Uni on olennainen ja tärkeä osa elämäämme. Unihäiriöt voivat olla haitallisia terveydellesi, joten on tärkeää, että nukahdat mukavasti. Tärkeä rooli tässä on tyynyn valinta, koska jos se osoittautuu vääräksi, selkärangan komplikaatioita voi ilmetä. Oikea tyynyn valinta antaa paitsi pitää selkäsi järjestyksessä, myös antaa mahdollisuuden nauttia hyvästä unesta ja saada voimaa unessa.
Laadukkaalla ortopedisella tyynyllä on yksi tai useampi rulla, se on valmistettu joustavasta ja turvallisesta materiaalista ja pystyy säilyttämään muotonsa.
Sisältö
Kun ajatellaan, mikä tyyny on parempi ostaa, sinun tulisi antaa etusija sille, joka palvelee paitsi unta, mutta on myös mahdollisimman hyödyllinen, eli tyynyn tulisi olla ortopedinen. Mitä se tarkoittaa? Tämä on tyyny, jonka avulla voit pitää kaulasi oikeassa kunnossa, mikä tarkoittaa, että voit välttää selkärangan luonnotonta asemaa.
Tavallisista tyynyistä tällaisen epämiellyttävän taudin, kuten osteokondroosin, kehittyminen on nopeaa tai lihaskouristuksia voi esiintyä. Tyynytyypit voidaan jakaa muodon ja täytteen mukaan. Muoto voi olla aallon tai tutun suorakulmion muotoinen. Mutta tyynyn muodolla ei ole suurta merkitystä, tyynyn täyttö on paljon tärkeämpää, mutta se voi olla erilainen: tattari, lateksi, polyesteri, viskoelastinen vaahto.
Valintaperusteiden tulisi sisältää ominaisuuksia. Esimerkiksi, jos henkilöllä on leveät hartiat, tyyny tarvitsee korkeamman, yleensä hartioiden leveyden on vastattava tyynyn korkeutta. Tärkeä on myös asema, jossa henkilö on tottunut nukkumaan. Jos olet tottunut enemmän aurinkoon puolellasi, voit laskea tarvittavan tyynyn parametrit. Kuinka mitata olkapään pituus ortopediselle tyynylle? Sinun on lisättävä pari senttimetriä etäisyydelle kaulan alusta hartioiden päähän, tuloksena oleva luku on ihanteellinen tyynyn korkeus.
Kiinnitä huomiota tyynyn lujuuteen. Samalle puolen nukkumiselle suositellaan kovempaa tyynyä, jotta niska ja pää ovat mukavat. Jos suosikki nukkumisasentosi on selässäsi, voit kiinnittää huomiota keskikovaisiin tyynyihin. No, pehmeän tyynyn voi ostaa niille, jotka haluavat levätä vatsalla.
On myös tyynyjä, joilla on muistivaikutus.Tällainen nimi, koska tyyny seuraa oikein pään ja kaulan muotoa, muistaa mahdolliset nukkumisasennot ja mukautuu. Mistä nämä tyynyt on valmistettu? Ne on valmistettu korkealaatuisesta pehmeästä polyuretaanivaahdosta.
Tyynyjen täyttämiseen käytetään synteettisiä materiaaleja, eläinperäisiä luonnonmateriaaleja ja kasviperäisiä luonnollisia täyteaineita. Täyteaineiden valinta on suuri ja lajike hämmentää kysymystä: "Kuinka valita oikea täyteaine?" Ortopedisten tyynyjen valmistuksessa käytetään yleensä synteettisiä täyteaineita tai komposiittimateriaaleja.
Näiden täyteaineiden pääedellytys on, että niiden on pidettävä muotonsa laadullisesti, oltava kestäviä eivätkä murenevat. Polyuretaanivaahtotyynyt jakavat täydellisesti kohdunkaulan selkärangan kuormituksen. Näiden tyynyjen muoto, jäykkyys ja tiheys voivat olla erilaiset, mutta yksi asia on horjumaton - tämä on niiden käyttöikä, joka saavuttaa seitsemän vuotta.
