שמן דגים הוא מוצר שמקבלים מכבד הרינג, בקלה, מקרל וסוגים אחרים של דגים. זהו מרכיב נפוץ בתוספי מזון, אך כל חברה מייצרת אותם באופן שונה, מה שאומר שאיכות התפוקה עשויה להשתנות.

עורכי האתר "mytop.techinfus.com/iw/" ניתחו את הצעותיהם של חברות, ועל סמך לימוד מספר רב של פרמטרים, כמו גם ביקורות של קונים אמיתיים, הם דירגו את ההכנות הטובות ביותר לשמן דגים לשנת 2020.

לשם מה שמן דגים?

שמן דגים הוא המקור העיקרי לחומצות שומן רב בלתי רוויות OMEGA-3, אשר גופנו אינו יכול לסנתז. לכן יש למלא את עתודותיה במזון או בצורת ויטמינים. אנשים רבים זוכרים שבתקופה הסובייטית התרופה הזו הייתה נוזלית והיה לה ריח לא נעים.

כיום, יצרנים גלובליים של תוספי מזון חוקרים כל העת בכדי לשפר את איכות התרופה. הצורה העיקרית לשחרור שומנים רב בלתי רוויים היא כמוסה. סוג זה הנו הנוח ביותר לנטילה ואינו גורם לתופעות לוואי.

יישומים

המטרה העיקרית של אומגה 3 היא למלא את גוף האדם בחומצות שומן, אך לתרופה זו יש שימושים אחרים:

  • זה נכלל בהרכב של מוצרי קוסמטיקה המשפרים את התכונות המועילות של טיפוח השיער והעור;
  • משמש כתרופה חיצונית לטיפול במפרקים ופצעים קטנים;
  • ביקוש נרחב בדיאטות שונות, כאמצעי להרזיה;
  • ספורטאים לוקחים את התרופה לבניית שרירים;
  • חובבי חיות מחמד רבים נותנים אותו לחיות המחמד שלהם כמקור לויטמינים.

חָשׁוּב! לכל תחום יישום של שמן דגים ישנן המלצות המצביעות על איכות וצריכת הצריכה.

היתרונות והנזקים של שמן דגים

כמעט בלתי אפשרי לפגוע בעצמך באמצעות תרופה זו. זה יכול לקרות רק אם שותים אותו במינונים גדולים, מבלי לבצע את ההוראות. תופעת הלוואי הקשה ביותר של מנת יתר של שמן דגים נחשבת לדילול דם, מה שעלול להוביל לדימום רב גם עם פציעות קלות או לגרום לשטפי דם פנימיים.

מכיוון שאומגה 3 נמצאת רק במאכלי ים, וגם אז בכמויות קטנות, ישנם אינדיקציות רבות לשימוש בחומצות אלו. היתרונות העיקריים של שימוש בשמן דגים הם:

  • השפעה חיובית על תפקוד המוח;
  • נורמליזציה של הלב;
  • השפעה חיובית על המפרקים.

בואו ניקח בחשבון את כל אחד מהיתרונות ביתר פירוט.

השפעות חיוביות על תפקוד המוח

תפקוד תקין של המוח האנושי אינו אפשרי ללא חומצות שומן. בהיעדר חומר זה, אדם אינו מסוגל להתרכז זמן רב, היכולת לשנן יורדת, מופיע גירוי ויש שינוי במצב הרוח תכוף. ביטויים אלה יתחזקו עד לכמות מספקת של אומגה 3 שתיספג בגוף.

מנרמל את עבודת הלב

ניתן להימנע ממחלות לב רבות אם תרופה זו מופעלת בזמן.

חָשׁוּב! היכולת של שמן דגים לדלל את הדם ולפטר אותו מפלאקים של כולסטרול ובכך לנקות את כלי הדם, מסייעת במניעת מחלות לב.

השפעה חיובית על המפרקים

נטילת שמן דגים, חומר אנטי דלקתי רב עוצמה, מפחיתה את הסיכון לנפיחות וכאבים הקשורים לדלקת פרקים.

למידע נוסף על היתרונות של שמן דגים בסרטון:

אילו מחלות מונעות על ידי אכילת שמן דגים

  • מקל על דלקת מרקמות;
  • מונע התרחשות של סרטן;
  • משפר את התחדשות התאים ומאט את הזדקנות גוף האדם;
  • מונע התרחשות של שבץ, יתר לחץ דם וקשיים אחרים בעבודה של מערכת הלב וכלי הדם;
  • מגרה את פעילות השרירים;
  • מסייע בשמירה על משקל תקין;
  • משפר את הטמעת הסידן ומונע קשיים שעלולים להיווצר בעצמות;
  • משפר את תפקוד מערכות הרבייה הנשיות וגם הגבר;
  • מחזק את מערכת החיסון האנושית.

מידע מעניין! בסוף המאה ה -20 לא רק ילדים, אלא גם מבוגרים אכלו שמן דגים. הם לא חלו בתדירות גבוהה כמו שאנשים עושים עכשיו.

