Vecums virs 50 gadiem un intīma dzīve ir pilnīgi mierīga? Nevajag izmisumā! Labākie vīriešu potences līdzekļi palīdzēs un stiprinās vīriešu veselību.
Rakstā iepazīstieties ar labāko vīriešu potenciālo līdzekļu labāko sarakstu ar zāļu sastāvdaļu aprakstu, sastāvu, priekšrocībām un kontrindikācijām.
Saskaņā ar statistiku, 50% vīriešu vecumā no 45 līdz 65 gadiem cieš no erektilās disfunkcijas un citiem seksuāliem traucējumiem. Kā cilvēks jūtas, kad viņam ir delikāta problēma? Seksuāla rakstura neveiksmes rada nedrošību un paniku, ietekmē ģimenes attiecības un darbu un izraisa mazvērtības kompleksu. Ko jūs varat darīt, lai uzlabotu savu seksuālo veselību? Lielākā daļa vīriešu nezina, kā pareizi rīkoties šajā situācijā, pie kura ārsta jākonsultējas. Saskaņā ar aptaujām mazāk nekā 5% respondentu ierodas pie urologa vai androloga. Potences aprūpe - veselības aprūpe.
Saturs
Kādā vecumā lietot zāles? Tas ir atkarīgs no ķermeņa stāvokļa, un to nosaka ārsts.
Kā izvēlēties visefektīvāko līdzekli un kā to pareizi lietot? Konsultēs tikai ārstējošais ārsts.
Labāko potenciālo pretlīdzekļu pirmajā vietā ir gan zāles, gan augu izcelsmes preparāti. Saraksts palīdzēs jums noteikt visefektīvākos, populārākos un lētākos līdzekļus.
Atbrīvošanās forma - kapsulas. Tie garantē erekciju, ilgstošu dzimumaktu un normalizē testosteronu. Uztura bagātinātājs. Ieteicams vīriešiem, kas vecāki par 50 gadiem.
Kontrindikācijas:
Vidējā cena ir 1150 rubļi.
Tas ir dabisks preparāts. Palielina dzimumtieksmi, palīdz erekcijai, uzlabo intīmo attiecību kvalitāti.
Kontrindikācijas: individuāla neiecietība pret biškopības produktiem.
Vidējās izmaksas ir 990 rubļi.
Augu sagatavošana. Atbrīvošanās forma - pilieni. Viņi atjauno potenci, novērš prostatītu.
Kontrindikācijas:
Preču izmaksas ir 990 rubļi.
Izgatavots kapsulās un pilienos, kuru pamatā ir vitamīni un augu izcelsmes sastāvdaļas. Asinsrites stimulators, dzimumorgānu zona. To lieto terapijai un profilaksei.
Tam nav kontrindikāciju.
Vidējā produkta cena ir 990 rubļi.
Zāles. Darbības pamatā ir PDE-5 inhibitors vai sildenafils. Erekcija notiek pusstundas laikā pēc norīšanas.
Kontrindikācijas:
Impaza ir augu izcelsmes preparāts. Tas satur komponentus, kas paātrina asinsriti un ietekmē dzimumorgānus. Reģistratūra: trīs nedēļas.
Nav blakusparādību un kontrindikāciju lietošanai.
Pielietojums:
Lēts līdzeklis - 350 rubļi par 20 tabletēm.
Tā paša nosaukuma inhibitors ir zāļu pamatā. Stimulējot dzimumlocekļa asins piegādi, pagarinot erekciju. Efektivitāte - līdz 6 stundām.
Kontrindikācijas:
Pamatojoties uz vardenafilu. Veicina asinsriti iegurnī un dzimumorgānos. Darbība - līdz 6 stundām. To lieto pacienti ar cukura diabētu. Drošas zāles impotences ārstēšanā, samazinot blakusparādības. Labākās zāles no aptiekas potenci. Efektivitāte tiek parādīta nekavējoties. 6 stundas - efekta ilgums.
Kontrindikāciju nav.
Vidējā cena ir 1968 rubļi par tableti.
Kompozīcijā ietilpst Guarani un L-arginīna ekstrakti, kas izraisa erekciju un uzlabo potenci.To lieto ārēji, bez blakusparādībām uz gremošanas traktu un asinsrites sistēmu. Efekts tiek sasniegts 5-10 minūšu laikā. Produkts ir piemērots visiem vīriešiem.
