Labākie vitamīni vīriešiem 2020. gadā

Daži vīrieši novārtā atstāj vitamīnu kompleksus vai tos regulāri neizmanto. Tajā pašā laikā, bieži vien pastāvīgas stresa dēļ, daudzi no viņiem cieš no vitamīnu trūkuma. Trūkstot barības vielām, pasliktinās imūnā aizsardzība, samazinās enerģija un iestājas agrīna vecumdiena. Tāpēc, lai veselība un vitalitāte būtu jebkurā vecumā, vīriešiem regulāri jālieto vitamīnu preparāti.

Pareiza pieeja vitamīnu izvēlei

Pēc tam, kad esat nolēmis lietot vitamīnus, jums nav nepieciešams iegādāties pirmo nākamo kompleksu. Zāļu izvēle jāpieņem apzināti, ņemot vērā daudzas nianses, lai iegādātās zāles patiešām gūtu labumu. Īpaši svarīgi parametri ir vecums, esošās slimības, uzturs un dzīvesveida īpatnības.

Tagad farmācijas tirgū ir plašs vietējās un importētās produkcijas kompleksu izvēle. Daži no tiem ir paredzēti slimību novēršanai, bet citi palīdz novērst esošās problēmas. Izvēloties konkrētu kompleksu, jāņem vērā, ka ražošanas valsts un augstā cena ne vienmēr norāda uz zāļu uzticamību un kvalitāti. Daudzi krievu vitamīni darbojas ne sliktāk nekā viņu ārvalstu kolēģi.

Neticiet arī bez ierunām reklāmai un iegādājieties labi zināmu produktu.

Pirms zāļu iegādes ieteicams konsultēties ar ārstu un balstīties uz viņa ieteikumiem. Ja pats izvēlaties rīku, tad pirms pirkšanas jums rūpīgi jāizpēta īpašības, skatiet izlaišanas datumu un derīguma termiņu. Īpaši uzmanīgi jāizpēta sastāvs. Var izrādīties, ka daži elementi tajā neder, bet nepieciešamie ne.

Vīriešiem, kuri ēd sabalansētu uzturu, nav jāizvēlas zāles, kas pilnībā aptver kāda elementa dienas likmi. Labāk ir izvēlēties tos, kas dod pusi no nepieciešamās dienas likmes.

Būtiski vitamīni vīriešiem

Ir kļūdaini domāt, ka tie paši multivitamīni ir piemēroti vīriešiem un sievietēm. Eksperti norāda vairākus vīriešiem nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas. Obligātajā sarakstā ietilpst:

• A vitamīns, kas novērš ļaundabīgu jaunveidojumu veidošanos, aktivizē testosterona veidošanos un pozitīvi ietekmē potenci.
• B grupas vitamīni uzlabo redzi un nervu sistēmas stāvokli, pozitīvi ietekmē uroģenitālo orgānu darbu.
• Askorbīnskābe attīra organismu no kaitīgā holesterīna, īpaši ieteicams smēķētājiem.
• Tokoferols stiprina asinsvadu sienas, uzlabo potenci, piegādā ķermenim enerģiju.

Vīriešu ķermeņa nepieciešamība pēc tokoferola ir 22,5 mg. Askorbīnskābei nepieciešams 60 mg, bet A vitamīnam - 3 mg. Nelietojiet zāles, kurām ir paaugstināts dzelzs saturs. Tā pārpalikums slikti ietekmē sirds muskuļa darbu un pasliktina asinsvadu stāvokli.

Vecuma pazīmes

Vīriešiem līdz 40 gadu vecumam piemērotāki ir kompleksi, kas aktivizē olbaltumvielu ražošanu. Šādas zāles palīdz stiprināt muskuļus, normalizēt hormonus un uzlabot spermas kvalitāti. Šādos preparātos jābūt A, E un B vitamīniem.

Pēc 40 gadiem vīriešiem ir nepieciešams vairāk askorbīnskābes un tokoferola, vitamīnu A un B9. Tie palīdz pagarināt jaunību un palēnināt ar vecumu saistīto šūnu iznīcināšanu.

