Βαθμολογία των καλύτερων plyoboxes για το 2020

Τα αθλήματα CrossFit προέρχονται από τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής. Αρχικά προοριζόταν για την εκπαίδευση πυροσβεστών, αλλά σύντομα ξεπέρασε τα όρια ενός επαγγέλματος και έγινε ένα νέο χόμπι. Σήμερα, διεξάγονται πολλά ευρωπαϊκά και παγκόσμια τουρνουά σε αυτήν την πειθαρχία. Ένας από τους τύπους απαραίτητου εξοπλισμού για εκπαίδευση είναι το plyobox.

Crossfit έννοια

Πριν δώσετε προτίμηση σε ένα νέο άθλημα, πρέπει να μάθετε τι είναι. Εν ολίγοις, πρόκειται για μια κυκλική προπόνηση, κατά την οποία οι ασκήσεις επαναλαμβάνονται σε έναν αυστηρά καθορισμένο κύκλο, σαν να κλείνει την αλυσίδα. Μισή ώρα αφιερώνεται σε αυτό το συμβάν, αλλά το αποτέλεσμα υπερβαίνει τις προσδοκίες.

Τα διακριτικά χαρακτηριστικά από τη συνήθη εκπαίδευση κυκλώματος είναι τα εξής:

1. Τα προκύπτοντα φορτία στοχεύουν στην αύξηση της αντοχής και της επιδεξιότητας, και ως εκ τούτου η ίδια η προπόνηση χωρίζεται στους ακόλουθους τύπους: καρδιο, γυμναστική και αθλητισμός.
2. Χωρίς μεμονωμένες ασκήσεις, μόνο το πιο λειτουργικό συγκρότημα. Η προπαρασκευαστική εργασία περιλαμβάνει επίσης μια σειρά ασκήσεων άρσης βαρών, που περιλαμβάνουν πρέσες, deadlift, αλτήρες, barbells και βάρη. Επίσης, δίνεται σημασία στις ασκήσεις με το δικό τους βάρος (δαχτυλίδια, οριζόντιες ράβδους, άλματα, παράλληλες ράβδους κ.λπ.) και ασκήσεις αντοχής (σχοινάκι, τρέξιμο, κολύμβηση, εξοπλισμός γυμναστικής).
3. Πλήρης έλλειψη ανταγωνισμού. Κατά την προετοιμασία σε συγκεκριμένες ημέρες της εβδομάδας, δίνεται προσοχή σε διάφορες φυσικές ιδιότητες: δύναμη και αντοχή, ευκινησία και δύναμη.

Η έννοια της εκπαίδευσης για κάθε άτομο επιλέγεται σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, με βάση τις φυσικές ικανότητες, την εμπειρία, την αντοχή του ατόμου και τη διαθεσιμότητα εξοπλισμού για εκπαίδευση. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να καταφύγετε στη βοήθεια ενός επαγγελματία εκπαιδευτή, να έχετε υπομονή, θέληση και επιθυμία να επαναφέρετε τη φυσική σας φόρμα στο φυσιολογικό. Αξίζει να προπονηθείτε μόνο αν έχετε επιθυμία και ενδιαφέρον.

Πριν λάβετε μια τελική απόφαση, θα πρέπει να προσέξετε το γεγονός ότι το CrossFit είναι ένα σύμπλεγμα έντονων και ισχυρών φορτίων. Υπάρχουν ασκήσεις που απαιτούν την εξάσκηση της πιο περίπλοκης τεχνικής. Στην αρχή θα είναι δύσκολο για έναν μη εκπαιδευμένο αρχάριο, οπότε τα μαθήματα πρέπει να πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ενός επαγγελματία εκπαιδευτή και ενός προσωπικού γιατρού. Πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι είναι αδύνατο να διοχετεύσετε μεμονωμένες ομάδες μυών ταυτόχρονα. Είναι απαραίτητο να διανείμετε το φορτίο έτσι ώστε να μην βλάπτετε την υγεία σας.

Κανόνες προετοιμασίας σπιτιού

Πριν επισκεφτείτε ένα γυμναστήριο, πρέπει να δοκιμάσετε το χέρι σας στο σπίτι. Αξίζει να ξεκινήσετε με τις απλούστερες ασκήσεις, οι οποίες εκτελούνται με τη σειρά, λαμβάνοντας περίπου 15 επαναλήψεις, χωρίς να σταματήσετε να ξεκουραστείτε. Για αυτό θα χρειαστείτε:

1. Αλτήρες από 5 έως 10 κιλά.
2. Κάντε ώθηση από το πάτωμα ή από τα γόνατά σας, όποιο είναι πιο άνετο.
3. Πηδήξτε σχοινί μέσα από το οποίο πρέπει να πηδήσετε με επιτάχυνση.