כללים לנטילת התרופה

המינון של התרופה תלוי ישירות בגיל האדם שאליו נקבע שמן הדגים. טווח הכמות הנדרשת של שמן דגים לגוף בוגר נע בין 0.25 גרם ל -1 גרם ליום. מדובר בכ- 40% מהדרישה היומית. לכן, תלוי ביצרן של תוסף התזונה, עליכם ליטול בין 6 ל -12 כמוסות ביום, ולהפיץ אותן במנות אפילו 2-3 פעמים. יש ליטול את התרופה עם אוכל לספיגה טובה יותר. מסלול הקבלה המינימלי הוא חודש.

לטיפול במחלות מסוימות (בשילוב עם תרופות אחרות), המינון מוגבר. אז, כדי להפחית את רמות הכולסטרול, נקבעים 1.6-2.4 גרם ליום, ו- 1.6 גרם ליום לטיפול בדלקת פרקים, מחלות עור, אסטמה וסוכרת. לילדים צריכת התוסף מוגבלת, לכן חובה להתייעץ עם רופא לפני השימוש. ככלל, יצרנים מייצרים גרסת ילדים לשמן דגים, הכוללת קומפלקס ויטמינים וחומצות אמינו. למשל, יש תוסף תזונה עם סידן בצורה נוזלית או בצורת סירופ.

התוויות נגד

התווית נגד העיקרית היא אי-סובלנות אנושית לאוכלים-ים או רכיבים אחרים הכלולים בתוספי תזונה. החמרה בסימפטומים המורגיים נמצאת לעיתים קרובות אצל אנשים ששותים שמן דגים, ולא מומלץ ליטול אומגה 3 עבור:

  • תפקוד לקוי של בלוטת התריס (בלוטת התריס);
  • אבנים בכליות ושלפוחית ​​השתן;
  • יַנקוּת;
  • שחפת בצורה פעילה ומחלת כיב פפטי (רק באישור רופא).

הקריטריונים העיקריים לבחירת תרופה

כדי להבין כיצד לבחור תוסף תזונה ואיזו חברה טובה יותר, מומחים ממליצים לשים לב לקריטריונים הבאים.

הרכב

בהתחשב באריזת תוספי התזונה, שימו לב לכתובות המאפיינות את המוצר. אם אתה רואה את המילים "אוכל" או "וטרינרי", זה מצביע על כך שהייצור השתמש בחומרי גלם זולים, ובהתאם לכך, איכות שמן הדגים נמוכה.

עצת מומחה! בחר תרופה המסומנת "רפואית". למין זה מאפיינים טובים יותר.

בנוסף, יש צורך לקחת בחשבון את סוג המוצר - אתיל או טריגליצריד. מידע זה צריך להיות בהוראות המצורפות לתוסף.

היתרונות של הרכב האתיל:
  • רוויה גבוהה של PUFA (בין 50 ל- 90%) ורמה גבוהה של טיהור מרעלים;
  • זמינות.
חסרונות של הרכב אתיל:
  • התוצאה ניכרת לאחר צריכת המוצר במשך 2-3 שבועות.
היתרונות של הרכב הטריגליצרידים:
  • זמינות ביולוגית גבוהה;
  • תוצאות מהירות;
  • לא יקר.
חסרונות בהרכב הטריגליצרידים:
  • רוויה נמוכה של חומצות אומגה 3 (לא יותר מ -30%);
  • חומרי גלם לא מספיק איכותיים.

היתרונות של ניסוח טריגליצרידים שהופרעו מחדש:
  • טיהור באיכות גבוהה באמצעות טכנולוגיות מולקולריות;
  • מורכב ממרכיבים טבעיים;
  • רוויה גבוהה של אומגה -3 PUFA;
  • התוצאה ניכרת לאחר מספר טריקים מסוים.
חסרונות של ניסוח טריגליצרידים שהופרע מחדש:
  • לא זוהה.

מגוון

על פי התוכן, דגים ושמנים דגים מובחנים. הראשון משמש למניעת מחסור בוויטמינים, מכיוון שהוא מכיל רשימה רחבה של ויטמינים, ותכולת השומן הרב בלתי רווי בו לעיתים רחוקות עולה על 8%. שמן דגים מעודן יותר ומכיל 15 עד 30% מחומצות חיוניות אלה. זה נקבע לצורך חידוש אומגה 3 בגוף האדם.

עוד על ההבדל בין שמן דגים ושמן דגים:

שחרור טופס

אפשרות חסכונית - בבקבוקים. ראוי לשים לב רק לעובדה שכוס הכלי חייבת להיות בצבע כהה (תוסף התזונה מאבד את תכונותיו באור), והנוזל מגיע לצוואר כך שהתרופה נמצאת במגע פחות עם חמצן.

מידע מעניין! ניתן להשיג תרופות יקרות בכמוסות או בכוסות לעיסה.

