Όλοι ονειρεύονται να έχουν μια όμορφη λεπτή φιγούρα, αλλά δεν έχουν όλοι την ευκαιρία να επισκέπτονται τακτικά το γυμναστήριο. Ειδικά για αυτούς τους ανθρώπους, έχουν αναπτυχθεί ειδικές συσκευές που ονομάζονται myostimulants.
Πιθανότατα, πολλοί θα θέλουν να αγοράσουν ένα τέτοιο μηχάνημα για τεμπέλης προπόνηση. Στη συνέχεια, στη διάθεσή σας προσφέρουμε μια βαθμολογία με τους καλύτερους διεγέρτες μυών για το σώμα, με τους οποίους μπορείτε να αξιολογήσετε μόνοι σας τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των δημοφιλών μοντέλων κορυφαίων κατασκευαστών τέτοιων συσκευών.
Περιεχόμενο
Απαντώντας στην ερώτηση τι είναι - ένας μυοδιεγερτής, μπορούμε να πούμε ότι αυτή είναι μια ειδική συσκευή που δρα στον ανθρώπινο μυϊκό ιστό με ηλεκτρονικές παρορμήσεις και οδηγεί σε μυϊκή συστολή. Αποδεικνύεται μια τέτοια προπόνηση για τους τεμπέληδες, όταν οι μύες εκπαιδεύονται χωρίς τη συμμετοχή ενός ατόμου. Υπό την επίδραση μιας ηλεκτρικής ώθησης, όχι μόνο πραγματοποιείται προπόνηση μυών, αλλά επίσης βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, οι μύες γίνονται ελαστικοί, ο μεταβολισμός επιταχύνεται και ο λιπώδης ιστός διαλύεται.
Για να είναι η απώλεια βάρους πιο αποτελεσματική, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε μόνο ένα διεγερτικό μυών. Η προσέγγιση για την απόκτηση ενός λεπτού αριθμού πρέπει να είναι περίπλοκη. Πρέπει να τηρείτε ένα σύστημα σωστής διατροφής, λαμβάνοντας υπόψη την περιεκτικότητα σε θερμίδες όλων των φαγητών, καθώς και την τακτική άσκηση. Ένας σημαντικός παράγοντας για την απώλεια βάρους είναι η τήρηση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ, όταν, ανάλογα με το βάρος, ένα άτομο πρέπει να πίνει περίπου 2 λίτρα νερό καθημερινά.
Υπάρχουν πολλά μοντέλα myostimulators μεταξύ της τεράστιας ποικιλίας στα καταστήματα, αλλά πριν από την αγορά είναι σημαντικό να κατανοήσετε όλες τις περιπλοκές αυτών των συσκευών και να καταλάβετε μόνοι σας ποια χαρακτηριστικά της συσκευής πρέπει να ληφθούν υπόψη.
Πριν αγοράσετε μια έξυπνη συσκευή, πρέπει να αποφασίσετε πώς ακριβώς θα χρησιμοποιηθεί το διεγερτικό μυών. Όλες οι συσκευές χωρίζονται στις ακόλουθες κατηγορίες:
Δεδομένου ότι οι μυοδιεγέρτες έχουν διαφορετικούς σκοπούς, ο αριθμός των καναλιών εργασίας τους είναι διαφορετικός. Μπορεί να κυμαίνεται από 2 κανάλια σε απλά μοντέλα έως 24 σε πολύπλοκες συσκευές πολλαπλών εργασιών.Εάν σκοπεύετε να αντιμετωπίσετε την εξάλειψη της κυτταρίτιδας, αγοράστε ένα μοντέλο με τουλάχιστον 4 κανάλια εργασίας.
Αυτή είναι μια άλλη σημαντική παράμετρος που επηρεάζει την ποιότητα της συσκευής. Για αποτελεσματική προπόνηση μυών, είναι απαραίτητο η συσκευή να έχει συχνότητα 2000 Hz. Ορισμένα μοντέλα μυοδιεγερτών είναι εξοπλισμένα με τη δυνατότητα προσαρμογής της συχνότητας ώστε να ταιριάζει στα μεμονωμένα χαρακτηριστικά ενός ατόμου. Μια συσκευή εξοπλισμένη με αυτή τη λειτουργία δρα στους μυς πιο αποτελεσματικά και επιτρέπει την πραγματοποίηση περισσότερων χειρισμών.
