Alla drömmer om att ha en vacker smal figur, men inte alla har möjlighet att regelbundet besöka gymmet. Speciellt för sådana människor har speciella enheter som kallas myostimulanter utvecklats.
Troligtvis kommer många att vilja köpa en sådan maskin för lat träning. Då till din tjänst erbjuder vi en bedömning av de bästa muskelstimulatorerna för kroppen, med vilka du själv kan utvärdera fördelarna och nackdelarna med populära modeller från ledande tillverkare av sådana enheter.
Innehåll
Att svara på frågan vad det är - en myostimulator, vi kan säga att detta är en speciell enhet som påverkar den mänskliga muskelvävnaden med elektroniska impulser och leder till muskelkontraktion. Det visar sig en sådan träning för de lata, när musklerna tränas utan deltagande av en person. Under påverkan av en elektrisk impuls sker inte bara muskelträning utan också blod- och lymfcirkulationen förbättras, musklerna blir elastiska, metabolismen accelererar och fettvävnaden bryts ner.
För att viktminskning ska bli mest effektiv måste du göra mer än bara använda en muskelstimulator. Tillvägagångssättet för att få en smal siffra bör vara komplex. Det är nödvändigt att följa ett system med rätt näring, med hänsyn till kaloriinnehållet i alla ätna livsmedel, och även träna regelbundet. En viktig faktor för att gå ner i vikt är att man följer dricksregimen, när en person, beroende på vikten, måste dricka cirka 2 liter vatten dagligen.
Det finns många modeller av myostimulatorer bland det enorma sortimentet i butikerna, men innan du köper är det viktigt att förstå alla komplexiteten hos dessa enheter och själv förstå vilka egenskaper som enheten måste ta hänsyn till.
Innan du köper en smart enhet måste du bestämma hur exakt muskelstimulatorn ska användas. Alla enheter är indelade i följande kategorier:
Eftersom myostimulanter har olika syften är antalet arbetskanaler olika. Det kan sträcka sig från 2 kanaler i enkla modeller till 24 i komplexa multitasking-enheter.Om du planerar att ta itu med eliminering av celluliter, köp sedan en modell som har minst fyra arbetskanaler.
Detta är en annan viktig parameter som påverkar enhetens kvalitet. För effektiv muskelträning är det nödvändigt att enheten har en frekvens på 2000 Hz. Vissa modeller av myostimulatorer är utrustade med möjligheten att justera frekvensen så att den passar individens egenskaper. En enhet utrustad med denna funktion verkar på musklerna mer effektivt och gör att fler operationer kan utföras.
Alla enheter kan arbeta med en viss strömstyrka. Till exempel, för ansiktet och känsliga områden i huden, rekommenderas att du använder en strömstyrka på upp till 15 mA, men om du vill agera på celluliter bör strömstyrkan vara större än 30 mA. Om enheten är utrustad med en funktion för att justera strömstyrkan kan den påverka muskelvävnaden mer effektivt och få dem att dra ihop sig eller vrida sig.
Denna del av myostimulatorn är mycket viktig under drift. Förfarandets effektivitet beror på elektrodenas kvalitet:
Enligt deras syfte är alla enheter för myostimulering uppdelade i hushålls- och professionella enheter:
Alla myostimulanter kan användas under stillastående förhållanden eller vara bärbara.
Hur muskelstimulatorn fungerar - i videon:
Bälteformade myostimulatorer är enkla att använda och lätta att fästa på kroppen. De är utrustade med gummerade eller självhäftande elektroder. Nackdelen med sådana anordningar är att de kan användas på ett begränsat antal muskler.
Shorts gör att du samtidigt kan träna dina ben, mage och skinkor.
För hela kroppen används endast stationära modeller. De fungerar mycket effektivt på alla muskelgrupper.
Fjärilen kan också användas för alla muskelgrupper. Denna bärbara enhet har en betydande nackdel - kort driftstid.
Denna fråga är också viktig.Välj endast betrodda tillverkare när du köper. Se också till att du har alla kvalitetscertifikat och garantier.
