Luokitus parhaista vitamiineista energiaa ja elinvoimaa varten vuodelle 2020

Terveellinen ruokavalio ja oikeat ravintolisät auttavat elämään aktiivista elämäntapaa ja parantumaan nopeasti sairaudesta. Tutkimalla parhaiden vitamiineja energiaa ja voimaa varten vuodelle 2020 voit valita laatukompleksin.

Luokittelu, ominaisuudet

Vitamiinit (latinankielisestä "vita" - elämä) - orgaaniset aineet, jotka osallistuvat entsyymien, hormonien muodostumiseen, vaikuttavat kaikkiin kehon prosesseihin.

Tiedettä, joka tutkii rakennetta, toimintaa, sovellusta, kutsutaan vitamiiniksi.

Yhteensä vitamiineja on rekisteröity (vuoden 2019 lopussa). Suurin osa ravinteista löytyy ruoasta. Jos laajennat valikkosi tuoreilla vihanneksilla, kauden hedelmillä, syöt vähärasvaista lihaa, kalaa, harrastat aktiivista elämäntapaa raikkaassa ilmassa, hypovitaminoosia (puute) esiintyy harvoin.

Jos ruoansulatuskanavassa on sairauksia, istumaton elämäntapa, heikentynyt immuniteetti - multivitamiinikompleksien ottaminen (lääkärin pakollisten suositusten jälkeen) on tarpeen.

Kaikki vitamiinit on jaettu ryhmiin kriteerien mukaan:

1. Liukoisuus nesteisiin - veteen, rasvaliukoinen.
2. Saanti - tule ruoan kanssa, keho voi syntetisoida sen.

A-vitamiini (retinoli)

Kehossa muodostuva rasvaliukoinen (beetakaroteenin hapettuminen). Osallistuu prosesseihin:

• muodostuminen, luu, hammaskudos;
• hidastaa ikääntymistä;
• estää sydän-, verisuonitaudit;
• parantaa koskemattomuutta;
• toimii ihosairauksien (auringonpolttama, akne, psoriaasi) kanssa.

Retinolia löytyy vihreistä, keltaisista vihanneksista (kurpitsa, porkkanat, parsakaali, yrtit), hedelmistä (viinirypäleet, aprikoosit, omenat), palkokasveista, aromaattisista yrtteistä, munankeltuaisesta, maksasta, kalaöljystä, maitotuotteista.

Puute-ilmentymä:

• näön voimakas heikkeneminen ("yösokeus");
• lisääntynyt hampaiden karieksen;
• ryppyjä, hilse;
• vetiset silmät, silmäluomien punoitus;
• herkkyys lämpötilan muutoksille.

C-vitamiini (askorbiinihappo)

Vesiliukoinen, tuhoutunut lämpökäsittelyllä, pitkäaikainen varastointi valossa. Sijainti:

• muut osat - maksa, munuaiset;
• hedelmät - sitrushedelmät, mansikat, persikat, tyrni;
• vihannekset - kaikki kaali-, paprika-, tomaattilajikkeet;
• ruusunmarjat, fenkolin siemenet.

Vaikuttaa veren hyytymiseen, osallistuu hormonien muodostumiseen, parantaa raudan, kalsiumin imeytymistä. Askorbiinihappo suojaa allergeeneilta, stressiltä ja vähentää tulehdusreaktioita.

Askorbiinihapon puute ilmenee:

• pitkittynyt haavan paraneminen, mustelmat;
• ikenien verenvuoto, hampaiden menetys;
• nivelten arkuus;
• letargia, masennus, ärtyneisyys;
• kuiva iho, hiustenlähtö.

D-vitamiini (kalsiferolit)

Rasvaliukoinen, kerääntyy, syntetisoituu auringonvalon vaikutuksesta. 40 prosentilla väestöstä on alijäämä. Lisäksi - kaikki, jotka ovat kadulla alle 15 minuuttia päivässä, lapset, vanhukset. Keskimääräinen arvo on 400-800 IU.