יתרונות התרופות בכמוסות:
  • ללא ארומה וטעם דגים;
  • המספר המינימלי של תופעות לוואי;
  • חיי מדף ארוכים;
  • הקליפה מגנה על אומגה 3 מפני הרס על ידי מיץ קיבה.
חסרונות של תרופות בכמוסות:
  • הכמוסות בדרך כלל גדולות ולכן לא נוחות לקחת.
היתרונות של תמיסה נוזלית:
  • קל לשימוש;
  • ניתן לשנות את המינון;
  • תמיסות נוזליות מיוצרות בטעמים שונים - פירות, פירות יער וכו '.
חסרונות של תמיסה נוזלית:
  • רכיבים שימושיים עוברים חמצון מהיר במגע עם אוויר;
  • טעמים לא מטביעים את הריח הטבעי;
  • פתרונות לעיתים קרובות מובילים לגיהוק עם ריח מסוים.
היתרונות של טבליות לעיסה:
  • נעים לטעם;
  • קָטָן;
  • מיוצר בצורה מקורית (למשל, פסלונים של בעלי חיים);
  • נוח לתת לילדים.
חסרונות של טבליות לעיסה:
  • מכילים הרבה סוכר;
  • ברוב הכיסאות הללו אין מספיק PUFA.

חָשׁוּב! PUFA - חומצות רב בלתי רוויות.

טכנולוגיית ייצור ומינון

על האריזה לרוב יש כתובות לפיהן המוצר הופק בשיטת "בידול מולקולרי". משמעות הדבר היא שתכולת חומצות השומן בו גדלה. שימו לב גם למינון התרופה. ככל שהוא גבוה יותר, כך תצטרכו לשתות פחות כמוסות בכל פעם, וזה מאוד נוח.

ארץ מוצא

גורם חשוב המשפיע על בחירת תוספי התזונה הוא ארץ הייצור. ישנם תכשירים העשויים מדגים החיים באזורים מזוהמים. יש להתייחס ליצרנים אלה בחוסר אמון רב בשל איכות חומרי הגלם המתקבלים.

ויטמינים ומינרלים נוספים

הימצאות ויטמינים ומינרלים נוספים בכל כמוסה תסייע בריפוי מלא יותר של הגוף.

תאריך יצור

שימו לב למועד ייצור התוסף.חיי המדף של מוצר זה הם שנתיים, ולאחר מכן קבלת הפנים לא תתן תוצאות. לכן עליכם לבחור מוצר טרי.

חומרי גלם

סוגים אלה של חומרי גלם משמשים לייצור.

כבד בקלה

סוג חומר הגלם הנגיש ביותר. ברקמות הכבד מצטברים רעלים ומלחים של מתכות כבדות שקשה להסיר אותם לחלוטין מהתוצר. השמן שמופק מהכבד נקרא שמן דגים והוא מסומן על אריזות שמן כבד או טראן.

בשר דגי ים

כדי לייצר מוצר מבשר דגי ים, יצרנים משתמשים ברקמת השריר של טונה, סלמון ומיני דגים יקרים אחרים החיים במי הים. חומר גלם זה נחשב לטהור והמקובל ביותר לייצור שמן דגים.

הרכב התוספים המיוצרים על בסיסו מכיל כמות גדולה של חומצות אומגה 3. חומר הגלם נקרא שמן גוף דגים. סוג זה של מוצר הוא האיכותי ביותר ומיוצר בעיקר בכמוסות.

בשר קריל

חומר גלם מסוג זה משמש במוצרי פרימיום. חומצות אומגה כלולות בצורה של פוספוליפידים, ולכן נכללות באופן מיידי בתהליכים מטבוליים. בשל העובדה שהוא מכיל נוגד חמצון טבעי - אסטקסנטין - לשמן קריל חיי מדף ארוכים.

חָשׁוּב! מומלץ שמן דגים מחומר גלם מסוג זה לילדים.

תקני טוהר בינלאומיים לשמן דגים

מדד הטוהר של שמן דגים נחשב לגורם חשוב מאוד המאפיין את איכות התכשיר. אם אתה קונה תוסף תזונה העשוי מדגים לא איכותיים או מחומרי גלם שעברו טיהור לא מספיק, אז לא יהיה לכך הרבה תועלת. ישנם 3 סוגים של קביעת איכות שומן בעולם. בואו ניקח בחשבון כל אחד מהם בפירוט רב יותר.

קטגוריה 1

זוהי קטגוריה של תוספי תזונה העשויים מכבד בקלה. תוספים אלו הם הזולים והפחות טהורים. לעתים קרובות הם מכילים רעלים ואלמנטים כימיים אחרים, שכניסתם לגוף האדם אינה רצויה.

מידע מעניין! הימצאות ויטמין A בתוסף קובעת מראש את השימוש המוקפד בו על מנת למנוע מנת יתר.

