Hodnotenie najlepších energetických gélov pre šport do roku 2020

Energetické gély patria do kategórie športovej výživy, ktorú potrebujú ľudia, ktorých životný štýl je spojený s neustálym výdajom energie. To platí pre bežcov, triatlonistov a ďalších športovcov. Doplnenie uhľohydrátov je potrebné na udržanie tempa na veľkú vzdialenosť, aby nielen nespadlo z únavy uprostred cesty, ale aby sa dosiahlo aj cieľové zrýchlenie.

História pôvodu

Prvá zmienka o géli pochádza z polovice 80. rokov 19. storočia. Volalo sa Leppin Squeezy. Za priekopníkov sú považovaní fyziológ Tim Noakesom (Kapské Mesto) a mnohonásobný víťaz Comrades Ultra Marathon Bruce Fordysom. Kompozícia bola použitá na obnovenie sily. Uplynulo trochu času a trh zaplnil ďalší analóg - Gu Energy Gel. Názov nápoja sa dodnes zachoval kvôli jeho veľkej obľube medzi športovcami.

Čo to je

Športovci začnú hromadiť energetické rezervy sedem až desať dní pred začiatkom súťaže. So zvyšovaním množstva sacharidov v tele je spojená úprava výživy. Niektoré z nich sa ukladajú v krvi ako glukóza (približne 80 kC), niektoré sa hromadia vo svaloch (1 200 - 1 800 kC) a pečeni (300 - 400 kC). Neustály denný stres vedie k výdaju sacharidov. To je spojené so stratou sily, najmä pre bežcov: nohy sú malátne a ťažké, objavujú sa závraty, zhoršuje sa koncentrácia pozornosti, stúpa pulz, klesá tempo, čo vedie k nutnosti opustiť závod skôr, ako je naplánované.

Energetické gély s pozitívnymi aj negatívnymi vlastnosťami vám pomôžu nabrať späť na sile, otvoria druhý vietor, pomôžu vám prejsť domov rovno a vystúpiť na podstavec:

Výhody	nevýhody
Rýchlo sa vstrebávajú.	Vysoká cena.
Ľahko sa prehĺta.	Musíte to vypiť.
Nie je potrebné maškrtiť.	Neobnovujú chlór, draslík a sodík, ktorých objem v tele klesá so značnou záťažou.
Sacharidy sú kompaktne koncentrované.	Vyskytli sa problémy s likvidáciou kontajnerov.
Žalúdok nie je plný.
Odolajte nízkym a vysokým teplotám.
Rozmanitosť chutí.
Výpočty pred začiatkom sú jednoduchšie.

Podmienky používania

Odborníci odporúčajú dodržiavať tieto pravidlá, aby ste dosiahli najlepší výsledok:

1. Prvý paket sa spotrebuje hodinu po začiatku súťaže.Nečakajte na hlad. Hlavnou vecou je zabezpečiť dodávku energie včas.
2. Následné vrecká sa spotrebujú každú pol hodinu alebo v iných intervaloch uvedených na obale.
3. Na urýchlenie premeny sacharidov na energiu pite vodu. Dostatok 150 - 250 g čistej vody.
4. Odborná rada - gél neumývajte energetickým nápojom. To povedie k problémom s gastrointestinálnym traktom.
5. Musíte si vopred pripraviť stravovací plán. Nie je potrebné používať také formulácie pre maratón alebo beh. Začínajúci športovci dostávajú dobíjanie od zástupcov reklamných spoločností iba v miestach stravovania.
6. Vzdialenosti od 5 do 10 km nezahŕňajú použitie gélu.

Energetický gél je zbytočný pre tých, ktorí cvičia pri nízkej intenzite. V tomto prípade je energia uvoľnená z tukov dostatočná na tréning s minimálnym alebo stredným stresom.

Ako si vybrať a čo hľadať

Energetické zloženie sa líši z hľadiska použitia. Vyrábajú ich:

• pre fitnes;
• na behanie;
• na maratón;
• pre cyklistov;
• univerzálny.

Napriek rôznorodosti ponúkaných možností je ich zloženie takmer totožné. Hlavné komponenty sú:

• cukor;
• taurín;
• kofeín;
• fruktóza;
• zvýrazňovač chuti;
• ustaľovač;
• výťažky z vitamínov E a C.

