Mūsdienu pasaulē ar lielu informācijas plūsmu cilvēka smadzenes ir pārslogotas. Lai sasniegtu optimālu veiktspēju, tai nepieciešama papildu uzturs nervu šūnām. Viens no tiem ir glicīns. Tam ir daudz priekšrocību, un tas vienlaikus var atrisināt vairākas problēmas smadzeņu un centrālās nervu sistēmas pareizai darbībai. Analizēsim zāļu priekšrocības un trūkumus, kvalitatīvu zāļu vērtējumu, kādi ir analogi un kam domātas zāles. Mēs parādīsim, kā izvēlēties un kur nopirkt.

Glicīns ir neaizvietojamā aminoskābe Glicīns. No tā praktiski nav negatīvu seku, un cena ir pieņemama pirkšanai. Tas ir daļa no dažādiem bioloģiski aktīviem savienojumiem, iekļūst ķermenī kopā ar pārtiku un zāļu formā. Izmanto neiroloģisku slimību ārstēšanai. To var lietot kā antidepresantu.

Pēc ārstu domām, tai ir nomierinoša, antidepresanta iedarbība, tai ir nomierinoša iedarbība, uzlabojas atmiņa, tai piemīt nootropiskas vielas īpašības un tā nav atkarīga. Tāpat ķermenim ir nepieciešams veidot muskuļus un saistaudus, saglabāt ādas toni un elastību. Bez šīs aminoskābes tauku sadalīšanās gremošanas traktā nav iespējama.

Šī ir pirmā aminoskābe, kuru ir iespējams izdalīt no olbaltumvielu hidrolizātiem. Samazina agresivitātes uzbrukumus, palīdz tikt galā ar sociālo adaptāciju, samazina VSD, palīdz TBI, epilepsijas lēkmju gadījumā.

Pārtikas rūpniecībā tas ir reģistrēts kā pārtikas piedeva E640, ir atļauja pārdošanai Krievijā.

Indikācijas

Parasti šīs zāles tiek nozīmētas stresa, psihoemocionālā stresa, paaugstināta garīgā stresa gadījumā, lai mazinātu hiperaktivitātes sindromu bērniem un pusaudžiem, ar hronisku alkoholismu un nervu sistēmas bojājumiem (neirozes, dažādas izcelsmes encefalopātija) kā kompleksās terapijas sastāvdaļu.Izrakstīts sportistiem pirms sacensībām, lai uzlabotu treniņu rezultātus un atveseļošanos pēc piepūles. Pievienotās lietošanas instrukcijas jums pastāstīs par lietošanas indikācijām, kontrindikācijām un uzņemšanas funkcijām. Tas ir paredzēts psihiatrisko slimību ārstēšanai un smadzeņu darbības uzlabošanai.

Pieteikums

Ja to lieto saskaņā ar ārsta norādījumiem, ārsts izraksta devu. Ja zāles iegādājaties pats, izpildiet instrukcijās sniegtos norādījumus. Tabletes parasti ievieto zem mēles un izšķīst, līdz tās pilnībā izšķīst. Zāles ātri nonāk asinīs, tāpēc īsā laikā tās viegli nonāk smadzenēs. Kurss ir atkarīgs no konkrētās situācijas.

  • Hroniskas alkohola atkarības gadījumā 1 tablete tiek lietota līdz 5 reizēm dienā. Uzņemšanas kurss ir 1 mēnesis, gada laikā uzņemšana ir jāatkārto 4-5 reizes.
  • Ar centrālās nervu sistēmas bojājumiem un ar miega traucējumiem 1-2 tabletes tiek lietotas 2-3 reizes dienā, kursu ilgums ir līdz divām nedēļām, ja nepieciešams pastiprināt efektu, tad devu var palielināt, bet šeit ir jākonsultējas ar ārstu.
  • Smadzeņu darbības traucējumu gadījumā pēc išēmiska insulta 1000 mg lieto 3-5 stundas pēc uzbrukuma, pēc tam 1000 mg katru dienu 2-5 dienas.

Kļūdas izvēlē praktiski tiek izslēgtas, tas nerada negatīvas sekas, ja tiek ievēroti norādījumi par zālēm.

Kontrindikācijas

Glicīnam praktiski nav kontrindikāciju. Nav ieteicams lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā, bērniem līdz 3 gadu vecumam un paaugstinātu jutību pret glicīnu. Nav arī trūkumu.

Blakusefekts

Tas tiek uzskatīts par drošu, blakusparādības ir reti, galvenokārt zāļu pārdozēšanas dēļ. Nāves gadījumi nav identificēti.

