Vitamin Terbaik untuk Lelaki pada tahun 2020

Beberapa lelaki mengabaikan kompleks vitamin atau tidak menggunakannya secara berkala. Pada masa yang sama, sering disebabkan oleh tekanan yang berterusan, banyak dari mereka mengalami kekurangan vitamin. Dengan kekurangan zat makanan, pertahanan imun merosot, tenaga berkurang, dan usia tua meningkat. Oleh itu, untuk kesihatan dan tenaga pada usia berapa pun, lelaki perlu kerap mengambil persediaan vitamin.

Pendekatan yang tepat untuk memilih vitamin

Setelah memutuskan untuk mengambil vitamin, anda tidak perlu membeli kompleks pertama yang ada. Pilihan ubat mesti didekati secara sedar, dengan mempertimbangkan banyak nuansa agar ubat yang dibeli benar-benar bermanfaat. Parameter yang sangat penting adalah usia, penyakit yang ada, diet dan ciri gaya hidup.

Kini di pasaran farmasi terdapat banyak pilihan kompleks pengeluaran domestik dan import. Sebahagiannya dirancang untuk mencegah penyakit, yang lain membantu menghilangkan masalah yang ada. Semasa memilih kompleks tertentu, seseorang harus mengambil kira bahawa negara pengeluaran dan harga yang tinggi tidak selalu menunjukkan kebolehpercayaan dan kualiti ubat. Banyak vitamin Rusia berfungsi tidak lebih buruk daripada rakan-rakan asing mereka.

Juga, jangan percaya iklan tanpa syarat dan membeli produk yang terkenal.

Sebelum membeli ubat, disarankan untuk berjumpa dengan doktor anda dan membina cadangannya. Sekiranya anda memilih alat itu sendiri, maka anda perlu mengkaji ciri-ciri dengan teliti sebelum membeli, lihat tarikh pelepasan dan tarikh luput. Terutama dengan teliti anda perlu mengkaji komposisi. Ternyata beberapa elemen di dalamnya tidak sesuai, tetapi yang diperlukan tidak.

Bagi lelaki yang makan makanan seimbang, tidak perlu memilih ubat-ubatan yang sepenuhnya memenuhi keperluan harian beberapa elemen. Lebih baik memilih yang memberikan separuh daripada kadar harian yang diperlukan.

Vitamin penting untuk lelaki

Adalah menjadi kesalahan untuk berfikir bahawa multivitamin yang sama sesuai untuk lelaki dan wanita. Pakar menunjukkan beberapa vitamin dan mineral yang diperlukan oleh lelaki. Senarai wajib merangkumi:

• Vitamin A, yang menghalang pembentukan neoplasma malignan, mengaktifkan pengeluaran testosteron, dan mempunyai kesan positif terhadap potensi.
• Vitamin B meningkatkan penglihatan dan keadaan sistem saraf, mempunyai kesan positif terhadap kerja organ genitouriner.
• Asid askorbik membersihkan badan dari kolesterol berbahaya, terutama disyorkan untuk perokok.
• Tokoferol menguatkan dinding vaskular, meningkatkan potensi, membekalkan tenaga dengan tubuh.

Keperluan tubuh lelaki untuk tokoferol adalah 22.5 mg. Asid askorbik memerlukan 60 mg, dan vitamin A memerlukan 3 mg. Jangan minum ubat yang mempunyai kandungan zat besi yang meningkat. Lebihannya memberi kesan buruk pada kerja otot jantung dan memburukkan lagi keadaan saluran darah.

Ciri-ciri usia

Untuk lelaki di bawah 40 tahun, kompleks yang mengaktifkan pengeluaran protein lebih sesuai. Ubat semacam itu membantu menguatkan otot, menormalkan hormon dan meningkatkan kualiti sperma. Persediaan sedemikian harus mengandungi vitamin A, E dan B.