Sasniedzot 50 gadu vecumu un vecākiem vīriešiem ir nepieciešama askorbīnskābe, tokoferols, A un B12 vitamīni. Tie novērš infekcijas infekcijas un pagarina audu jaunību. Tie arī palīdz uzturēt potenci normālā stāvoklī. D vitamīns ir nepieciešams, lai saglabātu sirds veselību un uzturētu kaulu izturību šajā vecumā.

Jauniem vīriešiem vitamīni nepieciešami tikai profilaksei. Bet, kļūstot vecākam, narkotiku izvēlei jāpieiet apzināti. Tad vecumdienās ir mazāka varbūtība saslimt ar nopietnām slimībām. Vidējā vecumā jums regulāri jāsāk lietot vitamīnu kompleksus.

Vitamīnu kompleksu virzīta darbība

Preparātiem, kas satur vitamīnus, makro un mikroelementus, parasti ir mērķtiecīga iedarbība. Profilakses nolūkos parasti tiek ņemti kompleksi ar augstu B grupas vitamīnu un askorbīnskābes saturu.

Vīriešiem, kas vada aktīvu dzīvesveidu un regulāri sporto, kompleksi ar selēnu, A vitamīniem, B, C, E un D grupu ir piemēroti preparāti ar augstu vitamīnu saturu cilvēkiem ar garīgu darbu, kuri bieži ir pārslogoti, saspiesti vai nomākti. B grupa

Cilvēkiem ar reproduktīvām problēmām ir piemēroti kompleksi ar tokoferolu. Turklāt šādam preparātam vajadzētu saturēt selēnu un cinku. Šīs vielas ir noderīgas dzimumdzīves normalizēšanai.

Lai atrisinātu problēmas ar ādu, matu izkrišanu un trausliem matiem, palīdzēs produkti ar augstu H vitamīna saturu, tie jālieto katru dienu. Jums būs nepieciešami arī medikamenti imūnsistēmas uzlabošanai.

Labāko vitamīnu kompleksu saraksts vīriešiem

Duovit vīriešiem

Zāles ražo Slovēnijā un pieder labi pazīstamā farmācijas uzņēmuma Krka vitamīnu kompleksu līnijai. Tas satur rutīnu, tokoferolu, askorbīnskābi, B grupas vitamīnus, magniju, jodu, cinku, mangānu, dzelzi. Šis rīks novērš šo vielu trūkumu vīriešu ķermenī. Kontrindikācija zāļu lietošanai ir individuāla neiecietība, bērni līdz 10 gadu vecumam. Dažreiz zāļu lietošanas laikā var būt augsta jutība pret sastāvdaļām. Ar pastāvīgu šī kompleksa uzņemšanu palielinās testosterona sintēze, uzlabojas potence un vispārējā labsajūta un palielinās efektivitāte.

• stiprina imūno aizsardzību;
• pirmais rezultāts ir pamanāms pēc regulāras lietošanas nedēļas;
• pietiek ar vienu devu dienā;
• pilns kurss ir pietiekams ar vienu iepakojumu;
• pieņemama cena.

• nav atrasts.

Zāles izmaksas ir no 290 rubļiem.

Alfabēts vīriešiem

Šis vitamīnu komplekss satur 13 svarīgus vitamīnus, ieskaitot rutīnu, tokoferolu, askorbīnskābi un folijskābi, B, D, K, N grupas vitamīnus. Tas satur arī 9 minerālvielas - cinku, mangānu, dzelzi, magniju, varu, selēnu , kalcijs, jods, hroms. Turklāt preparātā ietilpst organiskās skābes, karotinoīdi, Eleutherococcus ekstrakts.

