המציאות המודרנית ממש ריתקה את עינינו למסך: במשרד זהו צג מחשב, בבית - מכשיר טלוויזיה או כל מיני גאדג'טים, שבלעדיהם אנחנו כבר לא יכולים לדמיין את החופשה שלנו. באופן עקרוני זו רק מחווה להתקדמות, שהפכה לא רק להרגל, אלא גם לחלק מחיינו. הכל יהיה בסדר, אבל אפילו המסכים המודרניים ביותר ממשיכים להשפיע לרעה על רמת הראייה ובריאות העיניים באופן כללי.
כדי לשמור על בריאות עיניהם של אנשים המבלים זמן רב מול צג מחשב, הומצאו משקפי מגן מיוחדים לעבודה במחשב.
תוֹכֶן
לפני שנבין איך לגשת נכון לבחירת המשקפיים, בואו נבין למה הם עדיין נחוצים.
יצרני צגים וטלוויזיות משכנעים פה אחד קונים כי מסכי הגאדג'טים שלהם בטוחים לחלוטין לראייה. באופן כללי, זה כך. עם זאת, הגורם המכריע בהשפעה על בריאות העיניים ורמת הראייה אינו הקרינה עצמה הנובעת מהמסך, אלא משך חשיפתה. אנשים שעבודתם קשורה קשר הדוק מאוד לתפיסה ארוכת הטווח של התמונה על הצג, כמעט כולם מציינים עייפות בעיניים, יובש בהם, טשטוש ראייה כאשר מסתכלים על עצמים רחוקים. כל זה קשור לדברים הבאים:
ריכוז ממושך ועבודה עם תמונות בעלות ניגודיות גבוהה, בין אם זה טקסט או גרפיקה, לאורך זמן מוביל לעייפות מהירה בעיניים, הנמצאות במתח מתמיד.
זה כולל הפרעות קצרות או קצרות במיוחד, תאורה לא נכונה ומיקום צג ופחות מהבהבים. כל זה גורם למתח יתר בשרירי העיניים, ובהמשך יכול לגרום לתסמונת העין היבשה. זה מתבטא בתחושת צריבה, תחושת נוכחות של גוף זר בעין ("חול"), יובש או להיפך, דמעות מוגברת. התסמינים המפורטים, אם מתעלמים מהם זמן רב, עלולים להוביל לשינויים בלתי הפיכים ודורשים טיפול תרופתי.
על פי הנורמות, המוניטור צריך להיות ממוקם במרחק של לפחות 60 ס"מ. עם זאת, בתהליך העבודה כמעט כולם מתקרבים אליו באופן לא מודע. בשל כך יכולה להתפתח תסמונת ראייה ממוחשבת. זה מתבטא בהפרה של ניידות העדשה. מהותה טמונה בקושי להתמקד כשמסתכלים על אובייקט רחוק. כמו כן, הסימפטומים שלה כוללים עכירות זמנית, רגישות לאור והמראה של זבובים.
כפי שאתה יכול לראות, ניתן להימנע מבעיות ראייה רבות על ידי שמירה על כל הנורמות, הפסקות בזמן והתעמלות לעיניים. אבל זו גרסה אידיאלית שלמעשה אף אחד לא יכול לתרגם למציאות. רובם, שעבודתם קשורה ישירות לישיבה על הצג, אפילו לא מקפידה על מחצית הכללים. עבורם משקפי מגן למחשב האישי יהיו ישועה של ממש.
משקפיים מיוחדים לעבודה על מחשב עושים את הפעולות הבאות:
כפי שאתה יכול לראות, משקפי בטיחות יכולים להפוך את הבילוי במחשבים וגאדג'טים לנוחים יותר במשך שעות ללא השלכות לא נעימות על בריאות העין. כדי לבחור משקפיים איכותיים, עליכם לדעת עליהם את הדברים הבאים:
הם יכולים להיות עשויים זכוכית או פולימר. הראשונים עמידים יותר בפני נזקים מכניים, שריטות, חוסמים קרינת UV, ומעבירים יותר דיופטר בצורה מדויקת יותר. עם זאת, הם כבדים יותר ועלולים להישבר. פולימר עמיד, קל משקל, יכול להיות בצורות שונות. החסרונות הם התאמת דיופטר לא מדויקת והגנה מפני UV לא שלמים.
