Kandungan

  1. Apa itu pembakar lemak
  2. Penilaian pembakar lemak terbaik
  3. Pembakar Lemak ECA
  4. Cara memilih
  5. Peraturan kemasukan:

Pembakar Lemak Terbaik untuk Lelaki & Wanita pada tahun 2020

Pembakar Lemak Terbaik untuk Lelaki & Wanita pada tahun 2020

Orang yang memutuskan untuk menjadi pemegang gaya hidup sihat, dalam kebanyakan kes, mencapai tujuan untuk mengurangkan berat badan mereka sendiri. Untuk melakukan ini, seseorang mula menghadiri pelbagai acara sukan, menambah aktiviti fizikal dalam hidupnya, dan mengikuti diet. Dan apabila semua tindakan yang diambil berhenti memberikan bantuan yang signifikan dalam memperoleh sosok langsing, kini giliran pembakar lemak.

Apa itu pembakar lemak

Pembakar lemak termasuk makanan tambahan pemakanan sukan khas. Mereka mempengaruhi proses metabolik, meningkatkan kelajuannya. Hasil pengambilan suplemen ini, terdapat penurunan jumlah lemak subkutan. Pembakar lemak pada mulanya dikembangkan untuk atlet. Tetapi lama-kelamaan, wanita dan lelaki biasa mula menggunakannya.

Bentuk pelepasan yang paling biasa adalah serbuk atau kapsul.

Pembakar lemak juga boleh merangkumi ubat-ubatan yang menekan selera makan atau menyekat lemak dan karbohidrat. Makanan tambahan ini tidak membakar apa-apa, tetapi hanya mencegah kenaikan berat badan dan membantu anda mengikuti diet.

Bagaimana

Dalam proses pengambilan pembakar lemak, kerosakan bibir paling cepat berlaku. Dalam kes ini, tisu adiposa digunakan sebagai tenaga yang diperlukan untuk tubuh. Ini menyumbang kepada pembentukan kelegaan otot yang diperlukan.

Jenis pembakar lemak

Dalam pemakanan sukan, kumpulan berikut sering dibincangkan:

  • Lipotropik. Mereka membantu mempercepat proses penggunaan simpanan lemak. Ini menjadi mungkin dengan diet dan tahap aktiviti fizikal yang mencukupi. Lipotropik di kalangan pakar dianggap paling tidak berbahaya dan ringan kesannya pada tubuh manusia. Keberkesanannya kecil, tetapi tidak ada kesan sampingan dan bahkan bermanfaat.
  • Termogenik juga boleh disebut termogenik. Tindakan mereka didasarkan pada sedikit peningkatan suhu, yang mempercepat proses metabolisme dan menekan selera makan. Penyediaan sedemikian membolehkan anda membakar lemak yang tersimpan sebagai sumber tenaga.
  • Kompleks. Ia termasuk termogenik dan lipotropik, serta penekan selera makan. Pembakar lemak ini mempunyai kesan terbaik.
  • Penyekat penyerapan lemak dan karbohidrat. Ubat semacam itu tidak memungkinkan untuk mengasimilasi lemak oleh tubuh, yang menyumbang kepada pembuangannya dari itu. Mereka mempunyai kesan sampingan minimum. Tetapi mereka mungkin tidak membenarkan penyerapan asid lemak bermanfaat.
  • Diuretik Mereka mengeluarkan lebihan cecair dari badan. Kesan kuat dicapai seiring dengan pengambilan pembakar lemak lain. Kesan diuretik didasarkan pada peningkatan tindakan diuretik.
  • Anorestik. Mereka menekan rasa lapar. Terdapat sebagai pil atau minuman. Terdapat kontraindikasi bagi penghidap penyakit sistem kardiovaskular.Tidak digalakkan untuk wanita.

