המים המינרלים האלקליין הטובים ביותר לשנת 2020

מים מינרליים שונים ממשקאות אחרים בכך שהם שותים לא רק להרוות צמא, אלא גם כתרופה. מקום מיוחד בסדרה זו תופס מים מינרליים אלקליין. שימושי להשתמש ככלי עזר לריפוי ממחלות רבות. רשימת המים המינרליים האלקליין הטובים ביותר תגיד לכם כיצד לבחור את המתאים ואיזה סוג מים כאלה מעדיפים.

מה הם מים מינרליים אלקליין

משקה זה משמש כחומר מרפא ומונע. אתה לא יכול רק לשתות אותו כדי להיפטר מצמא, מכיוון שהרופא רושם לו לשתות כדי להיפטר מהמחלות הקיימות. הרכב המים המינרליים האלקליין מאפשר להם לדירוג כתת-קבוצת פחמימנים של מים מינרליים שמקורם טבעי. מאפיין אופייני של משקה כזה הוא כמות גדולה של מלחים מינרליים ברשימת המרכיבים, וגם רמת חומצה העולה על 7pH. עם שימוש מתמיד במשקה כזה, מתרחשת הפעלה טבעית של חילוף החומרים של פחמימות וחלבונים, ועבודה של מערכת העיכול משתפרת.

מים מינרליים אלקליין מבודדים בנפרד. יש לו מאפיינים דומים, אך רמת ה- pH והריכוז של מלחי מינרלים מעט נמוכים יותר.

תכונות יקרות ערך של מים מינרליים אלקליין

רשימת המרכיבים של משקה טבעי שכזה כוללת את הרכיבים הדרושים לתפקוד תקין של הגוף: מגנזיום, נתרן ויונים מקבוצת הפחמימנים. לכן מותר לשתות אותו לטיפול במחלות הבאות:

• כיב בקיבה;
• דַלֶקֶת הַקֵבָה;
• סוכרת;
• מחלת כבד;
• קוליטיס;
• דלקת הלבלב;
• מחלות מדבקות;
• שִׁגָדוֹן;
• הַשׁמָנָה.

תכולת המגנזיום הגופרתי במים מינרליים כאלה מאפשרת להשתמש במשקה זה כדי לשפר את פעילות המוח ולנרמל את ביצועיה של מערכת העצבים כאשר היא במצב של לחץ. באמצעות משקה זה תוכלו:

• להסיר ריר ממערכת העיכול;
• לחסל את תחושת הצריבה בוושט ובבטן;
• להיפטר גיהוקים וסימני כבדות בבטן;
• להסיר מוצרים מטבוליים מהגוף.

איך לשתות כמו שצריך

המינון המדויק של המשקה נקבע על ידי הרופא לאחר מציאת רמת החומציות של הקיבה. בממוצע, המינון נע סביב 3 מ"ל נוזל אלקליין לכל ק"ג משקל גוף.

למטרות מניעה, מומלץ ליטול מים מינרליים לפני הארוחות תוך 30 דקות. אם לחולה יש כיב פפטי או דלקת קיבה, יש לשתות את המשקה מיד לאחר האכילה. אם יש חומציות מוגברת של הקיבה, יש לשתות מים מינרליים בזמן האכילה. עם חומציות מופחתת, יש לצרוך את המשקה שעה אחת לפני הארוחות.

אם לאדם יש דלקת קיבה חומצית יתר, מותר להשתמש אך ורק במים שאינם מוגזים, מכיוון שהגז מגרה את ייצור מיץ הקיבה.לכן, לחולים עם אבחנה כזו מומלץ להשאיר בקבוק מים מינרליים פתוח למשך הלילה, כך שעודף הגז יתאדה.

במקרה של מחלות קיבה, עליך לשתות מים מינרליים חמים, במקרים אחרים מותר להשתמש בטמפרטורה הקרירה שלהם.

להטמעה טובה יותר של רכיבים שימושיים, יש לצרוך את המשקה לאט, בלגימות קטנות. אם בריאות החולה מחמירה ממים מינרליים, יש לציין את קבלת הפנים ולהתייעץ עם רופא.

לא כולם יכולים להיות מטופלים במים מינרליים אלקליין. התוויות נגד לשימוש בו הן:

• אבנים בשלפוחית ​​השתן;
• כשל כלייתי;
• pyelonephritis;
• מחלות של מערכת המין.