Selepas 40 tahun, lelaki memerlukan lebih banyak asid askorbik dan tokoferol, vitamin A dan B9. Mereka membantu memanjangkan usia muda dan melambatkan pemusnahan sel yang berkaitan dengan usia.

Setelah mencapai usia 50 tahun dan pada usia yang lebih tua, lelaki memerlukan asid askorbik, tokoferol, vitamin A dan B12. Mereka mencegah jangkitan berjangkit dan memanjangkan masa muda tisu. Mereka juga membantu mengekalkan potensi dalam keadaan normal. Vitamin D diperlukan untuk menjaga kesihatan jantung dan mengekalkan kekuatan tulang pada usia ini.

Lelaki muda memerlukan vitamin hanya untuk pencegahan. Tetapi seiring bertambahnya usia, pilihan ubat mesti didekati secara sedar. Kemudian pada usia tua terdapat kemungkinan kecil untuk menghidap penyakit serius. Anda perlu mula mengambil kompleks vitamin secara berkala pada usia pertengahan.

Tindakan kompleks vitamin yang diarahkan

Persediaan yang mengandungi vitamin, unsur makro dan mikro biasanya mempunyai kesan yang disasarkan. Untuk tujuan pencegahan, kompleks dengan kandungan vitamin B dan asid askorbik yang tinggi biasanya diambil.

Bagi lelaki yang menjalani gaya hidup aktif dan bermain sukan dengan kerap, kompleks dengan selenium, vitamin A, kumpulan B, C, E, dan D. Orang-orang yang bekerja mental, sering bekerja berlebihan, tertekan atau tertekan, adalah persediaan yang sesuai dengan kandungan vitamin yang tinggi kumpulan B.

Bagi orang yang mempunyai masalah pembiakan, kompleks dengan tokoferol sesuai. Selain itu, persediaan seperti itu harus mengandungi selenium dan zink. Bahan-bahan ini berguna untuk menormalkan kehidupan seks.

Untuk mengatasi masalah kulit, rambut gugur dan rambut rapuh, produk dengan kandungan vitamin H yang tinggi akan membantu. Produk ini mesti diambil setiap hari. Anda juga akan memerlukan ubat untuk meningkatkan sistem imun.

Senarai kompleks vitamin terbaik untuk lelaki

Duovit untuk lelaki

Ubat ini dihasilkan di Slovenia dan tergolong dalam rangkaian kompleks vitamin syarikat farmasi terkenal Krka. Ini mengandung rutin, tokoferol, asid askorbik, vitamin B, magnesium, yodium, zink, mangan, dan zat besi. Alat ini menghilangkan kekurangan zat ini di dalam badan lelaki. Kontraindikasi untuk mengambil ubat adalah intoleransi individu, kanak-kanak di bawah umur 10 tahun. Kadang-kadang, semasa mengambil ubat, mungkin terdapat reaksi sensitiviti tinggi terhadap komponen. Dengan pengambilan kompleks ini secara berterusan, sintesis testosteron meningkat, potensi dan kesejahteraan umum meningkat, dan kecekapan meningkat.

• menguatkan pertahanan imun;
• hasil pertama dapat dilihat setelah seminggu penggunaan berkala;
• satu dos sehari cukup;
• satu pakej cukup untuk kursus penuh;
• harga yang boleh diterima.

• tidak ditemui.

Kos ubat adalah dari 290 rubel.

Abjad untuk lelaki

Kompleks vitamin ini mengandungi 13 vitamin penting, termasuk rutin, tokoferol, askorbat dan asid folik, vitamin kumpulan B, D, K, N. Ia juga mengandungi 9 mineral - zink, mangan, besi, magnesium, tembaga, selenium , kalsium, yodium, kromium. Selain itu, penyediaannya merangkumi asid organik, karotenoid, ekstrak Eleutherococcus.

