Nykyaikaiset ihmiset, sekä aikuiset että lapset, viettävät paljon aikaa tietokoneen ääressä. Liikunnan puute ja istumaton elämäntapa johtavat monien terveysongelmien kehittymiseen, joista selkäranka kärsii. Tämä sisältää erilaisia sairauksia, jotka vaihtelevat selkärangan kaarevuudesta ja päättyvät osteokondroosiin.
Tällaisten sairauksien riskien minimoimiseksi on suositeltavaa käyttää erityisiä tuoleja, jotka pitävät selkärangan oikeassa tilassa. Parhaiden ortopedisten tuolien luokitus auttaa sinua valitsemaan oikean.
Sisältö
Uusimpien tilastojen mukaan 30% toimistotyöntekijöistä löytyy erilaisia selkärangan sairauksia ja selkärangan toimintahäiriöitä. Tällöin suurin osa kuuluu kaikenlaisiin kaarevuuksiin. "Uhrien" itsensä mukaan istuma-työ on heidän ongelmiensa syy, mutta todellisuudessa tällainen vaikutus tapahtuu väärällä työtuolin valinnalla.
Toimistotuolin tulisi luoda tuki selkärangalle fysiologisesti oikeassa asennossa ja estää henkilöä taipumasta, silloin ei tule selkärangan sairauksia. Tällaisen tuolin selkänojan tulisi vastata selkänojan luonnollisia käyriä, niin istuva henkilö tuntuu mukavalta. Tämän seurauksena väsymyksen merkkien ilmeneminen vähenee ja suorituskyky kasvaa.
Säännöllisen tuolin käyttö istumapaikkana johtaa selkärangan epäsymmetriseen asentoon, mikä jatkuvassa käytössä aiheuttaa toistuvia kipuja selässä. Tarve tukea selkää jatkuvasti pystyasennossa aiheuttaa jännitteitä lihaksissa, supistuu, ne painostavat hermopäätteitä, mikä aiheuttaa epämukavuutta.
Ortopediset tuolit eroavat yksinkertaisista siinä, että:
Ortopedisten tuolien pääpiirre on, että niiden rakentavissa osissa otetaan huomioon niitä käyttävän henkilön tarpeet. Siksi sen pääelementit ovat säädettävissä. Tällaiset huonekalut säilyttävät ihmisten terveyden ja tekevät niistä mukavat käyttää. Tämän seurauksena työn tuottavuus kasvaa.
Tuotetaan useita ortopedisten ominaisuuksien kalusteita.
Johtajille ja muille työntekijöille on tarkoitettu toimiston ortopediset tuolit. Heidän selkänsä on kaareva siten, että se vastaa selkärangan luonnollisia käyriä. Tämän avulla voit pitää ryhtiäsi oikein ja selkäsi terve. Pinta voi olla joko kiinteä tai kahdessa osassa. Viimeksi mainittua vaihtoehtoa suositellaan niille työntekijöille, jotka tehtävänsä suorittamisen aikana joutuvat usein kääntymään ympäriinsä. Tämän avulla voit pitää selkääsi molemmin puolin ja estää sivusuuntaisen romahduksen.
Tietokoneella työskentelyyn tarkoitetut ortopediset tuolit lievittävät usein syntyvää stressiä. Heillä on lisälaitteita, joiden avulla voit purkaa takaosan, esimerkiksi liikkuvia mekanismeja, jotka tarjoavat hierontaefektin.
Anatomiset tuolit luovat korkealaatuista selkätukea työskennellessään tietokoneen ääressä. Ne ottavat maksimaalisesti huomioon ihmiskehon rakenteelliset piirteet. Heidän selkänoja seuraa erityisesti kaikkia selkärangan käyriä, auttaa jakamaan kuorman tasaisemmin ja tukee selkää kaikissa osissaan. Tällaisten tuolien istuin tarjoaa syvän istuma-asennon, joka lievittää lantion alueen jännitystä ja aktivoi verenkiertoa alaraajoissa.
Ergonomiset tietokonetuolit on suunniteltu monin eri tavoin. Niiden suunnitteluominaisuus on kyky säätää tuolin kaikki osat millimetrin tarkkuudella tietyn yksilön parametrien mukaan.
Dynaamisissa tuoleissa, kuten nimestä voi päätellä, on joitain liikkuvia elementtejä. Tämä antaa mahdollisuuden muuttaa banaali istuminen eräänlaiseksi harjoitukseksi. Ne pakottavat jatkuvan kehon asennon muutoksen, mikä stimuloi verenkiertoa lantion alueella ja vähentää jännitystä.