Aluksi ortopedinen tyyny voi olla turhauttavaa, ja tämä on täysin normaalia, koska vuosien ajan pehmeällä tavallisella tyynyllä nukkumisesta riippuvuus syntyy ja siirtyminen uuteen tyynyyn aiheuttaa epämukavuutta.
Noin parin viikon unen jälkeen, ja joskus jopa muutaman päivän kuluttua, uusi riippuvuus ilmaantuu, ja sen mukana alkaa samalla tunne hyödystä sen hankkimisesta. Sen jälkeen kun ortopedisella tyynyllä on ollut mukava nukkua, ja kun hän on huomannut terveydessään positiivisia muutoksia, henkilö ei todennäköisesti halua palata vanhaan tyynyyn.
Lisätietoja sopivan tyynyn valintaperusteista - videossa:
Kymmenes paikka laadukkaiden ortopedisten tyynyjen rankingissa on Magniflex-muistimukavuus. Tällaisen tyynyn täyttö on memoformia, joka on mikrohuokoinen rakenne, jolla on muistivaikutus. Tyyny sopii allergikoille.
Tämän täyteaineen ansiosta on tarkka suoja pölypunkkeja ja muita taudinaiheuttajia vastaan. Tämän tyynyn tyynyliina on valmistettu erinomaisesta 100% puuvillasta ja siinä on vetoketju, joten se voidaan helposti irrottaa ja pestä, jos se likaantuu. Keskihinta on 8000 ruplaa.
Huolehdi lapsesi terveydestä, sinun on kiinnitettävä huomiota tyynyyn, joka antaa hänelle rauhallisen ja syvän unen. Fosta-tyyny on täydellinen kasvavalle organismille. Sen muoto on anatomisesti harkittu, koostuu kahdesta rullasta, joiden avulla voit tukea päätä ja suojata kohdunkaulan selkärangaa. Täytemateriaali - taipuisa polyuretaanivaahto. Tyynyn keskihinta on 1600 ruplaa.
Erinomainen vaihtoehto autoilijoille ja matkustajille on tämä tyyny, joka tukee huolellisesti selkärankaa. Puhallettava tyyny. Se on tarkoitettu profylaksiaksi, kun kohdunkaulan osteokondroosi kärsii. Keskihinta on 370 ruplaa.
Voi tyhjentyä nopeasti.
Vain maailmassa syntyneillä lapsilla ei tarvitse olla ortopedista tyynyä, mutta on aikoja, jolloin lääkärit, esimerkiksi neurologi, määräävät tällaisen tyynyn vastasyntyneelle. Tähän tarkoitukseen vastasyntyneiden ortopedinen tyyny pään alla, Lum F-505, on täydellinen. Sen koko on 23x25 cm, ja siinä on muistivaikutus. Tyynyn keskellä on pienikokoinen kuoppa vauvan pään alla. Täyteaine on 100% polyuretaania. Keskihinta on noin 1000 ruplaa.
Ennen kuin ostat ortopedisen tyynyn vastasyntyneelle, ota yhteys lääkäriin.
Kun tutkit budjettivaihtoehtoja laatutyynyjen luokituksessa, sinun on kiinnitettävä huomiota Ormatek-yrityksen tuotteisiin. Heidän ortopedinen tyynyvalo, mitat 37 x 50 cm, on keskikova, kompakti ja mukavan ergonomisen muotoinen. Tällaisen tyynyn täyte on Ortofoam, se on valmistettu erilaisista polyesteristä vaahtoamalla. Tyynyn mukana tulee satiinipäällinen. Tuotteen keskihinta on 1400 ruplaa.
Äskettäin synnyttäneille naisille sopii täydellisesti ortopedinen rengastyyny Trives TOP-208 -lateksista valmistetulle istuimelle. Valmistettu luonnonkumilateksista, sillä on antiseptisiä ominaisuuksia ja se voi vähentää sairauksien, kuten akuuttien hengitystieinfektioiden tai allergisten oireiden, riskiä.