Chyby pri výbere by nemali byť povolené. To je spojené so zhoršením blahobytu. Pred prijatím konečného rozhodnutia o kúpe je okrem študovania recenzií a hodnotení potrebné venovať pozornosť nasledujúcim hlavným komponentom:

1. Zloženie. Prítomnosť kofeínu vám pomôže rozveseliť sa, ale nemôžete to preháňať. Predávkovanie môže viesť k problémom s nadobličkami a žalúdkom. Venujte pozornosť druhu cukru. Je lepšie zvoliť populárny model na báze maltodextrínu, ktorý má miernu chuť. Umelo získané. V niektorých formuláciách môže byť prítomná fruktóza, ale nie ako hlavný prvok, ale iba ako ďalší prvok. Ak má človek intoleranciu na túto zložku, nezneužívajte taký gél.
2. Balenie. Najlepší výrobcovia používajú dve možnosti: uzatvárateľné tuby a vrecúška. Dostupné vo veľkostiach 25, 50, 75, 125 a 500 ml.

Alternatívne zdroje energie

Gély nemôžu byť jediným zdrojom výživy pre športovcov. Sú pohodlné, ale nemali by ste zabudnúť na ďalšie možnosti. Najlepšou pomocou budú orechy, banány, pomaranče, exotické jedlá, zemiaky. Neodporúča sa jesť nezdravé jedlá: čipsy, sladkosti, sušienky, kola.

Za alternatívne možnosti sa považujú:

1. Ovocné pyré. Vyznačujú sa svojou prirodzenosťou a ľahkosťou trávenia. Pôsobenie je rýchlejšie ako maltodextín a rýchlejšie ako med. Sú ľahko stráviteľné a majú príjemnú chuť.
2. Orechová pasta. Existuje veľa kalórií. Chutné, ale vstrebávané pomaly.
3. Jedlo pre deti. Hlavným rozdielom je nedostatok prísad. Cena prevyšuje jej náprotivky.

Kritériá výberu sú pre každého odlišné. Hlavné pravidlo je jedno: nemôžete experimentovať na súťažiach, je lepšie testovať počas tréningu.

Aké ďalšie náhrady energetických gélov existujú? Ponúkame bežné možnosti:

• sušené marhule;
• hrozienka;
• marmeláda;
• mandľový;
• rôzne „tuhé“ jedlá.

Jedlo by malo byť vysoko kalorické, ľahko stráviteľné, nemalo by viesť k ťažkosti v žalúdku. Osobná intolerancia k jednotlivým komponentom nemá malý význam.

Výroba gélu vlastnými rukami doma

Populárne športové gély sú drahé. Za balenie 30 vrecúšok budete musieť zaplatiť 180 dolárov. Rozpočtové modely majú nižšiu kvalitu a efektívnosť. Podľa kupujúcich môže byť kompozícia pripravená nezávisle pomocou podrobných pokynov zverejnených na internete. Výhody domáceho energetického nápoja sú nasledujúce:

• bezvýznamné náklady;
• nedostatok chemických nečistôt.

Odporúčané prísady:

• med;
• agávový nektár;
• javorový sirup;
• sirup z hnedej ryže;
• čierna melasa.

Tie je možné kúpiť v supermarkete za prijateľnú cenu.

Kde kúpiť energetické gély

Športovec sa musí rozhodnúť, ktorá spoločnosť je lepšie kúpiť výrobky, a navštíviť špecializované predajne. Tam ponúknu výber z rôznych druhov v závislosti od preferencií chuti a materiálneho blaha kupujúceho. Priemerná cena populárnych značkových modelov „hryzie“, čo sa však týka charakteristík, sú lepšie ako podobné výrobky.

Gél si môžete objednať online v internetovom obchode, keď ste si predtým preštudovali hodnotenie kvalitného tovaru, funkčnosť a skontrolovali ponúkané možnosti. Hlavná vec je rozhodnúť sa, na čo slúžia. Tento typ akvizície je plný nedorozumení. Môžu prísť neštandardné falzifikáty alebo nesprávna sada. Budem musieť zrušiť objednávku.

Hodnotenia najlepších energetických gélov pre šport na rok 2020

Vegetárian

Energetická gélová elita

Použitie produktu znamená bleskurýchle zvýšenie živosti vďaka výživnému zloženiu obsahujúcemu fruktózu a maltodextrín. Určené pre šport. Pomáha vám maximalizovať tréning. Testované spoločnosťou Informed - Sport. Výsledky preukázali absenciu zakázaných zložiek prírodného pôvodu. Audit bol vykonaný s prihliadnutím na požiadavky WADA. Značka je Myprotein. Dostupné v balení od 0,5 do 1 kg. Obsahuje vitamíny B6 a B12, sacharidy, maltodextrín, fruktózu. Používajú ho športovci na jogging.

