Rangering av de beste badene og badstuene i Perm i 2020

Badekunsten er dannet av et stort antall nyanser, hvor hver har sine egne spesifikke finesser: forberedelse av den mest gunstige temperaturen i badstuen / badekaret, skaper behagelige forhold ved hjelp av aromaer, riktig valg og parkering av koster, et sett med nødvendige ting for prosedyrer, instruksjoner om hvordan du skal besøke badstuen riktig, og mange andre indikatorer. I denne artikkelen vil vi vurdere oppførselsreglene når du besøker dampbadet, og også lære om de beste badstuene og badene i Perm i 2020.

Riktig klargjøring av kroppen til badstuen

Et badebesøk er en utmerket kur mot mange sykdommer. Hvis du ønsker å få fordeler for kroppen mens du besøker badstuen, bør du avstå fra alkohol og ikke gå for å bade sulten. Det er veldig bra å spise et kaloririkt produkt, som et alternativ - en salat, det anbefales også å drikke et krus kefir. Men du kan ikke drikke kalde drikker før du går til badehuset, ellers kan du få bronkitt og andre halssykdommer. Risikoen for sykdom er veldig høy hvis immuniteten er svak etter sykdom. Det anbefales også å drikke te i badstuen og varmt.

Riktig besøk til dampbadet

Dampbadet er veldig nyttig for kroppen. Men hva er den rette måten å besøke den på? Bare å sitte i et dampbad vil ikke gjøre kroppen din bedre. Det er spesielle regler. Først bør du legge deg ned eller sitte på nedre nivå, prosedyren skal vare i 3-7 minutter. Da kan du bevege deg høyere. Men ikke haste, for jo høyere du klatrer, desto høyere temperatur vil det være i dampbadet. Du må bevege deg sakte, med forsiktighet og lytte til kroppen.

Folk som sjelden besøker dampbadet, anbefales å holde seg i det øvre nivået i ikke lenger enn 5 minutter, ellers kan det bli vanskelig. De som ofte besøker dampbadet tåler mer enn 15 minutter, men for dem er det også en risiko - da vil kroppen bli overopphetet og de tilsvarende negative konsekvensene. Ikke glem å ta med deg en hatt, den vil definitivt komme til nytte.

Fordelene med badet for kroppen

På grunn av den økte temperaturen i badekaret, begynner hjertet å jobbe raskere, i forbedret modus. Høy temperatur påvirker blodkarene sterkt, de begynner å utvide seg, slik at blodet sirkulerer raskere, noe som er veldig positivt for den menneskelige tilstanden. Oksygen trenger inn i vevet, metabolske prosesser akselereres, inkludert vekttap, på grunn av nedbryting av fettceller. Derfor, ved hjelp av regelmessige besøk til badekaret, kan du gå ned i vekt.

På grunn av den høye temperaturen i badekaret begynner kroppen å svette mye. Smuss kommer ut av porene i huden, og gamle celler i epidermis eksfolieres, huden fornyes, den blir myk og glatt.

Etter dampbadet skal du svømme eller duse deg med kaldt vann. Skylling av kroppen senker kroppstemperaturen, slik at blodårene blir innsnevret, noe som skaper en slags "kapillær trening" som styrker dem. Dette er en veldig liten del av fordelene som badet gir.

Valget av kost påvirker også effekten. Så for eksempel kan du bruke en bjørkekost, siden bladene inneholder mange nyttige stoffer som favoriserer hudforyngelse.

Hvordan dra nytte av badekaret

Det er viktig å følge tiltaket når du besøker dampbadet, og ikke la langvarig eksponering for høye temperaturer tillates.

I dampbadet kan du prøve å helle et avkok eller tinktur av urter på en oppvarmet overflate. Du kan også bruke aromatiske oljer, men de må fortynnes i vann ved å tilsette noen dråper i væsken. Komposisjonen spruter også på steinene.

Noen ganger er det verdt å ta et dampbad med en eukalyptuskost. Det er et utmerket middel mot forkjølelse. Men ikke glem at kost også må brukes riktig, det er ikke nok bare å klappe den på kroppen. Du må gå dem langs kroppen - fra nakken og slutter med hælene på føttene.

Hva du skal gjøre hvis det blir dårlig i badekaret

Overoppheting er et vanlig problem. Du kan gjette at en person er overopphetet av følgende tegn:

• sterke hjertebank
• anstrengt pust;
• smertefulle opplevelser, sterkt trykk i templene;
• svimmelhet;
• kvalme.

Hvis noe av det ovenstående vises, må du raskt komme deg ut av badekaret, gå inn i et kjølig rom og tilbringe litt tid der til det blir bedre.