Suositellut tuotteet:

• keltuainen;
• punainen liha (vasikanliha, naudanliha);
• maksa;
• rasvainen kala (sampi, chinook-lohi, makrilli);
• kasvit - nokkonen, persilja.

Kalsiferolit tarjoavat kasvua, luukudoksen kehittymistä, estävät sairauksia (osteoporoosia, riisitautia). Lisää mikro-, makroelementtien - kalsiumin, magnesiumin, fosfaattien - imeytymistä.

Kalsiferolipuutos ilmenee:

• ruokahaluttomuus, laihtuminen;
• vähentynyt näöntarkkuus;
• unihäiriöt;
• polttava kurkku;
• vaikea muoto - riisitauti, luiden pehmeneminen (osteomalasia).

B-vitamiinit

Keho voi syntetisoida 8 tyyppiä - suoliston mikrofloora (B3, B5, B7, B9), mukana ruoan kanssa, annosmuodot (B1, B2, B6, B12).

Ruoat korkealla ryhmässä B:

• äyriäiset (merikala, katkaravut);
• maksa, munat;
• maitotuotteet;
• naudanliha;
• vihannekset - punajuuret, kaali, parsa, palkokasvit;
• sitrushedelmät (sitruunat, appelsiinit).

Vahvistaa hermostoa, muistia, parantaa ruoansulatusta, hiusten ja kynsien kuntoa. Ne stimuloivat kasvua, osallistuvat hematopoieesiprosesseihin.

Puutemerkit:

• ahdistus, apatia, masennus;
• "punaisen kielen" ilmiö;
• muistin heikkeneminen;
• ruoansulatushäiriöt;
• harmaiden hiusten ulkonäkö;
• univaikeudet;
• raajojen tunnottomuus.

Kuinka valita

Ennen kuin valitset, ostat lääkkeen tai ravintolisän (ravintolisiä), sinun on luettava tiedot kaikista aineosista, neuvoteltava asiantuntijan (piirilääkäri, terapeutti, urheilukouluttaja) kanssa. Kriteereistä kannattaa päättää:

1. Pääsyn tarkoitus on ehkäisy, lisähoito.
2. Ikä, sukupuoli.
3. Vapautusmuodon valinta, valmistaja.

• Hiusten, ihon, kynsien kauneudelle

Ravinteiden puute voi johtaa tylsään ihoon, hauraisiin, putoaviin hiuksiin, hauraisiin kynsiin ja halkeileviin huuliin. Edellyttää ravitsemuksellista säätämistä, B-vitamiinien (B1, B2, B6), beetakaroteenin, E, D3, C saantia. Levitä lisäksi sinkkiä, rautaa.

• Vanhoille ihmisille

50 vuoden kuluttua on suositeltavaa ottaa Vit. B12, joka imeytyy huonosti iäkkäillä ihmisillä mahahapon alhaisen happamuuden vuoksi.

Vit.A - tuki koskemattomuudelle, näkökyvylle, maha-suolikanavalle.

Yli 70-vuotiaiden ihmisten on kulutettava 600 IU vit. D (normi - 400ME).

• Raskaana

Foolihappo (B9), folaatit ovat tärkeitä sikiön muodostumisessa raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana.

• Lapsille

Immuniteetin parantaminen - vit. C, rauta (anemia), fluori (hampaiden terveys).

• Vaihdevuodet

On tärkeää ottaa D-vitamiinia, magnesiumia, kalsiumia (luun vahvuus), seleeniä, kalaöljyä (nivelten terveys).

• Naiset

Rautavalmisteet - kuukautiset, vit. C (sitrushedelmät) - pestään pois voimakkaalla teellä, kahvilla. Väsymyksestä ruokavalion jälkeen - kompleksit kalsiumin, sinkin, seleenin, magnesiumin kanssa.

• Kasvissyöjät

Kasvisruokavalio (maitotuotteiden, munien kieltäminen) johtaa vit. B12, D, kalsium, rauta, sinkki.

