Kandungan

  1. Tidak bertoleransi terhadap susu biasa
  2. Kriteria pemilihan yang betul
  3. Susu bebas laktosa jenama terbaik
  4. Kesimpulannya

Penarafan jenama terbaik susu bebas laktosa untuk tahun 2020

Penarafan jenama terbaik susu bebas laktosa untuk tahun 2020
  • Dihantar oleh: Produk, Produk
  • Jumlah pandangan: 2972
  • Masa membaca: 6 minit.

Susu adalah salah satu daripada sepuluh makanan yang mesti dimiliki. Kekebalan, kesihatan gigi, kesihatan tulang dan kecantikan kulit semuanya bergantung pada pengambilan susu. Yogurt, keju kotej, kefir tidak menggantikan bahan yang terdapat dalam minuman ini.

Ia mengandungi:

  1. 20 asid amino, 8 daripadanya tidak dapat diganti;
  2. vitamin B12, D, B2, A, Ca.

Walau bagaimanapun, tidak semua orang boleh makan susu biasa. Perkhidmatan berita DairyRepohter, yang dianggap sangat dihormati dalam penarafan agensi, mendakwa bahawa pasaran susu akan menghadapi pergolakan bebas laktosa dalam tempoh lima tahun akan datang.

Menurut pakar, pertumbuhan tahunan akan berjumlah 16%. Kadar perolehan untuk produk bukan tenusu adalah $ 20 bilion.

Pengilang Rusia memperkenalkan minuman dengan atau tanpa laktosa ke dalam barisan produk tenusu mereka. Penambahan L-phcidophilus yang digunakan dalam pengeluaran susu fermentasi menjadi pendekatan inovatif.

Tidak bertoleransi terhadap susu biasa

Salah satu sebab utama intoleransi susu semula jadi adalah penolakan laktosa badan. Untuk mengasimilasi gula susu, ia perlu dibahagikan kepada dua komponen: galaktosa dan glukosa. Enzim laktase khas, yang mendorong pembelahan, tidak ada pada orang dewasa atau tidak terdapat dalam jumlah yang mencukupi.


Seseorang yang mempunyai gula susu yang tidak masuk ke dalam usus terdedah kepada gangguan proses asimilasi produk dan penapaiannya.

Di Rusia, intoleransi susu mempengaruhi 20% hingga 80% populasi, bergantung pada wilayahnya.

Pada usia 20-30 pada rata-rata orang, aktiviti enzim dalam tubuh untuk pemecahan gula susu berkurang.

Kekurangan laktosa diprovokasi oleh adanya penyakit berikut pada pesakit:

  • penyakit usus yang berjangkit;
  • penyakit seliak;
  • alahan makanan;
  • keradangan usus kecil.

Rasa berat setelah mengambil produk tenusu bukanlah alasan untuk membuangnya dari menu. Bagi pencinta produk tenusu, produk bebas laktosa telah membantu. Semua kualiti berguna dipelihara, serta seluruh set bahan penting.

Kriteria pemilihan yang betul

Lembu atau sayur-sayuran semula jadi

Susu dan susu berasaskan tumbuhan banyak digunakan oleh peminat gaya hidup dan pemakanan yang sihat. Jenis almond, kelapa, beras, oat, susu soya yang bebas laktosa sangat diminati.

Pembungkusan, jangka hayat dan keadaan penyimpanan

Sekiranya makanan diatur dengan kemasukan minuman "lacto free", maka semasa membeli, anda harus membayar jangka hayat dan kandungan lemak.

Anda harus membaca dengan teliti jangka hayat pada bungkusan sebelum membuat pembelian.Jika tidak, kualiti boleh membahayakan.

Untuk minuman tenusu, integriti pembungkusan sangat penting, kerana pelanggarannya mengubah sifat kandungannya. Penerangan mengenai ciri-ciri tersebut mengandungi maklumat pada suhu berapa produk harus disimpan. Adalah perlu untuk memantau suhu penyimpanan yang dikekalkan.

Anda mesti tahu! Semasa beralih ke diet yang lebih baik untuk saudara-mara yang lebih tua, anda perlu merasakan beberapa minuman berjenama sebelum memilih minuman yang optimum.

Intoleransi laktosa boleh turun-temurun, oleh itu doktor menasihatkan untuk mengelakkan risiko dan kemungkinan kesan sampingan generasi muda.

Susu bebas laktosa jenama terbaik

Susu bebas laktosa yang dipasteurisasi Agrocomplex

Susu lembu asli dibungkus dalam botol 0.9 liter.