Pembakar lemak farmasi

Produk pembakar lemak boleh didapati di farmasi. Bentuk pelepasan yang paling biasa adalah tablet atau kapsul. Farmasi juga menawarkan ubat berdasarkan ubat homeopati. Keberkesanannya meninggalkan keraguan.
Farmasi juga menyediakan pelbagai ubat dengan tambahan termogenetik dan L-carnitine. Anda boleh mendapatkan pil diet di kaunter kedai ubat. Mereka mengandungi kafein dan ekstrak dari tumbuh-tumbuhan.

Penilaian pembakar lemak terbaik

Lipo 6 Hitam (Nutrex)

120 kapsul.

Ubat ini adalah ubat yang paling popular digunakan untuk menurunkan berat badan. Ia tergolong dalam agen kompleks dan mempunyai kualiti lipotropik dan termogenik terbaik.

Sifat Hitam Lipo-6:

  • Ia cepat diserap kerana penyediaan cecair dalam kapsul;
  • Mempunyai kesan tahan lama;
  • Mengurangkan selera makan;
  • Meningkatkan kadar proses metabolik;
  • Menyebabkan sedikit peningkatan suhu;
  • Kehadiran bentuk yohimbine dalam komposisi memungkinkan untuk mempercepat pembebasan asid lemak;
  • Membantu membuang lebihan cecair dari badan.

Lipo-6 Black disyorkan untuk orang-orang yang tidak menyedari kesan yang diinginkan dari pembakar lemak lain. Ubat ini boleh diambil oleh lelaki dan wanita, kerana bersifat universal. Tetapi di barisan pengeluar ini ada ubat khas yang bertujuan untuk digunakan oleh wanita. Ini adalah Lipo-6 Black Hers.

Lipo 6 Hitam (Nutrex)

Baca lebih lanjut mengenai pembakar lemak ini dalam video:

Kelebihan:
  • Pengilang dengan reputasi yang boleh dipercayai;
  • Bahan nutrien yang terbukti;
  • Ubat yang sangat berkesan;
  • Meningkatkan tahap daya tahan;
  • Ia cepat diserap;
  • Ia mempunyai kesan positif terhadap kerja peredaran darah;
  • Mengurangkan selera makan;
  • Mempengaruhi penambahan jisim otot yang paling cepat.
Kekurangan:
  • Satu hidangan mengandungi 3 kapsul;
  • Pening dan takikardia mungkin muncul;
  • Menolak minum kopi, teh;
  • Tidak dibenarkan untuk orang yang berumur di bawah 18 tahun.

Harga purata 1500 rubel

Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)

100 kapsul.

Ubat ini adalah wakil termogenik yang terkenal. Bentuk yang unik mempunyai kesan terkuat pada sel-sel lemak sambil mengekalkan jisim otot.

Hartanah:

  • Mempunyai sedikit peningkatan suhu;
  • Mempercepat proses metabolik dan mencetuskan termogenesis;
  • Meningkatkan pemecahan sel-sel lemak;
  • Meningkatkan cas tenaga dan meningkatkan kepekatan;
  • Kafein memberikan tenaga yang kuat. Ini seterusnya meningkatkan intensiti sesi latihan dan meningkatkan motivasi.
Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)
Kelebihan:
  • Dan dengan senaman kecil, dapat mengurangkan berat badan dengan berkesan;
  • Ahli termogen yang paling kuat;
  • Bahan semula jadi dalam komposisi - nutrien;
  • Salah satu jenama pengeluar yang paling terkenal;
  • Positif mempengaruhi kerja sistem saraf pusat;
  • Memberi letupan tenaga, meningkatkan daya tahan;
  • Menguatkan ingatan;
  • Perubahan dapat dilihat pada akhir kursus pertama kemasukan.
Kekurangan:
  • Mempunyai kesan sampingan;
  • Menyebabkan kegembiraan yang berlebihan (diambil 6 jam sebelum tidur);
  • Dilarang untuk orang di bawah 18 tahun;
  • Kontraindikasi pada wanita hamil dan penyakit tertentu.

