Parhaat Glisson Loop -mallit vuodelle 2020

Monet ihmiset kärsivät selkärangan tai niskan ongelmista, heille laadittiin luokitus parhaista Glisson Loop -malleista vuodelle 2020.

Mikä on Glisson Loop

Tämä on laitteen nimi, joka on suunniteltu venyttämään venettä, vahvistamaan nikamien ja kaulan lihaksia. Ulkopuolella tuote on hihnojen rakenne, joka on kiinnitetty leuan alle. Kun henkilö suorittaa tarvittavat harjoitukset, hän voittaa muodostetun silmukan vastuksen. Useimmiten Glisson-silmukkaa suositellaan osana fysioterapiaharjoituksia. Annostellun selkärangan ansiosta aineenvaihduntaprosessit aktivoituvat ja nikamien väliset levyt vahvistuvat. Lisäksi lihaskorsetti kehittyy täydellisesti, mikä antaa sinun pitää selkärangan terveessä tilassa.

Simulaattoria käyttäneet potilaat huomauttavat, että selkä- ja niskakivut lievittyvät merkittävästi, ruumiinosien tunnottomuus katosi, päänsäryt hävisivät, verenpaine palasi normaaliksi ja ryhti korjaantui huomattavasti.

Kuinka valita

Ennen kuin ostat Glisson-silmukan, on suositeltavaa nähdä asiantuntija, joka arvioi selkärangan kunnon ja kertoo sinulle sallituista kuormista. Lääkärin suositusten jälkeen voit alkaa valita.

Laite on jaettu seuraaviin tyyppeihin:

• Silmukka on yksinkertaista puuvillaa. Sitä voidaan käyttää ihmisille, joille on annettu pieni kuorma. Tuotteen koko on yleensä universaali. Sallittu paino - enintään 25 kg.
• Silmukka vinssi. Simulaattori voidaan asentaa oveen. Harjoituksia saa tehdä seiso- ja istuma-asennosta.
• Silmukka-vinssi, asennettu vaakapalkkiin. Luo kiinteän jännitteen, voit lisätä asteittain kuormaa.

Suunnittelumuunnoksia on 2: Glisson-silmukat ja Glisson-viivat. Ensimmäinen tyyppi koostuu kangasmateriaalista raitojen muodossa, jotka on kiinnitetty pään takaosaan ja leuan alle. Kaulanauhoja pidetään lisäyksinä päärakenteeseen.

Omin käsin

Halutessasi voit luoda simulaattorin omin käsin. Kuinka ommella? Tätä varten tarvitset kaksi 25 cm joustavaa nauhaa (noin 4 cm leveä), köyden ja 2 cm leveän nauhan.

2 nauhaa ommellaan nauhan päihin ja liitetään sitten pään yli. Korvan alueesi on ommeltava tiukka kuminauha. Sen tehtävänä on yhdistää kaksi leukasta pään takaosan läpi kulkevaa hihnaa.

Löydät yksityiskohtaiset ohjeet Internetistä, mutta sinun on ymmärrettävä, että kotona tehdessäsi asian on oltava erittäin vahva. Sen tarkoitus ei ole vain pitää kuormaa, vaan myös henkilön painoa. Jos epäilet, että pystyt luomaan taitavasti silmukan, on parempi hankkia se kaupasta.

Hyödyt ja haitat

Ortopedit arvostavat hyvin selkärangan pitoa, ja kaikki sen kiistattomien etujen vuoksi. Asiantuntijat vakuuttavat yksimielisesti, että silmukan käyttö vetopidennykseen auttaa lisäämään nikamien välistä etäisyyttä, parantamaan osteokondroosin kudoksia ja vahvistamaan lihas-ligamenttista laitetta. Ennen kuin aloitat hoidon ja kuuntelet lääkärisi, sinun on kuitenkin tiedettävä Glisson-silmukan vaaralliset ominaisuudet.

Professori akateemikko Danilovin mukaan selkärangan vetovoima tyrissä ja ulkonemissa on erittäin epätoivottavaa. Tyrän läsnä ollessa tapahtuu tyrä ulkonema, ja normaalilla venytyksellä on mahdollista tyrän muodostuminen. Internetissä on artikkeli, jossa akateemikko selittää selvästi kantansa, joten on hyödyllistä lukea hänen ajatuksensa ennen hoitoa, jotta epämiellyttävien oireiden sattuessa lopeta simulaattorin käyttö.