קטגוריה 2

קטגוריה זו מייצגת שמן דגים מזוקק. מדובר בתוספי מזון במחיר ממוצע ובאותה איכות. תכשיר זה מטוהר, אך בעל טעם וריח אופייניים. כמוסות בקטגוריה זו מכילות 300 מ"ג אומגה -3. במוצרים כאלה מותרת נוכחות של כמות קטנה של רעלים וזיהומים כימיים, ולכן לא מומלץ ליטול אותם לתקופה ארוכה.

קטגוריה 3

קטגוריית מוצרים מעודנת במיוחד. תוסף תזונה זה הוא תרופתי ואינו מכיל זיהומים, ובשל הריכוז הגבוה של OMEGA-3 ניתן ליטול אותו ללא חשש.

חָשׁוּב! העלות של תרופה זו גבוהה למדי.

יצרני השמן הדגים המובילים

חברות תרופות במדינות רבות עוסקות בייצור שמן דגים. הרכב והמחיר של התרופה תלוי היכן מיוצר התוסף. קבוצות היצרנים הבאות מובחנות:

  • אֲמֶרִיקָאִי. מפעלים אלו מטהרים את תכשירים ביסודיות על סמך העובדה שדגי ים עשויים להכיל סוגים שונים של רעלים.
  • רוּסִי. החברות מתמחות בעיבוד שמן כבד בקלה. המפורסם ביותר הוא מפעל מורמנסק.
  • נורווגית. יצרני התרופות הללו מעריכים את התוסף לא לפי משקל החומצה, אלא לפי הכמות בכל כמוסה. אלו תוספי התזונה היקרים והאיכותיים ביותר.

התכשירים הטובים ביותר לשמן דגים לנשים

קשה להעריך יתר על המידה את התכונות המועילות של שמן דגים למין ההוגן של האנושות. זה עוזר לרדת במשקל, שומר על בריאות, יופי העור, הציפורניים והשיער, וגם מפסיק את ההזדקנות ומשפר את תפקוד מערכת החיסון.

מידע מעניין! במקרים מסוימים, התרופה נקבעת במהלך ההריון וגיל המעבר.

מעבדות קרלסון

זהו תרכיז אומגה 3 מרוכז ביותר (500 מ"ג).המרכיבים של מוצרי החברה כוללים ויטמין E טבעי, ובשל נוכחותם של חומצה לנולנית בהרכב, לשמן דגים השפעה מחדשת. אגב, המרכיב האחרון נמצא לעיתים קרובות בתכשירי קרמים בעלי אפקט הרמה. הצריכה השיטתית של מוצר זה מחדשת את מבנה העור, ומחליקה גם קמטי הבעה וגיל.

ביקורות לקוחות על מוצר זה הן חיוביות ביותר. הם מציינים כי הם אינם יכולים לסבול את הגיהוק "הדגי", והתוצאה הופכת מוחשית לאחר חודש של נטילת התרופה.

המחיר הממוצע של חבילה עבור 100 כמוסות הוא בין 650 ל -1000 רובל.

שמן דגים מעבדות קרלסון
יתרונות:
  • שמן דגים ברמה גבוהה;
  • תוספים שימושיים נוספים;
  • חוסר גיהוק "דגי" לאחר נטילת התרופה;
  • מוצר באיכות גבוהה;
  • כמוסות קלות לשימוש.
חסרונות:
  • מחיר גבוה.

סולגאר

היצרן מייצר מוצר מעודן ורווי שאינו מכיל גלוטן, חיטה ומוצרי חלב. מוצר זה הוא משאב של חומצות שומן ייחודיות של אומגה 3 וויטמינים.

חָשׁוּב! יש להסכים עם המומחה על המינון המדויק, החלוקה ומשך הכניסה.

מחיר ממוצע לחבילה (60 יח ') - 900 רובל.

שמן דגים SOLGAR
יתרונות:
  • שומן באיכות גבוהה, המטוהר מכספית וזיהומים אחרים;
  • מנרמל את הבריאות;
  • מומלץ להריון;
  • משפר מראה.
חסרונות:
  • מחיר גבוה.

ביופארם ביופישנול

תרופה זו נבדלת מרבים דומים. בעוד שרוב המוצרים מיוצרים משמן כבד בקלה, הנוטה להכיל רעלים, מוצר זה עשוי משמן סלמון. השימוש במוצר עוזר להוריד קילוגרמים מיותרים מכיוון שהוא מכיל ויטמין A המשפר תהליכים מטבוליים בגוף האדם. שמן סלמון מפחית גם את הסבירות לקרישי דם, מסייע לנורמליזציה של מערכת החיסון, ומשפר גם את תפקוד בלוטת התריס ובלוטת יותרת הכליה.

המוצר מומלץ לילדים מעל גיל 14 ומבוגרים. במהלך היום עליכם לקחת בין 7 ל -10 כמוסות (הכל תלוי במשקל האדם).

המחיר הממוצע של התרופה הוא 150 רובל.