Men hvis tilstanden ikke blir bedre, men raskt blir komplisert, må du informere institusjonens administrasjon og ringe ambulanse.

Rangering av de beste badene og badstuene i Perm i 2020

Badeanlegg Sauna Club CHERRY

Et hyggelig tidsfordriv og kvalitetshvile er garantert sine gjester av "Sauna Club CHERRY" som ligger i Yagodnaya-gaten. Her kan du fullstendig distansere deg fra problemer og bystøy. Klienter blir møtt av en kvalifisert administrator og vil gi svar på alle spørsmål av interesse, informere om alle nyansene i tjenesten som tilbys.

Komplekset tilbyr et russisk bad med et oppvarmet dampbad, samt en tyrkisk versjon av badet - hamam. For de som liker å kjøle seg ned etter behandlinger, er det et romslig svømmebasseng. Også i badstuen kan du kjøpe kost og alt nødvendig tilbehør til badekaret.

Koselige salonger er gitt for en pause mellom besøk til dampbadet. Fans av aktiv rekreasjon kan synge i karaoke, spille biljard, samt alle slags TV-kanaler.

På kompleksets territorium er det en mulighet til å lage retter på grillen etter din smak. Du kan også ta med deg alt du trenger. Du kan sitte på sommerverandaen. Hotellet tilbyr Wi-Fi og gratis parkering.

Etableringens territorium vil bli et passende sted for å organisere og holde bryllup, merkedager, bedriftsarrangementer og enkel følelsesmessig kommunikasjon med venner.

Du kan bestille en ferie på et passende tidspunkt ved å ringe. Sauna Club CHERRY står til gjestenes disposisjon hver dag, når som helst på dagen.

Sted: Perm, Yagodnaya gate, 32;

☎:+7 (342) 27-97-197

• organisering av høytider, banketter;
• brazier;
• gratis parkering.

• ikke funnet.

Chkalovskie-bad

"Chkalovskie Bani" er et badenettverk som tilbyr ferierende et kompleks med fire førsteklasses bad. Forutsatt er virkelig russiske vedfyrte badstuer som bruker naturlig renset kildevann. Et kompleks av prosedyrer, inkludert et russisk dampbad og svømming i et basseng med kjølig kildevann, bidrar til helseforbedring og energiboost i lang tid.

Komfortable rom er utstyrt med alt som er nødvendig for ferierende, fra badetilbehør til servise og sengetøy.Hagen er utstyrt med komfortable lysthus, rekreasjonsområder og romslige utendørsbassenger.

Atmosfæren i komplekset bidrar til et hyggelig opphold i venneselskapet, skaper behagelige forhold for både en festlig feiring og viktige møter. Et koselig hvilerom lar deg slappe av etter et dampbad; det er utstyrt med et karaoke-system og uavbrutt høyhastighets Internett.

Sted: Perm, Lev Shatrova gate, 23A

☎:+7 (342) 207-96-21

• Massasjetjenester og ti massasje teknikker;
• kompleks av badeprosedyrer: tjenester av et baderom, rensing av huden fra døde celler ved bruk av skrubb, urtete;
• bestilling av retter fra en profesjonell kokk;
• bankettsal med biljard.

• ikke funnet.

Faraos rekreasjonssenter

Faraos rekreasjonssenter, som ligger i Tchaikovskogo street, vil gi en mulighet til å avlaste utmattelsen av akkumulerte arbeidsdager, å ha det gøy med venner. Komplekset inkluderer en tyrkisk badstue og et finsk dampbad.

For å kjøle seg ned etter et varmt dampbad, står et kjølig stupebasseng til tjeneste for ferierende, og for de som liker å svømme - et basseng med oppvarmet filtrert vann.

Det er mulig å tilbringe fritiden og slappe av i romslige salonger med moderne kraftig karaoke med en rekke moderne russiske og utenlandske sanger.

På kompleksets territorium kan du bestille retter på grillen, kjøpe alkoholholdige og tonic drinker, røyke en vannpipe, valgt etter din smak. Gratis parkering og Wi-Fi er tilgjengelig.

Faraos underholdningskompleks er et godt sted for å holde festlige arrangementer, morsomme utdrikningslag, bedriftsmøter.

Vennlig, kvalifisert personale, ledet av administratoren, vil svare på alle spørsmålene dine, hjelpe til med å organisere en ferie eller en bestemt begivenhet. Garantert ferierabatt for bursdagsfolk. Forhåndsbestilling via telefon. Arbeidsplan uten fridager.

Sted: Perm, Tchaikovskogo gate, 8A

☎:+7 342 227‑70-33

• vennlig, kvalifisert personale;
• kompleks av prosedyrer for bad;
• kul font.