Arvostelu parhaista Glisson Loop -malleista vuodelle 2020

Halvin

Napinläpi (puuvilla) tyyppi 1

Napinläpi on yksinkertainen, puuvilla, tyyppi 1, ja on erittäin suosittu vastaavien mallien keskuudessa. Päätuotantomateriaali on puuvillaa, sisustus on valmistettu pehmeästä kasasta. Tuotteen koko on yleinen, kestää jopa 25 kg: n kuorman. On säädettävä lukko. Tuotteen väri on harmaa-valkoinen ja paino on noin 100 grammaa. Kuormituksen vakavuus tulisi valita potilaan hyvinvoinnin ja hänen fyysisten tietojensa perusteella. Kohdunkaulan ja rintakehän venyttäminen kestää yleensä 5-15 minuuttia.

Voit ostaa sen verkkokaupasta. Keskihinta: 950 ruplaa.

• Yksinkertainen ja suoraviivainen;
• Laadukas materiaali;
• Kuormitus enintään 25 kg;
• Yksi koko sopii kaikille;
• Auttaa tehokkaasti fysioterapiassa.

• On vasta-aiheita.

Brace for home kohdunkaulan vetosarja

Monet ostajat ostavat Glisson-silmukan kiinalaiselta Aliexpress-verkkosivustolta. Siellä sitä kutsutaan kohdunkaulan vetovahvistimeksi, ja se sisältää kankaan silmukan lisäksi myös metallisen kiinnittimen, joka soveltuu pitoon. Tuotteen koko: 150 * 60 * 45 mm. Kestää painoa: jopa 25 kg. Valmistaja suosittelee noin puolen tunnin vetoaikaa. Sarja voidaan kiinnittää kiinteään oven pintaan. Tuotteen mukana toimitetaan kiinankieliset ohjeet, mutta se sisältää selkeät kuvat, joiden avulla on helppo selvittää mikä on.

Laitetta suositellaan ihmisille, jotka istuvat usein tietokoneen ääressä, koska pitkä istuminen aiheuttaa osteokondroosin kehittymistä. Silmukan käyttäminen vie ongelman tyhjäksi.

Kustannukset: noin 750 ruplaa.

• Tukeva kannatin;
• Laadukas materiaali;
• Auttaa nopeasti suoristamaan nikamat;
• Erinomainen budjettiarvo;
• Selkeä käyttö;
• Tiiviys.

• Säätököydet ovat lyhyitä, mutta ne voidaan vaihtaa.

Glisson-silmukka tyyppi 3 vahvistettu

Budjettisilmukoista kolmas vahvistettu simulaattorityyppi osoitti itsensä hyvin. Se on suunniteltu pitoon kotona. Valmistusmateriaali on tiheä puuvillakangas, joka kestää 3 - 12 kg: n kuorman. Kohdunkaulan ja rintakehän alueiden venyttäminen kestää 5-15 minuuttia. Tuote tulee ilman metallikomponenttia, muokkaus on yksinkertaisin, joten budjetti. Ennen ostamista sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa.

Myyty 1150 ruplaan.

• Yksinkertainen ja yksinkertainen käyttää;
• Erinomainen kestävyys;
• Ei aiheuta vaikeuksia luokissa;
• Sopii harjoitteluun kotona.

• Kestää 3 - 12 kg kuormia.

Keskihintainen segmentti

Vahvistettu ekonahkasilmukka. Tyyppi 2

Jos tarvitaan vahvistettua pitoa, sinun on kiinnitettävä huomiota tyypin 2 ekonahasta vahvistettuun silmukkaan. Se kestää jopa 60 kg. Koko on monipuolinen ja hieno kaikille aikuisille. Ommeltu koko pehmustetulla tavalla, jotta kasvojen kosketus on mukava. Vahvistettua silmukkaa voidaan käyttää sekä yksinkertaisiin että lisääntyneellä kuormituksella tehtäviin harjoituksiin. Asiakkaat huomauttavat, että selkärangan pito vahvistetulla tyypin 2 silmukalla lievittää selkäkipuja ja sopii herniated levyjen hoitoon. Totta, jälkimmäisen taudin yhteydessä tarvitaan pakollinen lääkärin kuuleminen.

Tuotteen paino: 180 grammaa.

Voit ostaa sen verkossa verkkokaupasta. Hinta: 1400 ruplaa.