Pakej ini mengandungi tablet tiga warna, dibahagikan dengan masa pentadbiran. Bentuk ini membantu mengasimilasi nutrien dengan lebih baik. Ubat ini meningkatkan aktiviti otak, aktiviti fizikal, mengekalkan potensi dalam keadaan normal. Terdapat beberapa kontraindikasi untuk mengambil kompleks vitamin ini: intoleransi terhadap bahan tertentu, disfungsi tiroid, tekanan darah tinggi, insomnia, kerengsaan saraf yang tinggi. Kadang-kadang ubat itu menyebabkan reaksi alahan.

• tablet kecil senang diambil;
• bahan dipisahkan untuk penyerapan yang lebih baik;
• harga yang boleh diterima.

• keberkesanan ubat yang rendah;
• skim penerimaan yang tidak selesa;
• kadangkala loya berlaku.

Harga purata kompleks vitamin ialah 440 rubel.

Pariti

Asas ubat yang dihasilkan oleh Evalar adalah ramuan herba: halia, yohimbe, euricoma. Ini juga termasuk ekstrak dari tanduk maral, tokoferol, zink, nikotinamida. Terima kasih kepada komposisi ini, ubat ini mengaktifkan sintesis testosteron, mengekalkan potensi dan meningkatkan fungsi pembiakan. Dijual didapati dalam bentuk kapsul dan pekat cecair. Ia hanya boleh diambil oleh lelaki dewasa. Ubat ini mempunyai satu-satunya kontraindikasi - intoleransi individu terhadap ramuan. Kadang-kadang dari pengambilannya boleh ada reaksi sampingan dalam bentuk ruam alergi. Pekat dilarutkan dalam cecair sebelum mengambil. Kursus yang diperlukan adalah 15 hari.

• meningkatkan fungsi seksual pada lelaki;
• meningkatkan sintesis testosteron.

• menimbulkan degupan jantung yang meningkat;
• mungkin ada kekeliruan;
• kadang-kadang terdapat gegaran;
• meningkatkan tekanan darah;
• harga tinggi.

Harga ubat adalah dari 650 rubel.

Spektrum

Komposisi kompleks vitamin ini termasuk rutin, tokoferol, asid askorbik, vitamin kumpulan B, H, K dan D. Ia juga mengandungi mineral fosfor, magnesium, kalsium, yodium, nikel, selenium, molibdenum, kromium, boron, vanadium dan silikon. Ubat ini untuk lelaki berusia lebih dari 50 tahun. Kompleks vitamin membantu pulih dari penyakit yang lama. Ia menguatkan pertahanan imun badan, mencegah perubahan yang berkaitan dengan usia dan mengurangkan kemungkinan penyakit biasa - osteoporosis, diabetes mellitus, serangan jantung, aterosklerosis, strok.

• meningkatkan kecekapan;
• meningkatkan kesejahteraan;
• kekurangan kesan sampingan;
• skim penerimaan yang selesa.

• sukar dibeli;
• ubat mahal.

Harga purata kompleks vitamin ialah 650 rubel.

Orang baik

Kompleks vitamin yang dijual terdapat dalam bentuk kapsul. Ia mengandungi 13 vitamin, termasuk rutin, tokoferol, askorbat dan asid folik, vitamin kumpulan B, H dan H1. Ini juga termasuk 9 mineral - mangan, tembaga, yodium, besi, kromium, selenium, zink, magnesium, silikon. Di samping itu, produk ini diperkaya dengan asid amino, beta-karoten, bioflavonoid, ekstrak akar ginseng dan ramuan herba lain.

Alat ini mempunyai kesan yang kompleks. Dianjurkan untuk diambil dengan tenaga mental atau fizikal yang tinggi. Ia melegakan kerja berlebihan, meningkatkan tumpuan. Ia juga berguna untuk meminumnya untuk pemulihan yang cepat dari penyakit, kursus kemoterapi. Ia menghilangkan pening, migrain, tinitus dan gejala lain yang tidak menyenangkan dari gangguan bekalan darah ke otak.

