Rangering av de beste yogamattene for 2020

Med et teppe kan du gjøre mer enn bare yoga eller treningsøvelser. Det skaper en spesiell sone for kreativ energi og fungerer som en rombegrenser i haller der det er mange mennesker. Med hjelpen kan du løse problemene med å sikre hygiene, beskytte kroppen mot kulde når du trener på gulvet, forhindre glidning og skape positive følelser som bare vil øke effekten av øvelsen. Nedenfor er en rangering, arbeidet med av flere erfarne eksperter, som inkluderer de beste yogamattene for 2020.

Velge et teppe

Når du velger en yoga eller aerob treningsmatte, bør du ta hensyn til dimensjonene, materialet den er laget av og tekstur.

Materialvalg

Yogamatter er laget av følgende materialer:

1. Latex-modeller. De foretrekkes av erfarne idrettsutøvere, siden naturgummi eliminerer glidning, og er også et miljøvennlig materiale som ikke lar kulde komme fra gulvet til kroppen. Men det er også ulemper: et slikt produkt slites raskt ut (sammenlignet med syntetiske stoffer) og har en tung vekt.
2. Termoplastiske produkter (TPE). Slike avgjørelser er rasjonelle med målt trening. Denne modellen er lett å rulle ut, men den går ikke tilbake. Produktet har god vedheft til alle typer gulv. Materialet er behagelig å ta på.
3. Balsa tre. Har gode absorpsjonsegenskaper, som forhindrer opphopning av svette og glir kroppen på gulvet. Fukt absorberes godt fordi den samles opp av porene i materialet, som kan være naturlig eller kunstig. Materialet har lav varmeledningsevne, noe som gjør det mulig å øve på et kaldt gulv. Det er et gummibelegg for å forhindre at det glir.
4. PVC. Spredt vidt blant turister. Det kjente "skummet" brukes ikke bare til trening i hallene, men også til å gå ut i naturen. Produktet har god holdbarhet uavhengig av treningsintensiteten. Polyvinylklorid er lett og billig, noe som er den viktigste fordelen. Men hvis topplaget blir ødelagt, vil produktet begynne å absorbere støv, som det ikke vil være lett å rengjøre. Hvis du tar vare på lageret ditt, er sannsynligheten for en slik situasjon minimal. Vridte "skinn" forblir ofte i denne tilstanden og ruller opp igjen under rulling.
5. Bomull. For å forhindre at kroppen glir, er bunnlaget laget av gummiert materiale. Slike modeller har mykhet, så selv et barn er komfortabelt med dem.
6. Jute-tepper er en flott løsning da dette materialet er 100% miljøvennlig. Beholdningen er myk og sklisikker. Dette produktet er ideelt for de med praktisk yogaopplevelse.

Dimensjoner og vekt

Når du gjør yoga, må du ofte ta liggende asanas, så du må velge produktet i henhold til personens høyde og legge til ytterligere 15 cm. For å trene kan du velge en modell på 220 cm i lengden, slik at det er behagelig å gjøre forskjellige bevegelser på den.

Nesten alle modeller har samme bredde med en liten forskjell på 2-3 cm. Produkttykkelsen kan være fra 3 til 10 mm eller mer. Ofte velges et produkt som er praktisk for en student som ennå ikke har erfaring med å stå fast på beina i forskjellige stillinger. For nybegynnere er produkter med en tykkelse på 4 til 6 mm passende, mens det for erfarne instruktører er bedre å se nærmere på tepper med en tykkelse på 3 mm.

Vekten avhenger av hvilket materiale teppet er laget av og hvilken størrelse det er. Når du velger, fokuserer de vanligvis på vekten til personen som skal være forlovet. En enkel beregning sier: Hvis en persons vekt er opptil 60 kg, bør vekten av produktet ikke overstige 1,5 kg. Det er også viktig hvor intens klassene blir. En yogamatte har mindre vekt enn en treningsmatte.