Det är också viktigt att överväga frågan om säkerhet. Myostimulatorns arbete bör inte åtföljas av obehagliga känslor. För att säkerställa säkerheten bör följande tillhandahållas: en avstängningstimer, återställs efter avslutad procedur.
Vi uppmärksammar ett betyg av högkvalitativa enheter för att träna olika muskelgrupper. Med hjälp kan du välja en billig budgetmodell eller en enhet med avancerad funktionalitet för dig själv. Alla dessa modeller är mycket efterfrågade bland köpare.
En bälteformad muskelstimulator som effektivt ersätter träning i gymmet, enligt tillverkaren. Det skapades specifikt så att en person kan bygga muskler, upprätthålla muskeltonus och bibehålla utmärkt fysisk form.
Det är otroligt bekvämt att använda den här myostimulatorn: från insidan fästs plattor på bältet som överför impulsen, varefter bältet måste fästas på kroppen och systemet slås på. Då kan du göra ditt företag. Vid den här tiden bearbetar myostimulatorn musklerna. Samtidigt spenderar en person inte tid och ansträngning på träning.
Med den här enheten kan du träna din rygg, mage, sidomuskler. För att göra detta behöver du bara installera plattorna på en viss plats. Medan enheten fungerar kan du säkert gå vidare med ditt företag.
Strömmen i denna enhet leds genom neoprenkuddar, som kännetecknas av en hög grad av slitstyrka. Det finns en speciell rem med vilken de kan fästas inte bara på kroppen utan också på lemmarna. Resultatet av träning med en sådan anordning kommer att märkas om några veckor.
Genomsnittspris: 1890 rubel.
Mer om bältesfördelarna i videon:
Enheten är populär för sin kompakta storlek och användarvänlighet. Den är mångsidig och kan användas för att ta itu med flera problem. Till exempel för att helt enkelt förbättra en persons fysiska tillstånd, återställa muskelvävnad, lindra trötthet, eliminera smärta, forma och minska vikt.
Enheten är ganska enkel att använda - du behöver bara limma elektroderna på huden på platser där du behöver påverka musklerna, ta med ledningar till dem och sätt på enheten. Strömmen verkar på musklerna som en massage, kontraherar och slappnar av dem.
Genomsnittspris: 3700 rubel.
Detta är en professionell enhet som fortfarande kan användas hemma. Skillnaden är att det finns många funktioner och att den är utformad för att lösa flera problem.Denna enhet kan inte bara användas för myostimulering utan också för elektrolys och lymfatisk dränering. Med det kan du träna alla muskelgrupper, inklusive inte bara kroppens muskler utan också ansiktet. Det är användbart för att stärka muskelvävnad, för kroppsformning och för att eliminera tecken på celluliter och effekterna av trauma.
Intensiteten hos den elektriska stöten på den här enheten är ganska stark. Därför tar det tid att vänja sig och gradvis bygga upp.
Genomsnittspris: 26 000 rubel.
Denna modell av myostimulator är utformad för korrigering av den manliga kroppen. Det gör det enkelt för män att träna och alltid vara i bra form. Det gör att du effektivt kan bygga muskler utan att distraheras av själva träningsprocessen.
Med den här enheten kan du träna musklerna i mage, skinkor, lår och armar utan att göra någonting alls. Detta är ett bra alternativ för lata träningspass och ganska effektivt.
Enheten innehåller åtta gelbelagda plåster som fäster väl vid kroppen. Du kan själv välja träningsprogram och frekvensen av sammandragningar. Under sammandragningsprocessen sker en förbättring av blodflödet och lymfflödet, splittring av fettavlagringar. Efter träning tonas muskelvävnad. Även vid första användningen kommer du att märka att musklerna har dragits åt. Stötets styrka är tillräckligt hög och kan orsaka smärtsamma känslor.
Genomsnittspriset är 4400 rubel.
Denna enhet är formad som shorts och är utformad för att träna glutes och lårmuskler. Enheten är speciellt utformad för kvinnor. Det fungerar effektivt på exakt de platser där celluliter mest sannolikt ackumuleras hos de flesta kvinnor i världen.