Lasten ortopediset tuolit ovat joustavia. Istuimen ja selkänojan korkeutta ja syvyyttä sekä muita lapsen parametreja säädetään. Tässä suhteessa nämä tuolit "kasvavat" hänen kanssaan. Yleensä lasten huonekaluista puuttuu käsinojat, koska niiden usein käytetty käyttö aiheuttaa vauvan selkärangan ja taipumisen kaarevuuden. Säätömekanismien maksimaalinen turvallisuus taataan. Tämä estää lapsen äkillisen loukkaantumisen. Samaa tarkoitusta varten lastenistuimet valmistetaan pyöristetyillä kulmilla.
Oikeiden huonekalujen, jotka tarjoavat optimaalisen mahdollisuuden ihmisen työhön, on ratkaistava monia ongelmia. Tällainen tuoli liikkuu helposti huoneesta toiseen ja muuttuu. Sen tulisi olla turvallista käyttää. Tällaisen tuolin kaikki rakenneosat tulisi säätää ja kiinnittää sopivasti vaaditussa tilassa.
On tärkeää miettiä, kuinka paljon päivästä henkilö on tuolissa:
Tämä säätö on saatavana kaikissa malleissa, jopa halvimmissa. Tämä ilmaisin on säädettävä siten, että tuolissa olevan henkilön jalat ovat lattialla ja polvinivelet ovat taipuneet suorassa kulmassa. Selän on oltava täysin kosketuksessa tuotteen takaosaan, ja katseen monitoriin tulisi pudota. Aluksi tämä asento näyttää monilta epämukavalta, mutta se on anatomisesti oikea, joten keho tottuu jonkin ajan kuluttua tähän tilaan ja haitat häviävät.
Edullisin vaihtoehto on malleja, joiden avulla voit säätää selkänojaa kallistumaan. Säätämällä kehon asentoon nämä tuolit vähentävät selkärangan kuormitusta ja antavat lihasten rentoutua. Siksi ennen ostamista on välttämätöntä "kokeilla" tuolia itse. Asetusten tulee olla mahdollisimman yksinkertaisia ja säätää yhdellä liikkeellä.
Tämän indikaattorin arvioimiseksi sinun on istuttava tuolille ja mitattava rako polven taipuman ja istuimen pään välillä. Optimaalisesti tämä arvo on 5 cm. Tämä istuimen syvyys luo mukavimmat olosuhteet tietokoneelle pitkäksi aikaa.
On olemassa melko monta istuinmallia, jotka eivät tue yksityiskohtia, kuten käsinojia. Mutta on parempi kieltäytyä ostamasta niitä. Käsinojat tukevat käsiäsi ja antavat sinun nojata niihin työskennellessäsi. Tämä antaa hieman lepoa selkärangalle ja vähentää selkän jännitystä.
Ortopedisten tuolien tämä osa puuttuu usein ja on valinnainen. Heidän ainoa etu on, että ne tukevat päätä levon aikana. Niskatuella varustetun mallin ostaminen on perusteltua vain, jos henkilö työskentelee kotona. Toimistotyöntekijöille tämä yksityiskohta häiritsee vain tuottavaa työtä. Jos pääntuki on kuitenkin olemassa, se on säädettävä oikein, jotta pää ei kallistu taaksepäin.
Tämän mallin suunnitteluominaisuudet tuovat mukavuutta omistajalle päivän aikana. Tuoli sopii ihmisille, joiden korkeus on enintään 200 cm. Integroidun kaksinkertaisen selkänojan ansiosta selkäranka on sijoitettu oikein ja runko on peitetty puolikorsetin ominaisuuksien mukaisella rakenteella.
Selkänojan korkeus ja leveys on säädettävissä, kallistus on kiinnitetty mukavaan asentoon. HARAchair-yhtiö asettaa omissa tuotteissaan alkuperäiset käsinojat, jotka on asennettu vahvistettuihin terästukiin.
Käsinojat ovat korkeussäädettävissä. Lisäksi niiden välinen etäisyys on myös säädettävissä. Valmistettu pehmeistä polyuretaanimateriaaleista.
HARACHAIR NIETZSCHE UD on varustettu patentoidulla kaksoisistuimella, jonka jokainen osa on suunniteltu saranamekanismiksi ja vastuussa kaltevuuskulman muuttamisesta. Jos tuolin kuorma ei ole tasapainossa, istuin muuttaa muotoaan henkilön asennon mukaan. Tämä lievittää painetta ja jännitystä.
Istuimen suunnitteluominaisuudet eivät häiritse normaalia verenkiertoa, minkä vuoksi hapenvaihto säästyy kudoksissa. Kaksinkertaisen anatomisen istuimen käytöstä johtuen tämä malli ei uhkaa eturauhanen epäsuhtaista esiintymistä, hemorrhoidal-laskimoiden laajentumista ja tromboosia, jotka voivat muodostaa solmuja peräsuolen alueelle.
Tämän tuolin keskimääräiset kustannukset ovat 34500 ruplaa.