Kontrindikācijas:
Izmaksas ir 399 rubļi.
Reklamēts zīmols. Sildenafila analogs. Izsniedz pēc receptes.
Kā pareizi lietot: iekšpusē, neatkarīgi no ēdiena, pusstundu vai stundu pirms dzimumakta nomazgājiet ar ūdeni, košļājot. Dienas deva ir 1 tablete. Darbība - 40 minūšu laikā pēc uzklāšanas, ilgums - 4-5 stundas.
Kontrindikācijas:
Vidējā cena ir 654 rubļi par tableti.
Satur tadalafilu. Lieto seksuālās disfunkcijas ārstēšanai. Palielina libido un erekciju līdz 36 stundām. Vīrieši pozitīvi reaģē uz šo narkotiku.
Kontrindikācijas:
Zāļu lietošanas kurss ir līdz 1 gadam, ja nepieciešams - reizi nedēļā. Tas maksā 1139 rubļus par tableti. Izcelsmes valsts - Indija.
Pašapstrādei zāles lieto dabiski. Augu izcelsmes preparāti vīriešu iedarbības palielināšanai:
Viņiem uzticas atjaunot potenci. Izstrādāts, pamatojoties uz senām receptēm un medicīnas sasniegumiem. Droši. Tie uzlabo potenci, attīsta izturību, ļauj atkārtot dzimumaktu. Pārdod bez receptes, pēc vajadzības lieto mājās. Saderīgs ar alkoholu. Minimāla blakusparādība, nav kontrindikāciju.
Kvalitatīvas zāles normālai vīriešu veselībai. Dabisks biokomplekss seksuālu problēmu risināšanai: vāja erekcija, priekšlaicīga ejakulācija.
Dabiska sagatavošana. Kapsulu pamatā ir dabiskas augu un dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas. To lieto, lai palielinātu libido, atjaunotu dzimumaktivitāti un uzlabotu vīriešu veselību. Atrisina priekšlaicīgas ejakulācijas un urinēšanas problēmu. Nav kontrindikāciju. To lieto hipertensijas un diabēta gadījumā.
Vīriešu potenci stabilizējošo līdzekļu sarakstā ir bioloģiski aktīvās piedevas. Tās nav narkotikas. Kompozīcija satur dabīgas sastāvdaļas. Izmanto medicīniskai ārstēšanai.
Labāko uztura bagātinātāju vērtējums:
Uztura bagātinātāji stiprina ķermeņa tonusu, veicina testosterona veidošanos.
Tas satur dabīgas augu izcelsmes sastāvdaļas. To lieto, lai uzlabotu vīriešu seksualitāti, normalizētu dzimumaktivitāti. Lieto ar potences samazināšanos, ko izraisa pārmērīgs darbs, pārmērīga slodze, depresija.
Kontrindikācijas:
Cena - no 233 rubļiem.
Pilieni vīriešu iedarbībai uz augu pamata. Tie labvēlīgi ietekmē iegurņa orgānus, nieres, mazina nogurumu un palielina libido. Preparāts satur jūras bezmugurkaulnieku ekstraktu (litorīnu), ziemeļu sūnu un Antarktīdas krila ekstraktu, jūras zivju aknas.
Kontrindikācijas:
Vidējā cena ir 700 rubļu.
Tā pamatā ir žeņšeņa un tongkata sakņu ekstrakti. Palielina testosterona ražošanu. Uzlabo libido un stimulē asins piegādi iegurņa orgānos. Palielina seksuālo aktivitāti, uzlabo spermas kvalitāti.
Tam nav kontrindikāciju.
Izmaksas ir 1290 rubļi.
Dabisks preparāts, kura pamatā ir briežu ragu un asiņu ekstrakts. Pieejams kapsulās. Tas labvēlīgi ietekmē ķermeni un seksuālo potenci. Piemēro pēc pirmajām pazemināta erekcijas pazīmēm.
Kontrindikācijas:
Izmaksas 900 stūres.
Ietver rāpojošās sastāvdaļas. To lieto Indijā un Ķīnā, lai uzlabotu libido sievietēm un vīriešiem. Kultūristi lieto šo narkotiku, lai palielinātu dzimumhormonus. Ieteicams lietot erektilās disfunkcijas gadījumā.