• Mukava korkealaatuinen valmentaja;
• Sopii erityyppisille kuormille;
• Kestää jopa 60 kg;
• Helpottaa ja lievittää kipuoireita;
• Sopii pehmytkudosten rentoutumiseen ja herniated levyjen hoitoon.

• Ota yhteys lääkäriin ennen käyttöä.

Glisson-silmukka tyyppi 7 valmistettu ekonahasta

Loop type 7 on valmistettu korkealaatuisesta ekonahasta ja siinä on pehmeä vuori, joka on mukava kasvoille. Valmistaja neuvoo käyttämään sitä kotona selkärangan sairauksien hoidossa. Hyvän materiaalin ansiosta se kestää pitkään ja sitä voidaan käyttää kuormien ja vastapainojen kanssa työskenneltäessä. Laite on ripustettu koukkuun tai poikkitankoon.

Myyty 1900 ruplaan.

• Helppokäyttöisyys;
• Kestävä ja luotettava materiaali;
• Mukavuus;
• Mukava kosketus;
• Palvelee pitkään;
• Auttaa lievittämään kipuoireita.

• Pieni sarja.

Glisson-silmukka ja vaakasuora tankovinssi

Verkkokaupassa glisson.ru on korkealaatuinen Glisson-lenkkiharjoittelija sekä vinssi vaakapalkissa. Sen ominaisuuksia ovat, että silmukkaan on kiinnitetty vinssi, joka voidaan kiinnittää vaakasuoraan tankoon ja suorittaa harjoituksia. Leveä kehys parantaa peittävyyttä. Kuorman lisäämiseksi tai vähentämiseksi (jos irrotetaan) on 2 kaapelia. Vinssi sisältää dynamometrin, varren kaapelilla, kiinnityskoukun ja vedonpoistokaapelin. Sallittu paino enintään 25 kg. Laitetta voidaan käyttää minkä tahansa tyyppisiin saranoihin.

Hinta on 2400 ruplaa.

• Kiinteä jännitys syntyy;
• Kuormitusta on mahdollista lisätä asteittain;
• Korkea laatu ja luotettavuus;
• Pito ja hyödyllinen selkärangalle;
• Rentouttaa lihaksia ja lisää selkärangan kapasiteettia;
• Auttaa pääsemään eroon kipuoireista.

• Ennakkotilaus vaaditaan.

Premium-luokka

Gleason Loop Type 2 -jousisilmukka

Jos haluat ostaa kalliimman tuotteen, ns. Premium-luokan, suosittelemme kiinnittämään huomiota tyypin 2 Glisson-silmukkaan jousitetulla tangolla. Verkkokaupan verkkosivustolla, jossa sitä myydään, on video-ohje, joka selittää yksityiskohtaisesti ja näyttää selvästi laitteen käytön. Pakkaus sisältää silmukan, iskunvaimentimet, koukun, lohkon, valjaat ja kiristyskahvan. Lisäksi laatikosta löydät metodologisen käyttöoppaan, käyttösuositukset ja takuun. Harjoituksia suositellaan kohdunkaulan selkärangalle ja osteokondroosin hoitoon. Ennen vetovoiman jatkamista on suoritettava kaulusalueen rentouttava hieronta.

Haittojen välttämiseksi sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa ja suoritettava venytys annostellusti.

Myyty hintaan 3450 ruplaa ilman toimitusta.

• Ainutlaatuinen muunnos;
• Takuuvelvoitteet;
• Korkea laatu ja luotettavuus;
• Helppo käyttää;
• Valmistaja vakuuttaa, että komplikaatiot ovat poissuljettuja;
• Jousikuormitetun tangon läsnäolo.

• Ei myydä kaikkialla.

Glisson Loop päivitetty Health Workshop Infant -palvelusta

Kladenets Health Workshop -yritys esittelee oman premium-segmenttinsä kehityksen, parannetun Glisson-silmukan. Sille on ominaista korkein mukavuus. Jotta iho ei kokisi epämukavuutta, tuotteen sisäkerros on valmistettu pehmeästä, mutta kestävästä materiaalista. Lisäksi kouluttajan sisällä käytetään kaksikerroksista vatkovuorta. Saranaan on kiinnitetty metallirakenne oikean kuormituksen jakautumisen varmistamiseksi. Tämän ansiosta haitallinen paine poskipaloihin ja kalloon katoaa. Muutos mahdollistaa säätämisen koko pituudelta ja mukautuu siten pituukseesi.

Paketti sisältää: kiinnityksen poikittaispalkkiin, kiinnityksen oven pintaan, köyden, rullan ja karabiinin.