Koľko stojí položka? Predajcovia ponúkajú kupujúcich za cenu 1 650 rubľov.

• chuťová odroda;
• zmierňuje únavu;
• zvyšuje výdrž;
• zlepšuje pohodu;
• kvapalina;
• ľahko stráviteľné;
• okamžitá akcia;
• normalizuje imunitný systém;
• bezpečné;
• nevyžaduje pitie;
• rýchla donáška.

• nie je nainštalovaný.

Maratón

Gél je ananásový, čerešňový, jablkový, ovocný, pomarančový, čokoládový a podobne. Patrí do izotonickej kategórie. Navrhnuté a patentované britskými vedcami. Tekutina. Poskytuje človeku ďalšiu energiu. Nemôžete piť vodu. Líši sa okamžitou činnosťou, účinnosťou, rýchlo sa vstrebáva do tela a preniká cez steny žalúdka. Maximálna dávka sú 3 vrecká za hodinu.

Priemerná cena je 1270 rubľov.

• príjemná chuť;
• rýchla akcia;
• dostupnosť certifikátu kvality;
• každá dávka je testovaná;
• absencia zakázaných látok;
• žiadne steroidy;
• zlepšuje pohodu;
• napĺňa energiou.

• neprítomný.

GU energetický gél

Získané tými, ktorí potrebujú rýchly a pohodlný spôsob obnovenia energie stratenej pri tréningu a súťaži. Sú ľahko stráviteľné, prispievajú k toku energie, poskytujú telu dlhodobú podporu. Zloženie obsahuje elektrolyty, uhľohydráty, fruktózu. BCAA sa používajú na zmiernenie svalovej únavy. Dostupné s kofeínom a bez kofeínu. Porcia obsahuje 100 kalórií.

Cena - dohodou, v závislosti od dávky zakúpeného tovaru.

• rôzne chute;
• nedostatok lepku;
• rýchla stráviteľnosť;
• uhľohydrát;
• ekologický materiál použitý pri výrobe;
• vyrovnáva sa so svalovou únavou;
• doplňuje prísun elektrolytov;
• jednoduchá pitva.

• neprítomný.

GO izotonické energetické gély

Izotonický gél na báze sacharidov je dielom britských vedcov. Produkt má patent. Zloženie je tekuté, nie je potrebné ho zapíjať vodou. Dodatočný zdroj energie. Pomocník pre súťažiacich a dlhé tréningy. Nezaberá veľa miesta, môžete si ho vziať so sebou. Vďaka špeciálnej stráviteľnej forme okamžite preniká do ľudského tela stenami žalúdka a zvyšuje energetický potenciál. Ľahko sa prehĺta, príjemná dochuť. Neodporúča sa používať viac ako tri vrecká za hodinu. Skladované na chladnom mieste. Výrobky boli testované a certifikované agentúrou Informed Sport.

Priemerná cena je 2367 rubľov.

• dostupnosť certifikátu kvality;
• bezpečnosť;
• pohodlie používania;
• rýchla akcia;
• absencia zakázaných látok;
• neplatí pre steroidy;
• spĺňa požiadavky WADA.

• nie je nainštalovaný.

Vegetariánske

VYSOKÝ5

Výrobca zahájil výrobu banánových, pomarančových, citrusových, mangových kompozícií. Ktorý z nich je lepšie kúpiť, závisí od individuálnych preferencií osoby. Popis každej skúmavky je na webovej stránke spoločnosti. Na porovnanie sa ponúka aj porovnávacia tabuľka. Má ľahkú textúru s jemnou chuťou exotického ovocia. Zloženie obsahuje prírodnú šťavu. Index sladkosti je optimálny. Vhodné pre cyklokros, časovku, Turinga.

Môžete si ho kúpiť za cenu 1157 rubľov.

• ľahko sa otvára;
• rýchlo sa vstrebáva;
• nepoškodzuje žalúdok;
• nedostatok kofeínu a lepku;
• okamžitý výbuch energie;
• prirodzenosť;
• príjemná chuť;
• dôslednosť.

• nezistený.