Οι προπονήσεις πρέπει να πραγματοποιούνται καθημερινά με αυξανόμενο φορτίο. Αυτό θα βοηθήσει στην προετοιμασία του καρδιαγγειακού συστήματος και των μυών για πιο περίπλοκες διαδικασίες. Ακούστε τη δική σας ευημερία, παρακολουθήστε τον σφυγμό σας.

Επίδραση της τεχνολογίας στον άνθρωπο

Αξίζει να σημειωθεί ότι την τελευταία δεκαετία, οι ειδικοί έχουν αναπτύξει πολλές τεχνικές. Ένα ξεχωριστό σετ ασκήσεων προέκυψε και οι καλύτεροι κατασκευαστές καθιέρωσαν την παραγωγή ειδικού εξοπλισμού υψηλής ποιότητας. Εάν στην αρχή δόθηκε προσοχή στη μεταφορά της σωματικής διάστασης στη σωστή κατάσταση, δηλαδή, η παρουσία «κύβων» θεωρήθηκε δεδομένη, τώρα έρχεται στο προσκήνιο η εξαιρετική κατάσταση υγείας ενός ατόμου.

Το πάθος για CrossFit έχει τόσο θετικές όσο και αρνητικές ιδιότητες. Ας στραφούμε στον πίνακα σύγκρισης για βοήθεια:

Πλεονεκτήματα	μειονεκτήματα
Αναπτύσσει δύναμη, αντοχή, βελτιώνει τον συντονισμό, καίει λίπος, βοηθά στην εξάλειψη του υπερβολικού βάρους.	Η ανάγκη άσκησης καθημερινά, αυξάνοντας συνεχώς το φορτίο.
Εργαστείτε με διαφορετικά επίπεδα έντασης.	Οι ασκήσεις είναι τεχνικά προκλητικές.
Ένα καθολικό προϊόν για τη βελτίωση των βασικών ανθρώπινων ιδιοτήτων.	Χρειάζεται πολύς χρόνος και επιμονή για να κυριαρχήσει η τεχνική.
Πολυλειτουργικότητα των ασκήσεων.	Τα λάθη κατά την εκτέλεση του προγράμματος μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρό τραυματισμό.
Ένα απτό αποτέλεσμα.	Υψηλό στρες στο σώμα.
Εκπαίδευση του καρδιαγγειακού συστήματος.	Η ανάγκη ανάκτησης.
Εξαιρετική υγεία κάθε μέρα, ξεκούραστο ύπνο, εύκολη αφύπνιση.

Για να αποφευχθεί η βλάβη στην υγεία, οι προπονητές θα πρέπει να σχεδιάζουν ασκήσεις για αρχάριους και να διασφαλίζουν ότι εκτελούνται σωστά. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να εγγυηθεί την ασφάλεια και την επίτευξη υψηλών αποτελεσμάτων. Τα λάθη του προπονητή μπορεί να είναι τα εξής:

• ορίστε έναν λάθος στόχο?
• ανέλαβε χωρίς καθυστέρηση το έργο?
• δεν ελέγχει τη διαδικασία της ανάθεσης ·
• δεν έδειξε πώς να εκτελέσετε σωστά αυτήν ή αυτή την άσκηση.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι παιδιά από τέσσερα ετών και έως και μεγαλύτερης ηλικίας μπορούν να ασχοληθούν με αυτό το άθλημα.

Σε τι χρησιμεύουν τα πιλομετρικά κουτιά;

Τα Plyoboxes είναι ένα από τα πολλά εργαλεία που χρησιμοποιούνται για το CrossFit. Χρησιμοποιείται από αθλητές, κυρίως για άλματα. Έχουν τυπικά ύψη: 500, 600 και 700 mm. Οι παράμετροι εξαρτώνται από τον σκοπό χρήσης του εξοπλισμού και από το επίπεδο φυσικής κατάστασης του αθλητή. Στο εξωτερικό μέρος, τα άκρα του θαλάμου λειαίνονται για να αποφευχθεί τραυματισμός.

Ποια είναι τα δημοφιλή μοντέλα; Διατίθεται σε δύο τύπους:

• μέταλλο;
• κόντρα πλακέ.