Tyynyn materiaali on hengittävää. Tyyny asetetaan tuolille ja istutetaan sen päälle. Synnyttävien naisten lisäksi sitä suositellaan peräpukamista kärsiville ja niille, jotka tarvitsevat lantion elinten leikkauksen jälkeistä kuntoutusta. Tuotteen keskihinta on 1700 ruplaa.
Niille, jotka istuvat usein tietokoneen ääressä tai viettävät aikaa autolla ajamisessa, TRELAX PO4 SPECTRA ortopedinen tyyny on hyödyllinen selän alla. Sen tarkoituksena on lisätä mukavuutta ja tarjota ortopedista tukea pitkiä istuntoja. Sen täyteaine on polyuretaanivaahtoa. Tyyny lievittää täydellisesti pitkittyneen istunnon aikana syntyvää stressiä.Keskihinta on 2300 ruplaa.
WIPSON-yhtiön anatomisella hierontatyynyllä on ergonominen muoto: 2 eri korkeutta. Näin voit valita korkeuden nukkuessasi mukavuuden lisäämiseksi. Tyyny on esitetty kahdessa koossa: 70x40x11 / 12 cm ja 60x40x12 cm.
Yläpään kudosten kevyt hierontavaikutus saavutetaan tyynyn keskellä olevalla helpotuksella Se parantaa verenkiertoa, rentouttaa lihaksia nopeammin, vähentää hermostuneisuutta ja jopa parantaa hiusten kasvua.
Sarja sisältää 2 jersey-kantta. Yksi niistä, sisäinen, on ommeltu, toinen on ulkoinen, lukolla. Voit helposti poistaa sen ja pestä sen herkällä syklillä. Mukana on myös kätevä hengittävä laukku kantamiseen ja säilyttämiseen.
Yksi uniystävällisimmistä tyynyistä on Tempur Sonata. Sen täyteaine on uskomattoman pehmeä viskoelastinen materiaali, joka tarjoaa erinomaisen pääntuen. Tämä tyyny sopii ihmisille, jotka haluavat nukkua sekä kyljellään että selällään. Keskihinta on 10000 ruplaa.
Tyynylle on ominaista hämmästyttävä toiminnallisuus. Siihen sisältyy muistivaikutus, mukava mikroklima ja verenkierron normalisointi, väsymyksen ja uuvuttavien päänsärkyjen poistaminen. Täytemateriaali - viskoelastinen polyuretaanivaahto. Muoto suurella ja pienellä rullalla. Keskihinta on noin 2000 ruplaa.
Ensinnäkin TRELAX Respecta -muistivaahtotyyny on oikeutetusti. Se on valmistettu viskoelastisesta polyuretaanivaahdosta ja kykenee sopeutumaan täydellisesti nukkuvan henkilön päähän. Pään muodon pitäminen kestää 5 sekuntia. Tyyny on tarpeeksi leveä ja pehmeä, muovinen. Poistaa uneen liittyvät terveysongelmat ajan myötä. Keskihinta on 5500 ruplaa.
Arvokkain asia elämässämme on terveys, ja sen lisäämiseksi on tärkeää varmistaa asianmukainen uni. Ortopedisten tyynyjen avulla voit suorittaa tämän tehtävän.
Erilaisilla malleilla voit valita ortopedisen tyynyn nukkumiseen, ajan viettämiseen tietokoneen ääressä, matkustamiseen, naisille, vastasyntyneille, kaulan selkärangan sairauksista kärsiville ja muihin tarpeisiin. Tyynyjen säilyvyysaika on viidestä kymmeneen vuoteen, ja kun olet lukenut parhaiden ortopedisten tyynyjen huippuluokituksen, voit valita itsellesi mukavan mallin, joka ilahduttaa sinua yli vuoden ajan.