Carbosnack (marhuľa)

Využívajú ho ľudia, ktorí sa cítia fyzicky a psychicky prepracovaní. Chutí dobre. Dostupné s rôznymi príchuťami ovocia: citrón, čučoriedka, zelené jablko. Dodáva telu energiu rýchlo vďaka prítomnosti glycínu a taurínu. Základom produktu sú monosacharidy. V produkte nie sú žiadne minerály, čo vám umožňuje kombinovať ho so športovými nápojmi pri účasti na tréningu. Podporuje oddialenie fyzickej únavy, zvyšuje nervovosvalovú funkciu. Maximálna dávka je 1 tuba denne. Skladujte na suchom mieste, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia, izbovú teplotu udržujte až do 30 stupňov.

Maloobchodníci ponúkajú tovar za cenu 124 rubľov za tubu.

• klapka na obale;
• rýchle dodanie tela energiou;
• balík môžete otvoriť niekoľkokrát;
• rýchla akcia;
• bez GMO;
• má pozitívny vplyv na mozog;
• nie je doping;
• optimalizuje neuro - svalový prenos.

• treba spotrebovať do 24 hodín;
• vyžaduje použitie veľkého množstva kvapaliny;
• je zakázané brať deti do 3 rokov.

Sponzor BCAA na kvapalnú energiu

Vysoko koncentrovaný produkt obsahujúci fruktózu, glukózu, taurín a BCAA obohatený o draslík a sodík. Aminokyselina BCAA dodáva svalom „palivo“, je v tele dlho uložená, podporuje svalovú syntézu a pomáha športovcovi zotaviť sa po tréningu.

Priemerná cena je 254 rubľov na tubu.

• pomáha svalom pracovať;
• znižuje únavu;
• má regeneračné vlastnosti;
• obnovuje silu;
• nedostatok konzervačných látok;
• lacná;
• pohodlné balenie 70 g.

• nie je nainštalovaný.

Bez aspartámu

PULS

Balenie obsahuje 24 vreciek po 40 g. Gél je klasifikovaný ako univerzálny. Neobsahuje aspartám. Kompozícia obsahuje chlorid sodný, kyselinu citrónovú, maltodextrín, fruktózu, vodu, konzervačné látky, príchute. Trochu zvodná. Podporuje regeneráciu sily, zlepšuje imunitný systém. Patrí do kategórie športovej výživy. Aplikuje sa jedno vrecko za hodinu.

Cena dohodou.

• chutné;
• pohodlné pri používaní;
• doba použiteľnosti - 24 mesiacov;
• stredná konzistencia;
• nevyžaduje pitie;
• krásne balenie;
• sladké, ale nelepivé;
• neexistuje závislosť;
• predávané v špecializovaných predajniach.

• nie je nainštalovaný.

Multipower Multi Carbo Boost

Novinka od výrobcu. Zloženie obsahuje sacharidy s rôznym stupňom stráviteľnosti, ako aj BCAA, kyselinu citrónovú, vitamíny skupiny B, príchute. Navrhnuté na obnovenie energetického potenciálu, zlepšenie svalov nôh. Dodáva silu, zlepšuje vytrvalosť. Akceptované profesionálnymi športovcami aj začiatočníkmi.

Priemerné náklady sú 330 rubľov na vrece.

• zvyšuje fyzickú aktivitu;
• rýchlo pôsobiaci prostriedok;
• lacná;
• jednoduché použitie;
• bezpečnosť;
• rýchlo asimilovaný.

• nie je nainštalovaný.

GU Roctane Energy gél +

Vhodné pre ťažké tréningy a súťaže. Uprednostňuje sa vanilkovo - pomarančová príchuť. Krabička obsahuje 24 tyčiniek, každá po 32 g. Spoločnosť tiež vyrába produkt s chuťou ananásu, čokolády - kokosu, jahody - kivi, čerešne - limetky, limonády, tutti - frutti. Ako základ sa berie zloženie gélu Gu Energy, kde sa pridáva veľké množstvo sodíka, čo umožňuje udržiavať rovnováhu voda-soľ športovca. Prítomnosť aminokyselín s rozvetveným reťazcom zabraňuje poškodeniu svalov a pomáha znižovať únavu. Aminokyselina taurín podporuje srdcovú frekvenciu pri dlhodobom cvičení.

Maloobchodníci ponúkajú produkt za cenu 3 920 rubľov za balenie.

• obnovuje rovnováhu vody a solí;
• vysoký obsah aminokyselín;
• nemá negatívny vplyv na žalúdok;
• stabilizuje srdce;
• tvorí intramuskulárny pufor;
• urýchľuje vstrebávanie sacharidov;
• zvyšuje výdrž;
• Vhodné na hranie a bojové športy, beh, crossfit, plávanie.

• neprítomný.