Med den här enheten kan du inte slösa bort tid på träning och samtidigt effektivt träna problemområdet. En elektrisk ström passerar genom 4 elektroder och påverkar skinkans område. Resultatet av en sådan lat träning blir märkbar efter en månad. Musklerna är märkbart åtdragna, apelsinskalet slätas och tonen förbättras.
Genomsnittspriset är 13 990 rubel.
Videodemonstration av enheten:
En mycket kompakt kroppsenhet, som väger 175 gram, utformad för att träna alla muskelgrupper. Satsen innehåller 3 par elektroder av gel-typ.
Enligt tillverkarnas försäkringar gör enheten det möjligt att uppnå en minskning av volymerna på utvalda platser, stärka musklerna och därigenom göra lättnaden mer definierad. Det är också möjligt att få de omhuldade kuber på magen. På grund av det faktum att muskeltonen förbättras, metabolismen accelereras, toxiner och toxiner avlägsnas, lanseras processen för att bekämpa celluliter.
Men inte bara en kosmetisk effekt kan tillhandahållas av en sådan anordning. Det kommer att hjälpa dem som upplever ledvärk, klämning av nervfibrer, värk i vissa delar av kroppen (fötter, handflator) att eliminera det också.
Exponeringen utförs genom att applicera ett par elektroder, som alla har en diameter på 5 cm. Eftersom de är av geltyp kan de inte återanvändas och måste bytas ut efter 30-50 applikationer.
Frekvensen med vilken enheten kan arbeta ligger inom 1000 Hz, pulstiden ligger inom intervallet 20-400 ms. Ledningslängden för anslutning till nätverket är 120 cm.
Kostnaden för myostimulatorn: 4900 rubel.
Denna myostimulator har en snävt riktad åtgärd, utformad för att påverka knä- och armbågszonerna.
Dess huvudsyfte är medicinskt, det används mot smärta och värk. Effektiv påverkan ges tack vare designen - flexibel manschett med funktionella kardborrfästen. Stöten utförs med hjälp av två elektroder gjorda av ett ledande kolmaterial. Deras särdrag är att de är vätbara, så det är inte nödvändigt att köpa ytterligare gel.
För bekvämlighet och ökad effektivitet tillhandahålls fyra arbetsprogram, det finns en nedräkningstimer och möjligheten att justera intensiteten.
Manschetten är utformad för en omkrets på 25-70 cm, enheten fungerar på batterier.
Kostnad: från 2700 rubel.
Enheten utvecklades av ett berömt japanskt märke, hälso- och skönhetsprodukter från vilka idag är allmänt representerade på den ryska marknaden.
Den fjärilsformade myostimulatorn är utformad för att påverka magmusklerna. Den är trådlös och drivs av de medföljande DC-batterierna. För att uppnå resultatet har enheten två program och 15 inbyggda lägen. Pulsernas varaktighet är 20-400 ms.
Enheten är väldigt lätt och väger bara 50 gram. En elektrodplatta är konstruerad för 50-100 gånger användning.
Kostnaden för myostimulatorn: 3500 rubel
Den franska tillverkaren Gezatone är välkänd på marknaden för moderna hemvårdsprodukter. Denna muskelstimulator har sitt huvudsakliga syfte, i större utsträckning, en avslappnande och avslappnande effekt än en terapeutisk eller kosmetisk.
Målgruppen är människor som behöver slappna av efter intensiv ansträngning, som ofta befinner sig i en stressig situation och lider av sömnlöshet, liksom de som känner till smärta i axelband och rygg.
Enheten har sex massagelägen i sin arsenal:
Enhetskostnad: 2000 rubel.
Vi hoppas att informationen kommer att hjälpa dig att välja en kvalitetsmuskelstimulator som uppfyller alla dina krav. Kontrollera med din läkare innan du köper. Då kommer förvärvet inte att vara en besvikelse, utan tvärtom hjälper dig att hitta en vacker passform utan ansträngning.