Aminoskābes pārdozēšana var izraisīt asinsspiediena pazemināšanos, sirdsdarbības ātruma palielināšanos, paaugstinātu uzbudināmību vai otrādi, depresijas un noguruma sajūtu, pēkšņas garastāvokļa maiņas un alerģijas (ādas apsārtums un nieze). Ja jūs nepārtraucat zāļu lietošanu, var rasties anafilaktiskais šoks vai Kvinkes tūska. Nav atļauts lietot zāles un kafiju, tām ir pretējs efekts, un uz šī fona organismā var rasties kļūme.

Tas vēlreiz pierāda, ka pat nekaitīgas zāles, ja tās lieto nepareizi, var kaitēt ķermenim.

Visbiežāk tos izlaiž tabletēs. Iepakojumā pa 10 vai 50 Bet daži ražotāji ražo zāles pulvera formā.

Uzglabāšana

Uzglabāt sausā, vēdinātā telpā, turēt no tiešiem saules stariem, temperatūrā, kas nepārsniedz 25 C. Nedot bērniem. Aminoskābes derīguma termiņš ir 3 gadi. Pēc derīguma termiņa beigām zāles ir aizliegts lietot, tās jāiznīcina kopā ar sadzīves atkritumiem.

Glicīna ietekme uz cilvēkiem

  • Arteriālais spiediens

Regulāri lietojot, tas nedaudz pazemina asinsspiedienu. Sakarā ar to, ka tam ir nomierinoša īpašība, kas samazina sirds ritmu skaitu, un tāpēc palielina asins plūsmu uz sirdi. Nelietojiet kā galveno līdzekli hipertensijas ārstēšanā.

  • Sirds

Aminoskābes ietekme uz centrālo nervu sistēmu ļauj izvairīties no sirds mazspējas un aizsargāt artērijas. Samazina laika apstākļu atkarību.

  • Galva

Palīdz mazināt galvassāpes, kas saistītas ar paaugstinātu garīgo stresu (piemēram, eksāmena laikā), meteoroloģisko atkarību, VSD. Palīdz izvairīties no migrēnas uzbrukumiem.

  • Atmiņa

Atmiņu var samazināt daudzu iemeslu dēļ, galvenokārt smadzeņu apstrādātā lielā informācijas daudzuma dēļ, stresa, miega trūkuma un citu iemeslu dēļ. Glicīna lietošana labvēlīgi ietekmē centrālās nervu sistēmas darbību, kas palīdz uzlabot atmiņu.

  • Gulēt

Bezmiegs noved pie cilvēka vispārējās pašsajūtas pasliktināšanās, pazūd samazināta efektivitāte, aktivitāte, garastāvoklis.
Aminoskābei piemīt viegla hipnotiska iedarbība, tā palīdz normalizēt miegu neatkarīgi no vecuma kategorijas.

  • Sports

Ar paaugstinātu fizisko piepūli lielākai ķermeņa izturībai ieteicams lietot glicīnu.Zāles palielina enerģiju, veiktspēju, uzlabo sportista vispārējo veselību.

  • Spēja

Ļoti bieži impotences cēlonis ir ķermeņa emocionāls sabrukums stresa un pārmērīga darba dēļ. Glicīns atvieglo pārmērīgu uzbudinājumu, palīdz atjaunot seksuālo spēku, izvada toksiskas vielas no ķermeņa, stiprina asinsvadu sienas, vienlaikus palielinot audu elastību. Aminoskābju uzņemšana jāveic kopā ar galveno terapiju, kuru noteiks ārstējošais ārsts atbilstoši jūsu individuālajam gadījumam.

  • skaistums

Zāles arvien vairāk lieto kosmētikas uzņēmumi. To pievieno šampūniem, matu kondicionieriem, lai matiem piešķirtu spīdumu un atvieglotu statisko stresu, dušas želejām, mitrinātu ādu. Izmanto kā biezinātāju dažādiem krēmiem, lai pasargātu ādu no novecošanās.

Kuru labāk pirkt un ko meklēt

Modeļu un firmu popularitāte ir atkarīga no viņu reklāmas kampaņām. Nosaukumu var mainīt ar priedēkļiem vai papildu vārdiem: Canon, Forte, Bio, Active, Evalar, Vis. Sakarā ar to, ka zāļu funkcionalitāte ir vienāda, galvenie atlases kritēriji ir aminoskābju daudzums sastāvā un papildu vielas.