Vinkkejä valintaan

Tärkeimmät kriteerit parhaan lääkkeen valitsemiseksi:

1. Hoitavan lääkärin, valmentajan (urheilijoiden) kuuleminen on pakollista.
2. Osta todistetuissa kiinteissä apteekeissa, Internet-sivustoilla (verkkoapteekit, urheiluravintomyymälät).
3. Tunnettu valmistaja, laatutodistusten saatavuus (lääkkeet - terveysministeriön rekisteröinti, ravintolisät - Rospotrebnadzor).
4. Vapautuslomake - lapsille (hyytelömäiset karkit, makea siirappi), aikuisille (tabletit, kapselit, injektiot).
5. Käyttöohjeet, koostumuksen kuvaus, allergeenien esiintyminen.

Vähimmäiskurssi on 1 kuukausi. Uudelleenkäyttö on mahdollista 30-60 päivän kuluttua, pitkäaikainen käyttö (urheilijat, raskas liikunta) - 3-5 kuukautta lääkärin määräämällä tavalla.

Vastaanottoaika - aamu, iltapäivä, aterioiden aikana, heti aamiaisen, lounaan jälkeen.

Luokitus parhaista vitamiineista energiaa ja elinvoimaa varten vuodelle 2020

Luettelo tunnetuista komplekseista koottiin online-apteekkiverkoston, Yandex-market-palveluiden ostajien arvostelujen perusteella.

Väsymyksestä

Complivit Magnesium -välilehti. Nro 60

Tuottaja venäläinen Pharmstandard-UfaVITA. Ravintolisä. Sävellys:

• magnesium on helposti sulava muoto (magnesiumlaktaatti);
• vit. B6, B12, B5, B2 - päivittäinen annos;
• vit. A, C, PP, Bl;
• mineraalit kupari, sinkki, kalsium (kalsiumpantotenaatti).

Vastaanotto - 1 pala päivässä aterioiden kanssa, kesto - 30 päivää. Kestoaika - 2 vuotta, kuivassa, pimeässä paikassa, lämpötilassa jopa 25⁰С. Pakkaus - pahvilaatikko, polymeeripurkki.

• magnesium imeytyy helposti;
• ryhmän B päivittäinen annos;
• erityinen komponenttien yhteensopivuuden tekniikka;
• alhainen hinta.

• laktoosin, sokerin, väriaineiden läsnäolo;
• raskauden aika, imetys - lääkärin kuulemisen jälkeen;
• allergiset reaktiot.

Doppelgerts-aktiivinen vitamiini-mineraalikompleksi 50+ -välilehti. Nro 30

Valmistaja Queisser Pharma (Saksa). Ravintolisä. Suositellaan miehille, yli 50-vuotiaille naisille. Sisältää:

• vit. B1, B2, B6, B12, C, E, D3;
• foolihappo (B9), biotiini (B7);
• mineraalit - kalsium, magnesium, sinkki, seleeni.

Vastaanotto - 1 kerta aamiaisen aikana, kesto - 30 päivää (toistuva kurssi - 30-60 päivässä).

• sävellys;
• kätevä tapaamisaikataulu;
• se on mahdollista potilaille, joilla on diabetes mellitus (ei leipäyksikköjä);
• kustannus.

• raskaus, imetys;
• yksilöllinen suvaitsemattomuus.

Mineraali- ja vitamiinikompleksi Maxler VitaMen (90 tablettia)

Valmistaja - Maxler (Saksa). Ravintolisä. Suositellaan miehille fyysisen ja henkisen toiminnan parantamiseksi. Sävellys:

• vit. A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5, B4;
• mineraalit - kalsium, jodi, magnesium, sinkki, seleeni, kupari, mangaani, kromi, natrium;
• aminohappoja;
• entsyymit, ruoansulatusta parantavat komponentit;
• fyto-lisäravinteet.

