Labāko boksa pārsēju reitings 2020. gadā un kā tos izvēlēties

Boksa pārsēji ir efektīvs aizsardzības līdzeklis, kas ievērojami samazina ādas iekaisuma un sportista roku traumu risku. Tas jo īpaši attiecas uz iesācēju bokseriem. Labāko sporta pārsēju ražotāju vērtējums un zīmolu pārskats palīdzēs izvēlēties kvalitatīvu un uzticamu roku aizsardzību.

Kāpēc obligāti jāiezīmē birste zem boksa cimdiem

Pārsēji bokseriem ir garantēta plaukstas aizsardzība pret izmežģījumiem, lūzumiem un citiem ievainojumiem, kurus var gūt kautiņa laikā vai treniņa laikā.

Kompetenta un stingra plaukstas un plaukstas fiksācija novērš locītavu nobīdīšanos uz sāniem, aizsargā cīpslas, tādējādi novēršot jebkādus ievainojumus un novērš nobrāzumu veidošanos uz ādas augšējā slāņa.

Daži bojājumu veidi bokserim var būt liktenīgi un pielikt punktu viņa karjerai. Visneaizsargātākā vieta starp sportistiem, kas nodarbojas ar cīņas mākslu, ir metakarpofalangeālās locītavas, kas savilktas dūrē. Šāda rokas pozīcija bez papildu aizsardzības līdzekļiem ir ļoti jutīga, tāpēc ir diezgan viegli iegūt cīpslu sastiepumus un sasitumus, lūzumu un "boksera locītavas" locītavas kapsulas plīsumu.

Profesionāli bokseri neiesaka jaunajiem sportistiem atstāt novārtā viņu aizsardzību. Sakarā ar ilgstošu apmācību, lai novērstu triecienu locītavās, veidojas iekaisuma procesi, kas var izraisīt nopietnas metakarpofalangeālās slimības. Arī ādas nobrāzumi un nobrāzumi kļūst iekaisuši, kas bokserim rada stipras sāpes.

Visu pirkstu koncentrācija vienā līnijā palīdz ne tikai pasargāt roku no traumām, bet arī palielina sitiena spēku. Pārsējs absorbē lieko mitrumu un neļauj tam iekļūt cimda iekšpusē, kas cimda iekšpusi uztur tīru un pagarina tā ekspluatācijas laiku.

Boksa pārsēju iespējas

Auduma lentes roku iesaiņošanai ir sadalītas divos veidos: amatieru un profesionālās. Sporta preču veikalos 2020. gadā ir trīs veidu pārsēji no labākajiem piederumu ražotājiem, lai aizsargātu kaujiniekus.

Meksikas elastīgās saites

Izgatavots, apvienojot kokvilnas un sintētiskos pavedienus. Atkarībā no dažādu ražotāju izmantotās tehnoloģijas kokvilnas un elastības procentuālais daudzums var atšķirties.

• Viņi labi izstiepjas, lieliski seko rokas kontūrai un stingri nostiprina plaukstu un plaukstu. Viena pārsēja mala ir aprīkota ar gredzenu, kas cieši piespiež īkšķi pie rādītājpirksta, un otrā malā ir stiprinājums pārsējam.

• Zema elpojamība un īsas formas aizture.

Profesionāli bokseri, kuri brīvi pārvalda ietīšanas tehniku, dod priekšroku elastīgiem pārsējiem.

Kokvilnas pārsējs

Tās ir blīvas kokvilnas auduma sloksnes bez sintētiskiem piemaisījumiem. Ir īkšķa gredzens. Pārsējs tiek fiksēts ar Velcro vai āķi.

• Lieliska gaisa caurlaidība un mitruma absorbcija;
• Auduma materiāls neizstiepjas, tāpēc gandrīz neiespējami iegūt asinsrites traucējumus ar pienācīgu tinumu uz plaukstas;
• Efektīvi aizsargājiet boksera rokas, strādājot ringā vai trenējoties;
• Piemērots modelis ilgstošai lietošanai zem cimdiem.

• Bez pārsēja tinuma pieredzes pastāv asinsvadu un pirkstu nervu galu sašaurināšanās draudi.