Preparāts satur dabīgas sastāvdaļas: eirikomas ekstraktu, Domiana lapu un ložņu palmu. Uztura bagātinātājs pastiprina dzimumtieksmi, cīnās ar uroģenitālās sistēmas infekcijām un uzlabo spermas kvalitāti.
To lieto 1 kapsula dienā, no rīta, mazgā ar ūdeni. Uzņemšanas ilgums ir līdz 1 mēnesim. Iespējama produkta vienreizēja lietošana. Vājums un nogurums ir atļauts vienreiz lietot divas tabletes.
Trūkums: alerģiskas reakcijas.
Kontrindikācijas:
Cena - 1775 rubļi.
Pamatojoties uz augu sastāvdaļām (retikulārā partizāna, ēdamā karisla, sekurinegas virozes saknes, koku heteromorfi, velvich triumfetta). Stimulē hormonālos procesus, palielina dzimumtieksmi, palielina dzimumakta ilgumu. Ieteicams vīriešiem, kas vecāki par 60 gadiem.
Kontrindikācija: individuāla neiecietība.
Cena - 1290 rubļi.
Dabisks līdzeklis. Tinktūra. Satur aizmirstā santīma sakņu komponentus. Tas ir pazīstams kā zāles noguruma mazināšanai. To lieto, lai palielinātu dzimumakta ilgumu.
Produkta vidējā cena ir 270 rubļi par 20 gab.
Sastāvdaļas ir žeņšeņa sakne, sējas dadžu lapas, jūraszirdziņš, kaķa ūsas. Efektīvs līdzeklis cīņā pret vīriešu impotenci.
Kontrindikācijas:
Cena - 350 rubļi par 20 gab.
8 ārstniecības augu komplekss. Šis rīks atjauno erekciju un palielina sajūtas dzimumakta laikā.
Kontrindikācijas:
Cena - 650 rubļi.
Pieejams kapsulās un koncentrāta formā. Kapsulu pamatā ir eirikoma, un koncentrāta pamatā ir lielā kausa kalnu kaza. Preparāts satur ingveru, pantokrīnu un johimbu.
Kontrindikācijas:
Cena - 507 rubļi.
Kā palielināt potenci un kā ārstēt seksuālās disfunkcijas, tikai ārsts izlemj, izvēloties visefektīvākos medikamentus vai augu izcelsmes līdzekļus. Ja nav pietiekami daudz laika, lai apmeklētu ārstu, izvēlieties zāles apzināti, nosverot plusus un mīnusus: vai zāles ietekmē citu orgānu darbu, cik ātri tas darbojas, lai palielinātu potenci.
Aptieka piedāvā narkotikas potenci.
Ieteicams pilnīgai impotencei. Instruments pamodina erekciju. Zāles injicē dzimumloceklī. To lieto tikai pēc ārsta norādījuma.
Kontrindikācijas:
Dārga narkotika. Cena - no 340 eiro.
Tos lieto, ja ir problēmas ar priekšlaicīgu ejakulāciju. Ārstnieciskā līdzekļa darbība ir palēnināt ejakulācijas procesu.
Pieejams tabletēs. Kā lietot zāles: Pārtikas uzņemšana neietekmē zāles. Devas: puse vai visa tablete 1-2 stundas pirms dzimumakta.
Kontrindikācijas:
Vidējā cena ir no 99 rubļiem par tableti.
Slikti ieradumi, nelabvēlīgi ārējie faktori (ekoloģija, stress, depresija, problēmas personīgajā dzīvē) ir vīriešu veselības vājināšanās iemesli. Sasniedzot 50 gadu atzīmi, daudzi vīrieši lieto tautas līdzekļus, lai palielinātu potenci, uzskata augu ārstniecības metodes par nekaitīgām salīdzinājumā ar narkotikām. Pirms ārstēšanas ar tautas līdzekļiem pārdomājiet dzīvesveidu un novērsiet faktorus, kas izraisīja slimību. Tālāk minētā iedarbība samazinās:
Potences problēmas rodas slimību klātbūtnē:
Vairāk par erektilās disfunkcijas cēloņiem skatiet videoklipā:
Vīriešu potenciālo narkotiku rangā ir desmit populāri tautas līdzekļi:
Tas ir bagāts ar lietderīgām vielām, kas uzlabo vīriešu potenci. Centrālās nervu sistēmas nomierinošs līdzeklis. Iekļaušana uzturā katrai dienai - vīriešu slimību profilakse, jautrs garastāvoklis.