Vastaanotto - ½ - 3 kappaletta päivässä aterioiden yhteydessä (neuvonta kouluttajan, lääkärin kanssa). Pakkaus - tölkki, suojakansi. Säilyvyysaika on 24 kuukautta.

• laaja valikoima komponentteja;
• Sinkki (sinkkisitraatti) imeytyy helposti;
• hyvä hinta-laatusuhde;
• tehokkuus;
• sopii urheilijoille.

• epämiellyttävä haju;
• suurikokoinen;
• ikä - jopa 18 vuotta;
• ei raskaana, imetät.

Doppelgerts-aktiivinen vitamiini-mineraalikompleksi-välilehti. piikki. naisille nro 15

Valmistaja - Queisser Pharma (Saksa). Ravintolisä. Pehmeä, beige sitruunalla. Sisältö:

• mineraalit - kalsium, magnesium, jodi, rauta, sinkki;
• vit. C, D3, B2, B9;
• lisäksi - syklamiinihapon natriumsuola (makeutusaine E 952), aromi (sitruuna).

Päivittäinen korko kattaa 18-33%: sta 100%: iin.

Ota yksi kerta päivässä: liuotetaan keskeneräiseen lasilliseen vettä aamiaisen aikana. Kesto - 2 kuukautta, toistuva kurssi - 30 päivässä.

Pakkaus - sylinterimäinen muoviputki, jossa on tiukka kansi.

laatikkotyyppi = "rasti" tyyli = "pyöristetty"] Edut: [/ ruutu]

• tasapainoinen koostumus;
• mukava vastaanotto;
• liukenee nopeasti veteen;
• miellyttävä maku;
• kustannus.

• raskaana olevat, imettävät naiset eivät voi ottaa sitä ilman lääkärin suositusta;
• endokriinisen järjestelmän sairauksista - kuuleminen endokrinologin kanssa.

Lisää liikuntaa

Optimum Nutrition Opti-Men mineraali- ja vitamiinikompleksi (90 tablettia)

Valmistanut amerikkalainen valmistaja Optimum Nutrition. Ravintolisä. Suositellaan miehille, jotka harrastavat aktiivisesti urheilua, kehonrakennusta. Sisältää 5 ravintoaineiden ryhmää, jotka koostuvat 75 ainesosasta:

1. Vitamiinit, mineraalit - 25 komponenttia.
2. Kahdeksan aminohappoa (BCAA).
3. Fytokompleksi (20 tiivistettä hedelmistä ja vihanneksista).
4. Ruoansulatusentsyymit.
5. Stimuloiva tiiviste kasveista, äyriäisistä (virikompleksi).

Vastaanotto - 1/2 - 3 kappaletta päivässä aterioiden jälkeen (määrä riippuu urheilun voimakkuudesta).

• tunnettu urheiluravitsemuksen valmistaja;
• laaja koostumus;
• kätevä pakkaus;
• tehokkuus;
• kustannus.

• sopii vain urheilijoille;
• allerginen reaktio;
• virtsan värjäys.

Mineraali- ja vitamiinikompleksi Maxler Daily Max (100 tablettia)

Valmistaja - Maxler (USA). Ravintolisä. Vapautuslomake - pitkänomaiset vaaleanväriset tabletit. Sisältö:

• 13 vit. (suuri joukko ryhmää B);
• 9 mineraalia;
• entsyymikompleksi (sieni-amylaasi, lipaasi, proteaasi);
• para-aminobentsoehappo PABA (B10-vitamiini).

Suositellaan miehille, naisille, urheilijoille.

Suurin suositeltu annos on 1 kappale aamiaisen aikana päivässä. Pakkaus - tölkki, suojaava suljettu kansi, kalvo.

• 12 komponenttia kattaa 100% päivittäisestä tarpeesta;
• hinta-laatusuhde ";
• tasapainoinen koostumus;
• lisääntynyt sinkkipitoisuus;
• ei sisällä kofeiinia.