• peningkatan kecekapan;
• pengurangan keletihan dan kerja berlebihan;
• mengekalkan semangat sepanjang hari;
• menormalkan tekanan darah;
• penambahbaikan pertama dapat dilihat setelah seminggu penggunaan berkala;
• skim penerimaan yang selesa.

• kadang-kadang peningkatan prestasi tidak diperhatikan;
• menimbulkan pening dan tekanan meningkat;
• terdapat loya dan sakit di perut;
• harga tinggi.

Rata-rata, kompleks vitamin berharga dari 620 rubel.

Mans Formula Potensi Forte

Ini sebenarnya bukan kompleks vitamin, melainkan makanan tambahan biologi. Ia hanya mengandungi bahan semula jadi yang memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh lelaki. Antara ramuannya ialah akar ginseng, arginine, zink, yohimbe dan bahan lain yang berguna untuk kesihatan lelaki. Ubat ini sepenuhnya mengimbangi kekurangan nutrien dan sesuai untuk diminum setiap hari. Mans Formula Potential Forte mempunyai kesan positif terhadap keadaan sistem saraf, meningkatkan perlindungan imun. Dengan penggunaan berterusan, ia dapat menghilangkan tekanan, memberi tenaga, meningkatkan fungsi otak dan meningkatkan aktiviti fizikal.

• vitamin tidak mempunyai kontraindikasi;
• meningkatkan fungsi pembiakan;
• menyokong potensi;
• sedap rasanya.

• untuk kesan positif, ambil masa yang lama;
• kapsul besar dan tidak selesa untuk ditelan;
• harga tinggi.

Harga suplemen vitamin adalah dari 790 rubel.

Pemakanan Opti-Lelaki Optimum

Kompleks vitamin ini terdiri daripada bahan semula jadi. Ia direka untuk lelaki yang melakukan aktiviti fizikal dan sukan setiap hari. Ia sangat digalakkan untuk atlet yang terlibat dalam sukan angkat besi, bina badan dan sukan kekuatan lain. Produk ini mengandungi bahan berguna seperti vitamin B, yodium, zink, biotin, asid askorbik. Komposisi suplemen vitamin dirancang sedemikian rupa sehingga memprovokasi pertumbuhan jisim otot, memperbaiki keadaan sistem saraf, dan mengaktifkan pertahanan tubuh lelaki.

• produk boleh didapati dalam bentuk yang mudah;
• mengandungi asid amino;
• sah untuk masa yang singkat.

• harga tinggi;
• jarang dijumpai di farmasi.

Kos purata suplemen vitamin ialah 1,590 rubel

Tricologic Wellman

Seperti yang dapat anda fahami dengan segera dari nama ubat tersebut, tujuan utamanya adalah untuk mengatasi keguguran rambut. Walaupun alat ini tidak murah, pendapat pembeli dan ahli trikologi mengenainya hanya positif. Kelebihan ubat ini dipanggil permulaan kesan yang cepat. Melambatkan keguguran rambut berlaku dalam masa 3 minggu dari awal kemasukan. Tetapi pada masa yang sama, pertumbuhan aktif rambut baru perlu menunggu untuk waktu yang sangat lama. Memerlukan sekurang-kurangnya enam bulan sebelum kepadatan rambut mula pulih.

• satu bungkusan mengandungi bilangan tablet yang diperlukan untuk menyelesaikan kursus sepenuhnya;
• ahli trikologi memberi tindak balas positif terhadap tindakan ubat vitamin;
• menyenangkan rasa;
• saiz sederhana;
• bilangan kontraindikasi minimum;
• hasilnya datang dengan cepat.

• mahal;
• jarang dijual.

Rata-rata, harga vitamin adalah dari 1160 rubel.

