Labākie vitamīni grūtniecēm 2020. gadā

Jūs dzīvojat sev, dzīvojat un pēkšņi kādu dienu uzzināt, ka esat stāvoklī. Ziņas var sagaidīt vai pārsteigums, taču skaidrs ir viens, ka tagad nekas vairs nebūs līdzīgs un dzīve rit jaunā virzienā. Izmaiņas sākas ar ķermeni, tagad jums būs nepieciešams uzturs ar vitamīniem, lai gan māte, gan mazulis gūtu pilnīgu labumu. Bieži izrādās, ka ir nereāli ēst nepieciešamo vitamīnu devu no produktiem, un tad aptieku vitamīni ir ideāli. Labāko vitamīnu vērtējums grūtniecēm 2020. gadā palīdzēs iepazīties ar tirgū esošajiem produktiem un izvēlēties katrai topošajai māmiņai piemērotāko.

Kā izvēlēties

Nav noslēpums, ka grūtnieču multivitamīnu preparāti pēc sastāva atšķiras no parastajiem vitamīniem. Īpašos kompleksos jau ir nepieciešamais barības vielu daudzums, un jums nekas nav jāaprēķina, piemēram, ar augļiem vai dārzeņiem. Šeit rodas tikai jautājums: "Kurš uzņēmums ir labāks?" Aptieku letes zied ar krāsainu zāļu pārpilnību, ilgu laiku netrūkst, gluži pretēji, ir grūti noteikt šķirni. Šeit noderēs kvalitatīvu un populāru zāļu vērtējums, kādas priekšrocības un trūkumi viņiem ir. Arī balstieties uz savām personīgajām vēlmēm. Ja jūs vemjat norīt lielas kapsulas, tad ir jēga pievērst uzmanību zāļu lielumam vai formai. Protams, kapsulu un tablešu formas tagad ir izplatītākas, taču ir atrodami arī košļājamie un šķidrie vitamīni.

Turklāt svarīgs kritērijs izvēloties var būt līdzekļu izmaksas, jūs varat iegādāties dārgu kompleksu, un, ja ir problēmas ar finansēm, vienmēr ir iespēja atrast vairāk budžeta analogu.

Pats izlēmis, kurus vitamīnus labāk iegādāties, neaizmirstiet konsultēties ar savu ginekologu no pirmsdzemdību klīnikas.

Labāko vitamīnu saraksts grūtniecēm 2020. gadā

Elevit-Pronatal

Minerālu un vitamīnu kombinācija Elevit-Pronatal jau sen ir nopelnījusi pirmo vietu starp zālēm, kuras tiek parakstītas topošajām māmiņām. Tie satur visu nepieciešamo, lai papildinātu sievietes ķermeni ar dažādām priekšrocībām. Īpaši daudz A vitamīna un folijskābes, kas tik ļoti nepieciešamas grūtniecības laikā. Trūkst tikai joda, tāpēc jums tas būs jāņem atsevišķi. Rīks ir piemērots plānošanas stadijai, grūtniecības laikā un pēc tam. Tas ir, jums nav jāuztraucas ar mokām, kuram trimestrim Elevit-Pronatal būs nozīmīgs. Zāles ražo lielu pelēki dzeltenu iegarenu tablešu formā, ir diezgan grūti norīt šādas tabletes. Jums jālieto viena tablete dienā. Pēc pircēju domām, pateicoties Elevit-Pronatal uzņemšanai, viņu emocionālā nestabilitāte tika samazināta.

Izmaksas ir atkarīgas no tablešu skaita iepakojumā, par 30 gabaliem jums būs jāmaksā no 750 rubļiem, bet par 100 - no 2000 rubļiem.Pēc pircēju domām, Elevit-Pronatal ir visuzticamākais un līdzsvarotākais vitamīnu komplekss.

• Lietošanas ērtums;
• Perfekti līdzsvarots sastāvs;
• Satur folijskābi;
• Neizraisiet grēmas;
• Piešķir spēku;
• Iespējams diabēta slimniekiem;
• Uztur kaulus normālā stāvoklī;
• Piemērots sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

• Liels planšetdatora izmērs;
• Joda trūkums;
• Augsta cena.

Vitrum pirmsdzemdību forte

Amerikāņu Vitrum Prenatal komplekss ir ļoti labs, to var lietot gan grūtnieces, gan laktācijas laikā. Šis labvēlīgais preparāts satur palielinātu daudzumu beta-karotīna, A vitamīna un folijskābes. Tabletes ir pienācīga izmēra, un, ja jums ir grūtības norīt, tas var būt grūti. Produkts tiek pārdots vairākos formātos: katrā pa 30, 60, 100 un 120 tabletēm.

