Parhaiden B-vitamiinien luokitus vuodelle 2020

Kevät on aika, jolloin vitamiinivarastot ihmiskehossa ovat vähäiset. Tämä voi johtaa erilaisiin terveysongelmiin - heikko terveys, uupumus, masennus, aineenvaihdunnan häiriöt, luiden hauraus jne.

Elementtien puutteen kompensoimiseksi ei aina riitä kiinnittämään huomiota ravitsemukseen, koska kausiluonteisten hedelmien ja vihannesten ilmestymiseen asti myymälöissä ei käytännössä ollut mitään hyödyllisiä hivenaineita.

Kehon päivittäisten tarpeiden tyydyttämiseksi tällaisia ​​aineita apteekeissa ja verkkokaupoissa myydään monia biologisesti aktiivisia elintarvikelisäaineita (BAA), joista suuri osa on B-vitamiineja. Ne vastaavat keskushermoston moitteettomasta toiminnasta, vähentävät ahdistusta ja masennusta. , auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja kehon vastustuskykyä vilustumiselle, parantamaan ihon ulkonäköä ja normalisoimaan ruoansulatuskanavan toiminnan.

Tässä artikkelissa selvitetään, mitä B-vitamiinit ovat, arvioimme korkealaatuisia lääkkeitä niiden sisällöllä ja opimme myös, mitä on syytä etsiä ostettaessa, jotta ei tekisi virheitä valinnassa.

B-vitamiinien tyypit

Ryhmä koostuu kahdeksasta pääkomponentista.

Ensimmäinen niistä - B1 (toinen nimi on tiamiini) - löydettiin aikaisemmin kuin kukaan muu. Hän on vastuussa keskushermoston oikeasta toiminnasta, kiitos hänen ajatteluprosessinsa kiihtyvät, sydän ja ruoansulatuskanava toimivat keskeytyksettä. Komponentti vaikuttaa myös geneettisen materiaalin siirron laatuun uusia soluja luodessa ja parantaa solujen aineenvaihduntaa. Useimmiten alkuaine löytyy elintarvikkeista, kuten vilja, vihannekset (kaali, peruna, porkkana), hedelmät (tuoreet ja kuivatut aprikoosit), palkokasvit (pavut). Sitä on myös maitotuotteissa, mutta pienemmissä määrissä.

B2-vitamiini (riboflaviini), kuten ensimmäinen edustaja, osallistuu keskushermostossa tapahtuviin prosesseihin, on välttämätön perusta punasolujen muodostumiselle, helpottaa hemoglobiinin kuljettamista ja parantaa näköä. Aine voi tulla ruoan kanssa (liha, maitotuotteet ja kalatuotteet, munat, vihannekset - tomaatit, kaali, vihreät, viljat - kaura, tattari), ja keho voi syntetisoida sen itse. On pidettävä mielessä, että alkuaine ei siedä altistumista ultraviolettisäteilylle ja matalille lämpötiloille ja se tuhoutuu melkein kokonaan.

B3 (voidaan kutsua myös niasiiniksi, PP: ksi, nikotiinihapoksi) on yksi vakaimmista alkuaineista (sietää erittäin korkeita ja matalia lämpötiloja, altistumista kemikaaleille ja ultraviolettisäteille).Hivenaineen läsnäololla elimistössä on suuri merkitys - se osallistuu erilaisten hormonien, myös sukupuolihormonien, assimilaatioon, on apua proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen assimilaatiossa. Aikaisempien edustajien tavoin hän osallistuu keskushermoston työhön, normalisoi ihon kuntoa. Useimmiten komponentti löytyy liha- ja kalatuotteista (erityisesti munuaisista ja maksasta), munista. Pieni määrä sitä löytyy kasvituotteista, lähinnä kaalista, paprikasta, palkokasveista, sienistä.

B5 - melkein jokainen opiskelija tuntee sen toisen nimen (panthenoli). Elementti osallistuu aktiivisesti ihovaurioiden parantumisprosesseihin, edistää solujen uudistumista. Sillä on tärkeä rooli solujen aineenvaihdunnassa, osallistuu keskushermoston työhön. Usein tätä komponenttia sisältäviä lääkkeitä määrätään masennukseen, ahdistuneisuushäiriöön ja paniikkikohtauksiin. Mikroelementti syntetisoidaan osittain kehossa, mutta vaaditun määrän saamiseksi sitä tarvitaan lisäksi ravinnosta tai vitamiini-mineraalikomplekseista. Ennen kaikkea sitä löytyy lihasta, munista, punajuurista ja kaalista, palkokasveista ja jyvistä. Koska vitamiini hajoaa korkeissa lämpötiloissa, on suositeltavaa kuluttaa yllä mainitut elintarvikkeet käsittelemättömänä.

