מיטב העיסויים הביתיים בשנת 2020

עיסוי בריאות הוא הליך נעים ושימושי בכל גיל. הרפיית שרירים, שיפור זרימת הדם, הקלה על בצקת, הגברת החיוניות - לעיסוי קבוע יש השפעה חיובית על גופנו. אך, למרבה הצער, לא תמיד ניתן להתייעץ עם מומחה. ואז עיסויים ביתיים נחלצים לעזרה: היום יש מגוון גדול של מכשירים אלה בשוק.

סוגי עיסוי

לפי אזור השפעה

• עיסוי פנים. המכשירים עוזרים להחלקת קמטים, להדק שרירים ועור, להסיר נפיחות וסנטר כפול.
• עיסוי כף רגל. מכשירים לעיסוי רגליים משפרים את מצב דליות, בצקת, מחזקים מפרקים וכלי דם, מקלים על עייפות.
• עיסוי גב. אורח חיים בישיבה גורם לעמוד השדרה ולשרירי הגב לסבול. מעסים מיוחדים עוזרים להקל על תחושת העייפות, לשמור על טונוס השרירים ולהפחית את הסבירות לפתח אוסטאוכונדרוזיס וסיאטיקה.

על ידי השפעת החשיפה

• מַרפֵּא. האינדיקציות לעיסוי זה הם סוגים מסוימים של מחלות, בעיקר של מערכת השלד והשרירים.
• בריאות. הוא משמש להרפיית שרירים, לשיפור זרימת הדם, להקלה על תחושת העייפות והמתח, למניעת מחלות.
• ספורט. מסייע לספורטאים להפחית עייפות לאחר פעילות גופנית אינטנסיבית, להחזיר את הטון ולהגביר את הסיבולת.
• קוֹסמֵטִי. מסייע בשיפור מצב העור, במניעת הזדקנות מוקדמת ובחיזוק השיער.

בנפרד, אנו יכולים לדבר על סוגי עיסוי לא מסורתיים, למשל, טיפול באבנים, שיאצו, המבוסס, בנוסף למכני, גם על השפעות ביו-אנרגטיות.

זנים של מעסים

לפי סוג האנרגיה שנעשה בה שימוש

• מֵכָנִי. נדרש כוח הידיים בכדי להוציאן לפועל. הם מסוגלים לבצע תנועות עיסוי בסיסיות כגון ליטוף, הקשה, שפשוף, לחיצה. הם מוצגים במגוון רחב של צורות: כדורים, גלילים, חגורות, שטיחים, כפפות, כולל אלה המצוידים בקוצים או חלוקי נחל.
• חַשׁמַלִי. הפעל באמצעות החשמל או מהסוללה. היתרון שלהם הוא שאין צורך במאמץ פיזי בכדי לעסות.

לפי מנגנון הפעולה

• רֶפלֶקס. יש להם השפעה על נקודות מסוימות בגופנו, המועברות לאחר מכן לאיברים הפנימיים הקשורים אליהן. סוג זה כולל מעסים בדיקור סיני.
• לִשְׁאוֹב. לתפוס ולהזיז קפלי עור, הפעלת תהליכים מתחת לעור, ומספק אפקט ניקוז לימפתי. משמש לעתים קרובות למאבק בצלוליט.
• מעסים רוטטים. בהשפעה שלהם, הם דומים לעיסוי ידני. כאשר רוטטים השרירים נמתחים, זרימת הדם מופעלת.בשל מגוון התוספות הכלולות בערכה, ניתן להשתמש בהן לחלקי גוף שונים.
• הידרומסאז '. פעולתם מבוססת על אספקת סילון מים בלחץ גבוה. לפעמים מים יכולים להתערבב עם אוויר עד שמופיעות בו בועות.
• מעסים פניאומטיים (דחיסת אוויר). כעיקרון הבסיסי של עבודתם נעשה שימוש בלחץ אוויר, שמגביר או יורד, ומפעיל דחיסה על חלק מהגוף. זה עובד בבטחה, יכול לשמש כל יום, לא התווית לנשים בהריון, לילדים קטנים.
• אולטרסאונד. בשל רעידות אקוסטיות, הם משפיעים על פני העור ועל שכבותיו העמוקות.
• תרמי (אינפרא אדום). על ידי חימום העור הם מפעילים תהליכים מטבוליים. ניתן גם להבחין בעיסויים מיוחדים להתחממות המיוצרים בצורה של מגפיים (שימושיים ונוחים לנוחות הקשישים, חימום רגליים רטובות על הגדה) או סדין חשמלי.