Līdzekļi imūnsistēmas stiprināšanai, vīriešu potenci uzlabošanai. Buljonu ieteicams lietot pusi glāzes trīs reizes dienā. Asinszāle ir saistviela, tāpēc būs nepieciešami caurejas līdzekļi.
Izmanto, lai palielinātu potenci. Palīdz atjaunot erekcijas funkciju, uzlabo libido. Tos patērē novārījumu, uzlējumu veidā, pievieno salātiem. Nātru novārījums uzlabo vielmaiņu un stimulē dzimumfunkciju. Augu infūziju lieto trīs reizes dienā pirms ēšanas, ieteicamā deva ir viena trešdaļa glāzes. Kontrindikācija - kuņģa-zarnu trakta slimības.
Pirms dzimumakta tiek ņemta dabīgā medus, nātru sēklu, sarkanvīna (komponentu proporcijas ir vienādas) tinktūra. Infūzija uzlabo erekciju, palielina dzimumakta ilgumu.
Augu dzimtene ir Ķīna. Komponenti, kas veido sastāvu, uzlabo asinsriti, ārstē iekaisuma procesus. Ārstēšanas kurss ir trīs mēneši.
No kultūras lapām sagatavo tinktūru. 50 g Ginkgo Biloba lapas ielej ar degvīna pudeli un uzstāj tumšā vietā 14 dienas. Lietojiet pirms ēšanas trīs reizes dienā, 20 pilienus.
Palīdz cīnīties ar impotenci. Selēns, kas ir daļa, ražo testosteronu, molibdēns ir vīriešu dzimumfunkcijas stimulants.
Bagāts ar cinku, vitamīniem B, E, kas ir būtiski priekšdziedzera dziedzerim. Pēc medus dzeršanas, lai iegūtu labāko rezultātu, izdzeriet glāzi silta piena.
Stimulē potenci. Palīdz atbalstīt libido. Normalizē testosteronu un erekciju.
Alternatīva tabletēm, lai uzlabotu potenci. Sasmalciniet 1 ēdamkaroti apiņu konusu, pārlejiet to ar verdošu ūdeni, turiet to uz mazas uguns piecas minūtes. Dzert trīs reizes dienā pa pusglāzei.
Pistācijas, valrieksti, zemesrieksti, sezama sēklas stimulē libido.Dzelzs un cinka klātbūtnē, kas nepieciešama vīriešu spēkam.
Kaislības zāle. Ārstnieciskā līdzekļa saņemšana palīdz uzlabot asinsriti, asinsvadu paplašināšanos. Tas kavē kortizola uzkrāšanos, kas izraisa erekcijas problēmas, un tonizē imūnsistēmu.
Tautas aizsardzības līdzekļi, lai uzlabotu potenci, ir lielisks veids, kā atjaunot vīriešu veselību.
"Vecmāmiņas metožu" saraksts vīriešu potenciāla palielināšanai ir plašāks, tiek minēti populārākie.
10 receptes, lai palielinātu potenci
Sasmalciniet sakaltētās saknes, ielejot 70% spirta 1: 5 proporcijā. Uzglabāt slēgtā traukā tumsā. Laiku pa laikam krata. Celms pēc 10 dienām. Lietojiet divas reizes dienā pirms ēšanas pa ēdamkarotei, pievienojot ūdeni. Ārstēšanas kurss ir 2 nedēļas.
Ielejiet 1 daļu sasmalcinātas žeņšeņa saknes ar 2 daļām degvīna. Slēgtā traukā 10 dienas turiet tumsā, dažreiz kratot. Lietošanas metode: iekšpusē, pirms ēšanas trīs reizes dienā, 20 pilienus ar ūdeni.
Mēs ņemam tinktūru mēnesi.
Samaisa sasmalcinātus valriekstus ar medu tādā pašā proporcijā. Lietošanas metode: 30 minūtes pēc ēšanas, 2 tējkarotes trīs reizes dienā, nomazgāt ar pienu. Zāļu lietošana apmēram mēnesi.