B6 (pyridoksiini) on toinen tärkeä aineenvaihduntasysteemi sekä keskushermosto. Osallistuu suoraan aivojen ja sydän- ja verisuonijärjestelmän työhön. Naiset käyttävät tätä komponenttia sisältäviä ravintolisiä vahvistamaan kynsien pintoja. Tämän mikroelementin puutteen kompensoimiseksi sinun on syötävä tuoreita vihanneksia (kaali, porkkanat, tomaatit), marjoja (kirsikat, mansikat), hedelmiä (appelsiini, sitruuna, lime), muroja, pähkinöitä (saksanpähkinät ja hasselpähkinät). Sitä löytyy myös kaikentyyppisistä lihoista (sianliha, naudanliha, kana).

B7 (biotiini) on tärkein hivenaine solujen aineenvaihdunnassa. Sitä on käytettävä suurina määrinä diabeetikoille, koska se säätelee verensokeria. Sitä löytyy monista elintarvikkeista: kala (äyriäiset), naudan sisäelimet, palkokasvit, viljat (riisi), hedelmät (omenat, appelsiinit).

B9 (foolihappo) on yksi tärkeimmistä hivenaineista onnistuneelle raskaudelle, varsinkin alkuvaiheessa. Tuleville äideille määrätään se raskauden suunnitteluvaiheessa, ja niitä suositellaan käyttämään aina syntymään asti. Vitamiini osallistuu solujen väliseen aineenvaihduntaan sekä valkosolujen ja punasolujen synteesiin. Foolihapon saamiseksi sinun on syötävä vihreitä kasveja, tomaatteja, perunoita, munia, palkokasveja.

B12 (syanokobalamiini) - osallistuu hematopoieettisiin prosesseihin, suojaa hermokuitujen kalvoja, normalisoi "huonon" kolesterolin tasoa. Tämän aineen ansiosta nukleiinihappojen imeytyminen paranee. Mikroelementin erikoisuus on, että sitä voidaan saada vain eläintuotteista (liha, munat, kala). Kasvituotteet sisältävät aineen analogin, mutta se ei pysty korvaamaan sitä kokonaan. Tästä syystä lihan syömistä luopuneita kehotetaan syömään keinotekoisesti biologisesti aktiivisia lisäaineita, koska keho ei voi toimia normaalisti ilman syanokobalamiinia.

B-vitamiineja sisältävien ravintolisien luokitus aikuisille ja lapsille

Ennen kuin valitset minkä yrityksen lääkkeen on parempi ostaa, suosittelemme määrittämään, mihin lääkettä ostetaan ja minkä vaikutuksen siitä odotetaan. Lääkäreiden suositusten mukaan sinun ei pitäisi määrätä itsellesi vitamiinikomplekseja, koska niillä on useita vasta-aiheita, ja yhden tai toisen aineen yliannostus on haitallista terveydelle.

Kompleksit saatavana tavallisista apteekeista

Ryhmän B multivitamiini

Nämä ovat joitain suosituimpia lääkkeitä, joita myydään Venäjän apteekeissa.Kotimaisia ​​tavaroita myydään ilman reseptiä ja ne ovat halpoja, minkä ansiosta he löytävät aina asiakkaansa. Kätevä vapautumismuoto (tabletteina) ja annostus (1 kapseli päivässä) helpottavat lääkkeen ottamista ja sulkevat pois mahdollisuuden vahingossa ohittaa seuraava annos, kuten tablettien tapauksessa, jotka täytyy juoda useita kertoja päivässä.

Pakkauksessa olevan kuvauksen mukaan tuote sisältää 7 mikroelementtiä - B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9. Vitamiinikompleksi on tarkoitettu aikuisille, on suositeltavaa juoda pilleri aterioiden jälkeen runsaalla vedellä. Lääkärit neuvoo ottamaan ravintolisiä erilaisista aineenvaihdunnan häiriöistä, immuniteettiongelmista ja särkyneestä hermostosta. Lääke on usein määrätty lisääntyneeseen ahdistukseen, masennukseen. Vasta-aiheita on vain yksi - raskaus ja imetys.