Myydään verkossa. Hinta ilman alennusta - 3700 ruplaa, alennuksella - 2490 ruplaa.

• Virheetön kestävyys;
• Pidon luotettavuus korkeudella;
• Oikea kuormituksen jakautuminen leuassa, alaleuassa ja pään takaosassa;
• Kyky sopeutua kasvuun;
• Erinomaiset laitteet;
• Tuntuu mukavalta kuntoilun aikana.

• Ei alennusta korkea hinta.

Miten tehdä

Tärkein sääntö ei ole olla riippumaton. Toisin sanoen lääkärin tulisi antaa sinulle suositus luokille, koska itselääkityksellä on tuhoisia seurauksia koko keholle. Lääkäri auttaa valitsemaan tarvittavan massan vetoon.

Jos luokat on jo hyväksytty sinulle, niin välittömästi ennen niitä tehdään perusteellinen yläselän ja kaulan valmistelu. Tätä varten sinun on pyydettävä rakkaasi antamaan sinulle selkä- ja niskahieronta. Jos ei ole ketään, joka kysyy, voit tehdä hieronnan itse käyttämällä tärinäharjoittelua tai levittämällä niveliin lämmitystyynyä.

Harjoituksen tulee olla ilman äkillisiä liikkeitä, erittäin tasainen ja tasainen.

Esimerkki oppitunneista:

Laske leuka hitaasti alas, viipyä jopa 4 sekuntia. Siirrä sitten päätäsi tasaisesti oikealle ja vasemmalle, rentouttaen siten lihaksia.

Taivuta päätäsi kuin haluaisit saavuttaa olkapääsi. Ensin oikealle ja sitten vasemmalle.

Sen jälkeen pään pehmeät liikkeet olkapäästä toiseen, liikkeet muistuttavat sitä, että haluat koskettaa hartioita leukallasi.

Toista käännöksiä oikealle ja vasemmalle yrittäen katsoa olkapään yli.

Katsomme 45 astetta vasemmalle, minkä jälkeen ohjaamme leuan alas. Lihakset rentoutuvat. Toista harjoitus uudelleen, vasta nyt päinvastaisessa suunnassa.

Pään takaosa menee alas, kaula venyy hieman.

Mitä etsiä

Ennen simulaattorin ostamista kannattaa punnita hyvät ja huonot puolet. Jos on olemassa pienintäkään vasta-aihetta, sinun ei tarvitse ostaa, koska seurauksena ei vain paranna terveyttäsi, vaan myös pahentaa sitä.

Vasta-aiheisiin kuuluvat nikamamurtumat, nikamien siirtyminen, osteoporoosi ja selkäydinkanavan kapeneminen.

Vain lääkäri saa määrätä laitteen käytön, tässä tapauksessa itselääkitys ei ole sallittua. Jopa kuunnellessasi lääkärin määräyksiä sinun pitäisi nähdä, onko hänellä mitään kiinnostusta myydä sinulle kalliita toimenpiteitä tai itse simulaattoria. Joissakin palkkakeskuksissa lääkärit väärinkäyttävät ja voittoa varten voivat määrätä pitoa ihmisille, jotka eivät sitä tarvitse.

Jos silti on silti tarpeen, katso koko sarja ennen ostamista. Usein budjettivaihtoehdoissa on vain kangaspohja.

Älä kiirehdi heti raskaalle kuormalle, koska voi osoittautua, että suositeltu 15 kg on paljon. Ostajien mukaan edut ovat ilmeisiä, kun aloitat pienellä kuormituksella, esimerkiksi 2,5 tai 3 kg. Luentojen aikana terveydentilan tulisi olla mukava, harjoituksista näkyy kehossa miellyttävä rentoutuminen ja keveys tulee kohdunkaulan selkärangasta. Jos terveydentila heikkenee, luokat on lopetettava välittömästi.

Luokkien tiheyden suhteen tee ihanteellisesti 2-3 kertaa viikossa.

Johtopäätös

Pätevä lääkäri ja hyvä valinta Glisson-silmukasta auttavat sinua pääsemään eroon selkärangan ongelmista, normalisoimaan verenpainetta ja sydän- ja verisuonijärjestelmän täydellisen toiminnan.Vuoden 2020 parhaat Glisson-silmukkamalliluokitukset osoittivat sinulle suosituimmat mallit. Poistamalla kipuoireet avaat oven uuteen elämään, joka on täynnä harmoniaa ja iloa.