Όλες οι συσκευές μπορούν να λειτουργήσουν με συγκεκριμένη ισχύ ρεύματος. Για παράδειγμα, για το πρόσωπο και τις ευαίσθητες περιοχές του δέρματος, συνιστάται να εφαρμόσετε ισχύ ρεύματος έως και 15 mA, αλλά εάν θέλετε να δράσετε στην κυτταρίτιδα, τότε η ισχύς ρεύματος πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 30 mA. Εάν η συσκευή είναι εξοπλισμένη με λειτουργία ρύθμισης της έντασης, τότε θα είναι σε θέση να επηρεάσει αποτελεσματικότερα τον μυϊκό ιστό και να τους προκαλέσει συστολή ή περιστροφή.
Αυτό το μέρος του διεγέρτη μυών είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της λειτουργίας. Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας εξαρτάται από την ποιότητα των ηλεκτροδίων:
Ανάλογα με το σκοπό τους, όλες οι συσκευές μυοδιέγερσης χωρίζονται σε οικιακές και επαγγελματικές συσκευές:
Όλα τα μυοδιεγερτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε σταθερές συνθήκες ή να είναι φορητά.
Πώς λειτουργεί ο διεγέρτης μυών - στο βίντεο:
Οι μυοδιεγέρτες σε σχήμα ζώνης είναι απλοί στη χρήση και είναι εύκολο να κολληθούν στο σώμα. Είναι εξοπλισμένα με ελαστικά ή κολλητικά ηλεκτρόδια. Το μειονέκτημα τέτοιων συσκευών είναι ότι μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε περιορισμένο αριθμό μυών.
Τα σορτς σας επιτρέπουν να εκπαιδεύετε ταυτόχρονα τα πόδια, τους κοιλιακούς και τους γλουτούς σας.
Για ολόκληρο το σώμα χρησιμοποιούνται μόνο σταθερά μοντέλα. Λειτουργούν πολύ αποτελεσματικά σε όλες τις μυϊκές ομάδες.
Η πεταλούδα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για όλες τις μυϊκές ομάδες. Αυτή η φορητή συσκευή έχει σημαντικό μειονέκτημα - σύντομο χρόνο λειτουργίας.
Αυτή η ερώτηση είναι επίσης σημαντική.Κατά την αγορά, επιλέξτε μόνο αξιόπιστους κατασκευαστές. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα πιστοποιητικά ποιότητας και τις εγγυήσεις που παρέχονται.
Είναι επίσης σημαντικό να ληφθεί υπόψη το ζήτημα της ασφάλειας. Το έργο του myostimulator δεν πρέπει να συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις. Για να διασφαλιστεί η ασφάλεια, πρέπει να παρέχονται τα εξής: χρονοδιακόπτης τερματισμού λειτουργίας, επαναφορά μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας.
Σας παρουσιάζουμε μια βαθμολογία συσκευών υψηλής ποιότητας για την επεξεργασία διαφόρων μυϊκών ομάδων. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να επιλέξετε ένα φθηνό μοντέλο προϋπολογισμού ή μια συσκευή με προηγμένη λειτουργικότητα για εσάς. Όλα αυτά τα μοντέλα έχουν μεγάλη ζήτηση μεταξύ των αγοραστών.
Ένας διεγερτής μυών σε σχήμα ζώνης που αντικαθιστά αποτελεσματικά την προπόνηση στο γυμναστήριο, σύμφωνα με τον κατασκευαστή. Δημιουργήθηκε ειδικά έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να χτίσει μυ, να διατηρήσει τον μυϊκό τόνο και να διατηρήσει εξαιρετικό φυσικό σχήμα.