Το κοντραπλακέ προτιμάται περισσότερο λόγω του γεγονότος ότι το ύψος μπορεί να ρυθμιστεί και δεν χρειάζεται να αγοράσετε ένα σετ άλματος. Επιπλέον, αυτό το προϊόν έχει τόσο αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα έναντι των μεταλλικών ομολόγων του:

1. Ένας δείκτης αντοχής λόγω κόλλησης και συμπίεσης κατά την παραγωγή πολλών στρωμάτων ξύλου.
2. Χαμηλό βάρος.
3. Ευκολία κατά τη μεταφορά.
4. Πολυλειτουργικότητα.
5. Ευστροφία.
6. Προσιτότητα

Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν:

• μπορείτε να αγοράσετε ένα μοντέλο κακής ποιότητας.
• κόλληση κακής ποιότητας
• αντέχει σε μικρά φορτία.
• σύντομη επιχειρησιακή ζωή.

Τα πλεονεκτήματα των μεταλλικών βάσεων περιλαμβάνουν:

• αξιοπιστία;
• δύναμη;
• αντοχή;
• αντέχει σε σημαντικά φορτία.

Υπάρχουν μερικά αρνητικά σημεία, αλλά θα πρέπει να εξοικειωθείτε με αυτά:

• σημαντικό βάρος
• δυσκολίες κατά τη μεταφορά
• δεν υπάρχει προϋπολογισμός?
• σημαντικές διαστάσεις.

Λειτουργικός

Όταν πηδάτε σε ένα pliobox, οι μύες των ποδιών και της πλάτης αναπτύσσονται σε μεγάλο βαθμό. Εάν το προϊόν χρησιμοποιείται για push-ups, τότε αναπτύσσονται οι μύες του αντιβράχιου και του τρικέφαλου. Η χρήση αυτής της συσκευής κατά τη διάρκεια της προπόνησης έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα:

• αναπτύσσεται το αναπνευστικό σύστημα.
• η αντοχή βελτιώνεται.
• καίγονται επιπλέον θερμίδες.
• μειωμένο σωματικό λίπος.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά έναν εκπαιδευτή άλματος

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι συσκευές χρησιμοποιούνται για άλματα. Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για τη συνεργασία μαζί του:

1. Το διάστημα άλματος πρέπει να είναι ελάχιστο.
2. Δεν συνιστάται να παραμείνετε στο χαμηλότερο σημείο για μεγάλο χρονικό διάστημα.
3. Απαγορεύεται αυστηρά η ανάπαυση στο πάνω μέρος της καμπίνας.
4. Μην κουνάτε τα χέρια σας ενώ πηδάτε.
5. Το άλμα τελείωσε - πρέπει αμέσως να ισιώσετε.

Οι ειδικοί έχουν αναπτύξει αρκετές επιλογές για να πηδήξουν στο λιθόστρωτο:

1. Πατώντας με βάρος. Τα βάρη μπορεί να είναι αλτήρες, τηγανίτες.
2. Αλμα εις μήκος. Χρησιμοποιείται κυρίως για crossfit, ράγκμπι, σπριντ.
3. Αλμα εις υψος. Συνιστάται να ρυθμίσετε αυτήν την παράμετρο για να προσφέρετε κάποια ποικιλία στη διαδικασία εκπαίδευσης.

Πώς να επιλέξετε το σωστό απόθεμα

Ποιο προϊόν είναι καλύτερο να αγοράσετε εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Τα κριτήρια επιλογής είναι διαφορετικά. Μερικοί δίνουν προσοχή στη δημοτικότητα του μοντέλου, άλλοι - πόσο κοστίζει, άλλοι - η παρουσία επιπρόσθετων λειτουργιών, το τέταρτο - στα κύρια χαρακτηριστικά, πέμπτο - στο υλικό κατασκευής, το έκτο - στην παρουσία στη βαθμολογία προϊόντων ποιότητας. Το καλύτερο προϊόν έχει σημαντική μέση τιμή. Οι κατασκευαστές κυκλοφορούν ετησίως πολλά νέα προϊόντα που, σύμφωνα με τους αγοραστές, αξίζει να προσέξουν.

Εάν είστε χαμένοι στην ποικιλία, λάβετε συμβουλές από επαγγελματίες σχετικά με την εταιρεία που είναι η καλύτερη για την αγορά του προϊόντος. Δεν πρέπει να κάνετε λάθη κατά την επιλογή. Αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ίδια τη διαδικασία μάθησης και να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μπορείτε να παραγγείλετε ένα προϊόν σε απευθείας σύνδεση σε ένα ηλεκτρονικό κατάστημα, αφού προηγουμένως μελετήσατε την κριτική των προτεινόμενων αντιγράφων, διαβάστε τις φωτογραφίες, δείτε κριτικές, διαβάστε προσεκτικά την περιγραφή, δώστε προσοχή στις διαστάσεις και συγκρίνετε με τις υπάρχουσες απαιτήσεις.