Iepakojumā ir trīs krāsu tabletes, dalītas ar ievadīšanas laiku. Šī forma palīdz labāk asimilēt barības vielas. Zāles uzlabo smadzeņu aktivitāti, fiziskās aktivitātes, uztur potenci normālā stāvoklī. Šī vitamīnu kompleksa lietošanai ir vairākas kontrindikācijas: atsevišķu vielu nepanesamība, vairogdziedzera disfunkcija, augsts asinsspiediens, bezmiegs, augsta nervu uzbudināmība. Dažreiz zāles izraisa alerģiskas reakcijas.

• mazas tabletes ir ērti lietot;
• labākai absorbcijai vielas tiek atdalītas;
• pieņemama cena.

• zema zāļu efektivitāte;
• neērta uzņemšanas shēma;
• dažreiz rodas slikta dūša.

Vidējā vitamīnu kompleksa cena ir 440 rubļi.

Paritāte

Evalar ražoto zāļu pamatā ir augu izcelsmes sastāvdaļas: ingvers, johimbe, euricoma. Tas ietver arī ekstraktu no maral ragiem, tokoferola, cinka, nikotinamīda. Pateicoties šim sastāvam, zāles aktivizē testosterona sintēzi, saglabā potenci un uzlabo reproduktīvo funkciju. Tirdzniecībā pieejams kapsulu un šķidruma koncentrāta veidā. To var lietot tikai pieauguši vīrieši. Zāles ir vienīgā kontrindikācija - sastāvdaļu individuāla nepanesamība. Dažreiz, lietojot to, var būt blakusparādības alerģisku izsitumu formā. Pirms lietošanas koncentrātu atšķaida jebkurā šķidrumā. Nepieciešamais kurss ir 15 dienas.

• labi uzlabo vīriešu dzimumfunkciju;
• palielina testosterona sintēzi.

• provocē pastiprinātu sirdsdarbību;
• var būt neskaidrības;
• dažreiz ir trīce;
• paaugstina asinsspiedienu;
• augsta cena.

Zāles cena ir no 650 rubļiem.

Spektrs

Šis vitamīnu komplekss ietver rutīnu, tokoferolu, askorbīnskābi, B, H, K un D vitamīnus. Tas satur arī fosfora, magnija, kalcija, joda, niķeļa, selēna, molibdēna, hroma, bora, vanādija un silīcija minerālvielas. Šīs zāles ir paredzētas vīriešiem, kas vecāki par 50 gadiem. Vitamīnu komplekss palīdz atgūties no ilgstošas ​​slimības. Tas stiprina ķermeņa imūno aizsardzību, novērš ar vecumu saistītas izmaiņas un samazina izplatītu slimību - osteoporozes, cukura diabēta, sirdslēkmes, aterosklerozes un insulta - iespējamību.

• palielina efektivitāti;
• uzlabo pašsajūtu;
• blakusparādību trūkums;
• ērta uzņemšanas shēma.

• grūti nopirkt;
• dārga narkotika.

Vidējā vitamīnu kompleksa cena ir 650 rubļi.

Velmens

Pārdošanā esošais vitamīnu komplekss ir atrodams kapsulu veidā. Tas satur 13 vitamīnus, ieskaitot rutīnu, tokoferolu, askorbīnskābes un folijskābes, B, H un H1 grupas vitamīnus. Tas ietver arī 9 minerālvielas - mangānu, varu, jodu, dzelzi, hromu, selēnu, cinku, magniju, silīciju. Turklāt produkts ir bagātināts ar aminoskābēm, beta-karotīnu, bioflavonoīdiem, žeņšeņa sakņu ekstraktu un citām augu izcelsmes sastāvdaļām.

Instrumentam ir sarežģīts efekts. To ieteicams lietot ar lielu garīgo vai fizisko piepūli. Tas atvieglo pārmērīgu darbu, uzlabo koncentrēšanos. Ir arī lietderīgi to dzert, lai paātrinātu atveseļošanos no slimībām, ķīmijterapijas kursiem. Tas noņem reiboni, migrēnu, troksni ausīs un citus nepatīkamus smadzeņu asins piegādes traucējumu simptomus.