שימוש נכון במים מינרליים אלקליין למחלות שונות

תלוי במחלה הקיימת, יש צורך להשתמש במים המינרלים האלקליין בצורה נכונה. במקרה זה, עליך להקפיד על משטר הטיפול שקבע הרופא.

עם דלקת הלבלב:

• מים מינרליים אלקליין ללא גז מתאימים;
• משך הטיפול הוא 1.5 חודשים;
• מומלץ להשתמש במי באר טבעיים, ולא בבקבוקים.

לטיפול בצנית:

• מים מינרליים מעט אלקליין מתאימים, בהם יש להשתמש במקרה של החמרת המחלה ביומיים הראשונים;
• אתה צריך לשתות נוזלים שאינם מוגזים;
• יש להתחיל את הטיפול בכמות מינימלית ולהגדיל אותו בהדרגה לנפח הנדרש;
• במהלך תקופת ההחלמה יש לשתות מים מינרליים 20 דקות לפני הארוחות.

משיעול:

• במהלך היום, שתו מים מינרליים חמים ולא מוגזים;
• לטיפול בשיעול יבש, גרגר את הגרון בתערובת של חלב חם ומים מינרליים;
• השפעה טובה מוצגת על ידי שאיפת מים מינרליים.

לשאיפה:

• יש לתת עדיפות למים מינרליים במיכלי זכוכית שנרכשים בבית מרקחת;
• ראשית עליך לשחרר ממנו גז ולהשאיר אותו ללא פקק בן לילה;
• יש להשתמש במזרק סטרילי למילוי הנבוליזר;
• במהלך היום, אתה צריך להשקיע כ -7 מפגשים, שמשך הזמן אמור להיות לפחות 5 דקות.

שמות המינרלים האלקליין הטובים ביותר

בין כל המים המינרליים בתת-קבוצת הפחמימנים, ישנם 3 סוגים:

• מים מינרליים לשולחן מכילים לא יותר מ 3 גרם / ליטר מלחים, כל אדם יכול לשתות את זה;
• חדר האוכל הרפואי מכיל ריכוז מלח של 3-10 גרם / ליטר, מותר לקחת זאת לפרק זמן קצר;
• מים מרפא מכילים עד 35 גרם / ליטר מלחים, ולכן מותר ליטול אותם אך ורק לפי הוראות הרופא המטפל.

בורג'ומי

בין כל המים האלקליין, מים אלה הם המפורסמים והאהובים ביותר על ידי רבים. מים אלה משתחררים בג'ורג'יה. הוא מכיל 5.5 עד 7.5 גרם מלחים מינרליים בכל ליטר. בנוסף, בורון, פלואור, נתרן, סידן, מגנזיום ואלומיניום כלולים במרכיבים של מים כאלה. שתיית בורג'ומי מותר לרפא הצטננות, דלקת קיבה עם חומציות גבוהה, דלקת לבלב, כדי לנרמל תהליכים מטבוליים. התוויות נגד הן מחלות לב, אבנים בכיס המרה וצינורות הכבד.

• מים ממקור טבעי;
• שימושי לטיפול במחלות מסוימות;
• מומלץ לירידה במשקל.

• יש התוויות נגד.

בממוצע, עלות מים כאלה היא 90 רובל.

נרזן

מים מינרליים של המותג הזה שייכים לקבוצת המים הגופרתיים-פחמימנים, המיוצרים בקיסלובודסק. תכולת המינרלים בנרזן נעה בין 2.0 ל -3.5 גרם / ליטר. מומלץ ליטול מים מינרליים אלו בכדי להיפטר מכיבי קיבה, דלקת קיבה עם ייצור מוגבר או תקין של מיץ קיבה, סוכרת, דלקת הלבלב, דלקת שלפוחית ​​השתן, דלקת בכבד, עלייה במשקל. מכשול לשימוש ב- Narzan הוא תקופות של החמרת מחלות כרוניות, לחץ דם גבוה, אי ספיקת לב או כבד.

• שימושי בטיפול במחלות רבות;
• בעל מינרליזציה נמוכה;
• מקדם ירידה במשקל;
• יש מספר קטן של התוויות נגד.

• לא נמצא.

העלות של בקבוק אחד של נרזן היא בממוצע 45 רובל.

אסנטוקי

מים מינרליים אלה אהובים לא רק על ידי הרוסים, אלא גם על תושבי אוקראינה ובלארוס. מים מיוצרים ברוסיה, בטריטוריית סטברופול. המשקה מייצב את המצב במקרה של מחלות כבד וכליות, מערכת העיכול ושלפוחית ​​השתן.