Labākie ražotāji

Analizēsim populārākos ražotājus. Lai gan, nav viennozīmīgas atbildes, kuras zāles ir labākas no kāda uzņēmuma. Piedāvātais vērtējums ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem. Tika ņemts pamats: pārskats, atsauksmes un zāļu apraksts pēc pircēju domām un tās ietekmes uz slimību pakāpe. Apsveriet vairākas glicīna kategorijas pēc tā veida un vielām, kas iekļautas sastāvā.

5 labākie glicīna ražotāji tablešu formā

MNPK Biotika

Pirmais Krievijā sāka ražot tabletes ar šādu aminoskābi. Aktīvās vielas koncentrācija: 0,1 g. Ir nepieciešams izšķīdināt tableti zem mēles. Tabletēm ir saldena garša. Zāļu lietošanas kurss ir 1 mēnesis. Ražo lētas zāles, no 40-45 rubļiem.

glicīns MNPK Biotics
Priekšrocības:
  • cena;
  • ātri nonāk asinīs (tablete sublingvālai rezorbcijai);
  • patīkama tablešu garša.
Trūkumi:
  • zema aktīvās vielas koncentrācija.

Canonpharma ražošana

Papildus aminoskābei tai ir vairākas papildu vielas: magnija stearāts, aspartāms, kopovidons, kroskarmelozes nātrijs, sorbitols - 7,9 mg. Piedevu dēļ tabletēm ir patīkama garša. Koncentrācija: 250 mg.

Vidējā cena: 55 rubļi.

glicīna Canonpharm ražošana
Priekšrocības:
  • cena;
  • patīkama garša;
  • optimāla vielas koncentrācija.
Trūkumi:
  • papildu sastāvdaļas sastāvā;
  • ir iespējamas alerģiskas reakcijas (zāļu sastāvā esošo papildu vielu dēļ).

Ozons

Izgatavo tabletes sublingvālai lietošanai. Glicīna koncentrācija: 100 mg. Izmaksas: 45-56 rubļi

glicīna ozons
Priekšrocības:
  • cena;
  • ātri nonāk asinīs (zem mēles pastila).
Trūkumi:
  • neliela vielas koncentrācija.

ZdravCity

Koncentrācija: 110 mg. Ērtas mazas tabletes absorbēšanai zem mēles. Tas satur papildu komponentus. Cena: no 43 rubļiem.

glicīns ZdravCity
Priekšrocības:
  • cena;
  • mazas tabletes, ērtas rezorbcijai;
  • ātri nonāk asinīs (zem mēles pastila).
Trūkumi:
  • zema vielas koncentrācija;
  • iespējamas alerģiskas reakcijas pret papildu zāļu sastāvdaļām.

Zeldis-Pharma

Pastilas. vielas koncentrācija: 3 gr. Papildu vielas: glutamīns un askorbīnskābe. Cena: 76 rub. - 150 rubļi.

glicīns Zeldis-Pharma
Priekšrocības:
  • vidējā cena;
  • optimāla vielas koncentrācija;
  • ātri nonāk asinīs (zem mēles pastila).
Trūkumi:
  • iespējamas alerģiskas reakcijas pret papildu zāļu sastāvdaļām.

Top 3 glicīna ražotāji kapsulu formā

Lauku dzīve

Glicīna koncentrācija ir 500 mg, kas bērniem ir neērti. Nesatur lipekli un alergēnus. Cena: 450 -700 rubļi.

glicīns Lauku dzīve
Priekšrocības:
  • sastāvā nav alergēnu;
  • atbilst visiem starptautiskajiem standartiem.
Trūkumi:
  • cena;
  • augsta vielas koncentrācija (to ne vienmēr ir ērti uzņemt, jums ir jāsadala kapsula daļās).

Thorne pētījumi

Glicīna koncentrācija - 1 g. Kompozīcijā ir dabīgas sastāvdaļas, kas ļauj raksturot piedevu kā dārzeņu. Cena: no 1500 rubļiem.

glicīns Torna pētījumi
Priekšrocības:
  • satur dabīgas sastāvdaļas;
  • atbilst visiem starptautiskajiem standartiem.
Trūkumi:
  • augsta aktīvās vielas koncentrācija;
  • cena.

Solgars

Zāļu deva: 500 mg. Pievienoja papildu augu izcelsmes preparātus. Cena: 1000 rub.

glicīns Solgar
Priekšrocības:
  • satur papildu augu vielas;
  • atbilst visiem starptautiskajiem standartiem.
Trūkumi:
  • cena;
  • augsta vielas koncentrācija (to ne vienmēr ir ērti uzņemt);
  • ir iespējamas alerģiskas reakcijas pret kompozīcijas sastāvdaļām.