Agrokompleks 
Pembungkusan, l0.9
Jenis pembungkusansebotol
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr:
tupai3
lemak1.5
karbohidrat2.3
Kandungan kalori setiap 100 gram, kcal35

Susu bebas laktosa yang dipasteurisasi Agrocomplex
Kelebihan:
  • jangka hayat yang panjang - sehingga 21 hari;
  • rasa yang menyenangkan;
  • rendah karbohidrat;
  • kandungan kalori rendah;
  • tidak mempunyai rasa manis.
Kekurangan:
  • tidak terdapat di semua rangkaian runcit.

Izbenka

Produk bebas laktosa - susu pasteur sangat sesuai untuk diet yang sihat.

Izbenka 
Pembungkusan, l0.5
Jenis pembungkusanBalang plastik
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr.:
tupai3
lemak3.5
karbohidrat4.2
Kandungan kalori setiap 100 gram, kcal60

susu bebas laktosa Izbyonka
Kelebihan:
  • peningkatan penyerapan minuman kerana pemisahan laktosa menjadi galaktosa + glukosa;
  • dengan pemeliharaan penuh semua sifat berguna;
  • 8 hari jangka hayat menunjukkan ketiadaan bahan pengawet;
  • adalah produk makanan.
Kekurangan:
  • tidak di semua rantaian runcit.

Zdravushka

Susu bebas laktosa semulajadi yang disterilkan bertujuan untuk menu makanan.


Zdravushka 
Pembungkusan, l1
Jenis pembungkusanBalang plastik
Kandungan dalam 100 g produk, g:
tupai3
lemak3.2
karbohidrat4.7
Kandungan kalori setiap 100 gram, kcal60

susu bebas laktosa Zdravushka
Kelebihan:
  • semua sifat berguna dan vitamin semula jadi dipelihara;
  • sesuai untuk pencegahan penyakit alergi dan diabetes;
  • untuk orang yang tidak bertoleransi laktosa;
  • pesanan dalam talian.
Kekurangan:
  • reka bentuk yang rendah hati.

Saudara-saudara Cheburashkin

Produk bebas laktosa dalam pembungkusan liter, dengan kandungan lemak 4.6%, sangat popular. Jenama ladang memisahkan laktosa melalui Biolactase.


Saudara-saudara Cheburashkin 
Pembungkusan, liter0.5
Peratusan lemak4.6
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr .;
tupai3
lemak3.6
karbohidrat4.7
Kandungan kalori, kcal63-72

susu bebas laktosa Cheburashkin bersaudara
Kelebihan:
  • rasa yang menyenangkan;
  • kualiti hebat;
  • minuman semula jadi;
  • sesuai untuk menambah kopi;
  • disyorkan untuk pengguna yang mengalami intoleransi laktosa;
  • asimilasi yang mudah;
  • mempunyai pelbagai kualiti susu lembu yang bermanfaat;
  • harga yang boleh diterima;
  • disyorkan semasa membuat koktel, membakar.
Kekurangan:
  • tidak terdapat di semua kedai dan pasar raya.

Valio

Susu tulen dari pengeluar Finland menggunakan produk dari kelas Elit - kategori tertinggi.


Syarikat ini menggunakan teknologi inovatif sendiri berdasarkan penyaringan membran, yang membolehkan anda mengeluarkan laktosa sepenuhnya dari susu sambil mengekalkan rasa dan khasiatnya yang berguna.

Valio  
Laktosa, tahap - 0.01%
Peratusan lemak,%31.5
Pembungkusan, liter11
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr.:
tupai3,33,3
lemak31.5
karbohidrat3.13.1
Kandungan kalori, kcal5139
susu bebas laktosa Valio
Kelebihan:
  • kandungan karbohidrat lebih rendah 40%;
  • kandungan kalori kurang 15%;
  • pemeliharaan rasa semula jadi;
  • kehadiran semua sifat berguna;
  • penghadaman yang selesa.
Kekurangan:
  • kenaikan harga.

Arla natura

Minuman susu semula jadi yang sangat dipasteurisasi tanpa kandungan laktosa.


Arla natura 
Pembungkusan, liter1.5
Peratusan lemak4.6
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr.:
tupai3,5
lemak1.5
karbohidrat2.5
Kandungan kalori, kcal40

susu bebas laktosa Arla Natura
Kelebihan:
  • jangka hayat sehingga enam bulan;
  • dari pengilang Denmark;
  • bahan mentah dari ladang Eropah berkualiti tinggi;
  • dengan pelbagai khasiat semula jadi yang bermanfaat;
  • menurut pembeli, tidak ada rasa berat setelah digunakan.
Kekurangan:
  • Penyimpanan 4 hari selepas memecahkan meterai.