Tonik teravit

Ejen vitamin dan mineral ini tidak mempunyai analog dari segi jumlah ramuan yang diperlukan oleh tubuh. Tonik Teravit mengandungi 13 vitamin dan 17 unsur mikro dan makro, termasuk timah, nikel dan vanadium yang sangat jarang berlaku. Produk ini juga diperkaya dengan adaptogen tanaman, contohnya, serai dan ekstrak ginseng.

Tonik teravit diresepkan untuk diminum secara berkala untuk menghilangkan kekurangan unsur-unsur tertentu, serta memperbaiki tubuh lelaki, memberi semangat, menghilangkan mati pucuk seksual. Selain itu, disyorkan untuk mengambilnya dalam rawatan sindrom asthenik dan semasa tempoh pemulihan selepas penyakit serius. Tonik terawit diambil setiap hari selama dua bulan.

• sebilangan besar elemen berguna dalam komposisi;
• penyediaan seimbang.

• senarai kontraindikasi yang besar;
• anda tidak boleh minum pada waktu malam;
• tidak boleh diambil bersama ubat lain.

Harga purata kompleks vitamin adalah dari 680 rubel.

Pemakanan Universal Pak Haiwan

Kompleks ini dirancang untuk lelaki yang terlibat dalam sukan kekuatan dan mengalami beban puncak biasa. Kompleks ini merangkumi 12 vitamin dan 10 mineral.Ia juga mengandungi protein, 19 asid amino yang diperlukan untuk tubuh, zat antioksidan, perangsang metabolik, adaptogen. Ubat ini diambil setiap hari dengan sarapan.

• kompleks ini merangkumi semua yang anda perlukan untuk membina jisim dan tenaga otot;
• komposisi merangkumi enzim pencernaan untuk memudahkan asimilasi;
• kompleks ini sesuai untuk beban yang sangat tinggi.

• harga tinggi;
• kemungkinan alergi terhadap komponen individu.

Harga purata kompleks adalah 2600 rubel.

Neuromultivitis

Komposisi kompleks vitamin ini merangkumi bahan-bahan yang diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf dan pemulihannya yang cepat. Ia berdasarkan vitamin B - tiamin, piridoksin hidroklorida, sianokobalamin. Alat ini meningkatkan pemakanan sel-sel otak, mendorong pengaliran impuls saraf. Ia dapat digunakan selama perawatan penyakit sistem saraf, dan juga untuk meredakan kesan penyalahgunaan alkohol.

• vitamin bertindak selektif, hanya pada sistem saraf;
• kurang daripada ubat lain, reaksi alahan;
• tiada kesan sampingan.

• tidak menebus kekurangan unsur lain.

Kos purata Neuromultivitis adalah dari 400 rubel.

Antistress Aktif Doppelgerz

Makanan tambahan vitamin yang dihasilkan oleh syarikat terkenal Jerman Kweisser Pharma mengandungi pelbagai jenis vitamin B, asid folik dan pantotenat, biotin. Gabungan dan jumlah bahan yang cekap bertindak sedemikian rupa sehingga pada mulanya tubuh memulihkan jumlah nutrien yang dimakan terlebih dahulu semasa tindak balas tekanan badan. Oleh itu, perlu meminumnya untuk lelaki yang sering terpaksa membuat keputusan penting dan berada dalam keadaan sukar.

• harga rendah;
• skim penerimaan yang selesa;
• gabungan komponen yang dipilih dengan baik;
• hipersensitiviti terhadap komponen jarang berlaku.

• tidak ditemui.

Rata-rata, harga pakej adalah dari 370 rubel.