Samaisiet vienādās proporcijās pētersīļus un koriandru. Slīpēt.
Sajauciet ēdamkaroti zaļumu ar ēdienu. Patērē pastāvīgi.
Kilogramu sasmalcinātu ķiploku ielej trīs litru burkā ar siltu ūdeni. Slēgtu trauku tumsā uzglabā apmēram mēnesi, katru dienu kratot. 1 tējkaroti infūzijas atšķaida glāzē piena. To lieto katru dienu.
Ielejiet 1 ēdamkaroti sīpolu biezputras ar glāzi verdoša ūdens, 15 minūtes nostāvējiet ūdens vannā. Viņi filtrē. Reģistratūra: 2-3 reizes 20 minūtes pirms ēšanas, pusi glāzes.
Sagatavojiet tēju, izmantojot 3 gabalus sausu augu ziedkopu un 1 ēdamkaroti melnās tējas. Pārlej verdošu ūdeni, atstāj uz 7 minūtēm.
Viņi filtrē. Ja vēlaties, pievienojiet medu.
Sagatavojiet balzamu. Ņem 500 g medus un sarkanvīna (16-17 °). Sasmalciniet 3-5 gadus vecās alvejas lapas, kas nav dzirdinātas līdz 5 dienu griešanai. Sastāvdaļas sajauc, uzglabā ledusskapī 5 dienas. Pirms lietošanas izkāš.
Lietojiet 1 stundu pirms ēšanas trīs reizes dienā, 1 tējkaroti. Nedēļu vēlāk devu pakāpeniski palieliniet līdz 1 ēdamkarotei. Ārstēšanas kurss ir mēnesis. Ārstēšanas pārtraukums ir 10 dienas. Atkārtojiet ārstēšanu.
Sasmalciniet 2 ēdamkarotes kalmes saknes, ielejiet degvīnu (150 ml). Uzstājiet 3 dienas. Paņemiet 10 pilienus trīs reizes dienā. Ieteicams pēc 50, 60 gadiem.
Sasmalciniet ķirbju sēklas. Pievieno medu. Produktu vienādas proporcijas. Reģistratūra: 5-6 reizes 1 ēdamkarote.
Vannas
Lai stabilizētu potenci un stiprinātu vīriešu potenciālu, tradicionālā medicīna iesaka vannas:
Litrā verdoša ūdens uzstāj 50 g lapu. Ielej vannā. Pievieno kumelīšu novārījumu. Veikt pusstundu pirms gulētiešanas.
Lapas ielej ar aukstu ūdeni, uzstāja pusi dienas.
Sagatavots no priežu zariem vai čiekuriem. Pārlej ar ūdeni un pusstundu vāra uz lēnas uguns. Uzstājiet 12 stundas. Pievieno vannai.
Pārlejot iegurņa zonu pārmaiņus ielej karstu un aukstu ūdeni. Procedūrai veltiet 10 minūtes.
20 pilienus sajauc ar 2 ēdamkarotēm medus. Pievienojiet glāzi piena vai 5 ēdamkarotes krējuma un 2 ēdamkarotes augu eļļas. Suspensiju ielej vannā. Aromterapija palielina potenci, ietekmē vīrieša aktīvo dzīvi.
Lai palielinātu potenci, tiek izmantotas ne tikai zāles, bet arī terapija bez zālēm.Racionāls uzturs, vitamīni, aktivitātes brīvā dabā un fiziskā izglītība pozitīvi ietekmē seksuālo veselību.
Potences ārstēšana bez narkotikām tiek kombinēta ar diētu. Diēta ietver pārtikas produktus, kas veicina vīriešu veselību. Tie ir sadalīti kaitīgos un noderīgos. Kafija pieder pie pirmās grupas. Nomainiet ar kakao.
Aizsargājiet savu potenciālu no kartupeļiem un makaroniem, smalkmaizītēm. Pārmērīgas kalorijas neuzlabos vīriešu iespējas, bet karājas ar papildu mārciņām uz gurniem un vēdera. Desas ar E-piedevām neuzlabos seksuālo sniegumu. Gāzēto, enerģijas dzērienu dzeršana ir diabēta, sirds problēmu, aptaukošanās cēlonis. Atkarība no alkohola noved pie erekcijas disfunkcijas.