Liquid Energy DCAA (jahoda - banán)

Energetický gél obsahuje komplexné sacharidy, taurín, draslík, sodík, BCAA. Kapacita jednej tuby je 70 g, množstvo v balení je 20 kusov. Vysoko koncentrovaný produkt. Používa sa na aktívne dlhodobé zaťaženie, ktoré vyžaduje silu a energiu. Pomáha obnoviť silu, zlepšiť zdravie, obnoviť správne fungovanie srdca. Používa sa raz za 120 minút bez lekárskeho predpisu lekára. Umyje sa vodou.

Obal sa predáva za cenu 5080 rubľov.

• nedostatok konzervačných látok;
• bezpečnosť;
• jednoduchosť použitia;
• podporuje syntézu svalov;
• znižuje únavu;
• obnovuje silu;
• zvyšuje výdrž;
• prítomnosť regeneračných vlastností.

• nezistený.

Liquid Energy Plus + kofeín 50 mg (karamel)

Podporuje rovnomernú a postupnú spotrebu energie. Energetický nápoj vysokej koncentrácie bez výraznej chuti. Výrobná forma - tekutá. Prítomnosť funkčných zložiek: inozitol, kofeín, taurín, vitamíny. Dlhodobý zdroj energie. Používajú ho športovci na zvýšenie vytrvalosti a zlepšenie dodávok energie.

Priemerná cena je 4450 rubľov za balenie.

• porciované vrecká;
• pohodlné balenie;
• vyrovnáva sacharidové spektrum;
• ľahko stráviteľné;
• okamžite dodáva telu energiu;
• nebojí sa teplotných zmien;
• zlepšuje výživu buniek;
• normalizuje hladinu glukózy v krvi;
• odstraňuje toxíny;
• stabilizuje prácu centrálneho nervového systému;
• Švajčiarska kvalita.

• významná cena.

Gel Endurance B.C.A.A. (jahoda a grenadín)

Zloženie obsahuje komplexné a jednoduché sacharidy, prírodné arómy, vitamíny, aminokyseliny, regulátor kyslosti, stabilizátory, extrakt zo ženšenu, guaranu a sodík. Hlavnou úlohou je spracovanie živín na energiu, zníženie únavy a obnovenie sily. Platí každých 30 minút. Umyje sa vodou.

Priemerná cena je 207 rubľov na vrece.

• zlepšuje výkonnosť svalov;
• odporúčané pre účastníkov všetkých súťaží v rôznych športoch;
• bezpečnosť;
• prirodzenosť;
• rýchlo sa vstrebáva;
• pohodlné použitie.

• neprítomný.

Energy Super gél (cola + kofeín)

Obsahuje kofeín. Dodatočný zdroj energie a minerálnych solí. Nevyhnutné pre zotavenie po intenzívnom cvičení. Prítomné sú iba správne ingrediencie. Balenie obsahuje 33 vreciek. Celkový objem je 1 250 ml. Účinok je okamžitý. Čas akcie je dlhý. Vďaka nízkej osmolarite sa rýchlo vstrebáva do žalúdka. Poskytuje minerálnu výživu pre svaly. Užíva sa každých 15 až 30 minút. Je potrebné piť čistú vodu. Aby sa zaistilo pohodlné používanie, hrot sa má otvárať pohybom zhora nadol alebo rovnobežne s vreckom.

Priemerná cena je 130 rubľov na palicu.

• nedostatok lepku, laktózy a sladidiel;
• ďalšia akcia;
• zvyšuje koncentráciu pozornosti;
• zvyšuje energetický efekt;
• ľahko sa konzumuje;
• nemá negatívny vplyv na žalúdok;
• cena kvalita.

• nezistený.

Syformx - Plosiv gél (oranžový)

Koncentrovaný produkt na báze sacharidov, ktoré sa líšia rýchlosťou absorpcie. Užívanie produktu pomáha načerpať telu energiu na dlhšiu dobu. Zabraňuje vzniku svalových kŕčov počas intenzívnych športových aktivít vedúcich k výraznému poteniu. Extrakt z červeného hrozna prítomný v kompozícii podporuje vazodilatáciu, hojne saturuje svalové tkanivo kyslíkom. Malé tašky sa pohodlne používajú bez prerušenia vašich aktivít. Má sa piť značné množstvo tekutiny, aby nedošlo k narušeniu práce gastrointestinálneho traktu. Trvanie prijatia je 1 mesiac.

Priemerná cena je 152 rubľov.