Harga purata ialah 2390 rubel.

Potongan Haiwan (Pemakanan Sejagat)

42 sachet.

Salah satu pembakar lemak yang paling berkesan dan komprehensif. Komposisinya merangkumi bahan kuat tumbuhan. Ia direka untuk mempercepat pembebasan simpanan lemak sambil tidak mengurangkan jisim otot. Makanan tambahan ini hanya boleh diambil oleh orang-orang yang mendapat lebih banyak aktiviti fizikal dan mencapai tujuan untuk memiliki seorang tokoh sukan.

Hartanah:

  • Mempercepat proses metabolik;
  • Mempunyai kesan merangsang termogenesis;
  • Mengeluarkan cecair berlebihan dari badan;
  • Menguatkan tahap tumpuan perhatian;
  • Membebaskan tenaga;
  • Ia mempunyai kesan perlindungan pada kelenjar tiroid.
Potongan Haiwan (Pemakanan Sejagat)

Tinjauan video ubat:

Kelebihan:
  • Bahan semula jadi semula jadi;
  • Pengilang popular;
  • Tindakan pelbagai dimensi.
Kekurangan:
  • Ubat yang agak mahal;
  • Penerimaan hanya boleh dilakukan untuk orang yang sihat;
  • Dibolehkan untuk orang yang berumur lebih dari 18 tahun.

Harga purata ialah 2390 rubel.

B4 (Sukan BPI)

30 kapsul.

Pembakar lemak ini mengandungi kafein, vitamin dan persediaan herba. Ia adalah makanan tambahan yang unik kerana boleh diambil oleh lelaki dan wanita, atlet dan amatur.

B4 (Sukan BPI)
Kelebihan:
  • Mempunyai kesan tahan lama;
  • Menormalkan sintesis protein dan lipid;
  • Mempunyai sedikit tekanan pada jantung;
  • Oleh kerana asimilasi dipercepat, kesannya diperhatikan selepas 15 minit;
  • Memperbaiki penampilan kulit;
  • Mengurangkan berat badan dan selulit;
  • Mengurangkan keletihan;
  • Nada badan.
Kekurangan:
  • Kemungkinan reaksi sampingan;
  • Terdapat kontraindikasi;
  • Kita mesti melepaskan kopi dan teh.

Harga purata ialah 1870 rubel.

Pembakar Lemak ECA

Di antara produk pembakar lemak ECA, pembakar lemak dianggap sebagai perkara baru. Produk ini direka khas untuk atlet dan digunakan untuk mengeringkan badan. Hasilnya adalah penurunan berat badan yang cepat dan definisi otot yang jelas.

Nama ECA dikaitkan dengan tiga komponen utama ubat: efedrin, kafein dan asid asetilsalisilat. Ephedrine membolehkan anda menekan rasa lapar pada tahap psikotropik, membebaskan tenaga yang diperlukan untuk aktiviti fizikal tambahan. Kafein hanya merangsang dan menyebabkan perasaan berjaga-jaga dan bertenaga. Aspirin bertindak sebagai penggalak sifat kafein dan efedrin. Nisbah terbaik dianggap 1-10-10 (efedrin-kafein-aspirin).

Pembakar lemak dipilih bergantung pada jumlah pound tambahan, intensiti aktiviti fizikal dan kesihatan manusia. Sebelum membeli, anda perlu berjumpa dengan pakar berikut: pakar kardiologi, ahli gastroenterologi, ahli terapi dan pakar pemakanan.

Ubat ECA mempunyai sejumlah kesan sampingan yang ketara, oleh itu, keadaan tertentu mesti diperhatikan:

  • Tinggalkan alkohol, teh, kopi dan coklat;
  • Anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari;
  • Mematuhi diet yang ketat;
  • Ambil kompleks vitamin dan mineral;
  • Terlibat dalam aktiviti fizikal yang sengit
  • Tidak boleh melebihi dos yang dibenarkan.