ישנם מים מינרליים רבים המיוצרים תחת המותג Essentuki, אך רק מספר 4 ומספר 17 הם אלקליין. יש להשתמש בהם לטיפול במידה קטנה של סוכרת ובמקרה של תקלות במערכת העיכול. משך הטיפול תלוי בחומרת המחלה ונמשך בין חודש לשלושה חודשים.

• מים מינרליים פופולריים עם טעם נעים;
• יכול לשמש לסוכרת;
• מרפא מחלות קיבה.

• יש מספר מועט של קריאות.

המחיר הממוצע לבקבוק אחד הוא 35 רובל.

לוז'נסקאיה

מים מינרליים אלקליין של לוז'נסקה מיוצרים באוקראינה, בטרנסקרפטיה. הוא משמש בעיקר לטיפול בגסטריטיס עם חומציות גבוהה של מיץ קיבה. ריכוז המלחים המינרליים בלוז'נסקאיה נע בין 3.6 ל -4.3 גרם / ליטר. בעזרתו תוכלו להיפטר מיצירת גזים מוגברת, לבטל את הכבדות בבטן. המשקה מסייע להיפטר ממשקל עודף. מכשול לשימוש בלוז'נסקאיה הוא תת פעילות של בלוטת התריס.

• מים מינרליים זולים;
• משמש לטיפול במחלות קיבה;
• עוזר להפחתת משקל עודף;
• יש מספר קטן של התוויות נגד.

• יש מספר מועט של קריאות.

המחיר הממוצע של בקבוק אחד של לוז'נסקאיה הוא 25 רובל.

לִפְשׁוֹט

מי נבגלבים מיוצרים בגאורגיה. מים מינרליים הם בעלי טעם נעים ומוערכים בזכות סגולות הריפוי הטובות שלהם. עם השתייה הקבועה שלו, הגוף משוחרר מאלמנטים רעילים והוא רווי בתרכובות המינרלים הדרושות. כדאי לצרוך מים מינרליים אלה לסוכרת, הפרעות מטבוליות, מחלות כרוניות במערכת העיכול.

מים נבלאביים מכילים ריכוז גבוה של נתרן.

• יש מספר גדול של אינדיקציות;
• מנקה את הגוף מרעלים;
• רווי במינרלים שימושיים.

• מחיר גבוה.

העלות הממוצעת של בקבוק אחד היא 100 רובל.

דיליג'אן

מים מינרליים מעט אלקליין אלה מיוצרים בשטחה של ארמניה. יש לו טעם לוואי נעים מאוד וקומפוזיציה מעולה ומאוזנת. שתיית מים מינרליים דיליג'אן שימושית לדלקת קיבה כרונית, כיבים לא פשוטים בקיבה, סוכרת, קוליטיס, מחלות כבד כרוניות, דיאתזה של חומצת השתן, הפרעות מטבוליות. השימוש השיטתי במים מינרליים אלו מסייע בהעלמת קילוגרמים עודפים.

• הרכב מאוזן;
• טעם נעים;
• מספר גדול של אינדיקציות.

• מחיר גבוה.

עלות בקבוק אחד של מים מינרליים אלה היא 100 רובל.

פוליאנה קוואסובה

מים מינרליים אלו מיוצרים באוקראינה, שם הם מבוקבקים. יש לו רוויה גבוהה של מינרלים ויש לו טעם לוואי נעים. תכונות הריפוי של מים מינרליים פוליאנה קוואסובה מאפשרות להשתמש בהן לריפוי מחלות קיבה ומעיים, ניקוי הגוף מרעלים שהצטברו, העלמת צרבת ותסמונת הנגאובר. בהמלצת מומחים הוא משמש להקלה על שיעול.

שתיית מים מינרליים אלה מותרת למשך חודש. אז אתה צריך לקחת הפסקה לתקופה של 3 עד 6 חודשים.

• ריכוז גבוה של מינרלים;
• טעם נעים;
• מנקה את הגוף;
• מקל על משקל עודף.

• אי אפשר לקחת הרבה זמן.

עלות בקבוק אחד של מים מינרליים אלה היא 90 רובל.

יש לקחת מים מינרליים אלקליין כחומר ריפוי רק בהמלצת רופא, תוך הקפדה על המינון שנקבע ללא סטיות. רק מים מינרליים לשולחן רשאים לשתות לבד.