• ikke funnet.

Bath Center of Therma

Bath Center of Therma vil hjelpe deg å virkelig slappe av etter harde arbeidsdager, å slappe av kropp og sjel i en vennlig atmosfære.

Muligheten for å velge type damprom fra flere alternativer er gitt: en klassisk versjon av et russisk bad, et tyrkisk hamam, en finsk badstue, en romersk badstue.

Hvert badstuerom er laget i samsvar med deklarert stil: dekorasjonen for det russiske badet er av tre av høy kvalitet, den romerske badstuen vil ønske gjestene velkommen med en stor steinstol og oppvarmede benker. Moderne koselige salonger er innredet med polstrede møbler i skinn og utstyrt med digital-TV. For at gjestene ikke skal kjede seg, står brettspill og karaoke med et bredt repertoar av sanger til deres disposisjon.

Et luksuriøst basseng utstyrt med belysning og en fontene vil hjelpe deg å kjøle deg ned etter dampbadet. På senterets territorium kan du ta et glass øl med fiskesnacks mens du chatter med venner, eller ta en solid og velsmakende matbit ved å bestille grillet kjøtt, pilaf. For tilhengere av en nøktern livsstil - tonic brus, urtete.

De høflige, vennlige ansatte i badesenteret vil gi råd om ethvert spørsmål av interesse, og gi nødvendig tilbehør til badekaret.

Mottak av gjester utføres når som helst på dagen. Det er kampanjer og super lønnsomme tilbud for hyppige besøkende og bursdagsfolk.

Sted: Perm, Geroev Khasan gate, 7A

☎:+7 342 271‑99-33

• høflig, vennlig personale;
• kompleks av prosedyrer for bad;
• kul font.

• ikke funnet.

Labyrint

Dette er en klubb som ligger i forstadsområdet. Her tar gjestene en pause fra byens mas både om kvelden og ved lunsjtid.

Ulike typer bad å velge mellom: Russisk klassisk dampbad på tre, tyrkisk tradisjonelt tyrkisk bad, romersk versjon av badstuen.I tillegg til vanlige badeprosedyrer, tilbys gjestene et solarium, ulike massasjeteknikker utført av profesjonelle tyrkiske massører og dampbadstjenester.

Takket være et bredt spekter av prosedyrer har gjestene muligheten til å slappe av i sinnet og kroppen: avlaste stress, tretthet, forbedre kroppens generelle tilstand, få et livskraft i lang tid. Labyrinten garanterer de besøkende perfekt renslighet, koselig atmosfære, komfort og service av høy kvalitet.

For en uforglemmelig tidsfordriv, tilbyr rekreasjonskomplekset gjestene digital TV med mange kanaler, inkludert sport, et karaoke-system. For de som ønsker å holde en festlig begivenhet, tilbys en toastmaster, en DJ og showballetter.

Sted: Perm, st. Akademiker Korolev, 5

☎:+7 342 257‑88-77

• forskjellige typer bad å velge mellom;
• perfekt renslighet;
• koselig atmosfære;
• komfort;
• service av høy kvalitet.

• ikke funnet.

Varme

Badstuen er utstyrt med all moderne teknologi for en fantastisk avslapning og lindrer tretthet. Videre leveres tjenestene på høyeste nivå uten å overvurdere kostnadene. Ferierende kan her bruke et boblebad med hydromassasje, et dampbad med forskjellige koster, et svømmebasseng, en massasjestol, du kan til og med synge karaoke. Alt dette vil utvilsomt forbedre humøret og gi kroppen energi i lang tid.

Det er i et slikt miljø at en person er i stand til å rømme helt fra alle sine bekymringer og slappe helt av. Her slapper ikke bare kroppen av, men også sjelen. Takket være et varmt dampbad og et kjøligere basseng, blir kroppen temperert, blodsirkulasjonen og hudens elastisitet forbedres, noe som bidrar til å styrke den generelle immuniteten og helbredelsen.

Etter badet blir alle muskler fullstendig kvitt tretthet, en person får letthet og fred. Og å drikke te etter at badstuen blir spesielt hyggelig, til og med smaken på drikken endres uten å bli kjent.

Enda mer glede kan leveres med et boblebad med innebygd hydromassasje og en massasjesofa. Og for din sjel kan du synge favorittsangene dine i karaoke.

Stedsadresse: Perm city, Pushkarskaya street, house 140

☎:+7 (342) 250-49-20

• høflig, vennlig personale;
• kompleks av prosedyrer for bad;
• kul font.

• ikke funnet.