תלוי בחלק הגוף

• אוניברסלי. הסט כולל מספר מסוים של קבצים מצורפים, עליהם תלויים הפונקציונליות של המכשיר ומחירו.

הערכה הסטנדרטית כוללת לעיתים קרובות את סוגי הקבצים המצורפים הבאים:

1. לעיסוי ראש. משפר את זרימת הדם המקומית על ידי גירוי צמיחת השיער.
2. לעיסוי שרירים. בדומה לפעולת הידיים של המעסה, הוא מקל על המתח המצטבר בשרירים, עוזר להם להירגע ומייצר אפקט טוניק.
3. ראש מרגיע לאקופרסורה. בכך שהוא פועל על חלקים מסוימים בגוף, הוא מגביר את ההגנות שלו. משמש גם לעיסוי פנים, לשיפור מצב העור, להאטת תהליך ההזדקנות.
4. גליל, המשפר את זרימת הדם, יכול להשפיע על אנטי צלוליט.
5. לעור רגיש. משמש גם לעיסוי כפות הרגליים, מפרקי כף היד, חגורת הכתפיים.

כמו כן, למודלים יכולה להיות פונקציה מיוחדת - קרינת אינפרא אדום. אפשרות זו תהיה שימושית עבור אלה שנלחמים בצלוליט: חום משפר את זרימת הדם, ומסייע לספיגה טובה יותר של הקרם המיוחד המונח לאחר העיסוי.

• לפנים. הגישו לעיסוי והצערת העור. הם קטנים בגודלם. מצויד במגוון קבצים מצורפים פונקציונליים.
• לרגליים. הופק בצורה אמבטיות הידרומסאז ' או מגפיים לעיסוי "רטוב" או "יבש".
• חגורות. עוזר להיפטר מצלוליטיס סביב הירכיים והמותניים.
• אפודים, שכמיות, כריות. מפחית לחץ על שרירי הגב והצוואר.

כיצד לבחור מעסה ביתית

קריטריוני בחירה עיקריים

• קבע לאיזו מטרה אתה זקוק לרכישת המכשיר: מניעה (בעבודה בישיבה ממושכת, אורח חיים בישיבה), טיפול (נוכחות של מחלות כמו נשיבת הנשימה, סיאטיקה, אוסטאוכונדרוזיס), פרוצדורות קוסמטיות, עבודה על שיפור הדמות. בין אם זה יהיה מכשיר אוניברסלי ובין אם זה מכוון ממוקד יותר - למשל, לפנים או לרגליים, דגם מכני או חשמלי.
• אם בכוונתך להשיג אפקט טיפולי בעזרת מעסה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני הקנייה. חשוב לזכור כי ישנן התוויות נגד לשימוש בסוגים מסוימים של מכשירים (הריון, מחלות לב ומערכת הדם, מחלות אונקולוגיות), לכן, אם יש ספק, עליך לפנות למומחה. בהיעדר אבחנות רציניות, מספיק לקרוא בעיון את הוראות השימוש במכשיר: יש לציין שם את כל התוויות נגד ושימוש באמצעי זהירות.
• חשוב על המיקום בו יהיה לך נוח לבצע את ההליכים, איזה גודל המכשיר יכול להיות ממוקם בדירתך - הטכנולוגיה הרפואית המודרנית מגוונת מאוד.
• רצוי שתהיה לך הזדמנות לנסות את המעסה לפני הקנייה: אפילו המכשיר היקר ביותר הארגונומי עשוי לא להתאים לך.
• התוודע לרשימת הקבצים המצורפים הכלולים בערכה ותפקידיהם והעריך את הצורך שלהם עבורך.דגמים אוטומטיים עם שלט רחוק וטיימר לבקרת זמן נוחים, אך במחיר הם גבוהים יותר ממכשירים פשוטים יותר. הערכה צריכה לכלול הוראות בשפת האם שלך.
• כמה עולה מעסה ביתי טוב? התשובה לשאלה זו לא יכולה להיות חד משמעית: הכל תלוי בפרמטרים של המכשיר ובסדר העדיפויות של הקונה. לפיכך, מחירי כסאות עיסוי רב תכליתיים, המאפשרים להשפיע על כל אזורי הגוף, נעים בין 17,000 ל -400,000 רובל. עם זאת, לא כולם זקוקים לטכניקה זו בבית, ולכן דגמים אלקטרומכניים קטנים פופולריים מאוד. העלות שלהם נעה בין 400 ל- 8000 רובל. היתרונות הבלתי מעורערים שלהם הם קומפקטיות, קלות שימוש, יכולת כוח מהסוללות.
• איזה מעסה חברה עדיף לקנות? הבחירה ביצרן תלויה ברצון והיכולת של הקונה להשקיע בציוד עיסוי ביתי.