4 labākie glicīna pulvera ražotāji

Karlsona laboratorijas

Vielas koncentrācija: 2 gr. Iepakojumā ir mērkarote. Garšo saldi. Vidējā cena: 500 rubļi.

glicīns Carlson Labs
Priekšrocības:
  • komplektā ietilpst mērkarote lietošanas ērtībai;
  • ir salda garša, pateicoties sastāvā esošajām papildu vielām.
Trūkumi:
  • cena;
  • augsta vielas koncentrācija.

Tagad pārtika

Uzņēmums specializējas vitamīnu un uztura bagātinātāju ražošanā. Ilgu laiku tirgū tas ir kļuvis par uzticamu ražotāju. Koncentrācija 1 gr. Tas satur tikai aminoskābi. Cena no 1000 rubļiem.

glicīns Tagad pārtika
Priekšrocības:
  • zāļu sastāvā nav papildu vielu;
  • nesatur alergēnus.
Trūkumi:
  • cena;
  • augsta vielas koncentrācija.

MyProtein

Bez piedevām vai krāsvielām, tikai aminoskābe. Ir organisks sastāvs. Var pievienot sulai vai ūdenim. Cena: no 600 rubļiem.

glicīns MyProtein
Priekšrocības:
  • nesatur alergēnus;
  • nav papildu vielu.
Trūkumi:
  • cena.

Farmaceita ražošana

Papildus galvenajai vielai tas satur arī: acetil-L-karnitīnu un B1 vitamīnu. To ražo pulvera veidā, kas iesaiņots maisiņos. Vislabāk patērē pirms ēšanas, nav nepieciešams ūdens. Koncentrācija: 250 mg. Cena: no 140 rubļiem.

glicīna Pharmacor ražošana
Priekšrocības:
  • ērts iepakojums (paciņa vienai devai);
  • vidējā cena;
  • optimāla vielas koncentrācija.
Trūkumi:
  • aizkavēta zāļu iedarbība (zāles nekavējoties nenonāk asinīs, iet caur kuņģi);
  • iespējamas alerģiskas reakcijas pret papildu vielām sastāvā.

5 labākie glicīna ražotāji ar vitamīnu kompleksu

Evalar

Koncentrācija: 0,6 gr. Cena: no 60 rubļiem. Piedāvā šāda veida tabletes, kuras jums nav jāizšķīdina. Uzņemšanas kurss ir vidēji 1 mēnesis.

glicīns Evalar
Priekšrocības:
  • cena;
  • iesaiņošana ir pietiekama visam uzņemšanas kursam.
Trūkumi:
  • aizkavēta zāļu iedarbība (zāles nekavējoties nenonāk asinīs, iet caur kuņģi);
  • augsta vielas koncentrācija.

VIS

Ražo kapsulas ar vairāk aminoskābju nekā citi uzņēmumi. Viņiem nav jābūt absorbētiem, tiem ir īpašības, lai aktivizētu savu darbību gremošanas traktā. Cena: 100 rub. Uzņemšanas kurss ir 1 mēnesis, to var atkārtot 3-4 reizes gadā.

glicīns VIS
Priekšrocības:
  • vidējā cena;
  • kursam ir pietiekami daudz iepakojuma;
  • tabletes aktivizē savu darbību jau gremošanas traktā.
Trūkumi:
  • augsta vielas koncentrācija.

Square-C patērēts

Koncentrācija: 300 mg. Cena no 100 rubļiem. Kapsulas jālieto ar pietiekamu daudzumu šķidruma.

Glicīna laukums-C patērēts
Priekšrocības:
  • optimāla vielas koncentrācija;
  • cena.
Trūkumi:
  • iespējamas alerģiskas reakcijas pret vitamīnu kompleksu zāļu sastāvā.

Queisser Pharma Doppelherz

Šī uzņēmuma produkti tiek ražoti pēc mūsdienu tehnoloģijām un GMP kvalitātes standartiem, ir pierādījuši sevi kā uzticamu ražotāju. Cena: no 260 rubļiem. Vielas koncentrācija: 500 mg.

glicīns Queisser Pharma Doppelherz
Priekšrocības:
  • vidējā cena;
  • produktu atbilstība starptautiskajiem standartiem;
  • var lietot diabēta gadījumā.
Trūkumi:
  • augsta vielas koncentrācija.

Kurš ražotājs ir labāks, ir grūti precīzi pateikt.Padoms par formas un pašas zāles izvēli būs atkarīgs no konkrētām situācijām un problēmām, kurām ārsts izraksta zāles.