Pareizai grūtniecības attīstībai, samazinot iedzimtu patoloģiju veidošanos un palielinot imunitāti, ir nepieciešami vitamīni, un Vitrum Prenatal Forte ir ideāli piemērots tam. Līdzsvarotā vitamīnu kompleksa dēļ tam ir svarīga loma zīdīšanas laikā, piesātinot pienu ar noderīgām sastāvdaļām un neļaujot noplicināt mātes ķermeni. Pastāv kontrindikācijas, tostarp A un D vitamīnu hipervitaminoze, tāpēc pirms to lietošanas jākonsultējas ar ārstu.

Izmaksas svārstās no 655 rubļiem līdz 2400 rubļiem.

• Lieliska sastāvdaļu kombinācija, kas nepieciešama normālai ķermeņa darbībai;
• Uztur kaulus normālā stāvoklī;
• Satur folijskābi;
• Ideāli piemērots matiem un ādai;
• Tas ir iespējams arī diabēta slimniekiem.

• Liels planšetdatora izmērs;
• Kompozīcijā ir krāsviela;
• Var būt blakusparādības (nieze, slikta dūša utt.).

Femibions

Femibion ​​multivitamīni ir sadalīti divos veidos: pirmajam trimestrim un otrajam trimestrim. Pirmais ir paredzēts grūtniecības plānošanas posmos, kā arī sākotnējos posmos līdz 12. nedēļai ieskaitot. Otro Femibion ​​sāk dzert no 13. nedēļas. Produkts tiek ražots tablešu un kapsulu veidā, savukārt kapsulas ir pieejamas tikai Femibion ​​2. Kompleksā ir tieši tie vitamīni, kuru topošajām māmiņām trūkst, ieskaitot jodu. Papildus tam, ka Femibion ​​ir labi līdzsvarots, tam ir lieliska sagremojamība. Starp citu, vīrieši var lietot Femibion ​​1 arī nākamā ģimenes locekļa izskata plānošanas stadijā. Jūs varat pabeigt Femibion ​​2 lietošanu vai nu pēc dzemdībām, vai pēc zīdīšanas beigām.

Kompleksa izmaksas: Femibion ​​1 - no 550 rubļiem, Femibion ​​2 - no 1000 rubļiem.

• Optimāla elementu attiecība;
• Ievērojama sagremojamība;
• Ērta uzņemšanas shēma;
• Pareizai grūtniecības attīstībai;
• Samazina emocionālo nestabilitāti;
• Uztur kaulus normālā stāvoklī;
• Piešķir spēku.

• Augsta cena;
• Dažas grūtnieces atzīmēja apātijas parādīšanos.

Alfabēts

Viens no populārākajiem krievu vitamīnu kompleksiem grūtniecēm ir Alfabēts. Mīlestība pret viņu ir saistīta ar faktu, ka ar gudri līdzsvarotu sastāvu viņam ir budžeta cena. Līdzeklis ir paredzēts grūtniecības laikā un ir diezgan piemērots lietošanai zīdīšanas laikā. Zāļu būtība ir tablešu sadalīšana krāsās. Ražotājs veica šādu soli tā, ka minerālvielas ar vitamīniem vēl labāk uzsūcās, un notika pastiprināta sastāvdaļu iedarbība. Tabletes ieteicams lietot kopā ar ēdienu, jūs saņemat trīs devas dienā. Pārtraukumam starp tabletēm jābūt vismaz 4 stundām. Alfabēta izmērs ir mazas tabletes, tāpēc norīšana parasti nav problēma.

Jūs tos varat iegādāties no 360 rubļiem. Iepakojumā ir 60 gab.

• Labi sabalansēts sastāvs;
• Ērta forma;
• Ietaupiet no noguruma un dodiet spēku;
• Ja jums jālieto noteikti vitamīni, tad tos ir viegli atrast pēc krāsas;
• Pieejamas izmaksas.

• Aizmirstīgām sievietēm būs grūti uzņemt trīs reizes dienā.