• urheilijoille - suositellun annoksen nostaminen lääkärin, valmentajan kuulemisen jälkeen;
• virtsan värjäys;
• alle 18-vuotiaat eivät voi ottaa sitä.

Mineraali- ja vitamiinikompleksi Universal Nutrition Daily Formula (100 tablettia)

Valmistanut tunnettu urheiluravintovalmistaja Universal Nutrition (USA). Pitkät tabletit, beige. Ravintolisällä on luonnollinen koostumus. Käyttöaiheet:

1. Tuki luukudokselle, nivelille, nivelsiteille.
2. Immuunijärjestelmän vahvistaminen.
3. Ruoansulatusprosessien parantaminen.
4. Solun suojaus.
5. Proteiinien, rasvojen, hiilihydraattien assimilaatio.
6. Fyysisen, henkisen suorituskyvyn lisääminen.

Päivittäinen normi sisältää:

• 10 mineraalia;
• 13 vitamiinia;
• ruoansulatusentsyymit.

Ota 1 kappale / päivä, muuta annosta lääkärin suosittelemalla tavalla. Pakkaus - tölkki, tiukka suojakansi.

• täyttää 100% päivittäisestä tarpeesta;
• lisäys - ruoansulatusentsyymit (entsyymit);
• yleiskäyttö (miehille, naisille, urheilijoille);
• kuuluisa merkki;
• kustannus.

• käytä vain 18-vuotiaista;
• suurikokoinen;
• mahdollinen allergia komponenteille.

Henkiseen suorituskykyyn

Now Foods Hermoston tuki ja mielialan vitamiinit, 90 kasviskapselia

Valmistaja - Now Foods (USA). Läpinäkyvät kapselit, harmaanruskea jauhe. Sävellys:

• vit. (B1, B3, B6, B12, B9, B5);
• mineraalit (magnesium, sinkki, mangaani);
• kasviuutteet (valerian, mäkikuisma, basilika).

Käyttö - 2 kapselia päivässä aterioiden yhteydessä. Pakkaus - tölkki, kannen suoja, kalvo.

• tasapainoinen koostumus hermostolle, hyvä mieliala;
• kasviperäiset ainesosat;
• sopii kasvissyöjille, vegaaneille;
• GMP-tuotteiden laadun noudattaminen.

• raskaana olevat, imettävät naiset eivät saa ottaa niitä;
• mahdollinen allergioiden ilmeneminen;
• ei voida ottaa samanaikaisesti lääkkeiden, alkoholijuomien kanssa;
• korkea hinta.

Zdravcity magnesium b6, välilehti. 600 mg nro 60

Venäläinen valmistaja Vneshtorg Pharma. Suositellaan stressinkestävyyden lisäämiseksi, unen parantamiseksi, hermostuneisuuden vähentämiseksi. Sisältää:

• vit. B6 - 5 mg;
• magnesium (sitraatti) - 50 mg;
• lisäksi - selluloosa, talkki, väriaine.

Magnesiumilla ja B6: lla on synergistinen vaikutus - ne parantavat toistensa saatavuutta ja imeytymistä. Käyttö - yksi kappale / päivä, aamiaisen kanssa. Kesto - 1 kuukausi.

• helposti sulava koostumus;
• vastaanoton mukavuus;
• kustannus.

• allergiset reaktiot.

Complivit Antistress -välilehti. Nro 30 (ravintolisä)

Tuottaja venäläinen Pharmstandard-UfaVITA. Määrätty stressiin, mielialahäiriöihin, uneen. Sisältää:

• kasviuutteet (gingo biloba, äiti);
• mineraalit (magnesium, kupari, sinkki, seleeni);
• vit. (A, C, E, ryhmä B);
• laktoosi, tärkkelys, väriaine (E 110).

Ota 1 aika / päivä, kurssi - 1 kuukausi. Vapautuslomake - oranssit tabletit läpipainopakkauksissa, pahvilaatikko. Kestoaika on 2 vuotta.