Glicīna analogi

Ir zāles, kas satur citu aktīvo sastāvdaļu, bet tās ietekmē ķermeni tāpat kā glicīns. Attiecībā uz cenu šie analogi ir arī dārgāki. Analizēsim populārākos modeļus (veidus) un to, cik maksā tas vai cits analogs.

Zemu cenu kategorija (budžets)

Nosaukums Raksturīgs
MeksifinsAktīvā viela ir 2 etil-6-metil-3-hidroksipiridīna sukcināts. To lieto kā membrānas aizsargu. Izrakstīts pret epilepsiju. Izsniedz pēc receptes. Ir vairākas kontrindikācijas. Cenu diapazons: 172 - 268 rubļi.
Mexidol Aktīvā sastāvdaļa sastāvā: etilmetilhidroksipiridīna sukcināts. Tam ir antioksidanta iedarbība. Uzlabo atmiņu, palielina ķermeņa efektivitāti. Samazina viskozitāti, palielina asins plūsmu. Cena no 132 -516 rubļiem.
Kombilipen3 aktīvo vielu sastāvā: benfotiamīns, cianokobalamīns, piridoksīna hidrohlorīds. Tas ir multivitamīnu komplekss, piesātina ķermeni ar vitamīniem B. Tam ir arī pretsāpju efekts. Ir vairākas kontrindikācijas. Cena 153 - 390 rubļi.
Piracetāms Tas ir nootropisks medikaments. Aktīvā sastāvdaļa: piracetāms. Izmanto smadzeņu cirkulācijas stimulēšanai. Palīdz aizsargāt smadzenes no negatīviem vides faktoriem. Jāizmanto kā kurss. Cena: 29 - 66 rubļi.

Augstas cenas kategorija

Nosaukums Raksturīgs
Citoflavīns Kompozīcija satur: vitamīnu PP, B2 vitamīnu, dzintarskābi un inozīnu (riboksīnu).
Piemēro hipoksijai, depresijai, galvas cirkulācijas traucējumiem. Vidējā cena: 750 rubļi.
InstenonUzlabo asinsriti un vielmaiņu. Aktīvās vielas: etofilīns; heksobendīna dihidrohlorīds; etamivan. Izsniedz aptiekās pēc ārsta receptes. Ir vairākas kontrindikācijas. Vidējā cena 465 rubļi.
Keltikāns Preparāta sastāvs: uridīna monofosfāts (nātrija sāls formā); folijskābe un B12 vitamīns. Tā ir bioloģiski aktīva piedeva. Izsniedz bez ārsta receptes. Vidējā cena 900 rubļi.
TekfeederSatur aktīvo sastāvdaļu dimetilfumarātu. Izsniedz pēc receptes. Pielieto multiplās sklerozes gadījumā. Tam ir imūnmodulējošas un pretiekaisuma īpašības. Cena no 9500 līdz 55 000 rubļu.

Aminoskābju klātbūtne pārtikā

Atrasts daudzos pārtikas produktos. Apsvērsim galvenos.

Labākie augu izcelsmes produkti:

  • griķu graudi;
  • auzu putraimi;
  • rieksti;
  • ingvera;
  • ķirbju sēklas;
  • sojas;
  • želatīns;
  • makaroni;
  • maize.

Dzīvnieku izcelsmes produkti:

  • zivis (īpaši mencu aknas);
  • olas;
  • dzīvnieku aknas, nieres, sirds;
  • biezpiens;
  • aspic, želeja (atrodama dzīvnieku locītavās un skrimšļos).

Cilvēkam dienā jālieto 4-7 grami. šī aminoskābe. Apmēram 3 gr. cilvēka ķermenis spēj pats ražot, un apmēram 2 grami. jāsaņem ar ēdienu. Preparāta veids nav īpaši svarīgs, lai gan dabīgais glicīns ir dabiskāks, tā pagatavošanai netika izmantots laboratorijas materiāls. Ar fizisku vai garīgu stresu, kā arī ar traumām un sirds un asinsvadu slimībām patēriņa līmenis palielinās.

Apcietinājumā

Lai ķermenis darbotos normāli, ir nepieciešams uzturēt vitamīnu un minerālvielu līdzsvaru. Ja organismā ir pietiekami daudz glicīna, tad jūs būsiet aktīvs un jautrs. Ja tā pietrūkst, parādīsies aizkaitināmība un nogurums, ķermenis mēģinās pasargāt sevi no pārslodzes.

Zāles var pasūtīt tiešsaistē tiešsaistes veikalā vai iegādāties aptiekā. Atšķirība nav liela, lai gan farmaceitiskās zāles var būt nedaudz dārgākas.

Datori

Sports

skaistums