לפי מבנה נבדלים מונופוקל, ביפוקאלי ומתקדם.
עדשות מונופוקליות מיועדות לאנשים ללא לקות ראייה (קוצר ראייה, היפרופיה וכו ').
באזורי ה- Bifocal יש 2 אזורים גלויים לעין: העליון למבט על מסך המחשב, התחתון לעבודה עם טקסט ואובייקטים אחרים מחוץ לצג. מיועד לאנשים עם פרסביופיה (לקות ראייה מטווח קרוב) ונבחר על ידי מומחה.
אלה המתקדמים הם הקשים והיקרים ביותר. הם מאפשרים לך לעבוד במחשב האישי, וגם בלי להוריד את המשקפיים, טוב לראות חפצים רחוקים וחפצים סמוכים. מיועד לאנשים הסובלים מבעיות ראייה ונבחרים רק על ידי רופא עיניים.
עדשות זכוכית יכולות להיות בעלות ציפוי אנטי-רפלקטיבי בלבד. עבור מוצרים פולימרים, הבחירה גדולה בהרבה:
בנוסף לציפויים מסוג זה, ישנם יצרנים המציעים עדשות המגבירות את הניגודיות או משפרות את עיבוד הצבעים. בנוסף, יש ציפוי רב-תכליתי המשלב כמה מהמאפיינים לעיל.
זה יכול להיות עשוי מפלסטיק, מתכת, ושילוב של שניהם. מאפיין זה אינו משפיע על איכות התמונה, אך הוא עשוי להשפיע על הנוחות. לכן, אם יש לך עדשות עם דיופטר גדול, עדיף לשים אותן במסגרת פלסטיק, כי זה יקטין את המשקל הכולל של המוצר ויחזיק אותם בצורה בטוחה יותר.
באשר לעיצוב, זה יכול להיות חישוק, חצי שפה וחסר שפה. הראשון הוא האמין ביותר, מתאים לעדשות פולימר וזכוכית. השני והשלישי יכולים לשמש רק עבור פלסטיק, ויתרה מכך, עם דיופטרים קטנים או בלעדיהם.
לכן, אם אתה עובד משרד, איש IT או גיימר, הרשימה הבאה של המשקפיים הטובים ביותר לעבודה במחשב האישי היא בשבילך.
דגם עם מבנה חישוקי מתכת ומשקפי פולימר. המסגרת קלה ופשוטה. רפידות האף ניתנות להתאמה. עדשות מלבניות ברוחב 50 מ"מ וגובה 33 מ"מ מספקות נוף טוב. הם עשויים פלסטיק עמיד ומצוידים במסנן UV ובציפוי אנטי-רעיוני, ההופכים את זמן הבילוי הממושך בצג לנוח לעיניים.
מחיר: מ- 990 רובל.
חישוקים קלאסיים של טורוק שטיינהרד. המסגרת הארגונומית עשויה פלסטיק שחור. העיצוב מתאים כמעט לכולם. מתכונות העיצוב - רפידות אף מתכווננות. עדשות מונופוקליות הן מלבניות, עשויות פולימר. יש להם גוון צהוב בהיר, המנטרל את החלק הכחול של ספקטרום הקרינה של מסכים שונים, מנורות פלורסנט. מנטרל חלקית קרינה אולטרה סגולה.
מחיר: מ 1390 רובל.
משקפי מגן מבית Xiaomi עם מסגרות פלסטיק ועדשות פולימר. יש לו עיצוב מודולרי - המקדשים ומשענת האף ניתנים להסרה. הציוד כולל 2 אפשרויות למקדשים - קלאסי (חלק ומבריק) וספורט (גמיש יותר, גומי למתן צמוד לראש). בנוסף, היצרן סיפק 2 גדלים של רפידות אף - גדולות וקטנות יותר. העדשות עשויות פלסטיק איכותי ובעלות גוון צהוב קל.
מחיר: מ- 3490 רובל.