• hyvä koostumus;
• kasviperäiset ainesosat;
• tehokkuus 1-2 viikkoa pääsyn alkamisen jälkeen;
• edulliseen hintaan.

• ei tule käyttää raskauden, imetyksen aikana;
• lyhytaikainen virtsan värjäys;
• yksittäiset allergiset reaktiot.

Multi-B-kompleksinen Vitamir-välilehti. p / o nro 30

Venäläinen valmistaja - Kvadrat-S (Vitamir). Käytetään hermoston, immuunijärjestelmän normalisoimiseksi, aineenvaihdunnan parantamiseksi.

Sisältää 11 vit. ryhmä B (B1-B10, B12). Aikuiset otetaan 30 päivän ajan, kerran päivässä, ei tyhjään vatsaan.

Varastointi - 3 vuotta.

• tehokkuus;
• sävellys;
• vaikuttaa lisäksi ihon, hiusten, kynsien kuntoon;
• alhainen hinta.

• et voi imetysjakso, raskaus;
• allergiset ilmenemismuodot ovat mahdollisia.

Raskaana oleville

Käytetään: raskauden suunnittelu, raskauden aikana (eri vaiheet), imetys. Sopiva kompleksi tulisi ostaa gynekologin suosituksen jälkeen. Muista ottaa huomioon lääkkeen ottamisen kesto, ominaisuudet ja mukavuus.

Complivit äiti raskaana oleville ja imettäville naisille -välilehti. p / o vankeudessa. Nro 60

Valmistaja Pharmstandard-UfaVITA (Venäjä). Vapautumismuoto - kalvopäällysteiset tabletit. Sävellys:

• vit. (A, E, B1, B2, B6, B12, C, PP);
• mineraalit (kalsium, fosfori, rauta, mangaani, kupari, sinkki, magnesium, kalsium);
• foolihappo;
• apuaineet (piidioksidi, talkki, tärkkelys, sitruunahappo, sakkaroosi).

Käyttö - valmistautuminen raskauteen, raskausjaksot, ruokinta.

Antotapa - 1 kappale / päivä aamiaisen aikana (heti sen jälkeen) täydellä lasillisella vettä. Keston määrää hoitava lääkäri. Vasta-aiheet:

• yliannostus (hypervitaminoosi) vit. JA;
• virtsakivitauti;
• suuri määrä rautaa, kalsiumia;
• B12-puutos;
• herkkyys.

Kestoaika - 2 vuotta lämpötiloissa jopa 25⁰С.

• laaja valikoima aineita;
• kätevä pakkaus;
• vastaanotto - 1 kerta / päivä;
• edulliseen hintaan.

• ei voida käyttää alle 18-vuotiaita;
• allerginen reaktio.

DOPPELGERZ V.I.P. Vitamiini- ja mineraalikompleksi raskaana oleville naisille ja imettäville kapseleille. Nro 30 (ravintolisä)

Valmistaja Queisser Pharma (Saksa). Vapautumismuoto - ruskeat kapselit. Sisältö:

• vit. (A, E, D3, C, B1, B2, B6, PP, B12);
• mineraalit (rauta, kalsium, sinkki, magnesium, jodi);
• pantoteeni- ja foolihapot, biotiini;
• Omega 3.

Pakkaus - pahvilaatikko, jossa on 3 läpipainopakkausta, joissa on 10 ruskeaa kapselia. Ota 1 kapseli aterioiden yhteydessä kerran päivässä. Niele kapselit kokonaisina runsaalla vedellä.

Säilyvyysaika on 3 vuotta.

• hyvin imeytynyt;
• Omega-3: n läsnäolo;
• kätevä sovellus;
• laatikon takaosassa - selkeä taulukko elementeistä, joissa on% sisältöä;
• ei sivuvaikutuksia.

• suuri kapselin koko;
• korkea hinta;
• vaikea löytää.