Stivhet

Hvilken stivhet produktet skal velge, ifølge eksperter, bør bestemmes av utøveren selv. Oftest er myke valgt for yoga, og harde - for kondisjon. Du kan finne ut hvilken stivhet teppet er etter å ha studert følgende markeringer:

• universelle modeller som er den gyldne middelvei av stivhet - Mind Body;
• teppet med størst stivhet betegnes Hab Mats;
• produkter med middels stivhet og god demping er betegnet treningsmatter.

Markedsførere hjelper til med å forenkle valget, takket være at det er ferdige sett og produkter fra materialer av høy kvalitet i sportsvarebutikker.

Struktur

Det er to typer strukturer:

1. Med lukkede celler. Et slikt teppe er nyttig for de som driver med statisk yoga, for eksempel hatha-praksis, pranayama, meditasjon, yin yoga. Lukkede celler har god stabilitet og absorberer mindre fuktighet.
2. Med åpne celler. Disse modellene vil bli verdsatt av de som liker å trene intensiv yoga. Blant disse typene tepper skiller vinyasa, ashtanga og bikram seg ut. Det er behagelig å jobbe med slike produkter, siden de er veldig klissete, absorberer fuktighet godt og er utrolig myke. De kan sammenlignes med en svamp i absorberende egenskaper. Disse funksjonene gjør at tepper med åpent bur absorberer bakterier og forurensninger, men må rengjøres kontinuerlig. Ofte slites slike modeller raskere enn lukkede.

Du må bare ta hensyn til cellene når du velger en modell for yoga. De har ikke noe å si for kondisjon.

Popularitetsrangering for 2020

Amatørutøvere og profesjonelle trenere anbefaler følgende mest komfortable treningsmatter.

Premium klasse

Ojas Shakti Pro

Denne matten passer for barn, kvinner med sensitiv hud og elskere av myke teksturer, da den tøffe overflaten til Ojas Shakti Pro er veldig delikat. Den er laget av giftfritt materiale. Den motstår perfekt belastning, fester seg perfekt til gulvet og mister ikke sine positive egenskaper under drift.

Dimensjoner - 183x60 cm, tykkelse - 0,6 cm, vekt - 1,2 kg. Sistnevnte parameter er mye lavere enn for produkter av samme størrelse. Denne matten passer for nybegynnere fordi den gir kvalitetsbeskyttelse mot kulde og fall.

Matten har forskjellige egenskaper på begge sider. På den ene siden har teppet en grov overflate og lyse farger, og på den andre er det diskret og glatt. Begge sider holder seg perfekt til gulvet, slik at eieren kan øve på hvilken som helst overflate. Gjennomsnittlig kostnad for teppet er 3.400 rubler. Ojas Shakti Pro-matten passer både til yoga og fitness.

• har god varmeisolasjon;
• tilgjengelig i forskjellige fargenyanser;
• egnet for både fitness og yoga;
• har ideelle parametere og vekt;
• i løpet av timene kan du velge en side som passer ditt humør.

• høy pris;
• det er upraktisk å spre matten hvis den har blitt vridd en stund.

Bodhi Rishikesh 60

Bodhi Rishikesh 60 er laget av termoplastisk polymer, har høy grad av slitestyrke og er egnet for enhver fysisk aktivitet.Matten vil være like behagelig for en baby med liten kroppsvekt, og en overvektig eier av ekstra kilo. På en slik matte vil timene være enkle og morsomme.

Bredde - 60 cm, lengden varierer fra 175 til 220 cm (alle velger individuelt). Kundene vil også like forskjellige fargenyanser: mørk rød, gulrot, lilla, akvamarin, malakitt, samt tradisjonell svart og grå. Matten er egnet for aerobic, pilates og yoga. Den kan brukes til utendørs trening, tykkelse - 10 mm.

Smuss holder seg ikke til sportsutstyr, og om nødvendig kan det vaskes med en fuktig klut eller vaskes. Bodhi Rishikesh 60 har en annen arbeidsflate enn den som fester seg på gulvet. Strukturen på det øvre laget forhindrer at lemmer glir under trening, og det nedre er glatt.