Asiakkaiden arvioiden mukaan ravintolisien käytön tulos ei näy heti, mutta viikon kuluttua ensimmäiset parannuksen merkit näkyvät. Päävaikutuksen lisäksi monet ilmoittavat parantuneen ihon ja hiusten ulkonäön. Keskihinta on 132 ruplaa.

• yksi paketti riittää koko kurssille;
• budjetin hinta;
• reseptilääke;
• ostajilla ei ole ongelmia ravintolisien ostamisesta - suosionsa vuoksi sitä ei löydy vain valtion apteekeista, mutta haluttaessa sen voi tilata myös verkkokaupasta.

• joidenkin ostajien mukaan, koska kaikkia B-vitamiineja ei ole läsnä, lääke ei ole riittävän tehokas.

Blagomax-B-vitamiinikompleksi

Aikaisemman ravintolisän tavoin tuotetta käytetään aikuisille, antotapa on 4-6 viikkoa. Tuote valmistetaan Venäjällä Pietarissa. Kapselit on pakattu 90 kappaleen purkkiin, mikä tekee siitä tarpeeksi useita kursseja varten. Yhden kapselin kustannusten perusteella työkalulla ei ole hintanalogeja kilpailijoiden keskuudessa.

Kompleksi sisältää 7 peruselementtiä: B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12. Komponentti B8 ei ole vitamiini, se on niin kutsuttu vitamiinimainen aine, jolla on samanlaisia ​​ominaisuuksia. Lääketieteessä uskotaan, että tällaisten aineiden puute ei vahingoita kehoa, mutta niiden käytöstä voi olla hyötyä. Lääke on määrätty lisääntyneelle fyysiselle ja henkiselle stressille, ahdistukselle ja stressille.

Valmistaja ei suosittele kompleksin käyttöä ennaltaehkäisyyn sekä lääkkeen määräämistä itsellesi. Paketti sisältää taulukon, joka osoittaa kompleksin muodostavien mikroelementtien määrän ja painon sekä kunkin tuotteen keskimääräisen päivittäisen hinnan.

Kapselit ovat pieniä ja helposti nieltäviä. Laatikko sisältää käyttöohjeet ja yksityiskohtaisen kuvauksen kunkin komponentin hyödyllisistä ominaisuuksista.

• yhden tärkeimmän valintaperusteen mukaan - kuinka paljon ravintolisä maksaa, yhden kapselin suhteen tuotteella ei ole analogeja kilpailijoiden keskuudessa;
• yksi tölkki riittää kahteen täyteen kurssiin;
• myydään apteekeissa ja verkkosivustoissa.

• käyttäjien arvioiden mukaan tuotteella ei ole käytännössä mitään nopeasti näkyvää vaikutusta, parannukset alkavat kauan sen ottamisen jälkeen.

Doppel herz aktiv magnesium + B-vitamiinit

Yhden parhaiden saksalaisten valmistajien kompleksi on usein myynnissä ja ostajien hyvin tiedossa. Lääkärit määräävät sen lisääntyneeseen hermostuneisuuteen, stressaaviin tilanteisiin ja myös epätasapainoiseen ruokavalioon. Monimutkaisessa hoidossa ravintolisä on osoittautunut hyväksi lisääntyneen fyysisen rasituksen, lisääntyneen väsymyksen yhteydessä.

Laatikko sisältää läpipainopakkauksia kapseleilla, 30 kpl. Koska sinun täytyy juoda yksi tabletti päivässä, paketti riittää koko kurssin.B-vitamiinien - B1, B6, B9, B12 - lisäksi on toinen vaikuttava aine - magnesium, joka asettaa suunnan koko kompleksille. Hän osallistuu aineenvaihduntaan, lievittää lihasjännitystä, parantaa sydämen toimintaa. Yhdessä muiden elementtien kanssa se auttaa parantamaan yleistä hyvinvointia, lievittämään kohtuuttoman ahdistuksen tunteita ja parantamaan mielialaa.