Εάν έχετε συνηθίσει να εργάζεστε με τα χέρια σας, μπορείτε να φτιάξετε ένα σπιτικό λιθόστρωτο για μαθήματα. Ξεκινήστε με ένα σχέδιο. Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολίες, ζητήστε βοήθεια στο Διαδίκτυο, όπου μπορείτε να βρείτε αναλυτικές οδηγίες βήμα προς βήμα για τη δημιουργία ενός plyobox στο σπίτι.

Για αυτοπαραγωγή, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα υλικά και εργαλεία:

• λεπτό πριόνι;
• λεπτό τμήμα - μηχανή?
• μαρκαδόρο ή μολύβι.
• ειδική κόλλα
• ένα παχύ φύλλο κόντρα πλακέ (κατά προτίμηση σημύδα) ·
• βίδες (για ασφαλή στερέωση).

Το κύριο πράγμα σε αυτήν την επιχείρηση είναι η δύναμη, η αξιοπιστία και η ποιότητα των μεμονωμένων αρθρώσεων. Το προϊόν δεν πρέπει να σπάσει ή να υποστεί ζημιά κατά τη διάρκεια της ενεργού προπόνησης, δεν πρέπει να φοβάται το βάρος και τα σημαντικά φορτία σας. Μην ξεχάσετε να τρίψετε τις άκρες σε στρογγυλεμένη κατάσταση. Αυτό είναι απαραίτητο για τη συμμόρφωση με τα μέτρα ασφαλείας. Οι παράμετροι του προϊόντος εξαρτώνται από την ικανότητα του χρήστη να ανεβαίνει σε ένα ορισμένο ύψος.

Βαθμολογία των καλύτερων plyoboxes για το 2020

Τα πιο φθηνά μοντέλα

Pliobox + Medball (9 kg) + σάκος άμμου (20 kg)

Ρωσικό προϊόν. Η εταιρεία έχει κυριαρχήσει στην παραγωγή ενός ολόκληρου σετ, το οποίο περιλαμβάνει τρία σημαντικά στοιχεία για την άσκηση ενός αθλητικού αθλητισμού. Συμπεριλαμβάνεται στην αξιολόγηση των λειτουργικών προϊόντων σε προσιτή τιμή. Είναι δυνατή η εξοικονόμηση 1500 ρούβλια ταυτόχρονα. Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της αντοχής και της ισχύος, για την αύξηση της ταχύτητας κίνησης. Θεωρείται μία από τις συσκευές υψηλής ποιότητας.

Πού να αγοράσετε ένα μοντέλο; Μπορείτε να μεταβείτε σε εξειδικευμένα καταστήματα λιανικής πώλησης ή να παραγγείλετε στον ιστότοπο του κατασκευαστή. Θα πρέπει να πληρώσετε κατά μέσο όρο 13.800 ρούβλια.

• τρεις βασικές αρχές: ένταση, μεταβλητότητα, λειτουργικότητα.
• βοήθεια για τη βελτίωση της φυσικής μορφής ενός ατόμου σε ένα ελάχιστο χρονικό διάστημα ·
• μια νέα προσέγγιση στην εκπαίδευση ·
• έλλειψη μεμονωμένων κινήσεων
• συνεχής αλλαγή περιβάλλοντος: από λαβή σε ρυθμό, από αθλητικό εξοπλισμό σε αύξηση του ρυθμού.
• μπορείτε να ξεκουραστείτε αλλάζοντας τις επιλογές άσκησης.
• αξιοπιστία;
• λειτουργική περίοδος
• προσιτό κόστος
• ασφάλεια.

• μη εγκατεστημενο.

Τιγκουάρ

Πολυλειτουργικό pliobox εκπαίδευσης. Επιλογές: 50 x 60 x 75 εκ. Από ξύλο υψηλής ποιότητας.Θα βοηθήσει στην πραγματοποίηση του εγγενούς δυναμικού, στην επίτευξη των επιθυμητών υψών και στην επίτευξη αρχείων. Εξαιρετικός εξοπλισμός τόσο για αρχάριους όσο και για επαγγελματίες αθλητές. Βοηθά στην αύξηση της ισχύος και της εκρηκτικής ισχύος.

Η μέση τιμή είναι 19.275 ρούβλια.

• πολυλειτουργικότητα
• ευστροφία;
• ένα μεγάλο εύρος από;
• ενισχυμένο από μέσα?
• χρησιμοποιείται για τις πιο δύσκολες προπονήσεις.
• μπορεί να εφαρμοστεί οποιαδήποτε από τις τρεις πλευρές.
• αξιοπιστία;
• ασφάλεια;
• άνεση;
• λειτουργική περίοδος.