Gēla sporta pārsēji

Aizsargierīces variācija, kuru treniņiem izmanto gan iesācēji, gan pieredzējuši bokseri. To ir grūti nosaukt par "pārsēju". Patiesībā tā ir viegla boksa cimda versija. Bez pirksta, ar papildu gēla spilventiņiem uz boksera locītavām un plaukstas siksnas. Viņi ģērbjas zem galvenajiem cimdiem, bet jūs varat tos izmantot arī bez tiem: strādājot ar bumbieriem, maisiņiem un praktizējot sitienus uz manekenēm.

• Gēla ietīšana ir laika taupīšana iesaiņošanai. Viņi droši sēž jūsu rokās. Lai ātri sagatavotos apmācībai, nav nepieciešamas lielas prasmes.
• Ērtu šī aizsardzības atribūta izmantošanu nodrošina papildu pārsējs, lai drošāk fiksētu plaukstas locītavu.
• Gumijas gēls palīdz samazināt vibrācijas momentus pēc trieciena.

• Gēla spilventiņi diezgan ātri zaudē aizsargājošās īpašības, neuzsūc sviedrus;
• Parasti tos iegādājas iesācēji bokseri, kuriem nav prasmju aptīt rokas ar tradicionālajiem pārsējiem.

Boksa kvalitātes pārsēju modeļu vērtējums

Pārskatu par populāriem boksa pārsēju veidiem 2020. gadā sniedz labākie zīmoli - gan ārvalstu, gan Krievijas sporta inventāra ražotāji.

Sastādot reitingu, tika ņemti vērā dažāda veida cīņas sporta veidu sportistu viedokļi un atsauksmes.

INDIGO zīmols

Elastīgi pārsēji

Auduma sastāvs ir tīra kokvilna ar nelielu neilona pavedienu piedevu. Individuālie aizsardzības līdzekļi pret iespējamiem ādas un plaukstas locītavas bojājumiem gredzenā cīņas laikā vai strādājot ar simulatoriem.

Ray sporta zīmols

Elastīgi pārsēji

Elastīgais sporta pārsējs ir paredzēts cīpslu darba funkciju atjaunošanai un roku plaukstu un metakarpofalangeālo locītavu traumu novēršanai. Ir īkšķa satvēriens un Velcro pārsējs. Populārā modeļa budžeta variants optimālai plaukstas atpūtai.

Clinch zīmols

Elastīgi pārsēji

Populāri pārsēju modeļi no viena no labākajiem ražotājiem - uzticama un lēta roku ādas, kā arī visu roku un plaukstas locītavu aizsardzība. Palīdz samazināt traumu risku. Viņi nedaudz izstiepjas, lai nodrošinātu stingru plaukstas turēšanu.Vienā lentes galā viņiem ir cilpa, bet otrā galā - āķis vai velcro.

Bad Boy zīmols

Elastīgi pārsēji

Priekšzīmīgs pārsējs roku locītavu saglabāšanai no dislokācijām. Lai palielinātu materiāla elastību un kvalitāti, izstrādātāji dabiskajam audumam pievienoja nedaudz likras.

Venum Kontact zīmols

Gēla pārsēji

Augstas kvalitātes gēla pārsēji ir optimāls vienkāršs un efektīvs veids, kā aizsargāt boksera rokas. Gel Shock System tehnoloģija samazina triecienu radīto vibrāciju, savukārt zirglietu sistēma nodrošina lielisku fit un stingru plaukstas balstu.

Šo modeli nevar izmantot, strādājot ar maisu.

Elastīgi pārsēji

Venum boksa plaukstas un plaukstas aizsardzība ir izgatavota no dabīga auduma, pievienojot neilona pavedienus, kas netraucē gaisa piekļuvi roku ādai. Laba sviedru absorbcija. Stiprinājumu nodrošina Velcro aizdare. Cimda ārpusei ir redzams Venum logotips.

Rusco Brands

Kokvilnas pārsējs

Ērts audu pārsējs stingrai metakarpofalangeālo locītavu fiksācijai. Nestiepjas, tai ir blīva auduma struktūra. Āķis un velcro aizdare. Lieliska cenas un kvalitātes attiecība.

Gēla pārsēji

Oficiālie pārsēji no Krievijas MMA savienības, palielināta izturība, lieliska alternatīva tradicionālajai elastīgajai saitei. Tie ir kokvilnas boksa cimdi bez pirkstiem ar gēla spilventiņiem metakarpofalangeālo locītavu zonā.