• paaugstināta efektivitāte;
• noguruma un pārmērīga darba samazināšana;
• saglabājot sparu visas dienas garumā;
• normalizē asinsspiedienu;
• pirmie uzlabojumi ir pamanāmi pēc regulāras lietošanas nedēļas;
• ērta uzņemšanas shēma.

• dažreiz veiktspējas pieaugums netiek novērots;
• provocē reiboni un spiediena pieaugumu;
• kuņģī ir slikta dūša un sāpīgums;
• augsta cena.

Vidēji vitamīnu komplekss maksā no 620 rubļiem.

Mena formulas potenciālais forte

Tas patiesībā nav vitamīnu komplekss, bet drīzāk bioloģisks papildinājums. Tas satur tikai dabīgas sastāvdaļas, kas vīrieša ķermenim sniedz ārkārtas priekšrocības. Starp sastāvdaļām ir žeņšeņa sakne, arginīns, cinks, johimbe un citas vīriešu veselībai noderīgas vielas. Ārstnieciskais līdzeklis pilnībā kompensē barības vielu deficītu un ir piemērots lietošanai katru dienu. Mans Formula Potential Forte pozitīvi ietekmē nervu sistēmas stāvokli, uzlabo imūno aizsardzību. Turpinot lietot, tas mazina stresu, enerģiju, uzlabo smadzeņu darbību un veicina fizisko aktivitāti.

• vitamīniem nav kontrindikāciju;
• uzlabo reproduktīvo funkciju;
• atbalsta potenci;
• garšo labi.

• lai iegūtu pozitīvu efektu, jums jāvelta ilgs laiks;
• kapsulas ir lielas un neērti norīt;
• augsta cena.

Vitamīnu piedevas cena ir no 790 rubļiem.

Optimum Nutrition Opti-Men

Šis vitamīnu komplekss sastāv no dabīgām sastāvdaļām. Tas ir paredzēts vīriešiem, kuri ikdienā nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm un sportu. Tas ir īpaši ieteicams sportistiem, kas nodarbojas ar spēka pacelšanu, kultūrismu un citiem spēka sporta veidiem. Produkts satur tādas noderīgas vielas kā B grupas vitamīni, jods, cinks, biotīns, askorbīnskābe. Vitamīnu piedevas sastāvs ir veidots tā, lai tas provocētu muskuļu masas pieaugumu, uzlabotu nervu sistēmas stāvokli un aktivizētu vīriešu ķermeņa aizsargspējas.

• produkts ir pieejams ērtā formā;
• satur aminoskābes;
• derīgs īsu laiku.

• augsta cena;
• reti sastopams aptiekās.

Vitamīnu piedevas vidējās izmaksas ir 1590 rubļi

Wellman tricologic

Kā jūs uzreiz varat saprast no zāļu nosaukuma, tā galvenais mērķis ir apkarot matu izkrišanu. Lai arī rīks nav lēts, pircēju un trihologu viedoklis par to ir tikai pozitīvs. Šī līdzekļa priekšrocības sauc par ātru efekta parādīšanos. Matu izkrišana palēninās 3 nedēļu laikā pēc uzņemšanas sākuma. Bet tajā pašā laikā jauno matu aktīvai augšanai jāgaida ļoti ilgi. Paiet vismaz seši mēneši, pirms matu blīvums sāk atjaunoties.

• vienā iepakojumā ir nepieciešamais tablešu skaits, lai pabeigtu pilnu kursu;
• trihologi pozitīvi reaģē uz vitamīnu līdzekļa darbību;
• patīkama pēc garšas;
• mazs izmērs;
• minimālais kontrindikāciju skaits;
• rezultāts nāk ātri.

• dārgs;
• reti pārdošanā.

Vidēji vitamīnu cena ir no 1160 rubļiem.