• δεν ταυτοποιήθηκε.

Stecter (31 cm)

Το πιλομετρικό κουτί # 1 έχει σχεδιαστεί για να αυξάνει την εκρηκτική ισχύ. Συχνά μπορεί να βρεθεί σε γυμναστήρια ή σε εκπαιδευτικά ιδρύματα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο από επαγγελματίες όσο και από αρχάριους. Στην κατασκευή, χρησιμοποιείται σωλήνας προφίλ 30 * 30 mm, συγκολλημένος έτσι ώστε να μοιάζει οπτικά με μια περικομμένη πυραμίδα. Αυτό το σχήμα αυξάνει τον δείκτη σταθερότητας και σας επιτρέπει να στοιβάζετε προϊόντα το ένα πάνω από το άλλο, εξοικονομώντας ελεύθερο χώρο. Το πάνω μέρος είναι πλατφόρμα κοντραπλακέ με αντιολισθητική επίστρωση από καουτσούκ.

Μπορείτε να αγοράσετε το προϊόν στην τιμή των 4300 ρούβλια.

• κόστος;
• άνεση;
• πρακτικότητα;
• ασφάλεια;
• αξιοπιστία;
• ποιότητα;
• ευκολία φόρμας
• ευστροφία;
• εγγύηση ενός έτους
• βέλτιστες διαστάσεις: 35 * 35 * 31 cm.

• απών.

Stecter (91 cm)

Τα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας χάλυβα, η κορυφή καλύπτεται από αντιολισθητικό καουτσούκ, έχει ύψος 91 cm και ζυγίζει 13,9 kg. Διατίθεται αποκλειστικά σε μαύρο χρώμα. Έχει περάσει την κατάλληλη πιστοποίηση. Ανήκει στην κατηγορία του επαγγελματικού εξοπλισμού. Ικανότητα αντοχής σε σημαντικό φορτίο. Εγκατασταθεί σε αθλητικά συγκροτήματα, σχολεία και ιδρύματα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης. Το σχήμα της δομής είναι μια περικομμένη πυραμίδα.

Μπορείτε να αγοράσετε το προϊόν σε εξειδικευμένα καταστήματα στην τιμή των 4250 ρούβλια.

• αντιολισθητική επίστρωση
• ποιότητα υλικών ·
• την ευκολία χρήσης
• αξιοπιστία;
• λειτουργική περίοδος
• πιστοποιημένα;
• βοηθά στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης?
• προωθεί την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας ·
• εγγύηση κατασκευαστή - 1 έτος ·
• διάφορες μορφές πληρωμής ·
• τη δυνατότητα απόκτησης δανείου κατά την αγορά μεγάλου αριθμού προϊόντων ·
• Οι εκπτώσεις παρέχονται κατά την αγορά σημαντικής παρτίδας αγαθών.
• εξαιρετικός συνδυασμός τιμής και ποιότητας.

• δεν ταυτοποιήθηκε.

Protrain HC - PB 12

Το βλήμα έχει σχεδιαστεί για τη βελτίωση των πλυομετρικών ιδιοτήτων ενός ατόμου. Είναι ένα βασικό στοιχείο για την εκπαίδευση parkour. Χρησιμοποιείται για άλματα με ελάχιστα χρονικά διαστήματα. Προορίζεται για χρήση από άτομα με ειδικές ανάγκες. Αναπτύσσει ταχύτητα και μυϊκή δύναμη. Έχει μεταλλική βάση, πόδια με ελαστικό ταμπόν για να αποφευχθεί η ολίσθηση στην επιφάνεια του δαπέδου και ένα καπάκι από καουτσούκ. Διαστάσεις: 33 * 33 * 31 cm.

Οι έμποροι προσφέρουν να αγοράσουν προϊόντα στην τιμή των 4200 ρούβλια. Κατά την παραγγελία σε μεγάλες ποσότητες, μπορείτε να λάβετε σημαντικές εκπτώσεις.

• ευκολία στη χρήση;
• διαρκής;
• ασφαλής;
• Παγκόσμιος;
• φτηνός;
• πρακτικότητα.

• απών.

Προϊόντα του μεσαίου τμήματος τιμών

Διαφυγή

Το προϊόν χρησιμοποιείται στη λειτουργική διαδικασία εκπαίδευσης. Διατίθεται σε πράσινο χρώμα. Ζυγίζει 13 κιλά. Διαστάσεις: 75 * 90 * 30 εκ. Βοηθά στην εξάσκηση στα άλματα, στην εκπαίδευση σε υψηλότερο επίπεδο ποιότητας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορα επίπεδα: οβελιαία, μετωπική και εγκάρσια. Σας επιτρέπει να εξασκηθείτε στο άλμα με στροφή.