שמן דגים BIOPHARM BIAFISHENOL
יתרונות:
  • מחיר נמוך;
  • נוחות הקבלה;
  • נוכחות של ויטמינים נוספים;
  • יְעִילוּת;
  • באמת עוזר לך לרדת במשקל.
חסרונות:
  • ריכוז נמוך של אומגה 3;
  • מתייחס ל"אוכל ";
  • אתה צריך לקחת כמוסות רבות ליום וזה לא נוח.

TEVA

יצרן זה, שהיה אחד המובילים בתחום התרופות הבינלאומי, נוכח בשוק המקומי כבר 20 שנה. המוצר מכיל אומגה 3 PUFAs, המסירים כולסטרול. המוצר זמין באריזה המכילה 100 סוכריות לעיסה רכות.

מהלך היישום, בהתאם להוראות, נע בין חודשיים לשלושה חודשים. במהלך תקופה זו, כל יום עליכם ליטול 1-2 כמוסות 3 פעמים ביום לאחר הארוחות עם כמות המים הנדרשת.

המחיר הממוצע לחבילה הוא 1200 רובל.

שמן דגים TEVA
יתרונות:
  • מנה בודדת;
  • ריכוז טבעי של שמן דגים;
  • התאמה אופטימלית של עלות לאיכות;
  • לאחר חודש של שימוש שיטתי, השיער לא נושר כל כך הרבה ורוכש ברק;
  • מחליק ומנקה את העור;
  • מחזק ציפורניים.
חסרונות:
  • מחיר גבוה;
  • לא שומנים רב בלתי רוויים באיכות גבוהה מדי.

מיררולה

המוצר עם ריכוז גבוה של ויטמיני E של חברת הייצור והמדע "מירולה" הוא תוסף תזונה העשוי מסלמון נורווגי החי במי ים.

חָשׁוּב! המוצר עומד בתקני האיכות האירופיים.

הרכב התרופה בטוח לחלוטין. תוסף תזונה זה ממלא את התפקיד של משאב עזר של אומגה -3 PUFA.למוצר יש השפעה מחזקת כללית, הוא נקבע לאורוליתיאזיס, מחלות בעלות אופי עיניים, יתר לחץ דם וטרשת עורקים.

מומחים רושמים תרופה זו לתקופה של לחץ מוגבר הן למבוגרים והן לילדים בני 14 לפחות. המינון מסומן על ידי הרופא המטפל, תלוי בהתוויות נגד ומצבו של האדם. בדרך כלל, התרופה נלקחת 5 כמוסות פעמיים ביום למשך חודש.

המחיר הממוצע לחבילה הוא 80-130 רובל.

שמן דגים MIRROLLA
יתרונות:
  • רמת ניקיון גבוהה;
  • זמינות;
  • מבחר תוספים.
חסרונות:
  • אריזה לא נוחה;
  • שומן באיכות נמוכה.

התרופות הטובות ביותר לגברים

שמן דגים מועיל גם למין החזק יותר. לדוגמא, מומלץ לספורטאים מכיוון שהוא מקדם את צמיחת השרירים. המוצר שימושי גם לבריאות הגברים בכך שהוא משפיע לטובה על הפוריות (אפשרות ההתעברות) ועל העוצמה. עבור אנשים מסוימים, מומחים ממליצים ליטול שמן דגים למניעת דלקת הערמונית. יש לזה גם השפעה חיובית על מערכת הדם.

דרך הטבע

זהו מוצר בעל רוויה גבוהה העשוי מדגים שמקורם במי אלסקה. תכולת חומצות אומגה 3 היא מעל 70%. מבין תכונות התרופה ראוי לציין את הציפוי האנטרי, שבגללו מיץ הקיבה אינו מפרק את הכמוסות, וכתוצאה מכך השומן משתחרר ישירות במעיים.

החברה המייצרת מעבירה את הזיקוק מולקולרי ובודקת את תוצרת הרכיבים המסוכנים במוצר שלה. לתרופה זו חשיבות מיוחדת לגברים שרוצים לבנות מסת שריר במהירות.

שמן דגים משמש כחומר בנייה לתאים, אשר בנוסף ממזער את ההשפעות השליליות של שימוש בממריץ. בשל העובדה ששמן דגים מפתח את שרירי הלב, מחצית חזקה של האנושות מסוגלת לעמוד במתח פיזיולוגי ממושך יותר.

רופאים ממליצים להשתמש בתרופה כמוסה אחת 3 פעמים ביום עם כמות המים הנדרשת.

המחיר הממוצע עבור 180 כמוסות ג'לטין רכות הוא 4 400 רובל.

שמן דגים דרך הטבע
יתרונות:
  • תוצר טבעי בריכוז גבוה;
  • מקדם התפתחות מסת שריר;
  • ללא תופעות לוואי;
  • מתנגד להשפעה של מיץ קיבה על מנת לשחרר שמן דגים ישירות במעיים;
  • אינו גורם לגיהוק.
חסרונות:
  • לא זוהה.

טבעים נורדיים

זהו מוצר מעובד בטעם לימון של יצרן בנורווגיה. רופאים ממליצים לקחת תרופה זו על מנת לנרמל את הבריאות ולחזק את המערכת החיסונית. עבור מחצית חזקה של האנושות, התרופה כוללת תכונות שימושיות עזר.

