Kandungan

  1. Vegetarianisme. Bagaimana memilih jenis makanan?
  2. Kedudukan kafe vegetarian terbaik di Nizhny Novgorod pada tahun 2020
  3. Kedudukan restoran vegetarian terbaik di Nizhny Novgorod pada tahun 2020

Restoran vegetarian terbaik di Nizhny Novgorod pada tahun 2020

Restoran vegetarian terbaik di Nizhny Novgorod pada tahun 2020
  • Dihantar oleh: Rekreasi, Hobi
  • Jumlah pandangan: 719
  • Masa membaca: 6 minit.

Setiap tahun di Nizhny Novgorod terdapat lebih banyak tempat di mana orang dapat menikmati makanan yang bukan berasal dari haiwan. Sebilangan besar syarikat menumpukan pada hidangan vegetarian dan kontemporari yang dimasak tanpa panas, gluten atau gula. Berikut adalah senarai restoran vegetarian terbaik di Nizhny Novgorod pada tahun 2020.

Vegetarianisme. Bagaimana memilih jenis makanan?

Selalunya, menu vegetarian terdiri daripada bijirin, susu kacang atau susu kedelai, dan pelbagai sayur-sayuran rempah yang dapat memancarkan dan menekankan rasa ramuan utama. Diet yang seimbang membantu anda menahan diri dari rasa lapar sambil membuat anda merasa ringan.

Vegetarian terbahagi kepada: veganisme, lacto-vegetarianism, fruitarianism dan sejumlah bidang lain

  • veganisme adalah salah satu jenis pengambilan makanan yang paling teruk, yang melibatkan penolakan bukan sahaja produk daging dan ikan, tetapi juga hidangan dari telur dan susu;
  • lacto-vegetarianism adalah diet yang kurang penting. Penyokongnya memakan telur, susu dan produk tenusu;
  • fruitorianism - pengambilan buah-buahan, buah beri dan sayur-sayuran buah dalam bentuknya yang belum diproses.

Apabila memikirkan perubahan yang ketara dalam diet dan peralihan kepada produk nabati semata-mata, prosesnya harus dimulakan secara beransur-ansur.

Faedah vegetarianisme

Sebilangan pakar percaya bahawa penyebab hampir semua penyakit adalah diet tidak sihat. Vegetarian mempunyai faedah berikut:

  • makan dengan cara ini mengurangkan risiko diabetes jenis 2, arthritis atau arthrosis, tekanan darah tinggi, aterosklerosis, dan beberapa barah;
  • diet rendah kalori yang membolehkan anda mengawal berat badan;
  • diet seperti itu membersihkan badan toksin;
  • kemudahan pencernaan, yang memberi kesan positif kepada pencernaan;
  • kandungan kolesterol normal dan peningkatan imuniti;
  • mendapatkan jumlah serat yang diperlukan;
  • produk sayur-sayuran (sayur-sayuran, buah-buahan dan biji-bijian) mengandungi mineral, vitamin dan fitonutida;
  • tidak perlu membeli pil di farmasi, kerana tubuh menerima semua nutrien dari makanan tumbuhan.

Dapat disimpulkan bahawa gaya makan ini mempunyai aspek positif tertentu.

Keburukan vegetarian

Sebagai tambahan kepada kesan positif yang jelas, diet jenis ini boleh menjadi penyebab fenomena negatif:

  • risiko anemia kekurangan zat besi kerana penyerapan zat besi yang rendah yang diperoleh daripada makanan tumbuhan;
  • kekurangan vitamin B12, yang membawa kepada penyakit serius sistem saraf, yang menyebabkan rawatan jangka panjang. Bahan ini hanya terdapat dalam produk haiwan;
  • kekurangan kalsium, yodium, vitamin D, zink, memprovokasi penyakit kardiovaskular dan pembentukan katarak;
  • gaya makan ini tidak diingini bagi pesakit dengan sindrom asthenik, dengan badan yang lemah atau pulih dari pembedahan;
  • makanan jenis ini tidak digalakkan untuk ibu mengandung atau menyusu;
  • dengan perubahan diet yang tajam, masalah dengan fungsi pembiakan atau ketidakteraturan haid adalah mungkin;
  • lebihan serat dalam badan menghalang penyerapan protein.

Para pakar menunjukkan bahawa peralihan ke diet vegetarian harus dilakukan secara bertahap, kerana perubahan mendadak dalam diet dapat membahayakan kesehatan manusia. Juga, menurut nasihat pakar, anda harus memeriksa badan sebelum peralihan terakhir ke diet baru.