Solgar pirmsdzemdību

Solgar Prenatal vitamīnus ražo amerikāņu uzņēmums Solgar, un zīmols ir ļoti populārs gan štatos, gan šeit. Jūs varat iegādāties produktus aptiekās vai pasūtīt caur American iherb vietni. Vitamīnu un minerālu komplekss ir pilnīgi līdzsvarots un satur daudzas noderīgas vielas. Turklāt zāles ir apveltītas ar košera statusu, kas nozīmē, ka tās ir ļoti labas veselībai.

Vietnē Solgar Prenatal jūs neatradīsit nekādas garšas, mākslīgas krāsvielas vai lipekli, tāpēc krievu eksperti ir apstiprinājuši viņu drošību. Minerālu, kas veido šo narkotiku, mērķis ir uzturēt augļa sirds, audu un muskuļu pilnīgu darbību. Kalcijs ir karbonāta un citrāta formā, kas novērš tā nogulsnēšanos nierēs un ļauj to pilnībā absorbēt. Aminoskābju komplekss ir izcili izvēlēts, un tādēļ tiek nodrošināta ne tikai augļa vitālā aktivitāte, bet arī uzlabojas mātes labsajūta un samazinās emocionālā nestabilitāte.

Aptiekās jūs varat iegādāties Solgar Prenatal no 1100 rubļiem par 60 tabletēm. Jūs varat pasūtīt iherb no 1300 rubļiem (cena ir atkarīga no dolāra kursa) par 240 tabletēm.

• Perfekti līdzsvarots sastāvs;
• Satur jodu;
• Var lietot grūtniecības laikā;
• Ideāli normālai ķermeņa darbībai;
• Uztur kaulus normālā stāvoklī;
• Pēc pircēju domām, viens no labākajiem.

• Augsta cena;
• Lielas kapsulas, kuras ir grūti norīt.

Complivit Trimestrum

No lētajām vietējām zālēm Complivit Trimester ir sevi labi pierādījis. To ražo atsevišķi katram trimestrim, tas ir, trīs veidos. Pirmajam trimestrim paredzētais komplekss ir piemērots arī bērna plānošanai. Katrs komplekss ir piepildīts ar tieši tām noderīgajām vielām, kas sievietei būs nepieciešamas šajā posmā. Tātad "Trimester 1" sastāvā ir pienācīgs daudzums folijskābes, pārējos divos kompleksos tas jau ir ievērojami mazāks un uzsvars tiek likts uz citiem vitamīniem. Zāles nesatur jodu, tāpēc to var lietot sievietes, kurām ir palielināta vairogdziedzera funkcija. Lietošanas forma ir mazas tabletes, kas nerada problēmas ar norīšanu.

Izmaksas: no 270 rubļiem un vairāk.

• Budžeta;
• Viegli norīt;
• Satur folijskābi vajadzīgajā daudzumā;
• Stiprina matus un nagus.

• Var izraisīt alerģiju.

Vairāku cilņu PERINATAL

Vēl viens labs vietējā ražotāja vitamīns tiek saukts par Multi-Tabs PERINATAL. Tie tiek ražoti, izmantojot Dānijas tehnoloģiju, un tie satur visas nepieciešamās vielas. Pilnīgai vairogdziedzera darbībai sastāvs ir bagātināts ar jodu. Tas ietver arī selēnu un kalciju. Jums jālieto viena tablete dienā, un rezultāts nebūs ilgi gaidāms. Pēc pirmajām uzņemšanas dienām veselības stāvoklis ievērojami uzlabojas, mati kļūst biezāki un aug ātrāk, nagi kļūst stiprāki. Vitamīni jāsāk grūtniecības otrajā trimestrī, un zīdīšanas laikā ieteicams turpināt dzert. Pateicoties Multi-Tabs organisma piesātinājumam nākotnē, jūs izvairīsities no zobu problēmām.

Jūs varat iegādāties zāles, kas satur 60 tabletes, par cenu 570 rubļi.

• Pieejamas izmaksas;
• Samazina emocionālo nestabilitāti;
• Piešķir spēku;
• Labvēlīgi ietekmē sievietes izskatu;
• Lai nodrošinātu organismam noderīgas vielas, pietiek ar vienu tableti.

• Var būt alerģiskas reakcijas.