Parmalat Natura Premiuum Low Lactose

Susu dengan kandungan gula susu rendah diproses UHT.

Parmalat natura  
Pembungkusan, liter1
Peratusan lemak3.5
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr.:
tupai3
lemak3.5
karbohidrat4.7
Kandungan kalori, kcal62
Warna pada tahap pakej / lemak%merah / 3.5
biru / 1.8
hijau / 0.5

susu bebas laktosa Parmalat Natura Premiuum Low Lactose
Kelebihan:
  • memenuhi standard pengeluaran;
  • boleh disimpan sehingga enam bulan, tertakluk pada standard suhu;
  • disyorkan untuk tidak bertoleransi laktosa;
  • pengguna perhatikan gabungan khas dengan kopi;
  • kanak-kanak ditunjukkan untuk menambah bijirin sarapan pagi;
  • harga yang lebih diterima berbanding jenama euro;
  • sesuai untuk menyediakan bijirin bayi;
  • semasa membuat pesanan secara pukal pada musim potongan, ia cukup murah;
  • peminat cappuccino hanya memilih jenama ini;
  • pembungkusan mudah 1 liter dan 0.2 liter;
  • terdapat dalam pesanan dalam talian;
  • reka bentuk pembungkusan yang bagus.
Kekurangan:
  • rasa manis;
  • tidak selalu dijumpai di rak.

Gigitan susu soya

Kacang yang direndam dalam air digiling dengan kentang tumbuk, diikuti dengan memerah jus yang dihasilkan. Oleh itu, susu soya diperolehi.

Bite - Minuman soya rendah kalori dengan garam laut adalah komponen diet yang sesuai dari menu umum.

Gigit 
Pembungkusan, liter1
Peratusan lemak1.8
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr:
tupai3,6
lemak1.8
karbohidrat1
Kandungan kalori, kcal36

Gigitan susu soya
Kelebihan:
  • susu soya kelas pertama;
  • tidak mengandungi GMO, gula, laktosa, gluten;
  • rasa sedap;
  • sesuai untuk kopi;
  • reka bentuk pembungkusan bergaya;
  • jangka hayat satu tahun;
  • pembungkusan liter yang sesuai;
  • sangat membantu.
Kekurangan:
  • tidak.

Susu oat Ne Moloko

Proses memasak terdiri daripada mencampurkan oat hancur di dalam air, dengan penambahan kalsium, mineral dan vitamin.

Walaupun namanya "bukan susu", koktel oatmeal dapat menggantikan minuman susu dengan ciri khasnya.

Ne moloko 
Pembungkusan, liter1
Peratusan lemak,%3.2
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr.:
tupai1
lemak3.2
karbohidrat6.2
Kandungan kalori, kcal60
Susu oat Ne Moloko
Kelebihan:
  • kandungan serat;
  • neutraliti rasa menjadikan minuman sesuai untuk menyediakan pelbagai hidangan;
  • harga berpatutan;
  • dari rangkaian produk makanan;
  • kandungan protein tinggi;
  • pekali tenaga yang tinggi, nilai pemakanan;
  • Jenama Rusia.
Kekurangan:
  • sekiranya berlaku kebocoran, simpan kurang dari sehari.

Santan

Teknologi mudah untuk membuat produk adalah mencampurkan kelapa dalaman yang sudah masak dengan air.

Susu Kelapa Santa Maria

Santan asli mengandungi sejumlah kecil protein.

Susu Kelapa Santa Maria 
Pembungkusan, g470
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr.:
tupai0,5
lemak17
karbohidrat1.8

Susu Kelapa Santa Maria
Kelebihan:
  • disyorkan untuk penyediaan makanan diet;
  • boleh ditambah semasa rebusan hidangan daging;
  • tidak mempunyai rasa manis.
Kekurangan:
  • harga tinggi.

FOKO Santan meminum minuman semula jadi

Minuman kelapa susu asli dengan peratusan lemak yang baik tidak mengandungi GMO.