Monet ostajat huomaavat kätevän lääkeaineen vapauttamisen muodon - ei kapseleita, vaan tabletteja, jotka voidaan tarvittaessa jakaa useaan osaan annoksen pienentämiseksi. Pilleri tulee ottaa aterioiden yhteydessä runsaalla vedellä, koska, kuten monet tietävät, luokan B hivenaineiden käyttö ennen ateriaa voi aiheuttaa vatsakipuja sekä muita ruoansulatuskanavan häiriöitä.

Johtuen siitä, että valmisteen hivenaineet ovat hyvin yhdistettyinä keskenään ja ovat mahdollisimman sulautuvassa muodossa, lisäaineen käytön vaikutus tulee näkyviin pian kurssin alkamisen jälkeen. Joten ostajat huomaavat unen laadun parantumisen, ahdistuksen ja masennuksen poistamisen, migreenin vähenemisen, lihaskouristusten ja kouristusten poistamisen.

• nopea ja näkyvä vaikutus;
• tasapainoinen koostumus;
• kätevä vapautumismuoto;
• helppo löytää myynnissä.

• korkeat pakkauskustannukset.

Tiamiiniliuos (B1-vitamiini) / m 5% 1 ml nro 10

Valkovenäjällä valmistettu lääke on tarkoitettu intramuskulaariseen antoon ja sitä myydään ampulleina. Tämän tyyppistä lääkitystä käytetään usein lasten injektioihin, koska kaikki eivät voi ottaa pillereitä tai heillä on pienen iänsä vuoksi rajoituksia jauhelääkkeiden käyttöön. Vesiliukoinen mikroelementti imeytyy huonosti suolistossa, joten injektiolla saadaan suurempi vaikutus kuin suun kautta annettuna.

Tiamiinilla on tärkeä rooli metabolisissa prosesseissa, ja se osallistuu myös keskushermoston työhön. Useimmiten lääke on määrätty diagnosoidulle tiamiinipuutokselle sekä neuralgialle, ekseemalle, erilaisille aineenvaihduntahäiriöille, diabetes mellitukselle. Lääkettä määrätään varoen henkilöille, joilla on allergisia reaktioita, sekä naisille vaihdevuosien ja premenopaussien aikana.

Pakkaus sisältää 10 ampullia injektionesteellä. Hoitojakso on 10-30 päivää (yksi injektio päivässä). Paketin keskihinta on 35 ruplaa.

• voidaan käyttää lapselle syntymästä asti, sopii myös aikuisille;
• budjetin hinta.

• myydään vain apteekeissa;
• kaikki potilaat eivät voi injektoida liuosta lihakseen, minkä vuoksi heidän on käytävä jokaisessa injektiossa lääketieteellisessä laitoksessa.

Verrum-Vit-ryhmän B-vitamiinit

Toinen venäläinen kompleksi, joka koostuu 7 mikroelementistä - B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12. Pakkaus sisältää kaksi levyä, kussakin 15 kappaletta, ja se on suunniteltu yhdelle täydelle kurssille.

Kaikki koostumukseen sisältyvät vitamiinit osallistuvat keskushermoston ja sydän- ja verisuonijärjestelmien työhön, energiasynteesiin ja ovat myös välttämättömiä kunnolliselle hematopoieesille. Lääkkeellä ei ole käytännössä vasta-aiheita - luetellaan vain komponenttien yksilöllinen intoleranssi.

Sinun on otettava lääke 1 tabletti päivässä aterioiden kanssa kuukauden ajan. Jonkin ajan kuluttua kurssi voidaan tarvittaessa toistaa.

Ostajat huomaavat, että melkein heti kurssin alkamisen jälkeen ahdistus ja hermostuneisuus kiihtyvät, mieliala vakautuu ja lisää energiaa ilmestyy. Jotkut naiset totesivat, että vitamiinien ottamisen jälkeen kriittiset päivät tulivat kivuttomiksi. Paketin keskihinta on 170 ruplaa.

• halpa hinta;
• saatavana useimmissa venäläisissä apteekeissa;
• näkyvä vaikutus;
• suuri määrä komponentteja koostumuksessa.

• ei havaittu.

Magne-B6-ratkaisu int. vastaanottava vahvistin

Tämä tuote on erittäin suosittu vanhempien keskuudessa, koska se on magnesiumin ja pyridoksiinihydrokloridin (B6) liuos liuotettuna makeaan veteen. Huolimatta siitä, että pakkauksessa ilmoitetaan nuorten potilaiden vähimmäisikä - 6 vuotta, lääkärit määräävät sen usein jopa kahden vuoden iässä.

