אנשים מודרניים, מבוגרים וילדים, מבלים זמן רב בישיבה ליד מחשב. חוסר בפעילות גופנית ואורח חיים בישיבה מובילים להתפתחותן של בעיות בריאות רבות מהן סובל עמוד השדרה. זה כולל מגוון מחלות, החל בעקמומיות של עמוד השדרה וכלה באוסטאוכונדרוזיס.
כדי למזער את הסיכונים של מחלות כאלה, מומלץ להשתמש בכיסאות מיוחדים השומרים על עמוד השדרה במצב הנכון. דירוג הכיסאות האורטופדיים הטובים ביותר יעזור לכם לבחור את הכיסא הנכון.
תוֹכֶן
על פי הנתונים הסטטיסטיים העדכניים, מחלות שונות בעמוד השדרה ותפקוד לקוי של עמוד השדרה נמצאות אצל 30% מעובדי המשרד. במקרה זה, החלק הגדול ביותר נופל על כל סוגי העקמומיות. לטענת ה"קורבנות "עצמם, הגורם לבעיותיהם הוא עבודה בישיבה, אך במציאות, השפעה כזו מופעלת על ידי בחירה לא נכונה של כסא עבודה.
כסא משרדי אמור ליצור תמיכה בעמוד השדרה במצב נכון מבחינה פיזיולוגית ולמנוע מאדם להתכופף, אז לא יהיו מחלות עמוד השדרה. גב כיסא כזה צריך להתאים לקימורים הטבעיים של הגב, ואז האדם שיושב עליו ירגיש בנוח. כתוצאה מכך, ביטוי סימני העייפות פוחת והביצועים עולה.
השימוש בכיסא רגיל בתור תנוחת ישיבה מביא למצב עמוד שדרה א-סימטרי, אשר בשימוש מתמיד גורם לכאבי גב חוזרים. הצורך לתמוך כל הזמן בגב במצב זקוף גורם למתיחות בשרירים, להתכווצות, הם מפעילים לחץ על קצות העצבים, מה שגורם לאי נוחות.
כסאות אורטופדיים נבדלים מכספים פשוטים בכך:
המאפיין העיקרי של כסאות אורטופדיים הוא שהמרכיבים הקונסטרוקטיביים שלהם לוקחים בחשבון את צרכיו של המשתמש בו. לכן, האלמנטים העיקריים שלה ניתנים להתאמה. ריהוט כזה שומר על בריאות האדם והופך אותו לנוח לשימוש. כתוצאה מכך, תפוקת העבודה עולה.
מיוצרים כמה כיוונים של רהיטים בעלי תכונות אורטופדיות.
עבור מנהלים ועובדים אחרים, כיסאות אורטופדיים למשרד מיועדים. גבם מעוקל באופן שתואם את הקימורים הטבעיים של עמוד השדרה. זה מאפשר לך לשמור על יציבה נכונה ועל גבך בריא. המשטח יכול להיות מוצק או בשני חלקים. האפשרות האחרונה מומלצת עבור אותם עובדים אשר בתהליך ביצוע תפקידם נאלצים לעיתים קרובות להסתובב. זה מאפשר לך לעצור את הגב משני הצדדים ומונע קריסה רוחבית.
כסאות אורטופדיים לעבודה במחשב משחררים מתח המתעורר לעיתים קרובות. יש להם מכשירים נוספים המאפשרים לך לפרוק את הגב, למשל, מנגנוני תנועה המספקים אפקט עיסוי.
כסאות אנטומיים יוצרים תמיכה איכותית לגב בזמן העבודה במחשב. הם לוקחים בחשבון את התכונות המבניות של גוף האדם ככל האפשר. משענת הגב שלהם עוקבת מקרוב אחר כל קימורי עמוד השדרה, עוזרת לפיזור העומס באופן שווה יותר ותומכת בגב על כל חלקיו. מושב של כסאות כאלה מספק תנוחת ישיבה עמוקה המסירה מתח באזור האגן ומפעילה את זרימת הדם בגפיים התחתונות.
כסאות מחשב ארגונומיים מעוצבים עם התאמות רבות ושונות. המאפיין העיצובי שלהם הוא היכולת להתאים את כל חלקי הכיסא בדיוק מילימטר לפרמטרים של אדם מסוים.
בכיסאות דינמיים, כפי שהשם מרמז, יש כמה אלמנטים נעים. זה מאפשר להפוך ישיבה בנאלית לסוג של תרגיל. הם מכריחים שינוי מתמיד בתנוחת הגוף, המעורר את זרימת הדם באזור האגן ומפחית את המתח.