Pregnavit

Budžeta zāles grūtniecēm var atrast arī starp ārvalstu ražotājiem, piemēram, vācu zīmola Pregnavit kapsulas. Šis kombinētais multivitamīnu komplekss būs noderīgs gan bērna pārvadāšanas laikā, gan barošanas laikā. Komplekss ir bagātināts ar B, A, C, D grupas vitamīniem, satur arī dzelzi un kalciju.Produkts ir pieejams kapsulu formā. 1. trimestra laikā sievietei jāizdzer viena kapsula, otrajā - divas kapsulas un trešajā - trīs. Tos lieto ēdienreižu laikā un labi nomazgā ar ūdeni. Minerālvielas un vitamīni, kas atrodas preparātā, lieliski ietekmē pašsajūtu, palīdz normalizēt hemoglobīna līmeni un sarkano asins šūnu skaitu.

Izmaksas: no 700 rubļiem un vairāk.

• Sabalansēta kompozīcija;
• Paaugstināt hemoglobīnu;
• Tie pozitīvi ietekmē matu un naglu stāvokli;
• Novērst iespējamo rahīta attīstību bērnam;
• Tie lieliski ietekmē sievietes emocionālo stāvokli.

• Iespējamas alerģiskas reakcijas un problēmas ar kuņģa-zarnu trakta ceļu;
• Ne visas aptiekas pārdod.

Varavīksnes gaisma pirmsdzemdību

Viens no augstākās kvalitātes amerikāņu vitamīniem grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā, pēc pircēju domām, ir Rainbow Light Prenatal One. Tā kā tas satur daudz A vitamīna, ieteicams tos lietot trešajā trimestrī un pēc bērna piedzimšanas. Papildus sabalansētam minerālvielu un vitamīnu sastāvam kompleksā ir aveņu lapa, noderīgs spirulīnas ekstrakts, ingvera ekstrakts, laktobacilli gremošanai. Rīks ir pieejams kapsulu veidā, jums jāieņem viens gabals dienā. Pēc Rainbow Light Prenatal One iedarbināšanas daudzas sievietes pamanīja, ka mati pārstāja kristies un sāka augt labāk. Bija arī grūti nepamanīt laba garastāvokļa parādīšanos un enerģijas pieplūdumu.

Jūs tos varat iegādāties Ayherb vietnē, maksa par iepakojumu ar 30 kapsulām ir 1070 rubļi.

• Bagāts sastāvs, satur pat laktobacillus;
• Lieliska ietekme uz pašsajūtu;
• Uzlabo izskatu;
• Samazina emocionālo nestabilitāti;
• Neizraisiet grēmas;
• Satur bioloģiskus augļus un dārzeņus.

• Grūti iegūt;
• Augsta cena.

Secinājums

Ja jums tiek diagnosticēts diabēts vai GDM, tas nenozīmē, ka jūs nevarat lietot vitamīnus. Gluži pretēji, ķermenī rodas akūts barības vielu trūkums, un tos var papildināt ar labi izvēlētu multivitamīnu kompleksu.

Tie, kuriem ir slikta redze, noteikti ir noraizējušies par to, kā grūtniecība ietekmēs viņu redzi un vai ir iespējams lietot zāles, kuru pamatā ir melleņu ekstrakts vai arī luteīns. Šajā sakarā lielākā daļa ražotāju uzskata, ka redzes uzlabošanai vajadzētu atturēties no narkotiku lietošanas. Protams, ir atrunas, kuras jūs varat pieņemt, ja ieguvumi mātei ir ievērojami lielāki nekā kaitējums auglim, taču šādas novirzes ir ļoti apšaubāmas. Labāk ēst svaigas mellenes vai saldētas, tad mazulim nebūs kaitējuma.

Domājot par to, kuru kompleksu izvēlēties, paļaujieties uz savām personīgajām vēlmēm attiecībā uz zāļu lietošanas veidu, izpētiet produkta sastāvu un pirms pirkšanas konsultējieties ar savu ginekologu. Krievijas tirgū ir pietiekami daudz augstas kvalitātes narkotiku, to mīnus, iespējams, ir tikai viena lieta - formāta vienveidība. Tiek piedāvāta vai nu kapsula, vai tablete. Pasūtot amerikāņu preparātus, jūs varat izvēlēties košļājamo formu un šķidros vitamīnus.

Jums nevajadzētu atteikties no vitamīnu lietošanas tikai tāpēc, ka nevar norīt milzīgas kapsulas, vienmēr ir iespēja atrast garšīgu un veselīgu alternatīvu. Cita lieta, ja grūtniecība iestājās siltajā sezonā, un jūs no sirds baudāt svaigus augļus un dārzeņus, tad ķermenis absorbēs tīros vitamīnus. Atcerieties, ka vitamīnu pārdozēšana ir tikpat bīstama kā to trūkums.