Tärkeimmät käyttöaiheet ovat lisääntynyt hermostuneisuus, lasten ahdistuneisuus. On myös suositeltavaa käyttää sitä lisääntyneen henkisen stressin kanssa. Käytön vasta-aiheina voidaan mainita tiettyjen lääkkeiden käyttö sekä fenyyliketonuria, munuaisten vajaatoiminta.

Lääkettä ei määrätä vain lapsille, vaan myös aikuisille. On huomattava, että heidän ei ole järkevää ostaa tällaista vapautumismuotoa johtuen siitä, että 3-4 ampullia täytyy juoda per vastaanotto, ja kurssin lopulliset kustannukset ovat paljon kalliimpia kuin tablettien muodossa oleva lääke.

Vaikuttavan aineen sisältävä neste on lasiampulleissa, joiden avaamiseen ei tarvita viilaa - riittää, että peität kärjen liinalla ja irrotat sen käsin. Jotta neste alkaa virrata ulos, on välttämätöntä rikkoa kärki vastakkaiselta puolelta. Päivittäinen annos on suositeltavaa jakaa 2-3 annokseen. Ampullin sisältö on väkevöity, joten se on laimennettava tiettyyn määrään vettä. 10 ampullin pakkauksen hinta on 406 ruplaa.

• miellyttävä maku, sopii paitsi aikuisille, myös 6-vuotiaille lapsille;
• kätevä vapautumismuoto;
• myydään missä tahansa apteekissa.

• pieni määrä, joka ei riitä koko pääsykurssille;
• korkea hinta.

Verkkokaupoista saatavat kompleksit

Multi B-kompleksi

Tätä lääkettä löytyy harvoin tavallisista apteekeista, useimmiten sitä myydään verkkokaupoissa, Apteka.ru-portaalissa. Yksi pakkaus sisältää 30 tablettia klassista muotoa, tämä määrä riittää koko kurssille. Kompleksin mielenkiintoinen piirre on, että melkein kaikki hivenaineet sisältävät määrän, joka ylittää päivittäisen normin yli puolitoista kertaa.

Ravintolisä sisältää täydellisen luettelon ryhmän B vitamiineista, minkä vuoksi tämän ravintolisän analogeja on vaikea löytää vapailta markkinoilta.

Lääke on määrätty vitamiinipuutosten poistamiseksi, ihon kunnon parantamiseksi ja kynsien vahvistamiseksi sekä hermoston vakauttamiseksi. Kompleksi on tarkoitettu vain aikuisille. On tarpeen ottaa lääke kerran päivässä aterioiden yhteydessä, pääsyn kesto on 1 kuukausi. Ravintolisien vasta-aiheita on vähän - yksilöllinen suvaitsemattomuus, raskaus ja imetys.

Asiakkaiden arvioiden mukaan tuotteen käytön vaikutus ei ilmesty heti, vaan kurssin loppupuolella. Tarvittaessa ravintolisien käyttö voidaan toistaa useiden kuukausien kuluttua. Keskihinta on 161 ruplaa.

• budjetin hinta;
• paras koostumus - kaikki B-ryhmän hivenaineet ovat olemassa;
• suuret annokset mikroelementtejä sopivat niille, joilla on epätasapainoinen ruokavalio (useimmat venäläiset).

• vaikutus ilmenee melkein kuukauden pääsyn jälkeen.

Voi hyvin! 5-HTP- ja B-vitamiinien kompleksi

Toisen venäläisen valmistajan, VneshtorgFarman, tarkastelu jatkuu. Valmistajan mukaan tuote voi parantaa unen ja mielialan laatua, antaa ylimääräistä energiaa, lisätä tehokkuutta ja vakauttaa hermostoa stressaavissa tilanteissa.

Ravintolisä sisältää hivenaineita - B1, B6, PP, pantoteenihappo sekä 5-hydroksitryptofaania. Tabletit tulee ottaa kahtena kapselina samanaikaisesti, kerran päivässä aterioiden yhteydessä yhden kuukauden ajan. Jonkin ajan kuluttua sitä voidaan tarvittaessa jatkaa. Pakkaus on suunniteltu täydelliseen käyttöön. Lähes kaikki ravintolisän muodostavat hivenaineet ovat suunnilleen päivittäisiä määriä, toisin sanoen kun otetaan huomioon, että henkilö syö oikeita ruokia, tällaisten aineiden käytön tarve suljetaan.Ohjeet eivät sisällä tietoja siitä, mihin aikaan päivästä sinun täytyy juoda lääkettä, ostajien neuvojen mukaan on parempi tehdä tämä ennen nukkumaanmenoa.