Tämä tietokonetuolimalli on suunniteltu pelaajille. Siinä on melko vaalea verhoilu punaisilla ja mustilla korostuksilla. Rakenne kestää jopa 150 kg painon ja on varustettu säädettävillä osilla. Tämän tuolin selkänoja taittuu ja voidaan kiinnittää useisiin asentoihin. Mukavuuden tarjoaa asynkroninen kääntömekanismi. Istuimen korkeus on säädettävissä kaasunostimella, joka on välillä 43 - 51 cm.
Tällaisen tuolin keskimääräinen hinta on 28000 ruplaa.
Tässä pelituolimallissa on verkkoverhoilu ja se mahtuu 130 kg. Mukavuuden vuoksi toimitetaan erityinen taitettava jalkatuki. Selkänoja koostuu kahdesta osasta, alempi on suunniteltu tukemaan alaselää, ja ylempi varmistaa selkärangan tarkan muotoilun. Pyöristetty niskatuki on pään tukena. Vankan metallirakenteen ansiosta, jossa on liikkuvat nivelsiteet, tuolin parametrit voidaan räätälöidä tietylle henkilölle.
Tällaisen mallin hinta on 47000 ruplaa.
Ulkopuolelta tämä tuoli muistuttaa huippu-urheiluauton istuinta. Tämän mallin verhoilu on pehmeää, joten tuolia on mukava käyttää. Mukavuuden lisäämiseksi on useita säätöjä. Istuimen korkeus liikkuu välillä 45 - 53 cm. Selkänoja on myös mahdollista kallistaa 150 astetta ja kiinnittää se.
Tällaisen tuolin keskimääräinen hinta on 17000 ruplaa.
Tämä tuoli on päivitetty versio yhdestä suosituimmista malleista. Sen muotoilu lisää tehokkuutta. Selkänojan hengittävän verhoilun lisäksi istuimessa on sama kangas. Mukavan selkänojan tueksi on erityisesti suunniteltu istuin ja tyyny ristiluun alueella.
Tällaisen mallin keskihinta on 160 000 ruplaa.
Tässä tuolissa on epätavallinen selkänoja. Se on koottu kahdesta pystysuorasta kappaleesta, jotka liikkuvat eri suuntiin. Tällainen malli on kätevä siinä tapauksessa, että henkilön on pakko poiketa tai kääntyä työn aikana. Lisäksi on paljon enemmän säätöjä, joiden avulla voit säätää mallin tietyn henkilön parametreihin, joiden korkeus on 160 cm - 210 cm.
Tällaisen tuolin keskimääräinen hinta on 90000 ruplaa.
Vaikka tätä tuolia kutsutaan pelituoliksi, sitä ei voida kutsua niin. Tämä malli voidaan luokitella universaaliksi. Se tarjoaa melko mukavan oleskelun työskennellessään, luo hyvät olosuhteet peleille tai elokuvien katselulle. Pehmeä ja melko mukava istuin. Selkänoja on valmistettu kestävästä, hengittävästä kankaasta ja siinä on lannerangan taipumus.
Tällaisen tuolimallin hinta on 14000 ruplaa.
Tämä malli on tarkoitettu nuorille ja lapsille. Tuoli on suunniteltu pitämään oikea asento. Tässä ortopedisessä tuolissa on kahden tyyppinen kaasunostin, jonka avulla istuimen korkeutta voidaan säätää 33,5 cm: stä 50,5 cm: iin.
Tällaisen mallin keskimääräiset kustannukset ovat 18 000 ruplaa.
Tässä ergonomisessa mallissa on kaksinkertainen selkänoja. Tuolin runko on valmistettu kovasta muovista ja kestää helposti jopa 100 kg: n kuorman. Voit käyttää tätä tuolia esikoulusta lähtien. Turvallisuuskysymystä käsitellään tässä mallissa erityisen huolellisesti. Lapsen putoamisen estämiseksi pyörät voidaan lukita ja tuolin pyöriminen akselin ympäri voidaan rajoittaa.
Tällaisen tuolin keskimääräinen hinta on 24000 ruplaa.
Tämä lastenistuin sopii kaiken ikäisille yli 3-vuotiaille lapsille. Se on muodikas muotoilu. Tuolissa ei ole mahdollisuutta kiertämiseen, jota voidaan pitää ylimääräisenä plusna, koska ei ole vaaraa, että lapsi putoaa. Tuolin korkeus on säädettävissä, minkä ansiosta sitä voidaan käyttää pitkään.
Mallin keskimääräinen hinta on 20000 ruplaa.
Ortopedisten tuolien valinta moderneissa myymälöissä on melko laaja ja monipuolinen, joten oikean mallin valitseminen ei ole vaikeaa. Tällaisten mallien ainoa haittapuoli on niiden korkeat kustannukset. Siksi on tarpeen lähestyä huolellisesti tällaisen huonekalun valintaa.