Είναι απίστευτα βολικό να χρησιμοποιείτε αυτόν τον μυοδιεγερτή: από το εσωτερικό, οι πλάκες συνδέονται στον ιμάντα που μεταδίδει την ώθηση, μετά την οποία ο ιμάντας πρέπει να στερεωθεί στο σώμα και να ενεργοποιηθεί το σύστημα. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε την επιχείρησή σας. Αυτή τη στιγμή, ο μυοδιεγερτής επεξεργάζεται τους μυς. Ταυτόχρονα, ένα άτομο δεν ξοδεύει χρόνο και προσπάθεια για εκπαίδευση.
Με αυτήν τη συσκευή, μπορείτε να ασκήσετε την πλάτη, τους κοιλιακούς, τους πλευρικούς μύες. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει απλώς να εγκαταστήσετε τις πλάκες σε ένα συγκεκριμένο μέρος. Ενώ η συσκευή λειτουργεί, μπορείτε να προχωρήσετε με ασφάλεια στην επιχείρησή σας.
Το ρεύμα αυτής της συσκευής διέρχεται από τακάκια από νεοπρένιο, τα οποία χαρακτηρίζονται από υψηλό βαθμό αντοχής στη φθορά. Υπάρχει ένας ειδικός ιμάντας με τον οποίο μπορούν να στερεωθούν όχι μόνο στο σώμα, αλλά και στα άκρα. Το αποτέλεσμα της προπόνησης με μια τέτοια συσκευή θα είναι αισθητό σε λίγες εβδομάδες.
Μέση τιμή: 1890 ρούβλια.
Περισσότερα για τα πλεονεκτήματα της ζώνης στο βίντεο:
Η συσκευή είναι δημοφιλής για το μικρό μέγεθος και την ευκολία χρήσης. Είναι ευέλικτο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση πολλαπλών ζητημάτων. Για παράδειγμα, απλώς να βελτιώσουμε τη φυσική κατάσταση ενός ατόμου, να αποκαταστήσουμε τον μυϊκό ιστό, να ανακουφίσουμε την κόπωση, να εξαλείψουμε τον πόνο, να διαμορφώσουμε και να μειώσουμε το βάρος.
Η συσκευή είναι αρκετά απλή στη χρήση - απλώς πρέπει να κολλήσετε τα ηλεκτρόδια στο δέρμα σε μέρη όπου πρέπει να επηρεάσετε τους μύες, να τους φέρετε καλώδια και να ενεργοποιήσετε τη συσκευή. Η τρέχουσα δράση στους μύες, όπως ένα μασάζ, συστέλλεται και χαλαρώνει τους.
Μέση τιμή: 3700 ρούβλια.
Αυτή είναι μια επαγγελματική συσκευή που μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι. Η διαφορά του είναι ότι υπάρχουν πολλές λειτουργίες και έχει σχεδιαστεί για την επίλυση πολλών προβλημάτων.Αυτή η συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για μυοδιέγερση, αλλά και για ηλεκτρόλυση και λεμφική αποστράγγιση. Με αυτό, μπορείτε να ασκηθείτε σε όλες τις μυϊκές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων όχι μόνο των μυών του σώματος, αλλά και του προσώπου. Είναι χρήσιμο για την ενίσχυση του μυϊκού ιστού, για τη διαμόρφωση του σώματος και για την εξάλειψη των σημείων της κυτταρίτιδας και των επιπτώσεων του τραύματος.
Η ένταση του ηλεκτροπληξίας σε αυτήν τη συσκευή είναι αρκετά ισχυρή. Επομένως, χρειάζεται χρόνος για να το συνηθίσετε και σταδιακά να συσσωρευτείτε.
Μέση τιμή: 26.000 ρούβλια.
Αυτό το μοντέλο myostimulator έχει σχεδιαστεί για τη διόρθωση του ανδρικού σώματος. Επιτρέπει στους άντρες να εκπαιδεύονται εύκολα και απλά και να είναι πάντα σε καλή κατάσταση. Σας επιτρέπει να χτίσετε αποτελεσματικά τους μυς χωρίς να αποσπάστε την προσοχή από την ίδια τη διαδικασία προπόνησης.