FOKO Santan meminum minuman semula jadi 
Pembungkusan, g330
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr.:
tupai0,07
lemak3.4
karbohidrat2.9
Kandungan kalori setiap 100 gram, kcal42

FOKO Santan meminum minuman semula jadi
Kelebihan:
  • meningkatkan imuniti;
  • mengawal kolesterol darah;
  • mempengaruhi pemulihan dan melembutkan kulit;
  • Kandungan B12 mengaktifkan pertumbuhan semula tisu dan pembentukan sel yang sihat;
  • kandungan vitamin A dan D berfungsi untuk memulihkan penglihatan dan mensimulasikan proses metabolik;
  • mempengaruhi kandungan fosforus, kalsium dengan mengatur penyerapannya.
Kekurangan:
  • kandungan dalam komposisi air 83%, gula 2%.

Minuman susu beras

Teknologi pengeluaran adalah mencampurkan air dengan tepung beras.


Bagi pesakit diabetes, minumannya manis, terutamanya anda harus memberi perhatian ketika memilih tambahan dalam komposisi gula.

Alpro BERAS dolce

Minuman beras tidak mengandungi gula, gluten, laktosa.

Alpro BERAS dolce 
Pembungkusan, l1
Jenis pembungkusanpek tetra
Kehadiran dalam 100 gr. produk, gr.:
tupai0,1
lemak1.3
karbohidrat12.2
Kandungan kalori setiap 100 gram, kcal60

Alpro BERAS dolce
Kelebihan:
  • dengan perisa vanila;
  • halus dan beraroma;
  • disyorkan untuk vegan;
  • dengan penambahan garam laut dan minyak bunga matahari.
Kekurangan:
  • mengandungi perasa dan gellan gum.

Almond Susu Hijau Profesional

Susu berasaskan beras dengan minuman badam tidak mengandungi laktosa dan gula.

Almond Susu Hijau Profesional tanpa gula 
Pembungkusan, l1
Jenis pembungkusanpek tetra
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr.:
tupai0,5
lemak1.5
karbohidrat10
Kandungan kalori setiap 100 gram, kcal55

Almond Susu Hijau Profesional
Kelebihan:
  • komposisi semula jadi biji badam dan padi beras dengan penambahan air;
  • dengan pH neutral;
  • kehadiran busa halus yang stabil untuk barista, menggambar;
  • dengan aroma hazelnut;
  • disyorkan untuk pengguna susu sayur;
  • adalah peneraju kelas "pembelian berulang";
  • surat-menyurat kualiti / harga terbaik.
Kekurangan:
  • menurut ulasan pelanggan, ia sangat berperisa.

Susu Almond - 137 Darjah Susu Almond tanpa gula

Untuk mendapatkan minuman, kacang almond digiling halus dan dicampur secara intensif dengan air. Sebahagian besarnya, makanan ini juga diperkaya dengan kalsium.

Susu semula jadi tanpa gula tergolong dalam kelas produk makanan.

137 Darjah Susu Almond tanpa gula 
Pembungkusan, l1
Jenis pembungkusanpek tetra
Kandungan dalam 100 gr. produk, gr.:
tupai1,2
lemak2.9
karbohidrat1.2
Kandungan kalori setiap 100 gram, kcal36

137 Darjah Susu Almond tanpa gula
Kelebihan:
  • disyorkan untuk makanan vegan;
  • mengandungi lemak tak jenuh, yang merupakan nutrien yang baik;
  • gula, gluten, bebas GMO;
  • dengan penambahan biji bunga matahari;
  • mengandungi 13% badam.
Kekurangan:
  • harga tinggi.

Ciri-ciri utama dalam nisbah lemak dan karbohidrat, dengan tahap kalori, dapat dianggarkan dalam satu jadual.

JenamaKandungan dalam 100 gr. produk, gr.: Kandungan kalori, kcal.
LemakKarbohidrat
Agrokompleks1.52.335
Izbenka3.54.260
Zdravushka3.24.760
Saudara-saudara Cheburashkin3.64.760
Valio33.151
Arla natura1.52.540
Parmalat natura 3.54.762
Gigit1.8136
Ne moloko3.26.260
Susu Kelapa Santa Maria1.71.832
FOKO Santan meminum minuman semula jadi3.42.942
Alpro BERAS dolce1.312.260
Almond Susu Hijau Tanpa Rasa Tanpa gula1.51055
137 Darjah Susu Almond tanpa gula2.91.236

Kesimpulannya

Bilangan orang di planet ini memilih gaya hidup sihat untuk diri mereka meningkat setiap hari. Aktiviti, kreativiti, sikap positif dan, tentu saja, pemakanan yang betul. Komponen susu mesti ada dalam makanan sebagai sumber vitamin dan mineral penting. Susu bebas laktosa semakin mendapat tempat dan memberi peluang untuk merasa lebih kuat, lebih yakin, dan lebih bebas.

Komputer

Sukan

kecantikan