T5

Badstuen er laget i stil med et koselig landsted laget av naturlig tre. Ferierende her kan slappe av i sinnet og kroppen. Utvalget av tjenester som tilbys inkluderer: et stort dampbad, dusj, boblebad, karaoke, massasjestol, aromaterapi og brettspill. Det er spesielle hatter til dampbadet. Og takket være et trau med isvann kan du ta en kontrastdusj og temperere kroppen. Det er også et badehus omgitt av varme tregulv. Dusjområdet er utstyrt med soppdrepende matter, som gjør badstueavslapping ikke bare behagelig, men også trygg. Dampbadet har samtidig plass til opptil 10 personer, så her kan du slappe av både i en smal familiekrets og i et stort venneselskap.

Stedsadresse: Perm, Tekhnicheskaya street, 5

☎:+7 (342) 262-49-52

• gulvvarme i badekaret;
• massasjestol;
• aromaterapi;
• Brettspill.

• ikke funnet.

Elvita, velværesenter

Elvita er ikke bare en badstue, det er et helt sports- og treningssenter med en enorm liste over tilbudte tjenester. Besøkende på institusjonen kan på ett sted og forbedre kroppen, og gjennomgå datamaskindiagnostikk og trening, og selvfølgelig slappe av.

Det høyt kvalifiserte personalet i senteret gjennomfører forskjellige kurs som du kan gå ned i vekt, rense kroppen eller forynge. Du kan også dra nytte av et bredt spekter av alle slags tjenester, og hele familien kan registrere seg for dem samtidig. De mest populære er trenings- og yogaklasser, en finsk badstue, et russisk bad, et svømmebasseng og et boblebad. Tjenestene til en erfaren massasjeterapeut er ikke mindre etterspurt.

Stedsadresse: Perm, Gagarina Boulevard, 17

☎:8 800 500‑56-93, +7 342 255‑40-60

• datamaskindiagnostikk;
• trenings- og yogaklasser;
• varierte fritidsaktiviteter.

• ikke funnet.

Badstue grotte

En av de viktigste fordelene med badstuen er beliggenheten praktisk talt i sentrum og døgnet rundt. Besøkende kan svømme i bassenget, dampe i dampbadet og bare ha det hyggelig med en kopp te og se på TV. Den koselige atmosfæren i badstuen i seg selv bidrar til avslapning og ro. Det er et system med rabatter for vanlige kunder. Imidlertid, selv under det første besøket, vil ferierende bli positivt overrasket over de lave prisene, samt badstuens renslighet og originale design.

Stedsadresse: Perm, Rabochaya street, 9

☎:+7 342 271‑99-33

• beleilig plass;
• døgnoperasjon.

• ikke funnet.

Feit mann

Komplekset består av to tre-etasjes vedfyrte bad. Komplekset opererer døgnet rundt sju dager i uken og ligger i industriområdet i byen. Badehuset har plass til opptil 12 personer om gangen. Besøkende vil bli positivt overrasket over den koselige atmosfæren og den fredelige rustikke stilen. Det er i et slikt miljø at du kan slappe helt av og kjenne smaken for livet. Atmosfæren bidrar til intime samtaler med både kjære og kolleger.

Badehuset er utstyrt med:

• dampbad, hvis temperatur kan reguleres;
• dusj rom;
• baderom;
• selskapslokale (sofaer, TV, karaoke);
• biljard;
• innendørs gårdsplass med grill, gryte og røykhus;
• kjøleskap;
• kjøligere med kaldt og varmt vann;
• wi-fi;
• parkering.

Her kan ferierende også bruke andre tjenester. De mest populære av disse er badeoppfølgeren og massøren. I tillegg kan du bestille grill, syltetøy, honning, drikke fra sunne urter og mye mer. Takket være tilstedeværelsen av en rekke koster blir det til et utmerket velværearrangement å gå til badehuset. Du kan velge mellom bjørk, eik eller grankost. De har alle helbredende egenskaper. Den lukkede gårdsplassen og den hjemmekoselige atmosfæren bidrar til fullstendig avslapning og løsrivelse fra hverdagens bekymringer. Etter badeprosedyrer blir gjestene ikke bare sunnere, men får også energi lenge.

Perm, 2. Ippodromnaya St., 24B (Frittliggende bygning)

☎:+7 342 277‑06-66, +7 902 833‑06-66

• et stort utvalg av forskjellige koster;
• badevakt og massør;
• lukket hage;
• koselig atmosfære.

• ikke funnet.

Selv fjerne forfedre visste om badets mirakuløse kraft, så du bør ikke forsømme slike nyttige prosedyrer. Et regelmessig besøk til dampbadet kan temperere, forynge og styrke kroppen. Det viktigste er å følge anbefalingene.