Green Hill zīmols

Galvenais populāro boksa pārsēju modeļu piegādātājs Krievijai 2020. gadā piedāvā trīs veidu produktus:

Kokvilnas pārsējs

Blīvs audums neizstiepjas, bet ar labi izgatavotu tinumu tas stingri notur rokas skeletu anatomiski pareizā stāvoklī un nekavē roku kustības. Tas labi absorbē mitrumu un ļauj gaisam iziet cauri.

Elastīgi pārsēji

Sastāvs: kokvilna un sintētiskās šķiedras. Pārsējs ir aprīkots ar īkšķa gredzenu, un pēc tam, kad tas ir aptīts ap roku, tas tiek piestiprināts ar āķi vai velcro. Pārsēja mērķis ir boksera roku individuāla aizsardzība no iespējamiem roku un roku ādas bojājumiem. Ilgāks cimdu mūžs.

Everlast zīmols

Tur plaukstu pēc pieprasījuma pēc boksa aprīkojuma un aizsardzības atribūtiem.

Kokvilnas pārsējs

Materiāla kvalitāte garantē stingru rokas turēšanu. Ērts gredzens un Velcro aizdare droši turiet īkšķi un nostipriniet pārsēju.

Adidas zīmols

Elastīgi pārsēji

Palīdz samazināt sportista roku traumu risku. Nevainojams Adidas Stretch Bandage piedāvā augstas kvalitātes kokvilnas un elastāna audumu ar īkšķa gredzenu un ērtu Velcro aizdari.

Gēla pārsēji

Pateicoties novatoriskajai Climcool tehnoloģijai, kas tiek izmantota Adidas gēla pārsēju ražošanā, boksera rokas paliek sausas visu cīņas vai treniņu laiku.

Acs ieliktņi darbojas kā gaisa kondicionieris, pastāvīgi cirkulējot gaisu cimda iekšpusē. Gumijas spilventiņi, kas piepildīti ar želeju ar biezumu līdz 10 mm, nodrošina pilnīgu pirkstu falangu drošību, un labu stiprinājumu un papildu pārsēju droši nostiprina ar Velcro aizdari.

Kā izvēlēties pareizo pārsēju boksam

Pirmais, ko iesācēji iesāk ar boksu, ir izpratne, ka šis sporta veids nepieļauj neviena sīkuma atstāšanu novārtā. Tas vienlīdz attiecas gan uz pašu apmācības procesu, gan uz cīnītāja aprīkojumu.
Svarīgs boksa aprīkojuma atribūts ir zem cimdiem paslēptais priekšmets - pārsējs.

Pārsēju optimālas izvēles parametri

Galvenie kritēriji, kas jāņem vērā, izvēloties piemērotu modeli:

• pārsēja tinuma metode uz otas;
• plaukstas lielums un anatomiskās īpašības;
• cimdu brīvās iekšējās telpas lielums un tilpums;
• paredzamo slodžu piesātinājums.

Kompetenta aizsargaprīkojuma izvēle ir drošības un apmācības auglības garantija.

Pēc izmēra

Pārsēju veidi atšķiras tikai pēc krāsas, auduma sastāva un garuma. Joslas platums 5 cm, standarta visiem tipiem.

Ja nopirktā pārsēja garums nav pietiekams konkrēta veida tinumam, jums vajadzētu iegādāties produktus ar lielu izmēru. Un, ja jūs saņemat papildu garumu, jums vienkārši jāveic papildu pagriezieni uz plaukstas locītavas.

Cik ilgam jābūt pārsējam

Pārsēja garuma izvēle ir atkarīga tikai no tā, kā tā tiek savīta ap roku. Ja klasiskajai versijai ir pietiekami 2-3 m, tad krustveida tinumam ir nepieciešams garāks pārsējs: 4-5 m. Jo vairāk auduma sloksnes pagriezienu jums jāveic, jo labāk plaukstu fiksācija. Viss ir atkarīgs no rokas locītavu pārsēju tehnikas. Garās svītras nozīmē vairāk pagriezienu un līdz ar to dūres palielināšanos.