מידע מעניין! מומחים ממליצים לקחת מותג זה של שמן דגים כמניעה של דלקת הערמונית.

כל אצווה של שמן דגים נבדקת בנוכחות חומרים רעילים ומתכות כבדות. האיכות הגבוהה של המוצר מאושרת על ידי סטנדרטים עולמיים של רעננות וטוהר.

חָשׁוּב! החברה היא, על פי הסטטיסטיקה, שמן הדגים הנמכר ביותר בארצות הברית.

המחיר הממוצע לאריזה של 60 כמוסות רכות הוא 2,400 רובל.

שמן דגים טבעיים נורדיים
יתרונות:
  • המוצר נבדק על טריות וטוהר;
  • קבלת פנים נוחה;
  • עם טעם לימון;
  • מנרמל את מצב הלב, העיניים, המוח ומערכת החיסון;
  • בעל תכונות פרמצבטיות.
חסרונות:
  • לא זוהה.

מעבדות MADRE

שימוש קבוע בתרופה זו יכול להגן על חזקים ממין מפני מחלות לב ותפקוד מיני מוקדם. הוכח מדעית ששמן דגים מפחית את ייצור הקורטיזול (הורמון מתח עצבי), אשר משפיע לרעה על בריאות המינית. החברה מציעה מוצר איכותי בעלות נאותה. אחוז חומצות אומגה 3 במוצר של מותג זה הוא 80%, שזה היחס הטוב ביותר בהשוואה ליצרנים אחרים.

המוצר המרוכז ביותר מיוצר בבקרת איכות קפדנית, כולל בדיקת זיהומים. תהליך הזיקוק המולקולרי של המוצר מתבצע בגרמניה, והכמוסות מיוצרות באמריקה. היתרון העיקרי של תרופה זו, על פי ביקורות הלקוחות, הוא מינון. לקבלת תוצאות מיטביות, קח כמוסה אחת בלבד מדי יום. חבילה אחת במינון זה מספיקה לחודש.

המחיר הממוצע לאריזה של 30 כמוסות ג'ל הוא 1,700 רובל.

שמן דגים MADRE LABS
יתרונות:
  • זמינות;
  • אינו גורם לגיהוק;
  • ללא קשר לגודל הכמוסות, נוח לקחת את המוצר;
  • מיוצרים על פי דרישות איכות מחמירות;
  • נבדק על היעדר מזהמים.
חסרונות:
  • לא זוהה.

מעשי ידי הטבע

חומצות אומגה 3 מתפקדות כממריץ לייצור הורמון הטסטוסטרון, מה שמבטיח זקפה יציבה ומגביר את תפקוד הרבייה הגברי. זו הסיבה שרופאים ממליצים למחצית חזקה של האנושות לקחת שמן דגים במהלך תכנון ההריון.

היצרן מייצר מוצר המופק מדגים החיים במים קרים, לכן תוסף התזונה של המותג הזה מכיל הרבה ויטמינים וחומצות שימושיות. המוצר מציג ביצועים מצוינים עקב עיבוד קפדני של חומרי גלם. בשלב ייצור זה מוסרים ממנו חומרים רעילים, כספית, פורן וזיהומים מסוכנים אחרים. מומחים ממליצים ליטול 2 כמוסות ג'ל לאורך היום.

המחיר הממוצע עבור 250 חתיכות הוא 2,400 רובל.

שמן דגים NATURE MADE
יתרונות:
  • מומלץ על ידי מומחים;
  • אינו גורם לגיהוק;
  • עיבוד באיכות גבוהה של חומרי גלם;
  • מפחית את הסבירות למחלת לב איסכמית;
  • ללא צבעים.
חסרונות:
  • לא זוהה.

עכשיו אוכל

הוכח מדעית כי הסיכון להתקפי לב במחצית הגבר של האנושות הוא מעט גבוה יותר בהשוואה לנקבה. מסיבה זו השימוש בשמן כבד בקלה של המותג הזה יהיה שימושי למניעת תפקוד מערכת הדם.

המוצר של המותג הזה מכיל מרכיבים טבעיים המסייעים לגוף האדם לנקות את כלי הדם ולנרמל את זרימת הדם. מומחים אומרים כי מהלך הקבלה יכול למעשה להפחית את הסבירות להפרעות לב וכלי דם ומחלות מפרקים.

חָשׁוּב! אין מזהמים מזיקים בתוסף התזונה.

המחיר הממוצע של אריזת 250 כמוסות הוא 1,700 רובל.

שמן דגים עכשיו מזון
יתרונות:
  • מנרמל את העבודה של מערכת הדם;
  • רווי בויטמינים A, D3 ואומגה 3;
  • המוצר עבר תהליך זיקוק מולקולרי;
  • זמין כתוסף מזון;
  • תקן איכות GMP.
חסרונות:
  • לא זוהה.