1. מעסים זולים ללא שם (תוצרת סין) משתלמים לרכישה בפלטפורמה הידועה AliExpress. מודלים אלה יכולים להתגלות כטובים מאוד, אך תמיד קיים סיכון לאיכות בנייה ושבריריות של עבודתם. כמו כן, בחיפוש אחר אפשרויות תקציב, תוכלו לשים לב למותגים כמו סקרלט, ויטק, פולריס, מקסוול.
2. מבחינת יחס מחיר-איכות, יש להזכיר את המותגים הפופולריים בוש, רוונטה, בינאטון. המכשירים הם באיכות בנייה טובה, פונקציונליות ואמינות. יתרון נוסף הוא הזמינות של מחלקת שירות.
3. מיטב היצרנים של ציוד רפואי לבריאות ויופי הם Medisana, Beurer, Casada. הם מייצרים מודלים לשימוש ביתי ומקצועי כאחד. זוהי טכנולוגיה מתקדמת, אך העלות שלה מוצדקת בשל איכות הבנייה הגבוהה, הפונקציונליות, הארגונומיה והעיצוב.

דירוג מעסים איכותיים

דגמי עיסוי פנים

דידי אדום BU22200

מעסה עם Aliexpress מיצרן סיני. הסט כולל חמש תוספות לטיפול בצוואר ובעור הפנים. הם עוזרים לנקות את העור מתאי עור מתים, לעסות אותו, וניתן להשתמש בהם גם בשילוב עם קרם ניקוי, קרם, קרצוף או הזנה. המכשיר מופעל באמצעות סוללות.

• שתי רמות מהירות;
• מספר קבצים מצורפים מסוגים שונים;
• מחיר סביר.

• מהירות הסיבוב אינה גבוהה במיוחד;
• סוללות אינן כלולות.

מחיר ממוצע: 250 רובל.

MEDOCFLORE S115

המכשיר הקומפקטי נוח לשימוש לא רק בבית, אלא גם על הכביש. העיסוי מבצע 6,000 תנועות לדקה, נלחם בהופעת קמטים, משפר את זרימת הדם ומשפר את גמישות העור. מופעל באמצעות סוללות.

• מארז עמיד למים;
• קלות שימוש.

• עם הזמן הצבע נמחק מידית המכשיר;
• משקל גדול למדי לגודל זה - 80 גרם.

מחיר ממוצע: 420 רובל.

חבר הפרלמנט מוביל שופע

ניתן להשתמש במכשיר הנייד הקל בבית ובדרך. בעזרתו מתבצע עיסוי רטט בפנים. כתוצאה מכך תאי העור רוויים בחמצן, מופעלים תהליכים בשכבות הפנימיות. המכשיר עוזר להילחם בחיקוי קמטים, מרענן את העור ומעצב את הסגלגל שלו, מסיר עליו עקבות של עייפות. מופעל על ידי סוללות.

• צְפִיפוּת;
• תוצאת יישום טובה.

• לא זול.

מחיר ממוצע: 1500 רובל.

מעסים לצוואר וכתף

KIKI NEW GAIN D18-CI 007

המכשיר היעיל מסוגל לחמם, לרטוט ולשלוח דחפים. זה מתאים לכל הצוואר, כך שההשפעה של כל המצבים מופצת באופן שווה על פני השטח האחורי שלו. שלט רחוק נוח מאפשר לך לבחור את התוכנית הרצויה ואת עוצמת החשיפה.

• גוף מסוגנן;
• אפקט אלקטרופורזה;
• צפצוף כאשר נדרשת טעינה.

• רמת הטעינה אינה משתקפת בתצוגה;
• יש להביא את השלט רחוק לקצות המכשיר, ולא לתצוגה.

מחיר ממוצע: 2 800 רובל.

מעסה צוואר 005

זוהי כרית המצוידת בעיסוי גלילים (כמותם בבחירת דגם היא 4, 6 או 8 חלקים). הגלילים יכולים להסתובב במעגל או באופן כאוטי. למכשיר פונקצית חימום, המסייעת בשיפור זרימת הדם.