Aineen vasta-aiheiden vasta-aiheista on erotettava yksilöllinen suvaitsemattomuus, raskaus ja imetys. Pakkauksen keskihinta on 800 ruplaa.

• hyvä koostumus.

• ei kätevä käyttötapa - sinun täytyy juoda kaksi kapselia samanaikaisesti;
• korkea hinta;
• Ostajien mukaan korjaustoimenpiteellä ei ole vain lievä vaikutus, mutta joillakin niistä on havaittu olevan haittavaikutuksia, jotka ilmenevät päänsärkynä ja pahoinvointina.

B-12-vitamiini 5000 mcg -välilehti. Nro 60

Tämä lääkitys sisältää vain syanokobalamiinia ja foolihappoa. Sitä käytetään useimmiten pitämään hermo- ja sydän- ja verisuonijärjestelmät hyvässä kunnossa. Asiakkaat huomaavat epätavallisen tabletin muodon, vaaleanpunaiset kolmiot ja miellyttävän maun (fruktoosin ja luonnollisen mansikka-aromin ansiosta). Tabletit ovat pureskeltavien imeskelytablettien muodossa.

Koska syanokobalamiinia tuotetaan vain elävissä organismeissa, kasvissyöjät ja vegaanit ostavat sitä usein, koska he eivät voi saada tarvittavaa ainetta ruoasta. Tuotteen käytön jälkeen saat seuraavan vaikutuksen: hermostuneisuuden parantuminen, masennuksesta toipuminen, hyvän yleisen hyvinvoinnin ylläpito ja lisäenergia. Ravintolisien tuotannossa ei käytetty eläintuotteita.

Tuotetta tulisi käyttää yksi imeskelytabletti päivässä, pureskelemalla sitä, kunnes se on täysin liuennut. Lääke on hyväksytty käytettäväksi vain aikuisilla. Pakkaus sisältää 60 imeskelytablettia, jotka kestävät 2 kuukautta. Purkin hinta on 1050 ruplaa.

• sopii kasvissyöjille ja vegaaneille;
• miellyttävä maku ja aromi;
• suuri määrä imeskelytabletteja purkissa.

• korkea hinta.

B-Complex 100 korkit. Nro 100

B-vitamiinikompleksia sisältävien kasviperäisten valmisteiden seuraavan edustajan on ensisijaisesti tarkoitus normalisoida hermoston tila. Hän osoitti olevansa hyvin masennuksessa, lisääntyneessä stressissä, unettomuudessa. Tärkeimmät vaikuttavat aineosat ovat tiamiini, riboflaviini, niasiini, pyridoksiinihydrokloridi, syanokobalamiini, biotiini, pantoteenihappo.

Purkki sisältää 100 kapselia, jotka riittävät 3,5 kuukauden saantiin. Tabletit tulee ottaa yksi kapseli päivässä aterioiden yhteydessä. Kapselit ovat keltaisia, pienikokoisia, mauttomia ja hajuttomia. Ostajien mukaan tämän tuotemerkin (Solgar) tuotteet erottuvat oikein valitulla hivenaineyhdistelmällä, keinotekoisten komponenttien puuttumisella ja myös näkyvillä tuloksilla hetken kuluttua saannin alkamisesta.

• suuri määrä, joka riittää 3,5 kuukauden pääsylle;
• tasapainoinen koostumus;
• sopii vegaaneille ja kasvissyöjille;
• nopea ja näkyvä tulos.

• korkea hinta.

B-vitamiini Myvitamiini

Tämä tuote on tarkoitettu urheilijoille, ja ainesosien annostus muodostetaan siten, että se kattaa B-vitamiinien puutteen lisääntyneellä fyysisellä rasituksella. Tuote sisältää: riboflaviinia, niasiinia, tiamiinia, foolihappoa ja pantoteenihappoa, biotiinia, B6, B12.