Boksa pārsēju ietīšanas paņēmieni

Ir trīs tinumu veidi. Lai ātri apgūtu pareizas tinuma iemaņas, jāizvēlas viena no metodēm. Gan pārsēja, gan tehnikas izvēle ir katra boksera individuāls lēmums. Tāpēc ieteicams vispirms izmēģināt visas tinuma versijas, lai izvēlētos sev ērtāko.

• "Taisni"

Nekomplicēta iesaiņošanas metode iesācējiem bokseriem. Galvenais ir precīza darbību secība: no plaukstas locītavas sloksne tiek uzklāta uz plaukstas plaknes līdz dūrēm, pēc tam pretējā virzienā, apvelk ap plaukstu un tiek fiksēta ar aizdari. Parastais pārsēja garums šai metodei ir 2 - 3 metri.

• "Cruciform"

Sarežģītāka rokas un plaukstas locītavas fiksēšanas metode, nodrošinot drošu saišu aizsardzību un palielinot sitiena jaudu. Iesaiņošanas tehnika šajā gadījumā paredz pārsēju šķērsošanu uz pirkstu falangām.Galvenais ir tas, ka nav iespējams, ka parādās krokas un saites malas savīti. Šādai rokas fiksācijai ir nepieciešami vismaz 4,5 metri pārsēja, atkarībā no rokas lieluma.

• "Amerikānis"

Pilna plaukstu aptīšana ar starppirkstu satvērienu. Paši pirksti paliek bez pārsēja. Šai metodei ir nepieciešama arī pārsējs ar maksimālo garumu.

Neatkarīgi no izvēlētās tehnoloģijas, jums jāievēro trīs neizteiktie noteikumi:

1. Pārsēju sasprindzinājumam vajadzētu būt “zelta vidusceļam” - ne pārāk stingram vai pārāk vājam;
2. Tikai pašu izgatavots roku tinums ļaus pareizi noteikt pārsēja spiediena pakāpi;
3. Nepārtraukta pārsēja izmantošana gan cīņas procesā ar partneri, gan apmācības laikā uz simulatoriem.

Ir nepieciešams laiks, lai apgūtu tinuma tehniku ​​līdz darbību automātismam. Iesācēji, izprotot boksa prasmes, bieži pārtrauc treniņu, lai vājinātu tinumu vai to nostiprinātu.

Galvenās pārsēju kļūdas

• krokas - tās nenesīs būtiskas traumas, bet ādas bojājumi tiek garantēti asins nobrāzumu veidā, kas ir ļoti sāpīgi un var izraisīt roku ādas iekaisumu;
• pārmērīga pirkstu pievilkšana izraisa nervu galu saspiešanu, tādējādi veidojot nejutīgumu rokās;
• nepietiekami stingra rokas un plaukstas fiksācija draud bokserim ar pārsēja izslīdēšanu visnepiemērotākajā laikā.

Nav īpašu ieteikumu par pārsēja stiprumu vai pagriezienu skaitu, kas jāveic ap plaukstu un roku. Tas ir tīri individuāli, iesācējs uzreiz sajutīs savu robežu, tiklīdz viņš sāk pildīt pirmos trenera uzdevumus.

Ja iesaiņošana ir izdarīta pareizi, tad, pārvietojoties ar roku, tas neradīs diskomfortu. Pārsējumam nevajadzētu pievilkt atslābināto roku, bet saspiestā dūri, gluži pretēji, būtu pareizi jāpievelk.

Kā rūpēties par boksa pārsēju

Ilgstoši lietojot pārsēju, lai droši pasargātu rokas, jums jāveic vienkārša, bet nemainīga darbība, kas palīdzēs saglabāt aizsarglīdzekļa formu un funkciju - žāvēšana un cieši savijoša (pat bez krokām) auduma sloksne ruļļos.

Pat ja ražotājs norāda, ka produktu var mazgāt, to nevajadzētu darīt. Pulverī esošās ķīmiskās vielas negatīvi ietekmē materiāla struktūru. To var izteikt gan formas zudumā, gan auduma elastībā.

Nav sīkumu, katra aprīkojuma detaļa prasa darbību pilnveidošanu līdz automātismam. Tikai šajā gadījumā darba process ar simulatoriem un ringā ar cīnītāju dos gaidīto rezultātu.