Black Mamba Hyperrush (Makmal Inovatif)

90 kapsul.

Black Mamba adalah ubat pelbagai guna yang kuat. Dia bertindak tanpa belas kasihan berkaitan dengan lemak. Kompleksnya merangkumi sebatian termogenik yang sangat berkesan dan kandungan EPH yang tinggi (65 mg). Keberkesanan Black Mamba sangat berkesan kerana kompleks semua komponen dan tindakan serentak mereka:

  • CoreX (Brand Ephedra Extract) adalah kompleks neurostimulan (tidak diharamkan efedrin). Komponen ini membolehkan anda meningkatkan sistem saraf simptomatik, mengurangkan masa yang diperlukan untuk pemecahan sel-sel lemak, dan meningkatkan tahap daya tahan;
  • Kafein perangsang semula jadi juga termogenik. Ia mempercepat proses metabolik dan mengoptimumkan fungsi sistem saraf. Keberkesanannya meningkat dengan menggabungkan dengan komponen termogenik lain;
  • Beta-aminoethylamine - serupa dengan ciri ekstrak geranium. Neurostimulator ini memungkinkan untuk memperoleh pencapaian yang baik dengan tindakan kecil semasa bersukan;
  • Sida Cordifolia - ekstrak semula jadi yang membolehkan anda menormalkan saluran pencernaan dan mengurangkan selera makan;
  • Yohimbine + Evodiamine + Synephrine adalah kompleks yang dicirikan oleh ciri termogenik yang berasingan, tetapi kesan terbesar diberikan bersama antara satu sama lain.
Black Mamba Hyperrush (Makmal Inovatif)

Lebih banyak mengenai ubat - dalam video:

Kelebihan:
  • Komposisi dipilih dengan baik;
  • Pengambilan harian yang rasional: 1-2 kapsul;
  • Ubat yang sangat berkesan.
Kekurangan:
  • Terdapat kontraindikasi.

Harga purata ialah 2490 rubel.

Tawon Merah (Cloma Pharma)

75 kapsul.

Red Wasp adalah salah satu pembakar lemak paling kuat yang terdapat di Cloma Pharma. Alat telah dikembangkan mengikut resipi terbaru, ia mengandungi 25 mg ekstrak daun efedra dan bahan yang sebelumnya tidak digunakan dalam bahan tambahan lain. Komponen tambahan makanan yang berkesan:

  • Higenamine serupa dengan geranium, tetapi mempunyai kesan yang lebih jelas;
  • Yohimbine HCl dan Alpha. Yohimbine adalah gabungan bahan pembakar lemak yang paling kuat.

Hartanah:

  • Memulakan proses termogenesis, yang membolehkan anda membakar lemak maksimum sebagai hasilnya;
  • Memberi tenaga dan meningkatkan aktiviti;
  • Menindas rasa lapar;
  • Menguatkan daya tumpuan dan stamina;
  • Ia mempunyai kesan vasodilating, akibatnya otot diperkaya dengan oksigen.
Tawon Merah (Cloma Pharma)
Kelebihan:
  • Pembakar lemak yang kuat;
  • Alat belanjawan;
  • Tindakan pelbagai dimensi.
Kekurangan:
  • Terdapat kesan sampingan.

Harga purata ialah 2100 rubel.

Gambaran keseluruhan pelbagai pembakar lemak dari pengeluar ini terdapat dalam video:

Labah-labah Hitam 25 Ephedra

100 kapsul.

Pakar menganggapnya sebagai produk pembakar lemak paling kuat dari Cloma Pharma. Penyediaan ini mengandungi bahan semula jadi. Ia mengandungi: efedrin, kafein, aspirin. Ia membantu anda menurunkan lemak 12% lebih cepat daripada tanpa lemak.