Elevitin suunnittelu ja ensimmäisen kolmanneksen välilehti. Nro 30

Valmistaja: Delpharm Gaillard (Ranska). Ravintolisä. Vapauttamismuoto - valkoiset, pyöreät, kalvopäällysteiset tabletit. Sisältää:

• 11 vit. (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, D, B7);
• 8 hivenaineita (kalsium, magnesium, rauta, jodi, kupari, sinkki, mangaani, seleeni);
• metafoliini (foolihapon moderni muoto).

Ota - 1 kappale / päivä aterioiden yhteydessä. Kesto on ensimmäisen raskauskolmanneksen.

Säilyvyysaika on 24 kuukautta. Varastointi - pimeässä, kuivassa paikassa, lasten ulottumattomissa, lämpötila enintään 25 ,С.

• metafoliinipitoisuus;
• päivittäinen jodipitoisuus, kupari, mangaani;
• seleenin läsnäolo;
• kätevä muoto;
• ilman väriaineita.

• yksilöllinen suvaitsemattomuus.

Aquion Vitamiini- ja mineraalikompleksi välillä A - Zn d / suunnitelma. otamme / raskaana olevat ja imettävät naiset -välilehden. Nro 30

Valmistaja: Vneshtorg Pharma (Venäjä). Ravintolisä. Tabletit ovat valkoisia. Sävellys:

• 12 vitamiinia;
• 11 mineraalia;
• koliini, beetakaroteeni.

Mineraalit, joiden päivittäinen annos kattaa 100% tarpeista - rauta, sinkki, seleeni, kromi, molybdeeni.

Vitamiinit, joiden pitoisuus kattaa 94-100% tarpeista - D3, K1, B1, B2, B3, PP, B9, B12.

Hakemus naisille:

• raskauden suunnittelu - 1-2 kappaletta kerran päivässä, aterioiden yhteydessä;
• raskaana, imettävissä - 2 kappaletta kerran päivässä.

Varastointi - 24 kuukautta, lämpötila enintään 25⁰С, kuiva, pimeä paikka.

• tasapainoinen koostumus;
• hivenaineiden läsnäolo - kromi, seleeni, jodi, molybdeeni;
• ei väriaineita;
• alhainen hinta.

• suuri koko - vaikea niellä;
• allergiset reaktiot.

Femibion ​​Natalker II -välilehti. tuote # 30 + kapseli # 30

Valmistaja Merck KGaA (Saksa). Ravintolisä. Kaksi vapautumispäällysteistä tablettia, pehmeät kapselit.

Tabletin sisältö:

• folaatit (metafoliini, foolihappo);
• jodi (150 mcg);
• 9 vit. (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, B7, B12).

Yksi kapseli sisältää 12 mg vit. E (100% päivittäinen vaatimus), 200 mg omega-3 (DHA).

Käyttöaihe: raskaus - 13. viikon jälkeen, ennen ruokintaprosessin loppua. Ota 1 tabletti ja kapseli samanaikaisesti aterioiden kanssa, kerran päivässä. Juo runsaalla määrällä nestettä.

Varastointi - 2 vuotta. Pakkaus - pahvilaatikko, 5 läpipainopakkausta (1 läpipainopakkaus - 6 tablettia, 6 kapselia).

• erillinen vitamiinien (tablettien), rasvahappojen käyttö vit. E: n kanssa (kapselit);
• folaatin helposti sulavat muodot;
• jodin läsnäolo;
• kätevä ottaa.

• korkea hinta.

Vaihdevuodet

Lääkärit määräävät lääkkeitä, ravintolisiä hormonaalisen tilan normalisoimiseksi, epämiellyttävien oireiden poistamiseksi ja osteoporoosin estämiseksi.

911 climafit-vitamiinikompleksi naisille, joilla on perimenopause ja vaihdevuodet. Nro 30

Valmistaja: Twins Tek (Venäjä). BAA, yrttivalmiste. Vapautuslomake - kapselit. Määrätty psyko-emotionaalisiin häiriöihin, parantamaan elämänlaatua. Sävellys:

• kasviuutteet (korte, orapihlaja, valerian, musta cohosh, dioscorea, damiana);
• luonnolliset isoflavonit (6 mg - soija);
• vit. (E, D3, B3, B5, B6);
• mikro-, makroelementit (kalsium, magnesium, sinkki, pii, boori);
• aminohapot (fenyylapaniini, tryptofaani).