Kompleksin tärkeimmät edut ovat kehon immuunipuolustuksen lisääminen, väsymyksen lievittäminen ja yleisen hyvinvoinnin parantaminen. Lisäksi ostajat panevat merkille keskushermoston normalisoitumisen, joka ilmaistaan ​​mielialan paranemisena, positiivisena käsityksenä ympäröivästä todellisuudesta ja hormonaalisen tason normalisoitumisesta.

Tabletit tulee ottaa kerran päivässä aterioiden yhteydessä. Pakkaus sisältää 120 kapselia, eli purkki riittää 4 kuukauden jatkuvaan käyttöön. Keskihinta on 440 ruplaa.

• yksi parhaista ja tasapainoisimmista sävellyksistä, jotka ovat saatavilla urheilijoille
• alhaiset kustannukset kapselia kohti;
• kätevä vastaanottotila;
• suuret annokset, jotka on suunniteltu erityisesti urheilijoille.

• uutuutta on vaikea löytää myynnissä, useimmiten sitä löytyy vain erikoistuneista urheiluravitsemusliikkeistä;
• ei myydä apteekeissa.

Maaseudun koentsyymi B-kompleksikapselit

Amerikkalaisen valmistajan lääke on urheilijoiden hyvin tiedossa tasapainoisen koostumuksensa ja oikein valitun alkuaineidensa vuoksi (koentsyymimuoto edistää parasta imeytymistä). Tuote erottuu myös siitä, ettei koostumuksessa ole gluteenia (mikä vahvistetaan vastaavalla todistuksella) sekä sillä, että se on kosher-tuote.

Valmistaja väittää, että kompleksi valitaan siten, että saavutetaan maksimaalinen toimivuus - se stimuloi lisäenergian tuotantoa, mikä on erityisen tärkeää urheilijoille.

Tuote tulisi kuluttaa yksi tai kaksi kapselia päivässä aterioiden välillä (viimeistään tunti ennen ja aikaisintaan 2 tuntia sen jälkeen). Purkit 120 kpl. riittää 2 tai 4 kuukaudeksi annostuksesta riippuen. Tärkeimmät vaikuttavat aineosat ovat tiamiini, riboflaviini, niasiini, pyridoksiinihydrokloridi, folaatti, metyylikobalamiini, biotiini, pantoteenihappo, inositoli, fosfatidyylikoliini jne.

Ostajien mukaan näkyvä vaikutus vitamiinien nauttimisen jälkeen voidaan nähdä viikon tai kahden kuluttua, se ilmaistaan ​​yleisen hyvinvoinnin paranemisena, lisääntyneenä fyysisenä aktiivisuutena, positiivisena vaikutuksena hiusten kuntoon ja ulkonäköön. Tuotteen hinta on 2730 ruplaa.

• tasapainoinen koostumus (hivenaineiden prosenttiosuus);
• nopea ja näkyvä vaikutus;
• suuri määrä.

• hankala vastaanottoaikataulu;
• sisältää muuntogeenisiä organismeja;
• korkea hinta.

Johtopäätös

Kun valitset vitamiinikompleksin, sinun on ymmärrettävä, mihin se on tarkoitettu ja missä olosuhteissa se on määrätty. Jos sinulla ei ole lääketieteellistä koulutusta, suosittelemme, että et osta tällaisia ​​lääkkeitä kuulematta lääkäriä, koska hivenaineiden ylimäärä ja niiden puute voivat aiheuttaa korjaamatonta haittaa keholle.

Monet ostajat, jotka valitsevat tämän tai toisen kompleksin apteekissa, kysyvät apteekkihenkilökunnan mielipidettä. Uskomme, että määrättäessä mitään biologisesti aktiivisia ravintolisiä on aluksi arvioitava ihmisen yleinen terveys, selvitettävä hänen anamneesi eikä pidä ostaa mitään "ennaltaehkäisyyn".

Emme myöskään suosittele homeopaattisten kompleksien ostamista, koska niiden tehokkuutta ei ole osoitettu ja maailman johtavat terveysjärjestöt, myös WHO, eivät tunnusta sitä. Tällaisten rahastojen ominaisuuksilla, jotka valmistaja on ilmoittanut, ei pääsääntöisesti ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa, ja useimmissa tapauksissa laukaistaan ​​lumelääke.

Toivomme, että tarkastuksemme auttaa sinua tekemään oikean valinnan!