Με αυτήν τη συσκευή, μπορείτε να ασκηθείτε στους μυς των κοιλιακών, των γλουτών, των μηρών και των χεριών, χωρίς να κάνετε τίποτα. Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή για τεμπέλης προπονήσεις και αρκετά αποτελεσματική.
Η συσκευή περιέχει 8 επιθέματα με επικάλυψη γέλης που προσκολλώνται καλά στο σώμα. Μπορείτε να επιλέξετε μόνοι σας το εκπαιδευτικό πρόγραμμα και τη συχνότητα των συστολών. Κατά τη διαδικασία των συστολών, υπάρχει μια βελτίωση στη ροή του αίματος και τη ροή των λεμφών, η διάσπαση των λιπαρών αποθέσεων. Μετά την προπόνηση, ο μυϊκός ιστός τονίζεται. Ακόμη και με την πρώτη χρήση, θα παρατηρήσετε ότι οι μύες έχουν σφίξει. Η ισχύς της πρόσκρουσης είναι αρκετά υψηλή και μπορεί να προκαλέσει οδυνηρές αισθήσεις.
Η μέση τιμή είναι 4400 ρούβλια.
Αυτή η συσκευή έχει σχήμα σορτς και έχει σχεδιαστεί για την επίλυση των γλουτών και των μυών των μηρών. Η συσκευή είναι ειδικά σχεδιασμένη για γυναίκες. Λειτουργεί αποτελεσματικά σε εκείνα τα μέρη όπου η κυτταρίτιδα είναι πιο πιθανό να συσσωρευτεί στις περισσότερες γυναίκες στον κόσμο.
Αυτή η συσκευή σάς επιτρέπει να μην χάνετε χρόνο στην προπόνηση και ταυτόχρονα να επεξεργάζεστε αποτελεσματικά την προβληματική περιοχή. Ένα ηλεκτρικό ρεύμα διέρχεται από 4 ηλεκτρόδια και επηρεάζει την περιοχή των γλουτών. Το αποτέλεσμα μιας τόσο τεμπέλης προπόνησης γίνεται αισθητό μετά από ένα μήνα. Οι μύες σφίγγονται αισθητά, η φλούδα πορτοκαλιού λειαίνει και ο τόνος βελτιώνεται.
Η μέση τιμή είναι 13.990 ρούβλια.
Επίδειξη βίντεο της συσκευής:
Μια πολύ συμπαγής συσκευή σώματος, βάρους 175 γραμμαρίων, σχεδιασμένη για να επεξεργάζεται οποιαδήποτε ομάδα μυών. Το σετ περιλαμβάνει 3 ζεύγη ηλεκτροδίων τύπου γέλης.
Σύμφωνα με τις διαβεβαιώσεις των κατασκευαστών, η συσκευή καθιστά δυνατή την επίτευξη μείωσης του όγκου σε επιλεγμένα σημεία, την ενίσχυση των μυών, κάνοντας έτσι την ανακούφιση πιο καθορισμένη. Είναι επίσης δυνατό να πάρετε τους αγαπημένους κύβους στο στομάχι. Λόγω του γεγονότος ότι ο μυϊκός τόνος βελτιώνεται, ο μεταβολισμός επιταχύνεται, οι τοξίνες και οι τοξίνες απομακρύνονται, ξεκινά η διαδικασία καταπολέμησης της κυτταρίτιδας.
Ωστόσο, όχι μόνο ένα καλλυντικό αποτέλεσμα μπορεί να παρέχεται από μια τέτοια συσκευή. Θα βοηθήσει εκείνους που βιώνουν πόνο στις αρθρώσεις, με τσίμπημα νευρικών ινών, πόνους σε ορισμένα μέρη του σώματος (πόδια, παλάμες), μπορεί επίσης να το εξαλείψει.