Käyttö: 1 kapseli 2 kertaa päivässä aterioiden jälkeen, kesto - 30 päivää.

Pahvipakkaus, 3 läpipainopakkausta, joissa 10 kapselia.

• hyvin imeytynyt, siedetty;
• kasvien fytoestrogeenit;
• aminohappojen läsnäolo;
• hinta.

• allergiset reaktiot;
• ei pidä ottaa raskauden, ruokinnan aikana;
• Älä käytä estrogeeniriippuvien kasvainten läsnä ollessa.

Tsi-klim-vitamiinit naisille 45+ nro 60

Venäläinen valmistaja Evalar. Ravintolisä.

Määritä, kun oireet ilmaantuvat:

1. Ärtyneisyys, ahdistus.
2. Unihäiriöt.
3. Väsymys.
4. Huono kalsiumin imeytyminen.

Sävellys:

• vitamiinit - A, E, C, B1, B2, B6, P;
• L-karnitiini;
• kasviuutteet - hormonien korvaaminen (äiti, cimicifuga);
• mineraalit - magnesium, seleeni.

Levitä 1 kappale / päivä aamiaisen kanssa. Kurssi on 2-3 kuukautta. Kestoaika on 3 vuotta. Pakkaus - pahvilaatikko, läpipainopakkaukset.

• ei synteettisiä hormoneja;
• tehokkuus;
• hinta.

• pitkä kurssi;
• se on mahdotonta raskauden, imetyksen aikana;
• allergia.

DOPPELHERTZ Active Menopause Forte -tabletit 30 kpl.

Valmistaja saksalainen Queisser Pharma. Ravintolisä. Valmiste koostuu:

• kasviuutteet - isoflavonit (soija), humalankartiot;
• jodi, rauta, kalsium;
• vit. ryhmät B (B1, B2, B6, B12), D3, A.

Suurin osa ainesosista kattaa 70-100% päivittäisestä arvosta.

Käyttö - 30 päivää, 1 kpl / päivä, aterioiden yhteydessä. Toinen kurssi - 1 kuukaudessa. Pakkaus - pahvilaatikko, läpipainopakkaukset.

• fytohormonien läsnäolo;
• laaja valikoima aineita;
• voidaan ottaa diabetes mellitusta sairastavilla potilailla (ei sisällä leipäyksiköitä).

• iso koko;
• allergiset oireet.

Lady-s kaavan vaihdevuodet tehostettu kaavan välilehti numero 30

Valmistaja: Pharmamed / West Coast Labs (Kanada / USA). Ravintolisä.

Sisältää kompleksin:

• 7 vitamiinia, 4 mikroelementtiä;
• fytoestrogeenit (vitex, apila, cimicifuga);
• Maca-juuret (perulainen vika), maitake-sienet.

Vastaanotto - 1 kpl päivässä, kesto 3-6 kuukautta (lääkärin vastaanotolla). Kestoaika on 3 vuotta.

• tasapainoinen koostumus;
• vaikutus 1-2 viikon kuluttua;
• fytohormonien läsnäolo;
• pysäyttää painonnousun.

• yksilöllinen suvaitsemattomuus.

Tuotos

Aktiiviset biologiset aineet yhdessä kasviuutteiden kanssa auttavat voittamaan sairauksia nopeammin ja helpommin, ehkäisevät sairauksia (ehkäisy), lievittävät epämiellyttäviä oireita, täyttävät energiaa. Paras kompleksi voidaan valita oikein, kun on analysoitu kemiallista koostumusta, lisäaineiden läsnäoloa koskevia tietoja ja kuultu asiantuntijaa.