På grunn av nyloninnlegg strekker matten seg ikke under drift, men over tid blir den mykere. Ulempene inkluderer at det blir glatt når føttene eller håndflatene er fuktige av svette. Gjennomsnittlig kostnad for en modell er 2600 rubler. Den er basert på sportsutstyrets holdbarhet.

• et stort utvalg av fargenyanser;
• teppet er lett å ta vare på, om nødvendig kan du vaske det i en skrivemaskin;
• valg av ønsket kullengde;
• høy slitestyrke;
• egnet for alle typer trening, også utendørs.

• hendene våte av svette glir over overflaten på teppet.

Manduka

Selskapet produserer et bredt spekter av sportsvarer. Den nye EKO-linjen, som ble lansert av selskapet for flere år siden, har gledet de fleste forbrukere som er forpliktet til å beskytte miljøet eller føre en sunn livsstil. I 2020 ga produsenten ut flere prøver av miljøtepper. Forbrukerne har allerede blitt informert om de innovative modellene, men ikke alle av dem har blitt solgt. De mest livlige anbefalte matter er Manduka EKO superlite Bondi.

Denne ultratynne modellen er lett å bære, kan lett brettes og passer inn i en vanlig gymbag. Den sklir ikke på gulvet, så den kan brukes både hjemme og i treningsstudioet. Modellen er laget ved hjelp av en spesiell teknologi fra en miljøvennlig, naturlig elastomer som ikke har skadelige tilsetningsstoffer. Kostnad - 3200 rubler.

• Ultra tynn;
• bretter seg lett;
• glir ikke på gulvet og fester seg godt til overflaten;
• laget av miljøvennlige råvarer;
• egnet for asanas, da den har lukkede celler.

• for personer med økt smerteterskel er matten veldig tynn: i noen stillinger kan det oppleves leddsmerter;
• det vil ta opptil 2 uker med regelmessige treningsøkter til Manduka EKO superlite Bondi slutter helt å gli.

Art Yogamatic

Dette teppet er laget av naturlig korkmateriale. Kvaliteten kontrolleres og bekreftes av sertifikater, så elskere av miljøvennlige materialer velger det. Den var basert på gummi, og topplakken er laget av naturlig kork. Matten fester seg godt til ethvert gulvbelegg og glir ikke selv under de vanskeligste asanaene, og korkdekslet er svært absorberende. Alt dette gjør modellen attraktiv for elskere av komfortabel yoga-praksis. Kostnad - 4500 rubler.

• godt festet på overflaten;
• har en høy grad av sikkerhet og stabilitet;
• sammensetningen inkluderer miljøvennlige materialer som ikke skader miljøet;
• har en spesiell skulderrem for transport.

• høy pris;
• latex inkludert i sammensetningen kan provosere allergi.

Middels prissegment

OFT NBR sort 1800х610х8 mm

Til tross for at det finnes andre nyanser i produktlinjen til dette selskapet på markedet, er OFT NBR multifunksjonelle aerobic og yogamatte den mest populære på listen over de beste mattene for sport.Modellen er produsert i svart og har dimensjoner på 1800x610x8 mm. Sportsutstyr er laget av elastisk materiale, som i sin sammensetning ligner et naturlig harpiksprodukt. Matten sklir ikke på gulvbelegget.

Matttykkelsen er 8 mm, slik at den kan brukes på en hvilken som helst overflate (plener, sand osv.). Klumper og groper under føles praktisk talt ikke. For enkel oppbevaring har produsentene utstyrt matten med 2 hull med plastfelger. De forstyrrer ikke øvelsen og lar ikke matten strekke seg når den henges på veggen.
Det er ikke tilfeldig at forbrukeren valgte svart til sportsutstyr. Faktum er at smuss på det nesten er usynlig, så teppet beholder et presentabelt utseende i lang tid. Det er ganske enkelt å ta vare på det - bare tørk av det med en fuktig klut eller svamp. Kostnad - 1 200 rubler.