Doppelherz Active Phytocomplex untuk kelenjar prostat

Fitokompleks bertindak pada tisu prostat. Ia mengurangkan kemungkinan keradangan, menormalkan kencing. Bahan-bahannya termasuk minyak biji labu, yang tinggi tocopherol. Ini juga mengandung ekstrak dari daun jelatang, yang mengurangi keradangan dan menyempitkan saluran darah. Berkat komposisi yang bermanfaat, setelah pengambilan vitamin secara berkala, kencing akan kembali normal. Produk ini mengandungi tokoferol, yang mempunyai kesan antioksidan yang ketara. Adalah berguna bagi lelaki pada masa dewasa untuk mengambilnya untuk mengelakkan masalah dengan kelenjar prostat atau untuk merawat patologi yang ada. Kursus pentadbiran adalah 60 hari untuk satu kapsul.

• tindakan yang disasarkan untuk mengurangkan proses keradangan dan patologi;
• cadangan penggunaan pada usia dewasa dan pertengahan untuk rawatan penyakit dan pencegahan.

• ubat itu sahaja tidak dapat mengatasi prostatitis dan hiperplasia prostat jinak.

Harga purata kompleks adalah 330 rubel.

Theiss Gerovital

Bentuk pelepasan produk ini adalah ubat penenang cecair. Berkat ini, agen cepat diserap oleh badan dan sepenuhnya mengimbangi kekurangan unsur mikro yang berguna. Akibat mengambil ubat, pernafasan sel diaktifkan, proses metabolik dinormalisasi, dan perkembangan anemia dicegah. Elixir disyorkan untuk lelaki dengan tekanan darah tinggi, kemurungan dan kegelisahan. Ia mengandungi 11 vitamin penting untuk kesihatan, ekstrak dari dedaunan dan buah hawthorn, ekstrak motherwort. Selain itu, ejen itu membantu menguatkan pertahanan imun.

• bentuk cecair membolehkan anda mengasimilasi nutrien dengan lebih lengkap;
• kos dana yang boleh diterima;
• kualiti tinggi.

• sebilangan besar alkohol dalam komposisi;
• terdapat kontraindikasi.

Harga purata ialah 350 rubel.

P / p No.	Nama	Pengilang	penerangan ringkas mengenai
1	Duovit untuk lelaki	Krka, Slovenia	Komposisi sejagat
2	Abjad untuk lelaki	Rusfik, Rusia	Penghadaman yang lebih baik
3	Pariti	Evalar, Rusia	Peningkatan fungsi seksual pada lelaki
4	Spektrum	WALMARK, Republik Czech	Untuk lelaki berumur lebih dari 50 tahun
5	Orang baik	Wellman, England	Tindakan kompleks untuk lelaki dari mana-mana umur
6	Mans Formula Potensi Forte	PharmaMed, Amerika Syarikat	Peningkatan fungsi seksual pada lelaki
7	Pemakanan Opti-Lelaki Optimum	Pemakanan Optimum, Amerika Syarikat	Untuk lelaki yang terlibat dalam sukan
8	Tricologic Wellman	Wellman, England	Melawan keguguran rambut
9	Tonik teravit	Sagmel, Amerika Syarikat	Komposisi terkaya
10	Pemakanan Universal Pak Haiwan	Pemakanan Sejagat, Amerika Syarikat	Untuk lelaki yang terlibat dalam sukan kekuatan
11	Neuromultivitis	VALEANT, Rusia	Untuk menormalkan sistem saraf
12	Antistress Aktif Doppelgerz	Kweisser Pharma, Jerman	Untuk menormalkan sistem saraf
13	Doppelherz Active Phytocomplex untuk kelenjar prostat	Kweisser Pharma, Jerman	Untuk menormalkan fungsi seksual lelaki
14	Theiss Gerovital	Theiss Naturvaren GmbH, Jerman	Untuk menormalkan fungsi jantung dan sistem saraf

Senarai yang dibentangkan tidak merangkumi semua kemungkinan ubat vitamin yang dapat memperbaiki keadaan seorang lelaki. Tetapi ubat-ubatan yang ditunjukkan di dalamnya dapat mengimbangi kekurangan kebanyakan nutrien, meningkatkan kesejahteraan dan menyumbang kepada rawatan banyak penyakit.