כסאות אורטופדיים לילדים מסופקים בעיצוב גמיש. המושב והמשענת מותאמים לגובה ולעומק, כמו גם פרמטרים אחרים של הילד. בהקשר זה, כסאות כאלה "צומחים" איתו. בדרך כלל, רהיטי ילדים נטולי משענות, מכיוון שהשימוש התכוף בהם מעורר את העקמומיות של עמוד השדרה והכופף אצל התינוק. מובטחת בטיחות מרבית של מנגנוני התאמה. זה מונע פגיעה פתאומית בילד. לאותה מטרה, מושבי ילדים מיוצרים עם פינות מעוגלות.
הרהיטים הנכונים לספק את ההזדמנות האופטימלית ביותר לעבודת האדם חייבים לפתור בעיות רבות. כסא כזה עובר בקלות מחדר אחד למשנהו והופך. זה אמור להיות בטוח לשימוש. כל האלמנטים המבניים של כיסא כזה חייבים להיות מותאמים בצורה נוחה ומאובטחים כראוי במצב הנדרש.
חשוב לשקול כמה מהיום יהיה האדם על הכיסא:
התאמה זו זמינה בכל דגם, אפילו בזול ביותר. יש לכוונן מחוון זה באופן שרגליו של האדם בכיסא יהיו על הרצפה ומפרקי הברך מכופפים בזווית ישרה. הגב צריך להיות במגע לחלוטין עם החלק האחורי של המוצר, והמבט על הצג צריך ליפול למטה. בהתחלה, יציבה זו נראית לא נוחה לרבים, אך היא נכונה מבחינה אנטומית, ולכן הגוף לאחר זמן מה מתרגל למצב זה ואי הנוחות נעלמת.
האפשרות העדיפה ביותר הם דגמים המאפשרים לך להתאים את משענת הגב לנטייתו. על ידי התאמה למיקום הגוף, כיסאות אלה מפחיתים את העומס על עמוד השדרה ומאפשרים לשרירים להירגע. לכן, לפני הקנייה, חובה "לנסות" את הכיסא בעצמך. ההגדרות צריכות להיות פשוטות ככל האפשר ולהתאים אותן בתנועה אחת.
כדי להעריך אינדיקטור זה, עליך לשבת על כיסא ולמדוד את הפער בין כיפוף הברך לקצה המושב. באופן אופטימלי, ערך זה הוא 5 ס"מ. עומק מושב זה יוצר את התנאים הנוחים ביותר לאורך זמן במחשב.
ישנם לא מעט דגמי מושבים שאינם תומכים בפרט כמו משענות. אך עדיף לסרב לרכוש אותם. משענות היד תומכות בזרועותיך ומאפשרות לך להישען עליהן תוך כדי עבודה. זה מספק מעט מנוחה לעמוד השדרה ומפחית את מתח הגב.
חלק זה של הכיסאות האורטופדיים חסר לעיתים קרובות ואופציונלי. היתרון היחיד שלהם הוא שהם תומכים בראש בזמן מנוחה. רכישת דגם עם משענת ראש מוצדקת רק אם אדם עובד בבית. עבור עובדי משרד פרט זה מפריע רק לעבודה יצרנית. אם בכל זאת משענת הראש קיימת, יש לכוונן אותה כראוי כדי שהראש לא יטה לאחור.
מאפייני העיצוב של דגם זה מביאים נוחות לבעלים במהלך היום. הכיסא מתאים לאנשים שגובהם אינו עולה על 200 ס"מ. בשל משענת הגב הכפולה המשולבת, עמוד השדרה ממוקם כראוי, והגוף מכוסה על ידי מבנה על פי מאפייני המחוך למחצה.
משענת הגב מתכווננת לגובה ולרוחב, ההטיה קבועה במצב נוח. במוצריה, חברת HARAchair מציבה משענות יד מקוריות המותקנות על תומכי פלדה מחוזקת.
משענות היד מתכווננות לגובה. בנוסף, המרחק ביניהם גם מתכוונן. עשוי מחומרי פוליאוריטן רכים.
HARACHAIR NIETZSCHE UD מצויד במושב כפול כפטנט, שכל חלקו מעוצב כמנגנון צירי ואחראי על שינוי זווית הנטייה. אם העומס על הכיסא אינו מאוזן, המושב ישתנה בצורתו בהתאם למיקום האדם. זה מקל על לחץ ומתח.
המאפיינים העיצוביים של המושב אינם מפריעים למחזור הדם הרגיל, שבגללו נשמרים חילופי חמצן ברקמות. בשל השימוש במושב אנטומי כפול, מודל זה אינו מאיים על הופעה של אי התאמה של בלוטת הערמונית, התרחבות של ורידים טחורים ופקקת, שיכולה ליצור צמתים באזור פי הטבעת.
העלות הממוצעת של כיסא זה היא 34,500 רובל.