Kedudukan kafe vegetarian terbaik di Nizhny Novgorod pada tahun 2020

Perpustakaan

Alamat: Bolshaya Pokrovskaya, 46, (tingkat 3)
☎ Telefon: +7 831 433-69-34
Buka: 11:00 - 22:00

Library Cafe adalah institusi yang membolehkan anda menikmati makanan fizikal dan rohani pada masa yang sama, kerana sementara menunggu pesanan, pengunjung mempunyai akses ke literatur Rusia dan asing untuk membaca. Menu ini merangkumi hidangan yang akan dihargai bukan hanya oleh vegetarian tempatan, tetapi juga oleh pengikut gaya hidup sihat yang tinggal di ibu kota.

Pelantikanuntuk semua orang, sesuai untuk vegetarian
DapurItali, Mediterranean, Makanan Laut, Vegetarian
Menupizza, pasta, lasagna, risotto, senarai penuh hidangan, senarai wain, koktel
Ciri-ciri:sistem diskaun, buku, sijil hadiah
Harga purata bagi setiap pesananRUB 250
Kelebihan:
  • promosi dengan potongan 20% sehingga 15:00 pada hari bekerja untuk semua menu;
  • ada menu kurus;
  • pasta buatan sendiri;
  • ketersediaan buku untuk dibaca di institusi;
  • harga yang menyenangkan.
Kekurangan:
  • pilihan kecil makanan vegetarian.

Tidak

Alamat: Bolshaya Pokrovskaya, 15
☎ Telefon: +7 920 254-44-41
Buka: 12: 00-22: 00

Noot adalah tempat di mana anda dapat merasakan falafel dengan sepupunya, sup labu, hummus, muffin, air garam, kue kentang, burger ikan, roti wijen buatan sendiri dan adunan untuk potongan ale, dibumbui dengan sos oren khas.

Pelantikansesuai untuk vegetarian, untuk vegan
Dapurvegetarian, amerika
Menuhidangan utama, makanan ringan, minuman, pencuci mulut
Ciri-ciri:menetapkan makanan
Harga purata bagi setiap pesananRUB 200
Kelebihan:
  • menetapkan makanan;
  • menurut ulasan, kakitangan yang ramah;
  • perkhidmatan berkualiti;
  • kemampuan;
  • banyak pilihan makanan vegetarian.
Kekurangan:
  • tiada perkhidmatan penghantaran.

Kafe Vegan HI MIR

Lokasi: Varvarskaya, 14 (st. Gorkovskaya)
☎ Telefon: +7 920 028-28-58
Buka: dari 11 pagi hingga 9 malam (setiap hari)

Tempat Vegan menyampaikan pesanan dan menyajikan tahu buatan sendiri dan susu berasaskan tumbuhan dari nyonya rumah. Tempat yang selesa mempunyai hiasan yang menarik dan hidangan vegan dengan unsur masakan Rusia.

Pelantikansesuai untuk vegetarian, vegan
Dapurvegetarian
Menujus, smoothie, kek keju vegan, sup, omelet, sandwic, sos berjenama
Peluangperkhidmatan penghantaran, permainan papan, mesin slot
Harga purata bagi setiap pesananRUB 200
Kelebihan:
  • kafe dengan ruang dalaman yang menyenangkan;
  • makanan berdasarkan produk tumbuhan;
  • dengan perkhidmatan penghantaran.
Kekurangan:
  • penghantaran dibayar.

Kafe-gula-gula vegetarian "Bhajan"

Lokasi: Gagarina Avenue, 17 (stesen metro Gorkovskaya)
☎ Telefon: +7 831 215-27-28
Waktu operasi: 10: 00-21: 00 (setiap hari)

Kafe ini sesuai untuk vegetarian yang ketat. Kriteria pemilihan untuk mengunjungi institusi ini mungkin adalah tempat pertemuan bagi para yogi dan penyokong pemakanan dan gaya hidup yang betul. Kakitangan pertubuhan ini mengatur latihan memasak makanan vegan dalam format rumah yang unik.

Pelantikansesuai untuk vegetarian, vegan, ahli makanan mentah
Dapurvegetarian
Menukek, pastri, roti tanpa ragi, sup, pai, shawarma, burrito, keju
Peluangperkhidmatan penghantaran, makan tengah hari bhakti
Julat harga50-200 rubel
Kelebihan:
  • vegan dan makanan mentah;
  • makan tengah hari bhakti;
  • penghantaran makanan ke pejabat;
  • manisan.
Kekurangan:
  • tidak.