Το μέσο κόστος είναι 59.550 ρούβλια.

• προσεκτική κάθε λεπτομέρεια.
• ευκολία στην αποθήκευση και μεταφορά?
• ασφάλεια;
• αντοχή;
• πρακτικότητα;
• ευστροφία;
• λειτουργικότητα
• αντιολισθητικό υλικό στο πάνω και κάτω μέρος.
• πατενταρισμένη μέθοδος παραγωγής ·
• μαλακός;
• σχέδιο;
• η παρουσία των συνδετήρων - velcro;
• η άνω επιφάνεια είναι εξοπλισμένη με ειδικές ενδείξεις.

• σημαντική τιμή.

Foam Plyo Box (τρία σε ένα)

Επιτυχής εξοπλισμός. Ανήκει στην κατηγορία των καθολικών προσομοιωτών. Κατάλληλο τόσο για ερασιτέχνες όσο και για επαγγελματίες που επιθυμούν να βελτιώσουν την πλυομετρική τους προπόνηση. Οι πλευρές έχουν διαφορετικούς δείκτες μήκους: 508 mm, 610 mm, 762 mm. Για να αλλάξετε το ύψος, απλώς γυρίστε το ντουλάπι. Χρησιμοποιεί πυκνό αφρό και είναι εφοδιασμένο με κάλυμμα βινυλίου επαρκούς αντοχής, το οποίο παρέχει προστασία για τις κνήμες και απορροφά τη διαδικασία προσγείωσης μετά από ένα άλμα. Το μικρό μέγεθος επιτρέπει στον εξοπλισμό να εγκατασταθεί σε μικρούς χώρους.

Τα αγαθά πωλούνται με κόστος 33.110 ρούβλια ανά μονάδα.

• η παρουσία επιφάνειας εργασίας με υφή ·
• απόλυτη ασφάλεια
• βοηθά στην πρόληψη τραυματισμού.
• Ο πυκνός αφρός δεν χάνει το σχήμα του και οδηγεί σε απορρόφηση κραδασμών.
• διατίθεται σε τρία μεγέθη.
• σας επιτρέπει να κάνετε flip jumps.
• λειτουργική περίοδος.

• δεν συνιστάται για εγκατάσταση σε ολισθηρές επιφάνειες.

Protrain QT 1005

Τα υποστηρίγματα χρησιμοποιούνται για την εκτέλεση όλων των ειδών άλματα, push-ups, jumps, twists, lunges. Χρησιμοποιούνται ευρέως για προπόνηση γυμναστικής και crossfit. Κατά κανόνα, εφαρμόζονται σε ένα σύνολο. Το σετ περιλαμβάνει μοντέλα διαφόρων υψών. Σας επιτρέπει να αυξήσετε το φορτίο επιταχύνοντας την άσκηση και χρησιμοποιώντας αντικείμενα διαφορετικών υψών. Στην κατασκευή χρησιμοποιήθηκαν ατσάλινα κουφώματα, βαμμένα με κόκκινο χρώμα. Το πάνω μέρος είναι καουτσούκ. Το σετ αποτελείται από έξι μπλοκ: 107, 92, 77, 61, 46 και 31 εκ. Το συνολικό βάρος της κατασκευής είναι 38 κιλά.

Η μέση τιμή είναι 39.900 ρούβλια.

• πολυλειτουργικό?
• ευκολία;
• ευστροφία;
• ποιότητα κατασκευής
• ασφάλεια;
• πρακτικότητα;
• την ευκαιρία να βελτιώσουν τις δικές τους δεξιότητες ·
• κατάλληλο τόσο για ερασιτέχνες όσο και για επαγγελματίες.
• βέλτιστος συνδυασμός τιμής και ποιότητας.

• μη εγκατεστημενο.

Ροπή XTPI - 20 - 24 - 30

Αυτή η πλατομετρική πλατφόρμα θεωρείται ιδανική για προπόνηση γυμναστικής και crossfit λόγω του μικρού μεγέθους της. Δεν καταλαμβάνει πολύ ελεύθερο χώρο, μπορεί να εγκατασταθεί σε περιορισμένο χώρο. Το καινοτόμο μοντέλο καθιστά δυνατή τη διεξαγωγή προπόνησης σε διαφορετικά ύψη χωρίς να αγοράζετε επιπλέον κομοδίνα.