דגם זה של כסא מחשב מיועד לגיימרים. הוא כולל ריפוד צבע בהיר למדי עם מבטאים אדומים ושחורים. העיצוב מסוגל לתמוך במשקל של עד 150 ק"ג והוא מצויד בחלקים מתכווננים. גב הכיסא מתקפל ויכול להיות קבוע במצבים שונים. הנוחות מסופקת על ידי מנגנון נדנדה אסינכרוני. גובה המושב ניתן לכוונון עם הרמת גז בטווח שבין 43 ל -51 ס"מ.
העלות הממוצעת של כיסא כזה היא 28,000 רובל.
דגם כיסא המשחק הזה כולל ריפודי רשת ויכול להכיל עד 130 ק"ג. לנוחיותכם מסופק הדום מתקפל מיוחד. משענת הגב מורכבת משני חלקים, כאשר החלק התחתון נועד לתמוך בגב התחתון, והחלק העליון מספק קווי מתאר מדויקים של עמוד השדרה. משענת ראש מעוגלת מסופקת לתמיכה בראש. הודות לבניית המתכת החזקה עם רצועות נעות, ניתן להתאים את פרמטרי הכיסא לאדם ספציפי.
העלות של מודל כזה היא 47,000 רובל.
כלפי חוץ, הכיסא הזה דומה למושב של מכונית ספורט מובחרת. הריפוד של דגם זה רך, ולכן נוח להשתמש בכיסא. ישנן מספר התאמות לתוספת נוחות. המושב נע בגובה בטווח שבין 45 ל -53 ס"מ. אפשר גם להטות את משענת הגב 150 מעלות ולתקן אותה.
העלות הממוצעת של כיסא כזה היא 17,000 רובל.
כיסא זה הוא גרסה מעודכנת של אחד הדגמים הפופולאריים ביותר. תכנונו מאפשר יעילות מוגברת. בנוסף לריפוד הנשימה של משענת הגב, יש אותו בד על המושב. לתמיכה נוחה לגב, מושב מעוצב במיוחד וכרית באזור העצה.
המחיר הממוצע של מודל כזה הוא 160,000 רובל.
כיסא זה כולל עיצוב משענת גב יוצא דופן. הוא מורכב משתי חלקים אנכיים הנעים לכיוונים שונים. מודל כזה יהיה נוח במקרה שאדם נאלץ לסטות או להסתובב במהלך העבודה. בנוסף, קיימות התאמות רבות נוספות המאפשרות להתאים את הדגם לפרמטרים של אדם מסוים בגובה 160 ס"מ עד 210 ס"מ.
העלות הממוצעת של כיסא כזה היא 90,000 רובל.
למרות שכיסא זה נקרא כיסא משחקים, אי אפשר לקרוא לו כך. ניתן לסווג מודל זה כאוניברסלי. הוא מספק שהייה נוחה למדי בזמן העבודה, יוצר תנאים טובים למשחקים או לצפייה בסרטים. מושב רך ודי נוח. הגב עשוי מבד עמיד ונושם ובעל סטיה מותנית.
העלות של מודל כיסא כזה היא 14,000 רובל.
מודל זה מיועד למתבגרים וילדים. הכיסא נועד לשמור על יציבה נכונה. כיסא אורטופדי זה כולל שני סוגים של הרמת גז, המאפשרים לכוונן את גובה המושב בין 33.5 ס"מ ל 50.5 ס"מ.
העלות הממוצעת של מודל כזה היא 18,000 רובל.
לדגם ארגונומי זה משענת גב כפולה. מסגרת הכיסא עשויה פלסטיק קשיח ועמידה בקלות בעומס של עד 100 ק"ג. אתה יכול להשתמש בכיסא זה מגיל הגן. נושא האבטחה עובד במיוחד בקפידה במודל זה. כדי למנוע את נפילת הילד ניתן לנעול את הגלגלים ולהגביל את סיבוב הכסא סביב הציר.
העלות הממוצעת של כיסא כזה היא 24,000 רובל.
מושב ילדים זה מתאים לכל קבוצת ילדים מגיל 3. יש לו עיצוב אופנתי. הכיסא אינו מספק אפשרות לסיבוב, שיכולה להיחשב פלוס נוסף, שכן אין סכנה שהילד ייפול. גובה הכיסא מתכוונן, מה שמאפשר להשתמש בו לאורך זמן.
העלות הממוצעת של המודל היא 20,000 רובל.
הבחירה בכיסאות אורטופדיים בחנויות מודרניות היא רחבה ומגוונת למדי, ולכן הבחירה בדגם הנכון אינה קשה. החיסרון היחיד של דגמים כאלה הוא העלות הגבוהה שלהם. לכן, יש צורך לגשת בקפידה לבחירת רהיט כזה.