Kafe-kelab MiRAYA Green

Lokasi: st. Alekseevskaya, 41 (kawasan metro Gorkovskaya)
☎ Telefon: +7 (903) 605 29 08
Buka: dari 12 hingga 20

"MiRAYA adalah tempat yang selesa dan menyenangkan di mana hidangan oriental dan Eropah disajikan dan minum teh diadakan. Restoran ini menawarkan pelbagai jenis teh dari seluruh dunia (India, Jepun, Cina, Taiwan, Afrika, Amerika Selatan). Pilihan vegetarian dan makanan mentah yang popular juga disertakan. Ada orang di kafe yang mengamalkan pelbagai amalan kesihatan dan kerohanian: yoga, vegetarian, makanan mentah, qigong, seni mempertahankan diri. Tayangan filem, ceramah, konsert, persembahan diatur secara berkala di sini.

Pelantikansesuai untuk vegetarian, vegan
Dapurvegetarian, vegan, makanan mentah
Menusalad, sup, ladu, ladu, barbeku, pizza, roti, koktel
Peluangmajlis perkahwinan, ulang tahun, acara korporat, makan tengah hari perniagaan, produk eko, ruang kelab
Harga purata bagi setiap pesananRUB 200
Kelebihan:
  • pemakanan sihat;
  • makanan lazat;
  • menu belanjawan;
  • mengembangkan badan, roh dan fikiran;
  • menu yang luas;
  • bertemu orang baru yang menarik;
    penghantaran.
Kekurangan:
  • tidak.

Kafe Sandal House

Lokasi: st. Krismas 26 / Jalan keluar pos 1
Jadual: 11: 00-20: 00 (setiap hari)
☎ Telefon: +7 831 431-30-28

Di kafe, anda bukan sahaja dapat minum teh dengan gula-gula buatan tangan yang tidak biasa tanpa gula, tetapi juga dapat bertemu dengan pembicara yang menarik. Makanan ini hanya menyajikan makanan vegetarian, dan alkohol dan merokok tidak dibenarkan. Terdapat 2 bilik di kafe - satu bilik untuk teh dan makanan, dan dewan lain yang bertentangan adalah sebuah kedai dengan barang-barang etnik dari India, China, Thailand dan banyak negara lain. Di sana pelanggan dapat membeli rempah, buku, kemenyan, pakaian, cenderamata, krim dan kosmetik.

Pelantikansesuai untuk vegetarian, vegan
Dapurvegetarian
Menusup, tortilla, bijirin, salad, pencuci mulut
Ciri-ciri:makan tengah hari perniagaan, penghantaran
Pemeriksaan purataRUB 400
Kelebihan:
  • gula-gula India buatan tangan, yang sesuai untuk kanak-kanak;
  • makan tengah hari perniagaan;
  • nilai untuk wang.
Kekurangan:
  • kos yang mahal.

Scoop

Alamat: st. Bolshaya Pokrovskaya, bangunan 2
☎ Telefon: +7 920 026-05-55
Waktu bekerja: 10:00 - 22:00

Scoop adalah tempat yang menyajikan mi, sup, wafel buatan sendiri dan minuman. Makanan disediakan dalam kuali dari produk semula jadi, tanpa menggunakan serbuk dan microwave. Di sini anda dapat bersantai bersama keluarga atau keluarga tersayang.

Pelantikanuntuk semua orang, sesuai untuk vegetarian, vegan
Dapurmakanan segera, gabungan, vegetarian
Menumee, sup, kuah, wafel, kopi penapis
Ciri-ciri:makanan dibawa pulang
Berapa pesanannyaRUB 200
Kelebihan:
  • kreatif;
  • menu murah;
  • lokasi yang selesa di pusat bandar;
Kekurangan:
  • tiada penghantaran.

Lingonberry

Lokasi: st. Varvarskaya, 40 B
☎ Telefon: +7 910-133-00-70
Jadual: 10: 00-21: 00 (setiap hari)


Ecomarket Lingonberry adalah, pertama-tama, kedai makanan tumbuhan, eko-barangan dan kosmetik semula jadi. Namun, anda bukan sahaja dapat membeli produk sihat di sana, tetapi juga mencuba hidangan vegetarian, vegan dan makanan mentah. Semua produk kedai dipilih dengan teliti dan diperiksa kualiti. Tidak ada daging, ikan, telur, produk tenusu, tepung gandum, gula putih. Ruang ini juga mengadakan ceramah mengenai alam sekitar, makanan sihat dan kosmetik semula jadi.