Labah-labah Hitam 25 Ephedra
Kelebihan:
  • Membantu mencapai kelegaan otot yang ketara;
  • Kadar harian adalah 2 kapsul;
  • Menggalakkan peredaran darah yang lebih baik;
  • Memberi kenaikan suhu yang selamat;
  • Mempercepat proses metabolik.
Kekurangan:
  • Adalah perlu untuk meningkatkan jumlah cecair yang dimakan;
  • Jangan minum kopi, teh semasa kursus;
  • Batasan umur. Untuk penggunaan hanya oleh orang yang berumur 18 tahun ke atas;
  • Terdapat kontraindikasi.

Harga purata ialah 1990 rubel.

Maklumat yang lebih berguna mengenai ubat tersebut terdapat dalam video:

Cara memilih

Apabila memilih pembakar lemak, perlu dilakukan mengikut jantina. Komposisi suplemen sedemikian berbeza dengan ketara untuk siapa ia dimaksudkan. Ini berdasarkan perbezaan masa metabolik, struktur serat otot, dan ciri fisiologi lelaki dan wanita yang lain.
Keutamaan di antara persiapan harus diberikan kepada mereka yang mengandungi sejumlah besar komponen herba.

Untuk lelaki

Sebilangan besar pembakar lemak direka untuk lelaki. Komposisi ubat-ubatan tersebut harus merangkumi:

  • Asid lipoik alfa. Ia mengeluarkan gula dari badan.
  • Asid linoleik. Ini adalah ramuan berasaskan tumbuhan semula jadi yang membantu memecahkan lemak sambil meningkatkan jisim otot.
  • Teh hijau. Terima kasih kepadanya, proses metabolik bertambah baik.
  • Kafein. Makanan tambahan dengan komponen seperti itu dapat meningkatkan fungsi sistem saraf dan kelenjar tiroid.

Untuk para wanita

Persediaan untuk wanita sangat berbeza dalam komposisi dari pada lelaki. Itu bergantung pada ciri-ciri hormon, kerana pada wanita selalunya pemendapan lemak terjadi dalam bentuk selulit. Semasa mengambil pembakar lemak, anda tidak boleh menyebabkan kerosakan sistem hormon wanita, yang boleh menyebabkan penyakit serius.

Pilihan terbaik untuk wanita adalah menggunakan termogenik. Selalu mengandungi bahan tumbuhan: teh hijau, kafein. Asid folik mempunyai kesan yang sangat bermanfaat pada tubuh wanita, yang mesti diambil kira semasa memilih makanan tambahan. Ini juga akan memperbaiki penampilan kuku, rambut dan kulit.

Dalam komposisi pembakar lemak untuk wanita, ubat berikut paling sering dijumpai: kitosan, tiramina, kafein dan asid lemak.

Peraturan kemasukan:

  • Dilarang diambil oleh orang yang mempunyai masalah kesihatan.
  • Ikut dengan tegas cadangan untuk pentadbiran dan dos.
  • Rundingan dengan pakar diperlukan sebelum memulakan janji temu, dialah yang dapat memilih ubat yang diinginkan, memberikan manifestasi kesan sampingan, dan memberi maklumat mengenai kontraindikasi.
  • Dilarang menggunakan berterusan, tidak lebih dari 12 minggu berturut-turut.
  • Jeda minimum antara kursus sekurang-kurangnya 2 minggu.
  • Penerimaan tetamu harus dilakukan bersama dengan diet dan senaman yang betul. Adalah perlu untuk memantau secara berkala nisbah kalori dan nutrien yang digunakan dalam makanan.
  • Menghadiri aktiviti sukan dengan kerap. Ini akan membantu membuat definisi otot yang indah dan mengurangkan berat badan.
  • Termogenik harus diambil bersama dengan kompleks vitamin.
  • Ambil pada waktu pagi atau sebelum latihan.
  • Jangan melebihi dos. Pengambilan berlebihan akan membahayakan kesihatan.

Komputer

Sukan

kecantikan