Χάρη στον πυκνό αφρό, η επιφάνεια είναι μαλακή και ασφαλής. Η χρήση ενός μοναδικού υλικού στην κατασκευή διασφαλίζει ότι η σόλα δεν γλιστράει στον προσομοιωτή, γεγονός που καθιστά δυνατή την εκτέλεση ασκήσεων με υψηλή ποιότητα, εστιάζοντας όχι στην ασφάλεια, αλλά στην επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος.

Το μέσο κόστος είναι 55.300 ρούβλια.

• δύναμη;
• άνεση;
• απόλυτη ασφάλεια
• αντιολισθητική επίστρωση
• βιωσιμότητα;
• εμποδίζει τον αθλητή να πέσει από ύψος κατά το άλμα.
• λειτουργική περίοδος
• ποιότητα υλικών ·
• αντοχή σε μυκητιασικές λοιμώξεις
• δεν φοβάμαι την υγρασία.
• σχεδιασμένο για εντατική χρήση.
• παρέχονται διάφορες επιλογές πληρωμής ·
• επιτρεπόμενα φορτία ·
• σχέδιο.

• απών.

Protrain HC - PBS

Υψηλής ποιότητας υποστήριξη σχεδιασμένη για την ανάπτυξη ταχύτητας και αντοχής. Συνιστάται για άλματα με βάρη. Προωθεί την ανάπτυξη ταχύτητας και μυϊκής μάζας. Η κατασκευή είναι προκατασκευασμένου τύπου, γεγονός που καθιστά δυνατή την έκθεσή του στο επιθυμητό ύψος. Διατίθεται μόνο σε κόκκινο χρώμα. Το κιτ αποτελείται από τρία μέρη.

Μπορείτε να αγοράσετε αθλητικό εξοπλισμό στην τιμή των 70.000 ρούβλια.

• ευστροφία;
• λειτουργικότητα
• ευκολία στη χρήση;
• αξιοπιστία;
• λειτουργική περίοδος
• βέλτιστες διαστάσεις;
• την ποιότητα των χρησιμοποιούμενων υλικών.

• δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά τα προϊόντα.

Προϊόντα υψηλής ποιότητας

Σετ XD Kevlar Plyobox

Ένα σύνολο τεσσάρων πλυομετρικών κουτιών σε διαφορετικά ύψη: 24, 18, 12 και 6 ίντσες. Αρκετά απαλό για να επιτρέπει στους αθλητές να πηδούν χωρίς φόβο τραυματισμού Ο αφρός υψηλής πυκνότητας χρησιμοποιείται στην κατασκευή. Το κορυφαίο παλτό βινυλίου είναι πολύ ανθεκτικό. Τα κομοδίνα μπορούν να στερεωθούν μαζί χρησιμοποιώντας υψηλής ποιότητας Velcro Velcro. Οι διαστάσεις της επιφάνειας εργασίας είναι 91 * 76 εκ. Η δομή ζυγίζει 50 κιλά.

Το μέσο κόστος είναι 153.153 ρούβλια.

• αντοχή στη φθορά
• λειτουργική περίοδος
• αξιοπιστία;
• ασφάλεια;
• την ποιότητα των χρησιμοποιούμενων υλικών ·
• δηλωμένες παράμετροι
• ευκολία στη χρήση;
• ευστροφία;
• λειτουργικότητα.

• δεν εντοπίστηκε.

Πρώτη θέση Economy Foam Plyo κουτιά

Ένα μοντέλο εξαιρετικής ποιότητας, το οποίο διαφέρει από τα ανάλογα της αντοχής, της ασφάλειας και της σταθερότητας. Κάθε στοιχείο έχει Velcro 5 cm, ώστε να είναι βολικό να τα στερεώσετε μαζί για να επιτύχετε το επιθυμητό ύψος. Το πληρωτικό είναι υψηλής ποιότητας αφρός, ο οποίος κάνει τις αναπηδά πιο μαλακές. Χάρη στην παρουσία λαβών, τα κομοδίνα είναι βολικά για μετακίνηση από τόπο σε τόπο. Διατίθεται σε τρία χρώματα: κόκκινο, μπλε και μαύρο.

Το προϊόν πωλείται στην τιμή των 67375 ρούβλια.

• ποιότητα κατασκευής
• δύναμη;
• αποτελεσματικότητα άσκησης
• αντοχή;
• ασφάλεια;
• ευστροφία;
• ευκολία στη χρήση;
• σχέση ποιότητας και τιμής.

• απών.