Η έκθεση πραγματοποιείται εφαρμόζοντας ένα ζεύγος ηλεκτροδίων, καθένα από τα οποία έχει διάμετρο 5 εκ. Εφόσον είναι τύπου γέλης, δεν μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν και πρέπει να αντικατασταθούν μετά από 30-50 εφαρμογές.
Η συχνότητα με την οποία μπορεί να λειτουργήσει η μονάδα είναι 1000 Hz, η διάρκεια παλμού κυμαίνεται από 20-400 ms. Το μήκος του καλωδίου για σύνδεση στο δίκτυο είναι 120 cm.
Το κόστος του myostimulator: 4900 ρούβλια.
Αυτό το myostimulator έχει μια στενά στοχευμένη δράση, σχεδιασμένη να επηρεάζει τις ζώνες των αρθρώσεων του γόνατος και του αγκώνα.
Ο κύριος σκοπός του είναι φαρμακευτικός, χρησιμοποιείται για πόνο και πόνους. Η αποτελεσματική πρόσκρουση παρέχεται χάρη στο σχεδιασμό - εύκαμπτη μανσέτα με λειτουργικούς συνδετήρες Velcro. Η πρόσκρουση πραγματοποιείται μέσω δύο ηλεκτροδίων κατασκευασμένων από αγώγιμο υλικό άνθρακα. Η ιδιαιτερότητά τους είναι ότι μπορούν να διαβρεχθούν, επομένως δεν απαιτείται η αγορά επιπλέον γέλης.
Για ευκολία και μεγαλύτερη αποδοτικότητα, παρέχονται 4 προγράμματα εργασίας, υπάρχει χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης και δυνατότητα προσαρμογής της έντασης.
Η μανσέτα έχει σχεδιαστεί για περιφέρεια 25-70 cm, η συσκευή λειτουργεί με μπαταρίες.
Κόστος: από 2700 ρούβλια.
Αυτή η συσκευή αναπτύχθηκε από μια διάσημη ιαπωνική μάρκα, προϊόντα υγείας και ομορφιάς από τα οποία εκπροσωπούνται ευρέως στη ρωσική αγορά σήμερα.
Ο διεγέρτης μυών πεταλούδας έχει σχεδιαστεί για να στοχεύει τους κοιλιακούς μυς. Είναι ασύρματο και τροφοδοτείται από τις παρεχόμενες μπαταρίες DC. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, η συσκευή διαθέτει 2 προγράμματα και 15 ενσωματωμένες λειτουργίες. Η διάρκεια των παλμών είναι 20-400 ms.
Η συσκευή είναι πολύ ελαφριά, με βάρος μόλις 50 γραμμάρια. Μία πλάκα ηλεκτροδίου έχει σχεδιαστεί για 50-100 φορές χρήσης.
Το κόστος του myostimulator: 3500 ρούβλια
Ο Γάλλος κατασκευαστής Gezatone είναι γνωστός στην αγορά για σύγχρονα προϊόντα οικιακής φροντίδας. Αυτός ο διεγέρτης μυών έχει τον κύριο σκοπό του, σε μεγαλύτερο βαθμό, ένα χαλαρωτικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα από ένα θεραπευτικό ή καλλυντικό.
Το κοινό-στόχος είναι άτομα που πρέπει να χαλαρώσουν μετά από έντονη άσκηση, που συχνά βρίσκονται σε αγχωτική κατάσταση και πάσχουν από αϋπνία, καθώς και εκείνοι που είναι εξοικειωμένοι με τον πόνο στη ζώνη του ώμου και στην πλάτη.
Η μονάδα διαθέτει 6 λειτουργίες μασάζ στο οπλοστάσιό της:
Κόστος συσκευής: 2000 ρούβλια.
Ελπίζουμε ότι οι παρεχόμενες πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε ένα ποιοτικό διεγερτικό μυών που θα ικανοποιεί όλες τις απαιτήσεις σας. Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν αγοράσετε. Τότε η απόκτησή του δεν θα είναι απογοητευτική, αλλά αντίθετα θα σας βοηθήσει να βρείτε μια όμορφη φόρμα χωρίς προσπάθεια.