• allsidighet - kan brukes utendørs, i treningsstudioet og hjemme;
• det er lagringshengere;
• rimelig pris;
• enkel å rengjøre;
• moderat hardhet;
• likegyldig design;
• laget av slitesterk gummi.

• ikke funnet.

Starfit FM-201

Starfit FM-201 er laget av termoplastisk elastomer. Den har delikate farger (forskjellige på hver side), så den kan brukes i henhold til stemningen ved å vende den til en bestemt side. Lengden på Starfit FM-201 er litt kortere enn den tradisjonelle og er bare 1,73 m, så den er ikke helt egnet for høye idrettsutøvere. Når det gjelder vekt, har teppet ingen grenser. Han kan takle selv veldig overvektige mennesker.

Det er ekstremt praktisk å oppbevare teppet i brettet tilstand, som er festet takket være tilstedeværelsen av tekstilbånd som er inkludert i settet. På en eller annen måte bruker profesjonelle idrettsutøvere sjelden denne modellen, for når du utfører noen øvelser begynner armene og bena å gli over overflaten. I tillegg har teppet en tendens til å bli elektrifisert, og dette tiltrekker hår og støv. Rengjør med en våt klut. Gjennomsnittlig kostnad er ca 1200 rubler.

• flerfargede overflater;
• tilstedeværelsen av strenger;
• hyggelig dekning;
• lav pris.

• elektrifisert.

Rimeligst

FitTools Banan Lime

Den klassiske FitTools Banana Lime er gul på den ene siden og bananen på den andre. Begge sider har samme tekstur, laget av polyvinylklorid. Matten er elastisk, og merkene etter aerobic-klasser forsvinner raskt fra overflaten. Modellen er enkel å ta vare på: den kan vaskes med såpe under rennende vann eller bare tørkes av med en fuktig svamp.

FitTools Banana Lime størrelser passer for folk i alle størrelser. Modellen, laget av PVC, har høy tetthet, så det er vanskelig å rette ut etter lagring i brettet tilstand. Gjennomsnittlig kostnad er 900 rubler.

• akseptable kostnader;
• lett vekt;
• stor størrelse;
• interessante farger;
• evnen til å gjenopprette sin opprinnelige form etter bruk;
• høy vedheft av matten til gulvet, hender og føtter.

• vanskeligheter med å koble av rullen;
• våte føtter og hender glir.

Starfit FM-301

Dette teppet er laget av fleksibel NBR syntetisk gummi, som er mye billigere enn alle de ovennevnte. Denne modellen er egnet for amatørutøvere som gjør Pilates, yoga eller tøyer hjemme, mens det ikke vil være et godt valg for høy belastning på grunn av manglende forsterkning.

Matten glir ofte, noe som gjør det vanskelig å utføre statiske asanas. Joggesko, plutselige hopp og trinn kan skade eller til og med rive overflaten. Kostnaden for matten er 700 rubler.

• sterke farger;
• stor størrelse;
• høy varmeisolasjon;
• lave kostnader;
• overflatestrukturen er behagelig å ta på.

• kort levetid
• elektrifisert og tiltrekker støv;
• tåler ikke høye belastninger, spesielt dynamiske.

Yogaelskere er enige om at å øve på riktig matte er mye morsommere og effektivere enn på en enkel matte eller bare gulv. Derfor, når du velger en yogamatte, bør du gjøre deg kjent med egenskapene, men du bør fokusere på å gjøre øktene komfortable og ikke bundet bevegelse.

Profesjonelle idrettsutøvere vet hvor viktig og komfortabelt utstyr av høy kvalitet er, siden bare på en god matte kan de vanskeligste asanas utføres uten å risikere skade. Det er mange produsenter i det moderne sportsutstyrsmarkedet, noe som gjør det noen ganger vanskelig å ta det riktige valget. Det er derfor det er nødvendig å nærme seg ansvarlig og ansvarlig kjøp av treningsutstyr. Bare i dette tilfellet vil klasser ikke bare gi fordeler, men også glede.