Teravit toniks

Šim vitamīnu un minerālu aģentam nav analogu attiecībā uz ķermenim nepieciešamo sastāvdaļu skaitu. Toniks Teravit satur 13 vitamīnus un 17 mikro- un makroelementus, tostarp ļoti retu alvu, niķeli un vanādiju. Tāpat produkts ir bagātināts ar augu adaptogēniem, piemēram, citronzāles augļiem un ekstraktu no žeņšeņa saknēm.

Teravit toniku ir paredzēts lietot regulāri, lai atbrīvotos no noteiktu elementu trūkuma, kā arī dziedinātu vīriešu ķermeni, piešķirtu sparu, likvidētu seksuālo impotenci. Turklāt to ieteicams lietot astēniskā sindroma ārstēšanā un atveseļošanās periodā pēc nopietnām slimībām. Terawit toniku lieto katru dienu divus mēnešus.

• kompozīcijā milzīgs skaits noderīgu elementu;
• līdzsvarota sagatavošanās.

• liels kontrindikāciju saraksts;
• jūs nevarat dzert naktī;
• nevar lietot kopā ar citām zālēm.

Vidējā vitamīnu kompleksa cena ir no 680 rubļiem.

Animal Pak universālais uzturs

Komplekss ir paredzēts vīriešiem, kuri nodarbojas ar spēka sportu un regulāri piedzīvo maksimālās slodzes. Kompleksā ir 12 vitamīni un 10 minerālvielas.Tas satur arī olbaltumvielas, 19 organismam nepieciešamās aminoskābes, antioksidantas vielas, vielmaiņas stimulatorus, adaptogēnus. Ārstnieciskais līdzeklis tiek lietots katru dienu ar brokastīm.

• komplekss ietver visu nepieciešamo muskuļu masas un enerģijas veidošanai;
• Lai atvieglotu absorbciju, sastāvā ir gremošanas enzīmi;
• komplekss ir piemērots ļoti lielām slodzēm.

• augsta cena;
• iespējama alerģija pret atsevišķiem komponentiem.

Vidēji kompleksa cena ir 2600 rubļu.

Neiromultivīts

Šī vitamīnu kompleksa sastāvā ietilpst vielas, kas nepieciešamas normālai nervu sistēmas darbībai un ātrai atjaunošanai. Tās pamatā ir B grupas vitamīni - tiamīns, piridoksīna hidrohlorīds, cianokobalamīns. Šis rīks uzlabo smadzeņu šūnu uzturu, veicina nervu impulsu vadīšanu. To var izmantot nervu sistēmas slimību ārstēšanā, kā arī alkohola pārmērīgas lietošanas seku mazināšanai.

• vitamīni darbojas selektīvi, tikai uz nervu sistēmu;
• mazāk nekā citas zāles, alerģiskas reakcijas;
• nav blakusparādību.

• neizlīdzina citu elementu trūkumu.

Vidējās neiromultivīta izmaksas ir no 400 rubļiem.

Doppelgerz Active Antistress

Vitamīnu papildinājums, ko ražo labi pazīstamā vācu kompānija Kweisser Pharma, satur plašu B grupas vitamīnu, folijskābes un pantotēnskābju, biotīna klāstu. Kompetenta sastāvdaļu kombinācija un daudzums darbojas tā, ka sākotnēji ķermenis atjauno to uzturvielu daudzumu, kas vispirms tiek patērēti ķermeņa stresa reakcijas laikā. Tāpēc ir nepieciešams to dzert vīriešiem, kuri bieži ir spiesti pieņemt svarīgus lēmumus un atrodas sarežģītā situācijā.

• zemu cenu;
• ērta uzņemšanas shēma;
• labi izvēlēta sastāvdaļu kombinācija;
• reti attīstās paaugstināta jutība pret sastāvdaļām.

• nav atrasts.

Vidēji iepakojuma cena ir no 370 rubļiem.