Διαφυγή

Το σετ περιλαμβάνει τρία κομοδίνα. Διατίθεται αποκλειστικά σε μαύρο χρώμα. Ανήκει στην κατηγορία της λειτουργικής εκπαίδευσης. Βάρος μοντέλου - 43,5 kg. Συχνά βρίσκεται σε επαγγελματικά γυμναστήρια
Έχει τις ακόλουθες παραμέτρους: 90 * 75 * 135 εκ. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο μεμονωμένα όσο και ως σετ. Χάρη στους συνδετήρες Velcro, τα στοιχεία στερεώνονται αποτελεσματικά μεταξύ τους. Έτσι, το ύψος μπορεί να ρυθμιστεί ανάλογα με τις φυσικές δυνατότητες του ατόμου. Το υλικό πλήρωσης υψηλής αντοχής χρησιμοποιείται στην κατασκευή.

Τα εξειδικευμένα καταστήματα προσφέρουν αγαθά στην τιμή των 104.850 ρούβλια.

• η ικανότητα να ρυθμίσετε το ύψος.
• μαλακός;
• ασήμαντο βάρος ·
• η παρουσία των συνδετήρων - velcro;
• ευκολία αποθήκευσης και κίνησης
• ασφάλεια;
• λειτουργικότητα
• ευστροφία;
• αντοχή;
• σχέδιο.

• απών.

Αντοχή σφυριού

Το σετ περιλαμβάνει πέντε μαλακά αντικείμενα. Βασικά, γίνεται κατά παραγγελία λόγω του σημαντικού κόστους - 293.025 ρούβλια ανά σετ. Διαφέρει στην κατασκευή, τη λειτουργικότητα, την ασφάλεια. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο από επαγγελματίες όσο και από αρχάριους. Προωθεί την ανάπτυξη μυϊκής μάζας και ταχύτητας. Μπορεί να λειτουργεί καθημερινά αυξάνοντας τακτικά το φορτίο.

• ποιότητα κατασκευής
• αξιοπιστία;
• λειτουργική περίοδος
• ασφάλεια;
• ευστροφία;
• ευκολία στη χρήση.

• πολύ δύσκολο να αγοραστεί σε εξειδικευμένα καταστήματα?
• γίνονται κυρίως για μεμονωμένες παραγγελίες.
• κόστος.

Διαφυγή (5 επιφάνειες)

Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό του μοντέλου είναι ότι για να επιλέξετε το βέλτιστο ύψος, είναι απαραίτητο να εγκαταστήσετε το αντικείμενο σε μια συγκεκριμένη άκρη. Παράμετροι: 910 x 500 x 760 mm. Το συνολικό βάρος της κατασκευής είναι 25 κιλά. Δημοφιλές στους επαγγελματίες αθλητές. Στην παραγωγή, χρησιμοποιείται ένα ελαστικό και μαλακό αφρώδες πολυμερές.

Η μέση τιμή είναι 125.725 ρούβλια.

• αντιολισθητική επιφάνεια
• δεν υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού.
• μπορεί να χρησιμοποιηθεί αρκετά συχνά χωρίς να χάνει τις αρχικές του ιδιότητες.
• ασφάλεια;
• ευκολία εκτέλεσης
• ευκολία καθαρισμού
• μετακινείται εύκολα από μέρος σε μέρος.
• μαλακή επιφάνεια
• ελκυστικός σχεδιασμός
• λειτουργική περίοδος.

• υπερτιμημένο.

συμπέρασμα

Η πυρομετρική προπόνηση είναι ένα σύνολο ασκήσεων, χάρη στις οποίες εκπαιδεύεται ολόκληρο το σώμα, συσσωρεύεται η μυϊκή μάζα και το νευρικό σύστημα ενισχύεται. Και αυτό οφείλεται στο άλμα σε ειδικά σχεδιασμένα κουτιά, τα οποία διαφέρουν σε παραμέτρους, χαρακτηριστικά σχεδιασμού, κατασκευαστή, υλικό κατασκευής, λειτουργικότητα, μέσο κόστος.

Πρέπει να σημειωθεί ότι το άλμα προς τα πλάγια, το μήκος και το ύψος προκαλούν μεγαλύτερη βλάβη στις αρθρώσεις του γόνατος από την προσγείωση στις μαλακές επιφάνειες των ειδικών κουτιών.

Χρησιμοποιώντας το λιθόστρωτο, οι αθλητές όχι μόνο έχουν την ευκαιρία να κάνουν τις απαραίτητες ασκήσεις με υψηλή ποιότητα (τέντωμα, σκαλοπάτια, άλματα και ούτω καθεξής), αλλά και να βελτιώσουν τις δικές τους φυσικές ικανότητες, φτάνοντας σε νέα ύψη.