• prispieva k zlepšeniu energetického metabolizmu;
• zabraňuje výskytu svalových kŕčov;
• jednoduché použitie;
• zdroj horčíka a polyfenolových zlúčenín;
• v kombinácii s mnohými liekmi;
• bezpečné;
• kvalita;
• spoľahlivosť.

• by sa nemali užívať počas tehotenstva, individuálnej neznášanlivosti, dojčenia.

Surge Pre-Match Gel (SIS) Tropic

Produktový rad bol vyrobený pod vedením špecialistov Manchester United. Používajú ho športovci v kolektívnych športoch, športovci. Obsahuje beta - alanín, arginín, kofeín, citrulín malát, sacharidy. Jedlo sa prijíma pol hodiny pred začiatkom súťaže, aby mohla hladina kofeínu dosiahnuť svoj vrchol. Odporúča sa používať jedno vrecúško denne. Obsahuje vitamíny a sacharidy. Znižuje pocit únavy pred záverečnou pomlčkou.

Cena - dohodou, v závislosti od množstva zakúpeného tovaru.

• zvyšuje dodávku energie;
• znižuje stres;
• certifikované;
• bezpečné;
• používa sa s GO Hydro;
• neobsahuje žiadne zakázané látky.

• nie je nainštalovaný.

Žiadna sukralóza

Energy Super gel Squeezy mix (1250 ml)

Zloženie obsahuje kofeín, ako aj najpotrebnejšie zložky pre plodnú prácu športovca. Predáva sa v baleniach (12 vreciek po 3 g). Pomáha znášať fyzickú aktivitu vysokej intenzity počas dlhodobého tréningu. Má okamžitý energetický účinok, ktorý vydrží dlho. Podporuje zvýšenú koncentráciu, vytrvalosť. Ľahko sa vstrebáva, nemá negatívny vplyv na tráviaci trakt.

Cena - dohodou, v závislosti od objemu objednávky.

• nedostatok lepku, sladidiel, laktózy;
• nízka osmolarita;
• energizuje svaly;
• ľahko vytlačiť z vaku;
• pohodlné zneškodnenie obalu;
• bezpečnosť;
• spoľahlivosť;
• kvalita.

• neprítomný.

Energetický gél Gu Roctane + energetická banka

Výrobca sa postaral o rôzne kombinácie chutí: ananás, čučoriedka - granátové jablko, jahoda - kiwi, čokoláda - morská soľ, vanilka - pomaranč, čerešňa - limetka, čokoláda - kokos, tutti - frutti a tak ďalej. Ideálne športové jedlo pre súťaženie a akčné tréningy. Dostupné v tyčinkách po 32 g. 24 kusov v balení. Prítomnosť významného obsahu elektrolytu sodného vám umožňuje obnoviť rovnováhu voda-soľ. Líši sa vysokým obsahom aminokyselín.

Priemerná cena je 3965 rubľov na balík.

• podporuje prácu srdca;
• tvorí intramuskulárny pufor;
• eliminuje hromadenie produktov rozpadu;
• zvyšuje výdrž;
• Vhodné pre bežcov, cyklistov, plavcov, bojové umenia, crossfitových športovcov, nadšencov herných športov;
• pomáha rýchlo vstrebávať sacharidy;
• ziadne zaludocne problemy.

• nezistený.

Záver

Hlavným účelom energetických gélov je poskytnúť profesionálnemu športovcovi, začiatočníkovi alebo priemernému človeku aktívny životný štýl, ľahko stráviteľné jedlo na dlhodobé udržanie fyzickej aktivity. Je považovaný za vynikajúci zdroj rýchlej energie. Pomáha zlepšovať pohodu, zvyšovať vitalitu a fyzické schopnosti, uspokojovať hlad. Berú ho na tréning, jogging, maratón.

Sú obľúbené u športovcov, ktorí radi športujú a jazdia na dlhé trate. Pomáhajte ľuďom počas aerobiku. Zloženie obsahuje hlavne prírodné zložky: maltodextrín, kyselinu citrónovú, kofeín, vitamíny skupiny B, ktoré pomôžu rýchlo obnoviť silu, zmierniť únavu svalov, umožniť srdcu pracovať v meranom rytme a poskytnúť príležitosť pokračovať v cvičení bez zníženia aktivity.

Výrobky je možné zakúpiť v špecializovaných maloobchodných predajniach, objednať v online obchode alebo si vyrobiť zloženie doma. Ako si to sami uvaria, povie vám internet alebo odborníci v tejto oblasti.