• כיסוי נשלף;
• שתיקה;
• אפקט עיסוי טוב.

• כבל לא ארוך במיוחד.

מחיר ממוצע: 1400 רובל.

מכונות עיסוי גוף וגב

גווני הנשימה HB 88

מעסה חגורה זה עשוי מעץ טבעי. בנייתו היא סדרת גלילים משוננים וחלקים הקבועים בחבל עם ידיות. אורך 90 ס"מ מאפשר לך לעסות באופן עצמאי כל חלק בגוף, כולל הצוואר, עמוד השדרה, הכתפיים. יכול לשמש לחולים מרותקים למיטה.

• לחבל מגן מפני שחיקה מפלסטיק;
• מחיר סביר.

• הגלילים אינם מוגמרים היטב.

מחיר ממוצע: 215 רובל.

בריאות JIARUI. תרפיה

המכשיר מורכב משמונה רפידות גוף ותצוגת בקרה בה נבחרים ההליך ועוצמתו. הוא מסוגל להקל על העייפות והמתח בגב, להרפות את השרירים, לשפר את זרימת הדם ולתקן משקל. העבודה נעשית באמצעות סוללות או כבל USB.

• יכול לעסות את כל שטח הגב בו זמנית;

• כדי לחבר את המכשיר לרשת, עליך לרכוש מתאם נוסף;
• תרגום לא טוב מאוד של ההוראה לרוסית.

מחיר ממוצע: 580 רובל.

נוזומי MH-102

המודל האוניברסלי נועד לעסות את כל אזורי הגוף. בשימוש קבוע הוא מייצר אפקט טיפולי, נלחם בהפקדות שומן. המאפיינים הטכניים שלו הם הספק של 20 וואט, ספק כוח, שתי מהירויות רטט.

• מתג מהירות על הידית;
• פולט אינפרא אדום מובנה;
• עיצוב ארגונומי.

• אין קבצים מצורפים נוספים.

מחיר ממוצע: 2300 רובל.

KLASVSA JERA-76

המכשיר בצורת כיסא מאפשר לך להשתמש בו בבית, בעבודה ובמכונית. ארבעה מצבים שונים עובדים ביעילות על הצוואר, הגב, הישבן והרגליים. בחירת התוכנית מתבצעת באמצעות השלט הרחוק.

• כבל חשמל ארוך.

• בנסיעה בכביש, לא תמיד ההשפעה מורגשת;
• רמת רעש גבוהה.

מחיר ממוצע: 2800 רובל.

דגמי עיסוי כף הרגל

4150

לעיסוי עץ טבעי זה מורכב משלושה גלילי שיניים. למרות המראה הפשוט והשימוש הידני שלו, המודל עובד בצורה יעילה למדי בכדי לעזור לרגליים להירגע ולשפר את זרימת הדם בהן.

• מידה קטנה;
• ניתן להשתמש באמבטיה.

• אינך יכול לעסות שתי רגליים בו זמנית.

מחיר ממוצע: 280 רובל.

שטיח KLASVSA

על רגלינו ישנן נקודות פעילות רבות וקצות עצבים הקשורים לאיברים ומערכות שונות בגוף. על ידי פעולה על פיהן תוכלו להגביר את ההגנות שלה, לשפר את המצב הכללי. הליכה על שטיח עם חלוקי נחל מועילה כ- 15 דקות פעמיים ביום. ניתן להשתמש בו למניעת רגל שטוחה אצל ילדים.

• חלוקי נחל קטנים לא מגרדים את הרגל;
• מתאים לאנשים בכל גודל כף רגל.

• ישנן התוויות נגד לשימוש.

מחיר ממוצע: 534 שפשוף.

פולריס PMB 0805

אמבט הרגליים הידרומסאז 'עם אפקט ג'קוזי עיסוי, מחמם ומרגיע את כפות הרגליים.

• מספר מצבים;
• הגנה מפני התזות;
• החלקה תחתונה;
• יכול לשמש כאמבט הכנה לפדיקור.

• ישנן התוויות נגד לשימוש;
• זמן עבודה רציף - לא יותר מ -10 דקות.

מחיר ממוצע: 2000 רובל.

מעסה ביתי יהיה עוזר טוב במאבק נגד עייפות, יעזור בשיפור המצב הגופני, גוון שרירי הגוף. עם זאת, בעת בחירתו, עליכם לקרוא בעיון את התוויות נגד הקיימות לשימוש, כך שהרכישה לא תביא נזק לבריאות, אלא רק תועלת.