Izvēlnē ietilpst:
Cūciņas tiek izmantotas dzimumfunkciju traucējumu gadījumā. Recepte: 500 g sausu baltu sēņu sasmalcina pulverī, ielej 2 ēdamkarotes degvīna, pievieno 2 ēdamkarotes cukura. Pievienojiet ūdeni, lai izveidotu biezu putru. Lietojiet divas reizes dienā pa 1 ēdamkarotei. l. Recepte ir paredzēta ārstēšanas kursam.
Neaizmirsīsim par ūdeni. Mēs dzeram 1,5 litrus attīrīta ūdens dienā. Atcerieties: sulas, soda, saldie dzērieni nav ūdens.
Uzmanību! Lai paveiktu vīrieša seksuālo varoņdarbu, pagatavojiet kokteili: glāzē tomātu sulas pievienojiet papriku (sarkanu, melnu, čili, baltu), pievienojiet ķiplokus, mārrutkus, sinepes. Samaisiet. Kokteilis darbojas droši.
Svarīgs! Mēs visu laiku ēdam pareizi, lai palielinātu seksuālo potenciālu.
Vitamīni un minerālvielas palīdz stiprināt ķermeni un uzlabot atsevišķu orgānu darbību. Veiciniet vīriešu seksualitātes normalizāciju, atjaunojiet erekciju. A vitamīns - lai stiprinātu imūnsistēmu, atjaunotu intīmo dzīvi. Avots - ķirbju sēklas un vistas dzeltenums, mencu aknas un burkāni.
B1 vitamīns - smadzeņu cirkulācijas, izturības stimulēšanai, miega normalizēšanai. Atrasts cūkgaļā, pupās, klijās un kartupeļos. B6 vitamīns - nervu sistēmas stabilizators, ražo serotonīnu - laimes hormonu. Atrodas olās un banānos, jūras veltēs un burkānos, kā arī saulespuķu sēklās. B3 vitamīns ietekmē smadzeņu darbību, asinsriti. Bietes, zemesrieksti, jūras zivis ir bagātas. B9 vitamīns ir atbildīgs par normālu seksuālo dzīvi. Avots - citrusaugļi, cietais siers, pētersīļi un selerijas.
C vitamīns piesātina dzimumorgānus ar asinīm, stiprina libido. Viņi izmanto zaļumus un tomātus, kāpostus un citrusaugļus, rožu gurnus un upenes un bulgāru piparus. D vitamīns palīdz ražot testosteronu, kas ir atbildīgs par erekciju un spermas kvalitāti. Satur daudz piena produktu, olu un zivju eļļas.
E vitamīns uzlabo seksuālo veselību. Nodrošina testosterona ražošanu un spermas nobriešanu. To iegūst no pilngraudu miltiem un klijām, piena un gaļas, spinātu un augu eļļām, riekstiem un sēklām. Minerāli: kalcijs un magnijs, selēns un cinks - palīdz atrisināt vīriešu problēmas.
Vingrinājumi palīdz uzlabot vai atjaunot potenci. Tie normalizē mazā iegurņa asins piegādi, uzlabo dzimumhormonu ražošanu, samazina aterosklerozes attīstības iespēju un uzlabo vīriešu potenci. Peldēšana, skriešana, joga, pastaigas ir labas. Vingrinājumi iegurņa muskuļu nostiprināšanai. Nav grūti vingrinājumi. Veiciet apļveida rotācijas ar iegurni, locīšanās uz sāniem ir katra cilvēka spēkos.
Ir īpaši izstrādāti kompleksi, viens no tiem šajā video:
Ja vīrietis ir noguris vai stresa stāvoklī, jūs varat aizmirst par seksu. Dzimumtieksmes samazināšanās negatīvi ietekmēs potenci, tāpēc atcerieties par labu atpūtu. Peldēšanās un makšķerēšana, brauciens uz jūru vai ekskursijā, sēņu un ogu pārgājiens mežā, atveseļošanās sanatorijā. Šis nav pilns saraksts, kā atpūsties un iegūt spēku.
Tātad, rakstā tika parādīts labāko vīriešu potenci labāko līdzekļu saraksts ar aprakstu. Efektīvu zāļu izvēle, lai palielinātu potenci, ir stingri individuāla. Mēs atceramies, ka vīriešu veselības normalizēšana tiek veikta visaptveroši:
Būt veselam!