התרופות הטובות ביותר לילדים

רופאי ילדים מצהירים כי רככת היא מחלה שכיחה, ולכן לא רק מומחים, אלא גם הורים צריכים להיות מעורבים במניעתה. על מנת למנוע התרחשות של מחלה זו, מומלץ לרופאי ילדים להשתמש בוויטמין D, שאגב, נמצא גם בשמן דגים.

מוצר זה מחזק ומפתח כראוי את שלד העצם. עבור תלמידי בית הספר יש לזה ערך טוב, מכיוון שהוא מקל על תפיסת המידע ומגביר את המיקוד.

ביופארמה

כף היד בסעיף זה ניתנת לתרופה זו. הבלעדיות של המוצר של המותג הזה טמונה בצורת השחרור שלו, שכן ילדים בוודאי לא יוותרו על סירופ הפירות הסמיך. הקונים כותבים בתגובות כי התרופה מאוד נוחה לשימוש. ואכן, מכיוון שיש צורך רק 5 מ"ל ליום על מנת להיפטר מאלרגיות, להפחית את הסיכון לפתולוגיות דם, לשפר את ביצועי המוח ולשפר את הראייה.

איכות המרכיבים אינה מוטלת בספק, שכן שלב ייצור זה נשלט בקפדנות על ידי מומחים נורבגיים מהמכון לבריאות הציבור.שמן דגים מתקבל מכבד של בקלה בר, לאחר מכן חומר הגלם עובר תהליך חדשני של עיבוד ברמה המולקולרית.

מידע מעניין! המוצר של חברה זו קיבל תעודת בדיקה מוצלחת במעבדות מקומיות.

בקבוק אחד בנפח 250 מ"ל מספיק לשימוש של 1.5 חודשים ביום.

המחיר הממוצע הוא 870 רובל.

שמן דגים לתינוק BIOPHARMA
יתרונות:
  • מוצר באיכות גבוהה מנורבגיה;
  • המוצר מכיל ויטמינים D, E ו- A;
  • צריכה קבועה של התרופה הופכת את גוף האדם לחסין מפני לחץ;
  • מאזן את רמת הסידן והזרחן בגוף;
  • מחזק את מערכת החיסון.
חסרונות:
  • לא זוהה.

ביוקונטור

אחד המובילים בשוק המקומי. מבין תכונות התרופה, יש להדגיש מבחר רחב. העובדה היא שכמוסות לעיסה מיוצרות עם 6 טעמים והן:

  1. תּוּת.
  2. פֶּטֶל.
  3. תפוז.
  4. לימון.
  5. סיידר תפוחים.
  6. רב פירות.

המוצר מיוצר במורמנסק. התרופה עומדת במלואה בתקני האיכות המקומיים. היצרן הוענק גם עם שלט העילית "הטוב ביותר לילדים", שמוכיח את איכות המוצר הגבוהה.

מידע מעניין! שמן דגים "BIOCONTUR" - הזוכה בשלב הלאומי של תוכנית התחרות "100 הסחורות הטובות ביותר של הפדרציה הרוסית".

כמוסות לעיסה רכות מומלצות לילדים בגיל 3 לפחות. הקורס שנמשך חודש לוקח בחשבון את השימוש היומיומי של 4-8 כמוסות במהלך הארוחה.

חָשׁוּב! ניתן למנות את המינון המדויק רק על ידי מומחה.

בתגובות כותבים הקונים כי ילדים שמחים ליטול שמן דגים מכיוון שהוא מכיל חומר טעם לפירות. מוצר זה מחזק את מערכת החיסון, מפחית את הסיכון לאלרגיות, ומשפר גם את מצב העור והשיער. היצרן טוען כי תוסף התזונה מסייע להתפתחות תקינה של שיניים, עצמות, מקדם התפתחות תקינה של מדעי המוח והמוח, וכן מגביר את ההתמדה.

המחיר הממוצע הוא 150 רובל.

שמן דגים לילדים BIOCONTUR
יתרונות:
  • זמינות;
  • מגוון רחב של טעמים שונים.
חסרונות:
  • PUFA באיכות נמוכה;
  • ריכוז נמוך.

ECKO PLUS

תוסף התזונה נועד להחזיר את המחסור באומגה -3 PUFA, כמו גם ויטמינים D ו- A. היצרן מייצר מוצר שניתן לתת לילדים מגיל 1.5. יש לתת את תוסף התזונה 1.5 כפיות מדי יום עם הארוחות.

חָשׁוּב! הקורס לא אמור להימשך יותר מחודש.

החברה טוענת כי התרופה שלהם מסייעת באיזון התפתחות רקמת המוח, מניחה את היסוד לראייה מצוינת, וגם מונעת את הסיכון לרככת, מקלה על סימני הפרעת קשב וריכוז, מפחיתה את הסיכון לאסטמה וסוכרת, וכן משפרת את המערכת החיסונית ויש לה השפעות אנטי-אלרגיות.