Doppelherz Active Phytocomplex prostatas dziedzerim

Fitokomplekss iedarbojas uz prostatas audiem. Tas samazina iekaisuma procesu iespējamību, normalizē urinēšanu. Sastāvdaļās ietilpst ķirbju sēklu eļļa, kurā ir daudz tokoferola. Tas satur arī ekstraktu no nātru lapas, kas mazina iekaisumu un savelk asinsvadus. Pateicoties labvēlīgajam sastāvam, pēc regulāras vitamīnu uzņemšanas urinēšana normalizējas. Produkts satur tokoferolu, kam ir izteikta antioksidanta iedarbība. Vīriešiem pieaugušā vecumā ir lietderīgi to lietot, lai novērstu problēmas ar prostatas dziedzeru vai ārstētu esošu patoloģiju. Lietošanas kurss ir 60 dienas, viena kapsula.

• mērķtiecīga darbība, lai mazinātu iekaisumu un patoloģiskos procesus;
• ieteikums lietot nobriedušā un vidējā vecumā slimību ārstēšanai un profilaksei.

• zāles vien nespēj tikt galā ar prostatītu un labdabīgu prostatas hiperplāziju.

Vidējā kompleksa cena ir 330 rubļi.

Dr Teiss Gerovital

Šī produkta izdalīšanās forma ir šķidrs eliksīrs. Pateicoties tam, aģents ātri uzsūcas organismā un pilnībā kompensē noderīgu mikroelementu trūkumu. Zāļu lietošanas rezultātā tiek aktivizēta šūnu elpošana, normalizējas vielmaiņas procesi un tiek novērsta anēmijas attīstība. Eliksīrs ir ieteicams vīriešiem ar hipertensiju, depresiju un trauksmi. Tas satur 11 veselībai nepieciešamus vitamīnus, vilkābeles lapotnes un ogas, māteres ekstraktu. Turklāt līdzeklis palīdz stiprināt imūno aizsardzību.

• šķidra forma ļauj pilnīgāk asimilēt barības vielas;
• pieņemamas līdzekļu izmaksas;
• augstas kvalitātes.

• liels daudzums alkohola sastāvā;
• ir kontrindikācijas.

Vidējā cena ir 350 rubļi.

P / p Nr.	Nosaukums	Ražotājs	īss uzņēmuma apraksts
1	Duovit vīriešiem	Krka, Slovēnija	Universāls sastāvs
2	Alfabēts vīriešiem	Rusfik, Krievija	Labāka sagremojamība
3	Paritāte	Evalar, Krievija	Palielināta vīriešu dzimumfunkcija
4	Spektrs	WALMARK, Čehijas Republika	Vīriešiem, kas vecāki par 50 gadiem
5	Velmens	Velmans, Anglija	Sarežģīta darbība jebkura vecuma vīriešiem
6	Mena formulas potenciālais forte	PharmaMed, ASV	Palielināta vīriešu dzimumfunkcija
7	Optimum Nutrition Opti-Men	Optimālais uzturs, ASV	Vīriešiem, kas nodarbojas ar sportu
8	Wellman tricologic	Velmans, Anglija	Pret matu izkrišanu
9	Teravit toniks	Sagmels, ASV	Bagātākais sastāvs
10	Animal Pak universālais uzturs	Universāls uzturs, ASV	Vīriešiem, kas nodarbojas ar spēka sportu
11	Neiromultivīts	VALEANT, Krievija	Lai normalizētu nervu sistēmu
12	Doppelgerz Active Antistress	Kweisser Pharma, Vācija	Lai normalizētu nervu sistēmu
13	Doppelherz Active Phytocomplex prostatas dziedzerim	Kweisser Pharma, Vācija	Lai normalizētu vīriešu seksuālo funkciju
14	Dr Teiss Gerovital	Dr. Theiss Naturvaren GmbH, Vācija	Lai normalizētu sirds un nervu sistēmas darbību

Iesniegtais saraksts neietver visus iespējamos vitamīnu līdzekļus, kas var uzlabot vīrieša stāvokli. Bet tajā norādītās zāles var kompensēt lielākās daļas uzturvielu deficītu, uzlabot pašsajūtu un veicināt daudzu slimību ārstēšanu.