Pelantikansesuai untuk vegetarian, vegan, ahli makanan mentah
Dapurvegetarian
Menutepung, sosej, sosej, bijirin, roti, biji, sup, mi, keju
Ciri-ciri:sistem potongan, perkhidmatan penghantaran
Kerangka hargaRUB 100-1800
Kelebihan:
  • pelbagai jenis produk dan produk;
  • mengemas kini pelbagai 2 kali seminggu;
  • penghantaran percuma dari 1100 rubel;
  • pembayaran dengan wang tunai atau kad;
  • mengadakan ceramah mengenai pemakanan sihat.
Kekurangan:
  • kos tinggi beberapa produk.

Kedudukan restoran vegetarian terbaik di Nizhny Novgorod pada tahun 2020

Tiga biji oren

Alamat: Verkhne-Volzhskaya emb., 9
☎ Telefon: +7 831 424-07-40
Buka: Ahad-Khamis 12:00 - 24:00, Jumaat-Sabtu 12:00 - 2:00

Restoran khas dibuka untuk pencinta makanan Cina. Di sini para tetamu disajikan setiap hari pelbagai jenis hidangan tradisional dan istimewa. Pengurusan pertubuhan memutuskan untuk menyesuaikan makanan Cina asli dengan selera Eropah. Mereka menggunakan bahan biasa, tetapi dengan penambahan rempah dan sos khas.

Pelantikanuntuk semua orang, sesuai untuk vegetarian
Dapurcina
Menusenarai penuh hidangan, senarai wain, koktel
Ciri-ciri:perkhidmatan penghantaran, potongan 10% untuk Hari Lahir, menu Lenten, minuman bermusim, makan tengah hari perniagaan, permainan minda
Kerangka harga250-650 gosok.
Kelebihan:
  • kakitangan yang berkelayakan tinggi;
  • kualiti makanan tidak lebih buruk daripada di ibu kota;
  • menu yang luas;
  • diskaun;
  • penghantaran.
Kekurangan:
  • tidak.

Ikan dan Ketam Bar Makanan Laut

Alamat: B. Pecherskaya st., 26
☎ Telefon: +7 (831) 435-23-50
Buka: dari jam 12:00 hingga 24:00

Restoran makanan laut Fish and Crabs adalah restoran dengan makanan sederhana tetapi lazat. Di sini anda juga dapat melihat peralatan untuk dapur terbuka, yang bahkan tidak terdapat di semua bangunan Moscow. Menu termasuk hidangan dari ikan dan penduduk dasar laut yang lain, sesuai untuk makan tengah hari dan makan malam. Koki restoran ini menawarkan potongan daging pike dengan kentang tumbuk, ikan tenggiri panas, dicium dengan kerak emas yang dimasak di atas api.

Pelantikanuntuk semua orang, sesuai untuk vegetarian
Dapurmakanan laut, vegetarian
Menuhidangan udang, ketam, kerang, sotong dan tiram
Ciri-ciri:kelas induk, dapur terbuka, sistem diskaun
Harga purata bagi setiap pesananRUB 400
Kelebihan:
  • menu yang pelbagai dengan makanan laut;
  • dimasak dengan sedap;
  • kelas induk;
  • ada sistem potongan.
Kekurangan:
  • makanan melebihi purata.

Kunyit

Lokasi: st. Bolshaya Pokrovskaya, 82 | TRK "NEBO", tingkat 5
☎ Kenalan: +7 831 261-75-55
Buka: 10: 00-00: 00

Kunyit adalah tempat panorama yang menyajikan hidangan oriental moden dengan sentuhan etnik yang canggih namun bersemangat pada menu dan kawasan pedalaman. Masakan restoran, dengan api terbuka, adalah gabungan asli hidangan Oriental dan Mediterranean dengan sentuhan moden. Institusi ini juga menyediakan jus, campuran, smoothie, detoks dari buah-buahan dan sayur-sayuran menggunakan teknologi menekan sejuk, mengekalkan sifat berguna maksimum. Kafe ini terletak di pusat membeli-belah dengan bilik kanak-kanak.

Pelantikanuntuk semua orang, sesuai untuk vegetarian
Dapurtimur, mediterania
Menusenarai lengkap hidangan, jus
Ciri-ciri:program kesetiaan, sarapan pagi, dapur terbuka, pastur tandoor, penghantaran
Kerangka harga190-750 gosok.
Kelebihan:
  • pelbagai hidangan;
  • perkhidmatan berkualiti;
  • program kesetiaan;
  • dapur terbuka;
  • tandoor;
  • servis penghantaran.
Kekurangan:
  • makanan mahal.

Nizhny Novgorod mempunyai banyak pusat makanan bebas haiwan yang sesuai untuk mereka yang lebih suka gaya hidup sihat dan rawatan etika haiwan.

Komputer

Sukan

kecantikan