הקונים מדברים בצורה חיובית על תוסף התזונה, ומציינים כי ההשפעה המיטיבה הופכת לעין לאחר חודש של שימוש.

המחיר הממוצע הוא 250 רובל.

שמן דגים לתינוק EKKO PLUS
יתרונות:
  • מגן על מערכת הלב וכלי הדם;
  • משפר את החסינות;
  • מנרמל את תפקוד המוח ומשפר את מצב הרוח.
חסרונות:
  • לא זוהה.

REALCAPS

יצרן רוסי זה מתמחה בייצור מוצרי קוסמטיקה רפואיים ותוספי תזונה. מוצר פופולרי מאוד לילדים, אותו מייצרת החברה בצורה של כמוסות לעיסה באריזות של 60 ו -90 יח '. הספציפיות של מוצר זה, שמודגש על ידי השם, נעוצה בעובדה שכמוסות אלה ננשכות ולועסות. בתגובות הלקוחות כותבים שילדים ללא גחמות משתמשים במוצר כמו סוכריות, מכיוון שאין לו טעם דגים ספציפי בגלל הימצאותו של הטעם הטבעי "טוטי-פרוטי" בהרכב.

תוסף תזונה זה מרווה את תזונת הילד בחומצות אומגה 3 וויטמינים D, E ו- A.מומחים ממליצים להשתמש בו לחיזוק עצמות השלד והשיניים, פיתוח ריכוז והתמדה, כמו גם מניעת מספר מחלות. הורים אוהבים את הרכב התרופה. לצורך הייצור משתמש היצרן במגוון דגים החיים באוקיאנוס האטלנטי, עם מחזור חיים קצר.

חָשׁוּב! הוא אינו מכיל צבעים, תוספים או חומרים משמרים.

המוצר של המותג הזה מומלץ לילדים מגיל 3 ומעלה, כמו גם למבוגרים - מכסה אחת. פעמיים או שלוש ביום תוך כדי אכילה.

המחיר הממוצע הוא 200 רובל.

שמן דגים לילדים REALCAPS
יתרונות:
  • מגיע במעטפת בטעם פירות מתוקה;
  • קבלת פנים נוחה;
  • בזמן הנשיכה, שמן דגים זורם החוצה מהקפסולה, ולאחריה הוא משתלב מיד עם טעם הקליפה, כך שהתינוק כמעט ולא מרגיש את הטעם האופייני;
  • הרכב טבעי;
  • צנצנת מעשית.
חסרונות:
  • יש הורים שנזהרים משילוב פירות עם שמן דגים.

ORIFLAME

המוצר מאוריפלאם די מפורסם. החיסרון העיקרי הוא שאתה יכול לקנות אותו רק באולמות התצוגה הרשמיים של החברה. השימוש בתרופה, על פי הערות היצרן והלקוחות, מספק לילד את הצריכה היומית המומלצת של חומצות שומן על ידי המומחים.

התרופה מחזקת את מערכת החיסון ומשפרת את תפקוד ה- NA, כמו גם מגבירה את חדות הראייה, מנרמלת את תפקוד המוח ומונעת את הסיכון למחלות רבות. יש צורך לקחת כפית אחת (5 מ"ל) מהמוצר ליום. כדי להימנע מטעם לוואי, תוכלו לתת לתינוקכם את הפירות האהובים עליכם לאחר השומן.

התכשיר הוא 99% ​​שמן דגים, ו- 1% הוא שמן לימון, נוגד חמצון וקבוצת ויטמין E. השומן מתקבל בשיטת ECO מדגים שנתפסו במי האוקיאנוס השקט. הייחודיות של התכשיר נעוצה במערכת רב-שלבית של עיבוד חומרי גלם.

חָשׁוּב! המוצר מיוצר בהתאם לתעודות האיכות הנוכחיות. החברה השוודית המתמחה בתוספי תזונה וקוסמטיקה תואמת FOS.

המחיר הממוצע אינו מצוין מכיוון שהמוצר זמין למכירה אך ורק במרכזים הרשמיים של החברה.

שמן דגים לתינוק ORIFLAME
יתרונות:
  • מסייע לצמיחה ומאוזנת של התינוק;
  • רק כפית אחת מספיקה. כספים ליום, שניתן לשתות וגם להוסיף למזון כך שגוף הילד יהיה רווי בכמות החומצות הנדרשת;
  • משפיע לטובה על ראייה, פעילות נפשית ו- NS;
  • מומחים ממליצים לקחת את זה לילדים שהולכים לכיתות יסודיות, בפרט לכיתות א '.
חסרונות:
  • לא זוהה.

לאחר שקניתם שמן דגים מכל יצרן שאוהבים, אל תשכחו שתוכלו לאחסן אותו לא יותר משנתיים ותמיד במקום חשוך הרחק מהישג ידם של ילדים. לפני הקנייה, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך ולהבהיר מדוע אתה זקוק לו: למניעה או למילוי מלאי השומנים הרב-בלתי-רווים אומגה 3.

מחשבים

ספּוֹרט

יוֹפִי