חישוקים עדינים מבית GUNNAR. המסגרת עשויה ממתכת ופלסטיק. העיצוב המיוחד שלה הופך אותו לבלתי נראה כמעט ומתאים לשני המינים. העדשות עשויות מפולימר diAMIX. צורתם המעוקלת המיוחדת מבטיחה את המיקוד הטבעי ביותר, אשר בתורו מונע עייפות, יובש ומתח יתר של שרירי העיניים. הגוון הצהוב של המשקפיים מפחית את ההשפעות המזיקות של קרינה הנובעת מגאדג'טים ומנורות פלורסנט בהירות. בנוסף, הם מצוידים בשכבה אנטי-רפלקטיבית ומגנה.
מחיר: מ 4290 רובל.
המודל מבוצע בסגנון קפדני. מסגרת השפה למחצה עשויה מתכת בשילוב קצות המקדש מפלסטיק. עדשות פוליקרבונט אופטיות צהבהבות. יש להם 2 ציפויים: אנטי-רעיוני ומסנן UV.
מחיר: מ 1290 רובל.
דגם מסוגנן אך קלאסי עם קונסטרוקציה חצי שפה מבית GUNNAR. המסגרת עשויה מאלומיניום וסגסוגת מגנזיום לחוזק וקלילות בו זמנית. רפידות אף מתכווננות מבטיחות התאמה טובה, גם על הפנים האסיאתיות. העדשות עשויות מחומר עליו פטנט החברה. הציפויים עליהם לא רק מנתקים את הספקטרום הכחול המזיק, אלא גם מגנים לחלוטין מפני קרינה אולטרה סגולה. בנוסף ישנן שכבות אנטי-רפלקטיביות ומגנות.
מחיר: מ- 5720 רובל.
דגם אלגנטי בצבע אפור בהיר. המסגרת נטולת המסגרת עשויה מטיטניום, מה שמבטיח את חוזקה וקלילות יוצאת דופן. העיצוב ללא שוליים הופך את המשקפיים לבלתי נראות כמעט על הפנים. מושלם לגברים ונשים. העדשות עשויות מפוליקרבונט אופטי. הם מצוידים במסנן ענבר המגן על העיניים מפני ההשפעות המזיקות של קרניים אולטרה סגולות וקרניים כחולות. כל זה מפחית את העומס על הראייה - העיניים מתעייפות פחות, נשרפות ועוקצות, תחושת חול נעלמת.
עלות: מ- 2590 רובל.
דגם ללא שפה מודרני, מסוגנן ובהיר מבית ארוזי. המסגרת עשויה נירוסטה ופלסטיק. ישנן מספר אפשרויות צבע. עדשות עשויות פלסטיק מיוחד מצוידות בגוון ומסנן UV. בסך הכל הם חוסמים את גלי הספקטרום הכחול (כמעט 50%) וכמעט לחלוטין קרינה אולטרה סגולה. טיפול מיוחד בזכוכית מתאים את איכות התמונה בהתאם לרמת התאורה בחדר.
מחיר: מ- 4790 רובל.
משקפי מגן בעיצוב שפה עמיד. המסגרת עשויה פלסטיק עמיד ועמיד בפני זעזועים ויש לה מספר אפשרויות צבע: שחור, ורוד, סגול, אדום. העדשות עשויות מפולימר אופטי, המצוידות בציפוי מגן וגוון, כמו גם בפילטר UV. יש להם גוון צהוב רך.
מחיר: מ 1390 רובל.
משקפי ילדים לעבודה, או ליתר דיוק למשחקים, במחשבים אישיים ובגאדג'טים אחרים מבית טורוק שטיינהרדט. למסגרת חישוק פלסטיק, המבטיח את חוזקו ואמינותו כאשר הוא נלבש. עדשות בגוון צהוב בהיר עשויות מפולימר מיוחד המנתק 50% מהספקטרום הכחול והקרינה האולטרה סגולה.
עלות: מ 1900 רובל.
כפי שאתה יכול לראות, משקפי מגן שנבחרו כראוי יהפכו את הזמן המושקע מול צג מחשב או גאדג'ט אחר לבטוח לעיניך.חשוב לקחת את בחירת המשקפיים ברצינות ולפני הקנייה יש להתייעץ עם מומחה בזמן קיומם או היעדרם של ליקויי ראייה.