الآن يعيش الجميع في إيقاع محموم ، حيث لا يوجد وقت لنظام غذائي متوازن. ونتيجة لذلك ، فإن الوزن الزائد هو أحد الآثار الجانبية لسوء التغذية. في مثل هذه اللحظات ، يجلس الكثيرون ...
نوبة الهلع هي هجوم مفاجئ من الخوف أو القلق الذي لا يمكن السيطرة عليه مصحوبًا بأعراض جسدية أو معرفية (فقدان الذاكرة ، النسيان). من الممكن حدوث زيادة حادة في ضغط الدم والدوخة والغثيان. الهجوم يتطور بسرعة خلال ...
يعاني معظم الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا من نوع ما من المشاكل الصحية. في أغلب الأحيان ، تتصدر المشاكل المتعلقة بجهاز القلب والأوعية الدموية. تنشأ بسبب نمط حياة خاطئ - نقص في اللياقة البدنية ...
لفت الواقع الحديث أعيننا إلى الشاشة حرفيًا: في المكتب شاشة كمبيوتر ، في المنزل - تلفزيون أو جميع أنواع الأدوات ، والتي بدونها لم يعد بإمكاننا تخيل إجازتنا. في الأساس ، هذا هو ...
اسمرار جميل حتى بدون تقشير واحمرار ليس شعارًا إعلانيًا ، ولكنه حقيقة متاحة للجميع عند استخدام واقي الشمس المناسب. توفر واقيات الشمس الحديثة أقصى قدر من الحماية ضد ...
النوم هو بلا شك أحد المكونات الأساسية في حياة الإنسان اليومية. ينصح الأطباء بالراحة لمدة 8 ساعات متتالية على الأقل ، ولكن هذه المرة قد لا تكون كافية. الظروف المثالية ...
إذا تم استخدام مصابيح الأشعة فوق البنفسجية في وقت سابق فقط في المؤسسات الطبية ، فهي الآن شائعة في الاستخدام المنزلي. بمساعدتهم ، من السهل تنظيف الغرفة من البكتيريا المسببة للأمراض والفيروسات. الى جانب ذلك ، العديد ...
يمكن أن تتجمد الأيدي في العديد من المواقف: في دارشا في الطقس البارد ، أو في فصل الشتاء ، أو الصيد أو الصيد ، أو في رحلة تخييم ، أو في غرفة سيئة التدفئة ، أو في الشارع في الشتاء أثناء الأنشطة الخارجية ، ...
تم تصميم مكثفات الأكسجين لمجموعة واسعة من التطبيقات ، من تشبع جسم الشخص السليم بالأكسجين إلى توفير الرعاية الطبية العاجلة لبعض الأمراض. من المهم جدًا معرفة أنواع المركزات ، ما هي الوظيفة ...
لسوء الحظ ، لا يمكننا جميعًا التباهي برؤية ممتازة ، وكقاعدة عامة ، عندما تصبح الصورة في تصورنا غير واضحة تمامًا ، نلجأ إلى مساعدة طبيب العيون. الواحد بداخله ...